[100자평] 너무 재밌어서 잠 못 드는 뇌과학

너무 재밌어서 잠 못 드는 뇌과학 ㅣ 잠 못 드는 시리즈
테오 컴퍼놀 지음, 하연희 옮김 / 생각의길 / 2020년 1월

이 책은 ‘디지털 기술에 대응하여 뇌를 효과적으로 사용하는 방법‘을 서술하고 있다. 너무 재밌어서 잠 못 드는 내용은 아니다. 그러나 지금을 살고 있는 모두에게 필요하며, 해결책도 간결하다.

[100자평] 멈추지 못하는 사람들

멈추지 못하는 사람들 - 무엇이 당신을 끊임없이 확인하고 검색하게 만드는가
애덤 알터 지음, 홍지수 옮김 / 부키 / 2019년 8월

디지털에서 무료 서비스란 없다. 알게 모르게 우리가 그것에 중독되도록 만들고, 그 시간 동안 광고라는 명목으로 이익을 창출한다. 우리가 이 디지털에 시간을 바치는 노예가 되지 않기 위해 반드시 알고 가야 할 불편한 사실들. 우리는 진정 나를 위해 쓸 시간도 부족하니까.

[100자평] 정리하는 뇌

정리하는 뇌 - 디지털 시대, 정보와 선택 과부하로 뒤엉킨 머릿속과 일상을 정리하는 기술
대니얼 J. 레비틴 지음, 김성훈 옮김 / 와이즈베리 / 2015년 6월

현대인의 뇌 완벽 가이드. 지금의 뇌과학이 현대인에게 줄 수 있는 지침서. 스마트폰과 각종 디지털 기술은 우리의 주의력을 빼앗고 이성적 사고를 못하도록 만든다. 뇌는 내 자신이 나서서 정리해야 한다.

[100자평] 어떻게 공부할 것인가

어떻게 공부할 것인가 - 최신 인지심리학이 밝혀낸 성공적인 학습의 과학
헨리 뢰디거 외 지음, 김아영 옮김 / 와이즈베리 / 2014년 12월

공부법에 대한 가장 확실한 책. 학습은 운동과 비슷하다. 힘들다고 느낄 만큼 공부해야 기억의 역치를 넘을 수 있다.

[100자평] 도시는 무엇으로 사는가

도시는 무엇으로 사는가 - 도시를 보는 열다섯 가지 인문적 시선
유현준 지음 / 을유문화사 / 2015년 3월

건축에 대해 관심을 불어일으키는 글. 다만 건축 이외의 분야에서 섣불리 단언하는 경우가 많다. 한민족에게는 근육 수가 적어서 축구를 못한다는 주장은 무엇인가. 건축 이외에도 전문가 행세를 하려는 건 위험하다.