가장 핫한 여행 버킷리스트 온천

가장 핫한 여행 : 버킷리스트 온천
고욱성 지음 / 창해 / 2025년 2월

"출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다."

문화체육관광부에서 30여년 간 재직하다 지금은 전국의 온천과 걷기 여행을 즐기고 있는

저자가 경험한 곳을 중심으로 국내 온천들을 소개한 책이다.

지금처럼 의학이 발달하기 전 온천은 중요한 치료 수단 중의 하나였다.

약탕에 몸을 담그는 한의학요법을 탕치라 하여, 온천에 목욕하여 상처나 병을 고쳤다.

일본은 자연 용출 온천이 많아 거의 모든 도시에 온천이 개발되어 있고

지역관광 활성화에 최대한 활용하고 있다.

일본 료칸 여행은 운치있어 많은 사람들이 선호하는 반면,

우리나라 온천의 경우에는 노후화된 시설로 인해 선호도가 낮은 것 같아 안타깝다.

우리나라에 이렇게나 많은 온천이 있는지 이 책을 통해 처음 알았다.

경기도 이천은 서울에서 가까운 조선 왕조 3대 온천 중의 하나로,

세종대왕도 자주 찾았던 곳이다. 나트륨 함량이 많아 각종 피부질환, 신경통,

특히 부인병에 효과가 있다. 임금님표 이천쌀이 유명한 이유도

임금님들이 목욕을 하기 위해 자주 찾던 곳이라 홍보마케팅이 제대로 성공하였다.

경기도 여주는 명성왕후를 비롯하여 민씨 성을 가진 여러 왕비를 배출한 곳이라

여주쌀과 여주도자기 등이 왕실로 보내져서 지금도 쌀, 도자기, 고구마 등이

지역 특산물로 꼽힌다. 여주는 고령토가 많아 도자기를 생산하기에 적합하지만

맛있는 고구마를 농사짓기에도 적합한 땅이다.

임금님표 이천쌀에 이어 대왕님표 여주쌀 브랜드의 역사적 배경까지 알게 되었다.

양양 오색온천은 우리나라에서 가장 높은 곳에 있는 온천인데,

일제강점기때 개발하면서 온천수의 원천에 잡수가 섞여

수온이 25도에 불과하다고 하니 안타깝지만, 유황 성분이 많아 피부병은 물론

신경통에 효과가 좋다고 한다.

수안보온천이 쇠락하여 아쉬움이 컸는데, 유원재라는 온천 전문호텔이 영업을 시작했다.

일본 료칸식 온천호텔이라 비싼 점이 흠이지만 수안보온천의 부활을 가져오는

견인차 역할을 했으면 좋겠다.

유성온천은 조선왕조 초기에 임금이 쉬어 갈 정도로 훌륭한 온천이었는데,

100년 이상의 역사를 자랑하는 유성호텔이 경영난으로 2024년 4월부터

문을 닫았다고 하니 어릴 적 추억 하나가 없어진 것 같아 안타까웠다.

온양온천은 기록상 국내에서 가장 오래된 온천으로 삼국시대부터 시작되어

1300년 역사를 자랑한다. <삼국사기>, <고려사>, <동국여지승람>, <조선왕조실록> 등에

기록되어 있으며 관련 인물이나 유물의 현황으로 미루어 보아 특히 조선 왕실 전용 온천이라

볼 수 있는데, 주요 성분은 라듐 등을 포함한 방사능천이다.

도고온천은 신라시대부터 온천보다는 약수로 이름이 났었기 때문에

온천수를 식수로 마실 수 있으며 pH7.75의 약염천에 속하는 유황천으로

피부병, 신경통, 당뇨병, 만성기관지염, 위장병 등에 효과가 있다고 한다.

울진 덕구온천은 남한 내에서는 유일하게 자연용출하는 온천수로,

다른 온천이 지하수 관정을 박아넣고 온천수를 시추하는 것과는 차이가 크다.

1일 약 4천 톤의 온천수가 용출되며 41.8도, pH 8.9~9.0 으로

중탄산나트륨 성분과 플루오린 성분이 다량 함유된 단순천(불소온천)에 해당한다.

제주 산방산탄산온천은 우리탄산과 중탄산이온, 나트륨 등의 주요 성분이

국내의 타 온천들에 비해 5배 이상 함유되어 있어 피부 미용과 피로 회복에 좋다.

우리나라 온천의 90%는 알칼리성을 가진 반면, 탄산온천은 pH 6~7 약산성이다.

때는 알칼리성 온천수에서 더 잘 밀리는데 우리 피부가 약산성 체질을 갖고 있기 때문이다.

알칼리 도수가 높을수록 매끄러운 성질을 나타내므로 매끄러움의 정도로

온천수의 좋고 나쁨을 따질 수는 없다.

온천욕 효과를 제대로 보려면

1. 먼저 물 한 컵을 마셔라
2. 샴푸와 비누 등으로 전신을 씻어 주라
3. 저온탕에서 10분 정도 편안한 휴식을 취하라
4. 냉온탕은 본인 몸의 상태와 취향에 맞게 하되, 3분씩 4~5회 하는 것이 좋다
5. 때를 밀 경우에는 발가락부터 밀어라
6. 식사 직후나 직전은 온천욕을 피하라
7. 치료 목적으로 온천욕을 한다면 1주일 이상 지속적으로 하라
8. 마지막 샤워는 찬물로 하라
9. 온천욕 뒤에는 피부를 두드리며 자연건조시켜라
10. 끝으로 물 한컵을 마시며 온천욕을 마무리하라

우리나라에 이렇게 많은 온천이 있다는 것과 온천 관련 재미있는 역사적 배경도

알수 있어 한국온천의 버킷리스트를 하나씩 지워나가는 온천여행 가이드북이다.