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화날 때 쓰는 엄마 말 처방전 - 버럭 화내고 후회할 때 연령별, 상황별 말하기 처방 52
가와무라 교코 지음, 황미숙 옮김 / 예문아카이브 / 2017년 4월
평점 :
절판
많은 육아서를 봐왔지만 엄마를 이렇게 많이 공감해주는 육아서는 처음인것 같았어요
너무 공감가는건 우리는 육아에 대해서 배운적이 없었잖아요
저도 그래서 힘들었는데요
배운적이 없기에 실패도 좌절도 당연히 겪을수 있는데 우리는 어느새 완벽한 엄마가 되기를 바라고 있는것 같아요
그래서 엄마는 절대로 화를 내면 안된다고 생각하고요
그렇게 화를 내면 또 화를 내고나서도 죄책감에 잠못들고요 나는 왜 이것 밖에 안되는 엄마인지 자책하게 되죠
엄마는 절대로 화를 내면 안된다라는 전제하에 엄마들은 오늘도 고통받고 있는것 같아요
특히나 육아서에서도 많은 저자들이 화를 내지 말고 엄마의 화로 인해서 아이가 얼마나 나빠지는지에 대해서 많이 기술하고 있습니다.
하지만 이 책의 저자는 달랐습니다.
우리 아이는 괜찮을거야
잘못할 때는 엄마가 혼내지만, 엄마가 언제나 자기를 사랑한다는 걸 아니까
라는 마음을 가지고 바르고 똑똑한 화를 내라고 하네요
엄마도 사람이니 화를 낼 수 있고 또한 위험한 행동에서는 그러한 제제가 필요하다고 해요
그러니 여러 상황에서 엄마의 감정또한 공감받는다는 느낌을 받은 책이였어요
항상 엄마만 잘못했다고 하는 책들은 읽고나서도 죄책감에 휩싸였는데 말이죠..
그리고 화날 때 쓰는 말은 3년 마다 다르게 해야한다고 하네요
1-3세 관심 방향을 바꾸기
- 육아 목표는 아이가 인생을 즐거워 라고 생각할 수 있게 하기
부모가 취해야 할 태도는 아이를 힘껏 사랑하기
화가 났을 때의 구체적 방법 은 흥미의 방향을 바꾸기
4-6세 할수있다고 격려하기
- 육아 목표는 사회에 첫발 내딛기
부모가 취해야 할 태도는 아이를 격려하기
화가 났을 때의 구체적 방법은 너는 할 수 있는 아이 라는 사실을 알려 주기
7-9세 사회 규칙 알려주기
- 육아 목표는 사회 생활을 응원하기
부모가 취해야 할 태도는 의연한 태도
화가 났을 때의 구체적 방법은 규칙 속에서 살아가는 방법 알려 주기
그외 10-12세, 13세 이후 아이들의 육아 목표, 부모가 취해야할 태도, 화가 났을때의 구체적인 방법 뿐만아니라
여러 사례들에서 같은 상황이지만 어떻게 말을 해야할지 엄마 말 처방전을 알려줘요
숙제부터 하고 놀아 라는 말을 많이 하게 되는데 저자는 그럴때는 몇시까지는 숙제하고 내일 준비물을 챙겨 두자 라고 이야기 하라고 하네요
저자의 집에는 저녁을 먹는 오후 6시 30분까지 숙제와 심부름을 끝낸다는 규칙이 있는데 여름과 겨울에 귀가시간이 달라짐에 따라
아이가 스스로 꼭 숙제를 먼저하고 노는게 아니라 놀고 숙제를 하더라도 가정의 규칙을 지켰다고 하네요
저자는 그런 식으로 계획 하고 조절하는 것도 스스로 순ㅅ허를 결정할 권리를 가지고 있어야 가능하다고 해요. 그리고 가끔 숙제를 제 시간에 마치지 못하는일도 있지만 그런 실수를 경험하면서 일정을 관리하는 법을 배우게 된다고 하네요
화가 치밀어 금방이라도 퍼붓고 싶을 때 아이에게 이렇게 말해달라고해요
아이 눈높이에 맞춘 말을 사용하면 화내고 후회할 일이 살라진다고 하네요
그래서 아이를 쑥쑥 키우는 말을 사용해달라면서 마지막에는 나이와 상황에 따른 처방과 예시가 나와있어요
정말 많이 도움이 되실것 같아요
아이를 키우면서 가장힘들때 그런 상황이 잘 나와있어요
아이가 이유없이 갑자기 떼쓸때
아이가 징징 댈때
같은 행동을 계속 실패할때, 딴짓하며 밥 안 먹을때
숙제하기 싫어할때, 해야 할일을 미룰 때, 아침 등교 준비가 잘 안될때, 숙제 안 하고 놀려고만 할때, 등등
실제로 엄마가 아이와 겪는 상황들이 제시되어서 정말 너무 실용적인것 같아요
그리고 책을 읽으면서도 많은 공감을 받았어요
아이가 미워서 아이가 싫어서 화를 내는게 아니고 아이의 행동이 반복되고 통제가 안되고 그러다보니 화를 낼때도 있는데
항상 화내는 엄마는 죄인취급하는 책들은 정말 보면서도 불편했는데 오히려 그런 엄마들을 공감하고 안아주는것 같아서 초반에 읽으면서
눈물을 났네요..
저도 아이에게 화나는 엄마 되고 싶지는 않잖아요
항상 좋은 엄마이고 싶고 좋은 엄마로서 화도 안내고 싶은데 자꾸 그런 상황들이 발생해요..
그렇게 죄책감은 쌓이고 정말 아이를 어떻게 다뤄야할지 매순간이 멘붕일때가 많은데
그런 저에게 많은 도움이 된 책 같아요
특히나 화내는것과 꾸짓는것을 저는 같다고 생각했는데 이 책에서 다시한번 알려주었어요
화내다와 꾸짖다는 비슷한 말 같지만 그 기반에 있는 감정은 정 반대라고요
화를 내면서는 꾸짖을 수 없다고 하네요
그러니 부모는 자녀를 꾸짖을때 냉정해야한다고 해요
아이가 심한 장난을 쳤을때
더 이상 계속 하면 엄마가 화가 날 것 같아 라고 이야기하고
아이가 판단하기를 기다렸다가 아기가 계쏙 장난을 친다면 단호하고 냉정하게 화를 내도 된다고 해요
그러니 똑똑하게 화내는 방법을 아는게 중요한것 같아요
매번 죄책감만 주던 육아서를 던져버리고 이 책은 읽고 또 읽으면서 제 생활의 일부로 만들어야 겠단 생각을 했어요
저처럼 아이에게 화내고 죄책감에 휩싸였던 분들에게 추천드리고 싶은 책이네요