화내지 않는 부모가 곧 좋은 부모라는 고정관념을 깨준 책

이기는 부모 - 화내지 않는 육아
김순선 지음 / 글라이더 / 2019년 1월

화내지 않는 육아

이기는 부모

제목을 보았을때 꼭 읽어보고 싶다는 생각이 간절했어요

첫째와 둘째를 키우며 아이들의 성향, 성별에 따라서 얼마나 육아가 다른지 실감느끼고

나와 성향이 맞지 않는 둘째를 훈육할때는 정말 버거움을 많이 느꼈어요

그래서 저도 화내지 말라는 육아서의 말들을 실천하려고 노력했지만 결국에는 화를 터뜨리고 혼자 후회하고

그런 악순환이 반복되니 육아가 너무 힘이들더라고요

그런데 이 책을 읽고나니 마음이 한결 가벼워졌어요

저자 역시 저 처럼 육아가 쉽지만은 않았더라고요

날마다 부모로 하여금 시험에 들게하는 존재.. 그게 바로 내가 키우는 아이라고 정의했엉

정말 책에 나오는 글귀처럼 어떤 때는 그 방법이 성공하는것 같기도 하지만 아이는 또 다른것에 빠져 화를 내게 만들죠

저자도 열심히 육아책을 읽어가며 화내지 않고 아이를 키워보려고 무던히 애를 썼다고 해요

저도 왜이렇게 나만 아이를 힘들게 키우는걸까? 라는 생각을했는데 저자역시 그런생각을 했다네요

아마 모든 부모들의 고민이 화내지 않고 아이를 기르는것이 아닐까 싶어요

화내거나 야단치지 않고 기르고 싶은 것은 모든 부모의 바람이지만

어느새 화만 내는 자신을 발견하고 자기혐오감에 빠지게 되는데

이런 부모는 당신뿐만이 아니라고 해요

계속 화내고 야단치다보면 부모도 제풀에 지치고 마는데 여기에는 체력적인 무제도 있지만 그보다 심리적인 요인이 더 크다고 하네요

너무 정확히 제 마음을 꿰뚫어본 이야기인데

노구치 케이지가 쓴 부모 트레이닝 가이드북에 나온 이야기라고 해요

그래도 내 아이를 포기할순 없잖아요

지치고 힘들어서 포기하고 싶을때도 많지만 그 아이를 책임져야하는 건 부모이니까요

저도 열심히 훈육했는데, 책에서대로 했는데 안되어 자괴감을 많이 느꼈어요

하지만 저자는 부모들이 잊지 말아야할것은

내가 포기하지 않는 한 내 아이는 반드시 잘될 것이다라는 확신을 가지라고 했어요

반드시 내 아이는 잘 될 것이고 나는 훈육을 잘 할 수 있으며 나는 좋은 부모가 될 수 있다는 믿음

이것이 자녀를 키우는 우리가 끊임없이 가져야할 신념이라고 하네요

그렇게 하면 우리는 결국 이길것이니

이게 바로 화를 내지 않고 아이를 이기는 방법이라고 해요

우리가 육아가 힘들다고 느끼는 이유는

웃으며 아이를 키우는것이 정상이라고 생각하는 바로 거기서 부터 잘못되었다고 하네요

아이에게 화를 내는 것은 잘못이라는 생각으로 이어지다보니 화를 내면서 스스로 자책하게 된다고 해요

저역시도 그랬거든요 첫째는 수월하게 키웠는데 둘째는 자꾸 화를 내게 만드니 내가 이러다 미치는게 아닌가 싶더라고요

첫째를 웃으며 키웠고 거의 화를 낸적이 없다보니 그게 당연하고 정산인줄알았죠

그런데 같은 배에서 나왔지만 아들이라 그런지 둘째는 정말 종잡을수가 없고 엄마,아빠, 누나가 화날만한 행동을 짖궂게 하더라고요

어쩜 이렇게 틀린지..

저자는 화가 나지 않는 부모는 없고, 화내지 않는 엄마는 없다고 했어요

육아를 하면서 화가 나는건 누구에게나 다연한 일이니 화내지 않는 육아가 좋다는 비현실적인 기대때문에

스스로를 누르고 자책하지 말라고 했어요

화내지 않는다고 좋은 부모는 아니라고요

순간 눈물이 핑 돌았어요

지금까지 화낸다고 소리지른다고 나쁜 부모라고, 나쁜 엄마라고 자책하고 자괴감느끼며 눈물흘렸던 순간들이 떠오르더라고요

그 자책때문에 아이를 바라보면서도 마음편히바라보지 못했어요

나는 이제 나쁜엄마야, 이제 다시는 좋은엄마가 될수 없을것 같았거든요

제가 화냈던 그 순간들을 둘째가 평생 기억할것 같아서요

다시는 좋은 엄마, 좋은 엄마아들사이가 될 수 없겠다는 생각이 들었어요

그래서 정말 육아,훈육이 너무 힘들었어요

지금도 화를 내고 자책하며 아이 눈치를 봐야하는 그런 상황이 너무 싫었어요

하지만 저자는 화내지 않는 부모가 곧 좋은 부모라는 고정관념에서 한걸음 물러나면 육아가 절 대 어렵지도 않고 힘들지도 않고

우리모두가 할 수 있는일이라는걸 알려주었어요

아이들이 돌발행동을 할때 부모들은 왜 엄마말을 듣지 않고 떼를쓰거나 소리를 지르냐 생각하고

속이 타는데, 저자는 그런 행동을 하는것이 아이가 안하는것이 아니라 못하는것이라는걸 인정하라고 했어요

그전에 경험했어도 지금 하고 있는 행동이 상황에 적합한것이라는 확신이 없거나 어떻게 반응해야할지 방법을 모르기 때문에

본능이 원하는대로 행동한다고 하네요

아이가 몰라서 못하는것이지 부모를 일부러 골탕 먹으려고 바람직한 행동을 하지 않는게 아니라는것..안하는것이라 못하는것인데

우리는 그저 아이가 왜 그랬는지 그 원일을 찾으려고 한다고 해요

그래서 왜 그랬어? 라고 묻지말고 무엇 때문에 그랬어? 라고 물어보라고 하더라고요

무엇 때문에? 라는 공감대화 질문을 통해서 아이의 입장을 공감하고 이해할 수 있다고요

이 부분은 제가 꼭 습관화해야겠단 부분이였어요

저도 항상 너 도대체 왜 그래? 왜 그랬어? 라는 말을 자주 하다보니..

무엇때문에 그런거야?라고 물어봐야겠다 싶었네요

중간에 히포크라테스 기질 테스트를 통해서 아이와 저의 기질을 테스트해볼 수 있었어요

저는 완벽주의, 능률적지도자인 우울-담즙

둘째는 다혈-담즙이 나왔어요

두 사람이 전혀 다른 기질이다보니 자꾸 부딪히는것 같은 생각도 들었어요

엄마가 엄마의 속도가 아닌 아이의 속도에 맞춰주면 누구나 화내지 않는 육아를 할 수 있고

계속 반복되는 잘못을 할때는 인과관계를 설명하며 훈육하며 포기하지 않고 설득하고 타이르기를 반복하라고 했어요

아이가 귀할 수록 엄하게 훈육하라는것..

그러니 화를 내지말고 엄하게 훈육할 수 있도록 부모가 좀더 지혜로워져야할것 같았어요

화를 내고 소리지르고 자책하지말고, 화를 가라앉히고 훈육할 부분을 제대로 엄하게 가르치라는거죠

저도 아이를 처음 키워보다보니, 훈육과 화 그 두가지가 많이 헷갈리던데 이 책에서는 훈육과 화를 확실하게 구분지어주었어요

오히려 단호하게 제지하고 엄하게 가르치면 아이가 어디를 가도 사랑받는다고 해요

그리고 가장 탁월한 양육방법은 따뜻하면서도 단호한 권위적 양육 방식이라고 했어요

저는 제가 약간 권위적이라고 생각해서 그 부분에 대해서도 아이들에게 죄책감이 있었는데

권위와 권위주의를 제대로 알지못해서 그런 마음을 가진거더라고요

권위주위는 어떤 일에 권위를 내세우거나 권위에 복종하게 한다는 의미이고

권위는 남을 지휘하거나 통솔하여 따르게 한다는뜻이더라고요

저 역시 복종만을 강요하는건 아니고 아이들에게 의견도 물어보고 아이들의 상황에 따라 타협도 할줄알고 수정변경도 하고 있으니

권위주의는 아니라 생각이 들더라고요 그래서 마음이 좀 후련했어요

항상 권위적인 나 때문에 아이가 더 빗나가나 싶었던 죄책감에서 홀가분해진기분이 들었어요

아이에게 융통성 있는 기준을 세워주고, 방임하지 않는 합리적 통제로 아이를 양육하면

아이는 야단맞는 상황에서도 나를 사랑하기 때문에 가르치는 것으로 받아들인다고 하네요

이게 바로 부모와의 공감이 바른 훈육을 가능하게 만드는 방법이라고 했어요

이 부분은 정말 신랑과 함께 읽어봐야할 부분이였어요

또한 징계가 없으면 아이는 제멋대로 자라나기 때문에 징계는 꼭 필요한 것인데 약한 처벌을 내려야 아이 스스로 인지적 부조화를 해결하고 행동교정방법을찾아낸다고 해요. 저는 조금 더 엄한 벌을 내려야한다고 생각했는데 그게 아니였어요

물론 아이들마다 성향때문에 어떠한 벌을 내릴지는 부모가 판단하라고 했어요

내 아이는 내가 가장 잘 아니까요

육아를 할때 아이가 최우선이 되고 모든걸 받아주고 무엇이든 할 수 있어야 하며

절대로 화를 내지 않아야 한다고 흔히들 말하는데

우리는 신이 아니므로 그렇게 할 수 없다고 해요

신이 아닌 사람이 신이 되려고 한다면 결국 무력감과 죄책감만 남기때문에

그런 생각을 하지말고 육하마며 힘들면 울어서라도 문제를 해결하려는 마음을

잃지말자고 하네요

나는 내아이를 ㄱ가장 훌륭하게 키워낼수있다라는 신념에 집중하고

내 아이가 세상에서 가장 행복한 삶을 살게 해줄 수 있는 유일한 사람이 바로 나라는 신념을 가지는 부모가 되라고 했어요

내가 아이를 잘 기르고 싶다는 소망을 가지고 있으면 그것은 아이를 잘 기를 수 있다는 신념으로 이어지고

그 신념은 마침내 행복한 아이를 보게 되는 현실로 우리를 인도할 것이라고 해요

결국 우리가 이긴다고요..

그래도 화가 난다면 어떻게 할까요?

저자는 화내는 부모가 아이를 망친다는 책에서 제시한 부모가 성공적으로 화를 극복하는 방법을 알려주었어요

아이들은 이렇게 크는거야, 그냥 지나가는 과정이야, 당연한일이야 라고 생각하면서

문제상황이 발생했을때 그것을 객관하하여 생각을 먼저 바꾸고 아이와의 의사소통방법만 바꾼다면 화내지 않고 아이키우기가 얼마든지 가능하다고 해요

엄마란 존재는 자녀 섬김을 통해서 존재의미가 채워지는 종족이이고 그런 기쁨으로 자식키우는 보람을 느끼도록 설계된 족속이라고 해요

엄마에게 이런 섬김을 받아 본 아이는 자존감도 높고 인생의 어떤 문제 상황에서도 긍정의 안경을 쓰고 세상을 바라보며

그런 아이가 사랑할 줄 알고 사랑받는 사람이 된다고 하네요

진정한 사랑이란 아이를 기쁜마음으로 섬기되 제멋대로 행동하도록 내버려 두지 않는것이라고 하니..

우리가 지금 아이들을 낳고 어떻게든 잘 키워보겠다고 하는 모든 행동들이 아이들을 진정사랑하고 엄마로서 잘 하고 있다는 생각이 들었어요

그리고 화를 냈더라도 감정적으로 낸 화가 아니라 아이가 제멋대로 행동하지 못하도록 가르친것이니 이제 더이상 죄책감을 가지지 말아야겠더라고요

평생 인격을 결정하는 유소년 기에 소리 지르지 않고 자녀를 기르는 것은 절대로 놓쳐서는 안 될 중요한 과업이라고 하니

화를 내지 않고 이야기를 길러야 하는 이유를 명확하게 이해하고 아이를 인정하고 받아들임으로써 화를 내지 않는 방법으로

아이에게 맞는 훈육을 해야겠다 싶었네요

그리고 가정에서의 인성교육이 얼마나 중요한지 다시 한번 깨닫게 되었어요

내 아이는 내가 가장 잘 알고

내가 가장 잘 기를 수 있기 때문에 하느님이 이 아이를 나에게 보냈다는 생각을 절대로 잊지 말아야겠더라고요

이 한마디만으로도 엄마로서 너무 큰 힘이 되는것 같았어요

인생이 이를 수 있는 최고의 성공이 아이를 기르는 것이라는것을 기억하고

그런 아이에게 가장 위대한 선물이 바로 나라는것을 마음속 깊이 새겨야겠다 싶었어요

육아 때문에 지치고 힘든 많은 엄마들이 이 책을 보고 눈물을 펑펑 쏟고

아이를 너무나도 사랑하는 그 마음을 우리 아이들에게 제대로 보여줄 수 있는 현명한 육아법을 배웠으면 좋겠다 싶은 책이였네요