아침형 인간 - 인생을 두 배로 사는
사이쇼 히로시 지음, 최현숙 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2003년 10월
평점 :
구판절판


나로 말할 것 같으면, 평생을 야행성 인간형의 대표주자처럼 살아온 사람이다. 아침 기상은 언제나 너무나 힘겨운 고문이었고, 새벽 2-3시면 찾아드는 '어쩐지 각성제 한알이라도 먹은 것 같은' 그 달콤한 느낌은 도저히 포기할 수 없었다. 대학교땐 1교시 강의는 절대 수강신청한 적 없었고, 직장을 구할 때도 출퇴근 시간이 비교적 자유로운 직업을 택했다. 새벽에 일어나야만 하는 상황이 닥치면 책을 읽거나 PC 게임을 하며 아예 밤을 새워버리곤 했다.

'내가 이놈의 라이프 스타일 땜에 결국엔 성공을 못하지...' 이런 생각도 가끔은 했지만, 애초에 극성맞은 성공지향적인 인간형도 아니였다. 올빼미 생활을 자랑스럽게 생각한 건 아니지만, 그렇다고 무지하게 혐오한 적도 없었던 것이다.

그러던 중...결국 나의 2세란 놈이 지엄마를 따라 작은 올빼미가 되가는 꼴을 목격하기에 이르렀다.(아기들이란 결국 부모의 생활 싸이클을 따라가게 마련) 내가 그러구 지낼 땐 몰랐는데, 아들아이의 사는 꼴을 보니 이건 정말.... 성공이고 뭐시고를 떠나, 올빼미 생활은 도무지가 '건강과는 거리가 먼' 라이프 스타일이었던 것이다.

대낮에 일어나 남들 점심먹을 시간에 아침을 먹고 (그러다보면 하루 3끼를 제대로 챙기기가 어려워진다), 자고 있었다면 한창 성장호르몬이 분비될 시간에 엄마가 보는 심야뉴스를 함께보는 (눈은 또 얼마나 나빠지랴) 두돌박이라니..! 내가 아들에게 대물림할 게 없어서 이런 건강치 못한 라이프 스타일을 대물림하고 있나...정말 괴로왔다. 첨으로 나의 라이프 스타일을 혐오하기에 이른 것이다. '안되겠다.. 이젠 모드변환이다. 아무리 힘들어도, 아들애의 성장기 동안만은 아침에 일찍 일어나자!'

바로 그 무렵, 절묘한 타이밍으로 이 책의 출간 소식을 듣게 되었다. 얄팍한 책이라 단숨에 읽고난 소감은 한마디로 '훌륭한 자극제가 되었다'는 것이다. 몇몇 분들의 리뷰를 보면 책에 별 내용이 없다고들 하시는데, 그건 책 한권에 너무 많은 기대를 하기 때문이 아닐까 싶다.

책 한권 읽고 나면 도깨비 방망이라도 맞은 듯 뚝딱! '아침형 인간'으로 개조되는, 그런 책은 이 세상에 없다. 매일 새벽 5시에 이 책이 우리의 머리를 '탁' 때려서 자동으로 깨워주기 전엔 말이다. 아침형 인간으로 바뀌고 싶은 마음은 있는데 성공을 못한다면, 그건 당사자의 의지 박약 문제이지 이 책이 부실해서는 아니다.

이 책은 실천에 도움이 되는 몇가지 유용한 방법들을 알려주는 걸로 최선의 역할을 다했다고 본다. 그 방법들이란 것이 읽고나면 별거 아닌듯 간단한 듯 보여도, 사실 이 책을 읽기전에 그런 구체적인 내용들을 아는 사람이 얼마나 될까. 글쎄, 적어도 나는 잘 모르던 것들이었다. 그렇다고 그냥 요약된 리스트로만 읽는 건 그다지 큰 자극이 못된다. (아래 어떤 리뷰엔 리스트로 내용요약까지 되어 있던데.) 장황한 주절거림처럼 들릴지라도 그냥 꾹 참고 들어보자. 저자의 긴 잔소리를 들어야 아무래도 더 자극이 된다. 뭔가를 실천하려 할때는 주위의 잔소리가 약이 되는 법. 크나큰 진전은 안 보일지라도, 나는 그 잔소리들을 되새기며 나름대로 노력중이다.

참, 그리고, 야행성 생활에 별다른 회의를 느끼지 못하시는 분들. 그분들은 이 책을 읽으실 필요 없다. 나는 적어도 아들애의 성장기 동안은 아침형인간으로 바뀌기로 맘을 굳혔지만, 그렇다고 해서 야행성 라이프 스타일을 무조건 하등하다고 몰아세우고 싶은 생각은 없다. 이미 너무도 다양해져버린 우리네 생활. 야행성 인간이 더 행복한 경우도 너무도 많으니까.

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