[100자평] 천년도인술

천년도인술 - 글과 그림으로 읽기 쉽게 풀어쓴 장수와 양생의 교과서
지부 지음, 신진식 옮김 / 일빛 / 2010년 12월

팔단금(八段錦)을 찾다가 발견하게된 책이다. 예부터 정말 많은 사람이 무병장수키 위해 노력해 왔다는 사실을 이책을 통해 알게 되었다. 종교에 관계없이 몸건강에 관해 관심이 있는분은 일독을 권한다.