2016 피정

2016. 김미정 수녀님과의 피정부활의 삶

교모한 종살이를 버릴 수 있는 용기와 식별

미지의 현실에 뛰어들 수 있는 믿음

사막에서의 임시적인 삶의 수락

신앙안으로 뛰어드는 것

걱정과 두려움을 뛰어넘게 하고

욕심과 이기주의적 삶에서 죽게하고

이웃과 단절된 삶에서 열린 인간이 되도록 한다.

나를 부정적으로 끌어내리는 소리를 떨치기

크리스챤은 오뚜기의 삶 - 너는 내가 사랑하는 딸

관계를 잇는 것이 하는님의 사업

하느님의 권능은 바로 내가 새로운 인간으로 사는 것

2016.12 대림특강

김 인호 루카 신부님

반응의 방식을 바꾸자. 환경이 변하지 않더라도

성숙한 반응은 진정한 본성을 드러내게 한다.

미성숙한 반응의 악순환을 내가 끊어버리자

성숙한 반응은 죄를 퍼트리거나 전염시키지 않는다.

아 왜 그랬을까 -- 뒷담화 끊기

창조적 반응하기

성숙한 반응응 배워야 한다.

예수님께 배우는 성숙한 반응

죄는 과녘에서 벗어남

흩트러졌던 마음을 주님께 모으는 날이 주인

가진 것 줄려고 노력하고 원수를 사랑하려 하고 철저히가 아니라 조금씩 노력하자 천천히

긍정적 좌절감 -- 이것이 영적 꽃다발 

나와 가족 새로 발견하기

2015 김데레시아

사랑할수록 행복해집니다.

가정은 가장 큰 공로를 세울 수 있는 곳이다.

- 나를 소중하게 여기자. 나의 소명을 발견하고 실천하기

- 내 마음을 읽어주자

- 나를 격려하자

나 대신 가족을 대입해보자

가족사랑 대화법

1. 어때요? 고마워요 미안해요

2. 공감하기

3. 경청하기

하느님과 대화하기

1. 하느님께 귀 기울이기

2. 언제 어디서나 기도하기

3. 가족과 함께 기도하기

우울증

2015.10.22 구반장 영성교육  문종원 베드로 신부님

기쁨 <-> 우울증

우울증은 기쁨이 없는 상태

죽음의 문화- 죽겠다.

감정단계

멍한 상태 - 분노(남탓) - 자기탓 (우울) - 타협

우울증은 고칠 수 있으나 놔두면 치명적이다.

실망 - 낙심- 좌절 - (임계점) - 절망 - 자살

항우울제

1. 마음의 감기. 약의 도움을 받아라

2. 행복한 사람들과 어울리기. 내가 힘들때는 행복한 사람과 함께 있기

3. 감정표현

- 감정을 다룰 줄 아는 사람

- 화를 억누르지 말자

- 내가 소중히 여기는 가치가 무시될때 화가난다.

- 슬픔의 여정을 지내자. 눈물이 좋은 약이다.

- 내면에 있는 슬픈 아이를 돌보아야 한다

- 충분히 슬퍼하고 떠나보내라. 작별인사가 중요하다

- 꿈이 실현되지 않았을때 모든 것이 상실감. 이또한 나의 일부분으로 소중하게 생각하라

- '아 감정님 나오셨어요'

4. 운동 - 실외운동 , 햇빛쐬기. 걷기, 등산, 땅밟기

5. 동요. 노래부르기

6. 웃음면 가벼워진다

- 바보로 살기/ 가볍게 살기 / 너무 훌륭하지 말기 / 나의 존재 차체로 훌륭하다.

7. 어두운 밤

정화시키기 위해, 영원한 기쁨을 알기 위해, 맛없는 맛을 견디면 빛이 비춘다. 하느님과 일치이루는 영적여정

고통은 변형시키는 사람들이 그리스도인이다. 

김성제님 유고수필집- 부모와 자식은 영원한 시작이다

포이동 성당 교우 분이셨으며 전 사목회장님 김성제님의 유고 수필집이다.

한평생 브랜드 박사님으로 살아오셨고 '종교브랜드' 개념을 창안하여 선교활동 시작하시려다 돌아가셨다.

영어에 능통하셨던 듯 하고 항상 라틴어 어원까지 확인하시면서 용어를 정확히 사용하시는 점이 인상깊다.

지극히 개인적인 이야기들도 있지만 브랜딩에 관한 이야기 신앙에 관한 이야기에 울림이 있다.

How to win friedns

1. Appearance :누구와도 약속 시간을 지키고, 항상 웃고, 항상 상황에 맞는 옷을 입고, 진지한 마음으로 그를 대하라
2. Language : 외국어의 중요성
3. Health : 신체적, 정서적, 사회적 안정
4. Curiosity : eros 생명에너지 에로스가 성숙되고 정화되면 그 인간적 활력은 최고로 승화되고 진정한 위대함에 이를 수 있다
5. Knowledge : Francis Bacon 우둔한 사람은 학문을 경멸하고 단순한 사람은 학문을 찬양하고 현명한 사람은 학문을 이용한다. 독서의 중요성

Branding Mix Model

Brand Philosophy / Product / Price / Channel /Communication

Brand Platform Model

Vision / Mission / Personality / Positioning / Theme

Garden

If you wnat to be happy for a day, get drunk.

  a year, get married.

  a lifetime, get  a garden.

종교브랜드 - 천주교가 아닌 가톨릭으로 브랜딩 되어야 한다.

소규모 신앙공동체 - 뜻이 맞는 사람과

Logc belief vs unquestioning belief

엄마를 부탁해

엄마가 혼자서 살지 않게 해 드릴 걸 부탁한다.

엄마가 가장 품위 있는 모습으로 너희들과 행복한 노후가 되도록 부탁한다.

늘 엄마에게 배우고 엄마에게 감사드려라. 엄마는 그럴 자격이 있는 분이다.

충고와 부탁

사랑의 으뜸은 아내와 남편임을 잊지 말아라

4촌 이상의 친형제자매가 되게 해라.

모두 카톨릭 신자 가족이 되게 해라.

불필요한 사귐은 시간, 정열의 낭비이고 죄의 근원이 될 수 있으니 피해라

시대과 처가댁을 존중해라

부부끼리 사랑하라 그러나 사랑에 속박되지 마라

부부끼리 서로의 잔을 채워 주되 어느 하쪽의 잔만을 마시지 마라.