성공에 한발 디뎌보시는 건 어떨까요?

하버드 100년 전통 자기관리 수업 - 성공할 수밖에 없는 하버드의 자기관리 24강 ㅣ 하버드 100년 전통 수업
류웨이위 지음, 이재희 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2023년 9월

성공을 꿈꾸지만 내 뜻대로 되지 않는게 현실이잖아요.

하지만 이 책을 읽어보면 자신의 모습을 되돌아보게 되고 조금이나마 성공의 길에 다가갈 수 있다고 생각했어요.

과연 하버드의 자기 관리는 어떤 삶일지, 그리고 어떤 성공을 이룰수 있는지에 대해 알수 있으니 유익했어요.

나를 이해하고 나를 넘어서서 성공으로 이끄는 하버드의 자기관리법은 무엇일까요?

책에서 읽으며 중요하다고 생각하고, 지금까지도 기억나는 몇가지 자기관리 법이 생각나서 적어봤어요.

자제력을 기르는 것, 즉 자기 통제를 하는 것인데 스스로 자기 관리 및 노력을 해야 성공의 길에 발디딤할 수 있어요.

그냥 가만히 있다고 해서 성공이 제 발로 얻어지는게 아니기에 기본적인 노력이 필요하겠죠?

그리고 환경에 적응하기, 환경에 지배당하지 않고 간섭받지 않는 것도 중요하죠.

특별히 환경의 색에 따라 기분을 조정, 다양한 감정을 가져다 준다는 게 신기했어요!!

말씀드리자면 흰색은 순결함, 신성함, 장엄함, 순수함을 상징하고, 검정색은 경건함, 신비함, 장엄함을 의미하죠.

다들 아시겠지만 아이들이 그림을 그릴 때 쓰는 색상에 따라 그 사람의 감정이나 성격도 파악할 수 있다고 하더라구요.

또한 관성을 통제하는 것, 예전부터 이어오는 관성, 토속적인 부분에 너무 깊게 생각하지 않아야 되요.

미래를 위해서 본인의 오늘을 과감하게 즐기는 것, 이 부분에 저는 동감해요.

오늘이 내 마지막 날이 될 수 있다고 생각한다면 오늘을 즐기는 것도 꼭 필요하다고 생각해요.

습관을 통제하는 것, 제가 어렸을 때 부터 지금까지 가져온 습관이 하나 있다면 손톱뜯기 인데요.

나쁜 습관은 통제가 답이라고 하는데 저도 고쳐보려고 하지만 뜻대로 안되요ㅠ 저도 습관의 통제력이 필요한가봐요.

실행력 키우기, 오늘 일을 내일로 미루지 말라는 말이 있듯 일을 미루지 않는 것 정말 필요한 자기관리 법이에요.

즉 목표를 정하면 즉시 실행하고 달려나가는 결단력이 필요해요.

자신감 키우기, 할 수 있다! 라는 말 예능이나 드라마에서 많이들 하는 말인데 자신감을 가지는게 중요하다고 생각해요.

계획 세우기, 이 부분을 읽다보니 어렸을때가 생각났어요. 생활계획표라고 해서 하루를 어떻게 보낼 것인지 계획했었죠.

매일 똑같은 삶을 사는것 지루할지 모르겠지만 계획적인 삶을 산다는 것은 많이들 들어보셨을거에요.

마지막으로 스트레스 대처법, 이 땅에 스트레스 안받고 편하고 즐겁게만 사는 사람은 없을거에요.

저 또한 스트레스로 인해 직장을 퇴사했으니깐요. 지금은 취업이 안되어서 더 스트레스를 받고 있구요.

스트레스로 인해 자제력을 잃은 사람들을 보면 큰 사건과 사고들이 많이 연결되있더라구요.

책에 나온 몇가지 자기 관리법과 저의 느낌을 적어봤는데 읽는 분들 모두 성공하길 바래봅니다.