[서평] 행복한 이기주의자

행복한 이기주의자 (스페셜 에디션) - 나의 가치는 내가 결정한다
웨인 W. 다이어 지음, 오현정 옮김 / 21세기북스 / 2019년 8월

무라카미하루키였던가.

'고통은 불가피하지만 괴로움은 선택이다'라는

얘기를 한 적이있다.

어떤일이 발생하고 나에게 일어나는 일은

내가 어떻게 할 수 없는 영역이지만

그 후에 느끼는 감정들,

예를 들면 자책, 후회, 우울감등과 같은

감정은 결국 자기 선택에 따른 일이라는 얘기다.

요즘들어 행복도 선택이라는 생각이 들어

행복한 인생을 선택하고 싶다는 생각을

자주하고 있는데 행복을 원하면서도

행복하기 위한 선택을 하는 일은 생각보다 쉽지가 않다.

그래서 전세계 3500만부가 판매된

[행복한 이기주의자]라는 책을 통해

행복해지는 법을 배워보고 싶어 읽게됐다.

책장을 넘기자마자

머릿말을 만나기도 전에

'행복한 이기주의자'가 되기 위한

10가지 마음가짐이 나오는데

그 내용은 이러하다.

1. 먼저 나를 사랑한다.

2. 다른 사람의 시선에서 벗어난다.

3. 과거에 얽매이지 않는다.

4. 자책도 걱정도 하지 않는다.

5. 새로운 경험을 즐긴다.

6. 모든 선택의 기준은 나다.

7. 다른 사람과 비교하지 않는다.

8. 미루지 않고 행동한다.

9. 다른 사람에게 의존하지 않는다.

10. 내 안의 화에 휩쓸리지 않는다.

남이 아닌 스스로를 사랑하며

행복해질 수 있는 방법을 소개하는

내용이 대부분이었는데

10개의 챕터 중 나는 4번째 챕터인

'자책도 걱정도 하지 않는다'는

챕터가 가장 마음에 와닿았다.

이제까지 나는 무언가를 고민하는 것들이 모두

'걱정'이라고 생각했었는데

저자는 과거에 자신이 행한 어떤 행위의 결과에

현재의 순간을 잡아 먹는 것은 '자책감'이고

일어날지도 모르는 어떤 일 때문에

현재의 순간을 버리는 것은 '걱정'이라고 이야기한다.

아직 벌어지지도 않은 일에 대해

자책을 할 수는 없을테니 말이다.

자책과 걱정은 시점에서 차이가 나지만

둘 다 현재의 자신을 불안하게 만드고

아무것도 하지 못하게 한는 맥락에서

동일한 목적을 달성한다고 이야기한다.

둘 중 더 지독한 것은 '자책'인데

현실도피현상까지 만들 수 있어

어떻게든 떨처버려야하고

가장 많은 감정에너지를 소비한다고 한다.

오렌지 상자안의 1개의 오렌지가 썪어있으면

대부분의 사람들은 그 오렌지 하나를 들어내고

다른 오렌지는 먹지만

자신이 잘못을 했을 경우

인생전체가 망가졌다고 생각하며

스스로를 괴롭히는 경우가 많다는 이야기를 들은적이있다.

과거의 잘못을 인정하고,

배움을 얻고 반복하지 않겠다는 다짐으로

현재를 살아나가는 것,

다가오지 않는 미래를 걱정만한다고 해서

미래는 바꾸지 않는 다는 생각으로

현재를 살아내는 것이

가장 중요한 일임을 저자는 이야기한다.

나는 나를 참 예뻐하지 않는 것 같다.

누구에게나 행복의 발화점은 다르다고 하지만

내 행복의 이상이 너무 높아

스스로를 예쁘게 보지 못하는 것은 아닌지

가장 소중한 현재를 놓치고 있는 것은 아닌지에 대해

스스로를 점검해 볼 수 있는 책이라

무척이나 도움이 되는 책이었다.

행복은 현재를 선택하는 것이라는 믿음으로

지금부터라도 행복을 선택하는

인생을 살고 싶은 마음이다.

[서평] 취미야 고마워

놀고, 즐기면서, 돈도 버는 취미야 고마워 - 취미가 직업이 된 ‘행복한 사람들의 이야기!’
이유빈 지음 / 스마트비즈니스 / 2019년 8월

꿈이뭐예요? 너무 부담스러우면 무슨일을 하고싶어요?라는 질문은

서른후반이 된 지금도 당황스러울 때가있다.

흔히들 말하는 자본주의 사회에 살고 있기 때문에 일을 하지 않고서는,

아니 돈을 벌지 않고서는 단 며칠도 버틸수가 없다.

운이 좋다면 그 시간들이 짧을수도 있겠지만

대부분의 사람들은 늙을 때까지 살아가기 위한 돈을 벌어야한다.

그런데 그 돈벌이가 내가 죽어도 하기 싫고

울면서 해야하는 일이라면 너무 끔찍하지 않을까?

짧아도 하루의 3분의 1이 넘는 시간을 일하는 공간에서 보내고

준비하는 시간에 써야하는데 그 시간을 오직 밥벌이를 위한

버티는 시간으로 쓰기에는 시간이 너무 아깝다는 생각이 드는 것 같다.

그래서 [놀고, 즐기면서, 돈도버는 취미야 고마워]라는

제목이 무척이나 흥미로웠다.

내가 좋아하는 일을 업으로 삼고 싶다는 생각을 하는 요즘이라

책 제목이 더 와닿았는지도 모르겠다.

좋아하는 일을 하며 하루의 대부분의 시간을 보낼 수 있고,

그로 인해 생계까지 책임질 수 있다면 더할나위 없이 좋겠지만

책속에서는 그런 일들이 현실이 되기 위해 얼마나 많은 노력과

과정이 필요한지를 많은 사람들의 이야기를 들려준다.

처음엔 단순히 좋아했던 취미에 불과하던 분야의

전문가가 되기 위해 얼마나 많은 시간과 노력이 필요한지를 이야기하고

그들이 얼마나 치열하게 살고 있는지를 말해주는 책이라

내 노력이 얼마나 더 필요한지를 깨닫게 해준 고마운 책이었다.

어떤 일이든 마찬가지겠지만 태도가 가장 중요하다는 책속의 글귀처럼

시도속에 무수한 실패는 존재하고, 그러다 한번쯤 성공도 하겠지만

인생의 차이는 끝까지 긍정적으로 노력하는 태도의 차이에서온다는

말을 명심하고, 지금 하는 일에 좀 더 최선을 다해봐야겠다는 생각이 든다.

[서평] 넌 괜찮겠지만 난 아니라고

넌 괜찮겠지만 난 아니라고 - 말하자니 뭐하고 말자니 목 막히는 세상일과 적당히 싸우고 타협하는 법
강주원 지음 / 유노북스 / 2019년 8월

요즘 너무 무서운 사람들이 너무 많다.

전에도 그런 사람들이 있었겠지만

자기입장에서 자기가 생각하는 것들이

무조건 옳다고 생각하고 큰소리 치는 사람들의

이야기를 듣고 있으면 머리가 아파온다.

사실이 아니라고 의도는 그런게 아니었다 해도

내가 상처받았다고 말해도

그런 부류의 사람들은 도통 들을 생각조차 하지 않는다.

그럼 그런 사람들과 어떻게 지내야할까?

누군가에게는 내가 인지 하지 못한 순간에 나또한

쌍년이 될 수 있고, 나도 그런 면이 있을 수 있다는 점을 인정하기에

그럴 때마다 교양과 인자함을 발휘하며

이해하고 웃으며 넘기고 싶지만 쉽지 않은일이다.

그렇다고 욕하며 싸우는 것도 하고 싶지않다.

그저 같은일이 되풀이되서 스트레스를 받지 않고 싶어

그 상황과 관계를 끊어버리는 일이

나에게는 최대의 방어이자 마지노선이다.

그래서 책 제목에 무척이나 끌렸다.

[넌 괜찮겠지만 난 아니라고]라는 시원한 한방의 말이나

그런 스트레스를 이겨낼 수 있는 방법이 들어있을 줄 알고 말이다.

그런데 그런 그런책은 아니라 조금 아쉬운 마음이 든다.

현실에서는 상대에게 말한마디 못하고 속앓이하고 울기밖에 못할지라도

책속에서라도 대리만족할 수 있는 시원한 한방을 기대했는데

그저 저자가 인생을 살아가며 느꼈던 불편한 상황이나 사람들에 대해

하지 못했던 말들을 글로 정리해놓은 것들이 전부라 시원한 느낌은 없었다.

하지만 쌈닭이 아닌 이상 모든 사람들과 싸우고 관계를 끊을 수는 없으니

저자의 말대로 타협과 융화는 사회인의 덕목이라고 생각하며

상대를 이해하려 노력하고 감정해소는 글쓰기로 풀라는 저자의 말이

요즘 세상을 살아가는데 더 현명한 방법이라는 생각은 든다.

어쨌든 인간은 사회화 동물이고 혼자서는 살아갈 수 없고

꼳꼳한 대나무는 쉽게 부러지니 바람에 따라 흔들리는게 현명한 처세술일수는 있겠으나

요즘처럼 관계에 답답함을 느끼는 시기에 읽기에는 아쉬운 마음이 드는 책이었다.

[서평] 나는 행복해지기로 했다

사람들이 어떻게 살든 나는 행복해지기로 했다
폴 마이어 지음, 최종옥 옮김 / 책이있는마을 / 2019년 8월

'행복'이라는 단어를 생각하면 괜시리 큰 숨부터 나온다.

자각하지 못하는 순간에는 그저 소소하게 웃으면서 하루를 잘 보낸 것 같은데

행복이라는 단어를 생각하는 순간 뭔가 큰일을 해야만 할 것 같고,

그래야만 행복해지는게 아닐까하는 불안함에 휩싸이곤 할 때가 있다.

행복은 늘 곁에 있다고, 성공과 행복은 비례하지 않는다고

행복은 돈으로 살 수 없다는 상투적인 말들은 많지만

내기준에서 생각하는 최소한의 것들이 채워지지 않는 한

행복해지는 일은 쉬운일이 아니라는 생각에 문득 지치는 순간도 있는 것 같다.

[나는 행복해지기로 했다]에서는 피터라는 한 청년이 나온다.

공황에 빠진 사회 상황때문에 실직자가 되고, 부랑자가 된다.

빵을 구걸했던 어떤 사람들이 피터에게  '당신이면 충분하니,

당신안에 있는 것을 깨우라'는 말에

며칠을 굶은 피터는 많은 생각에 잠긴다.

대부분의 이야기가 그렇듯 그 이후로 피터는 행운을 만나게 되고

결국은 행복해지는 이야기로 이야기는 마무리 된다.

해피엔딩으로 끝나는 이야기의 줄거리가 중요한게 아니라

피터가 행복해질 수 있었던 '그 무엇'이 중요한 이야기인데

제목에서 다 이야기해주는 것 같다.

" 나는 행복해지기로 했다"

그저 그렇게 되기 위해 마음을 먹는 것, 그것을 믿고 노력하는 것,

도중에 난관을 만나도 그렇게 되기 위해 포기 하지 않는 것,

행복해지기로 했다는 내 신념을 잊지 않는 것이

결국은 행복을 만날 수 있는 일임을 책속에서는

이야기형식으로 들려주고 있다.

무엇인가를 이루기 위해 가장 중요한 것은 결국 마음을 먹는 일인 것 같다.

그리고 그런 나를 믿어주고, 사랑해주며 그냥 내가 할 수 있는 것을 해내는 일이

결국은 행복이 아닐까 싶다.

행복하고 싶지만 방법을 모르겠다면, 아직 내 자신을 모르겠다면

부랑자 피터의 행복해지는 방법이 담긴

'나는 행복해지기로 했다'를 읽어보길 권하고 싶다.

나 또한 이 책의 교훈들을 다짐하고 새겨

있는 그대로의 나를 사랑하며 하루하루 내가 할 수 있는 일들을

성실하게 해 나가는 모든 과정이 행복임을 믿으며 살아내고 싶다.

[서평] 관계도 반품이 됩니다.

관계도 반품이 됩니다 - 날 함부로 대하는 못된 사람들에게 안녕을 고하는 법
박민근 지음 / 글담출판 / 2019년 8월

'관계도 반품이 됩니다'라는 다소 쎈 제목의 뉘앙스에

인간관계에 단숨에 끊어내고 스트레스를 받지 않는 방법이

적혀있는 책이 아닐까라는 생각을 했었다.

하지만 인간은 사회화 동물이이기에 누구도 혼자서는 살 수 없는 것처럼

인간관계를 유지함에 있어 내가 받을 수 있는 스트레스를

줄일 수 있는 방법들과 타인의 무례함에 있어

내 마음을 다스릴 수 있는 방법들이 소개 된 책이라고 말하는편이

더 맞을 것 같단 생각이 든다.

태어나는 순간부터 우리는 수많은 관계를 맺고,

시절인연이라는 한편으로는 씁쓸한 단어로

한 시절마다 관계를 맺는 사람이 달라지곤한다.

물론 그 안에서 깊은 관계로 평생을 유지하는 사람도 있긴 하지만

지나가는 시절인연이든, 평생을 함께가는 관계이든

'노력'을 해야한다는 사실은 변하지 않는다.

사람들과 트러블을 만들지 않기 위해서

내가 참는게 낫겠지, 이러다 말겠지라는 생각을 종종하지만

저자는 그런 생각들이 자신을 잃어버리고

결국은 더 나쁜 결과를 초래하기도 하기에

그런 방법들이 좋은 방법이 아니라고 한다.

무조건 좋은 사람이 아닌 선을 그어 말해야하고

공감하고 그렇게 해도 안될때는 조금은 숙이고 들어가는 것도

방법이라고 이야기한다.

선의로 시작했지만 사람을 호구 잡아 보는 무례하고 대화가 되지 않는 사람들속에서

최소한의 방어만하고 내 마음이 다치지 않기 위해 단련하는 방법들에 관한 이야기라

조금 아쉬운 마음이 들었지만, 사람마다의 개성을 존중하고 이해하려 한다면

결코 이해못할 일은 없다고 생각하기에 저자의 말대로 좀 더 스무스한 방법으로

관계를 유지하는 것도 좋을 것 같단 생각이 든다.