죽도록 사랑해도 괜찮아

죽도록 사랑해도 괜찮아
김별아 지음, 오환 사진 / 좋은생각 / 2010년 3월

나는 에세이를 좋아한다.

작가의 속내를 쉽게 풀어내고 독자와의 공감을 가장 크게 이끌어주는 매개체라고 생각하기 때문이다.

더불어 나의 입장에서 단숨에 읽히는 책이라 더 마음에 들어한다.

자기계발서의 경우 자꾸 메모를 해야할 것 같은 생각에 중간중간 머뭇거리게 되고

소설의 경우에도 다음 전개가 궁금해 제대로 읽지않고 넘어가거나 긴장감에 배가 살살 아파와서

몇번이나 놓아다가 읽는 경우가 있다.

하지만 에세이의 경우 물 흐르듯 자연스럽게 읽히고 호흡이 길다.

그점이 아주 맘에 든다.

 

김별아의 에세이는 장영희의 [문학의 숲을 거닐다]와 닮아 있었다.

절반은 책관련 에세이이고 나머지 절반은 시관련 에세이이다.

나는 시를 잘 읽는 편이 아니어서 앞쪽의 책관련 에세이가 더 맘에 들긴 했지만

덕분에 뒷쪽의 여러편의 좋은 시들을 감상할 수 있었다.

글을 읽고 그것이 내삶의 어느 한쪽..어느 일화일수도 있고 어떤 생각일수도 있는.. 과 맞닿아 있다는 것이

새삼스레 신기했다.

김별아는 글과 맞닿은 삶의 한쪽을 따뜻하고 생동감있게 적어 넣었다.

그 한쪽은 엄마라는 이름으로 '엄마들'의 아픔과 슬픔에 공감하며

작가라는 이름으로 밥을 먹고 살아온지 십칠 년째이지만 글 잘쓰는 비법은 애초에 없다고 이야기한다.

또한 중국 모소족의 모계사회를 동경하며 이런 곳에서라면 죽도록 사랑해도 괜찮다고 외치고 있다.

보석이나 명품이 없어도 보석같은 세상,보석같은 사람, 보석같은 사람들을 가려보는 눈이 있기에

결코 가난하지 않고 부자라 말하고 있다.

 

책과 시에 관한 에세이이지만 이 모두가 인간 김별아를 보여주는 것이었다.

자서전처럼 거창하지는 않지만 그녀의 온갖 소소한 것들에 대한 대꾸질쯤 된달까?

 

1970년대의 아련한 빛바랜 추억처럼 보이는 오환의 사진들도 놓칠수 없겠다.

자꾸 기억을 모락모락 들쑤시고 가슴을 한번 쓰다듬게 만드는 따뜻한 사진들이다.

행복을 말해주는 에세이 [죽도록 사랑해도 괜찮아].

정말 죽도록 사랑해도 괜찮을 만한다. ^^

골반튼튼 임산부요가

골반튼튼 임산부 요가 - 개정판
신예순 지음 / 도솔 / 2009년 10월

나는 운동을 좋아하는 편이 아니지만 꼭 필요하다고 느낄때는 음악과 함께하는 댄스운동을 했었다.

운동이라기보다는 노는것같아서 좋았는데 때마침 요가붐이었던적이 있었다.

슬쩍 넘어다보니 조용한 가운데 반복되는 동작과 명상등이 나하고는 맞지않아보였다.

그러다 첫째아이를 임신하고 만삭이되자 모든 예비엄마들이 한다는 임산부요가교실에 나가보게되었다.

나는 첫째아이를 7시간만에 자연분만으로 낳았는데 이때 가장 큰도움이 된것이 임산부요가교실에서 배운

호흡법과 남편과함께 힘주기하는 요가동작이었다.

그때문에 진통이 감통되고 비교적 빠른시간안에 출산할 수있었다고 믿고 있기때문에

늘상 다른 예비엄마들에게도 임산부요가를 추천하곤 했다.

지금 둘째아이를 임신하고있는데 정작 나는 첫째아이때문에 임산부요가교실에 다닐수가 없을것같아

이 책을 선생삼아 집에서 해보려고 한다.

 

책의 서두는 몇번을 강조해도 지나침이 없는 골반균형에 대해 이야기하고 있다.

책에 따라 테스트를 해보니 나는 좌측형골반 불균형, 신랑은 우측형골반 불균형이었다.

나는 어렸을때부터 할아버지를 따라하기 좋아해서 양반다리로만 앉았는데

그것이 습관이되어 처녀적에도 앉는자세만은 양반다리를 고수했었다.

골반의 불균형은 결국 소화장애,신장,방광이상등으로 이어지기 쉽다고 하니 지금부터라도

바른자세를 잡아줄 필요가 분명있다.

우리 신랑의 경우에도 장시간 앉아서 일을하다보니 허리와 목의 통증을 호소하는 경우가 많다.

여사로봤는데 결국 척추와 골반의 문제로 이어질수 있으니 우리둘에겐 부부요가가 절실하다.

 

책에는 골반수정에 좋은 요가자세 설명은 물론이고

임산부의 출산을 돕는 요가자세와 태아를 위한 태교 요가,산후비만시 다이어트를 돕는 요가자세까지

설명하고 있으며 부부가 함께하는 요가자세에 대해서도 보태고 있다.

시중의 다른 요가책과 견주어보면 요가자세에 대한 설명은 간단하고 요약적으로 하고있으며

요가의 필요성, 골반의 중요성, 바른태교등 도움이되는 읽을거리가 많다는 점이 특징이라고 할 수 있다.

또한 저자 본인의 경험을 담아 공감하게 함으로서 그 중요성을 배가시키고 있다.

 

겨울이라 야외운동이 힘든 요즘, 아이와함께 또 남편과함께 몇가지 요가동작을 따라해보면

신체에 도움이 되기도 하고 가족끼리 웃게만드는 아이템이 되기도 한다.

25개월 첫째아이가 요가자세를 따라하는 폼이란 그야말로 코미디이다.

그 유연함에 놀라고 따라하려 애쓰는모습에 웃느라 운동이 되는지 마는지도 모르지만

꾸준히 생활체조로 하다보면 한여름 둘째아이를 출산할때 많은 도움이 되리라 믿는다.

홍대앞 뒷골목

홍대앞 뒷골목 - 어느 트렌드세터의 홍대앞 카페 가이드
양소영 지음 / 이밥차(그리고책) / 2009년 6월

2호선 홍대입구역은 집에서 차로 15분, 대중교통으로도 30분이면 충분하게 닿을수 있는곳이다.

그래서 결혼후 신랑과 단골 데이트코스로 자리잡았고 특히나 우리가 커피를 너무 좋아하기 때문에

홍대앞의 아기자기하고 특색있는 커피집을 찾아다니는것도 주말 저녁의 우리 재미였다.

골목골목마다 주인의 손때가 묻어나는 가게가 많아서 거리를 걸으며 눈요기하기도 좋고

이색음식들의 맛집이며 개성넘치는 소품이 윈도우를 예쁘게 메우고 있는 상점들이 즐비해서

어디를 들어가야 좋을지 망설이는 기분좋은 고민도 하게된다.

게다가 주말이면 곳곳에서 작은 공연도 열기때문에 데이트코스로는 꽉 짜여진 스케줄표 같달까?

임신하고 만삭이 되어서도 우리의 커피사랑은 계속 이어졌고 앞마당 드나들듯 홍대앞을 다녔는데

아이낳고 2년이 지난 요즘에 가보니 구석구석 새로운 가게들이 많이 생겼다.

더욱 다양한 아이디어로 무장하고 홍대앞을 찾는 이들에게 다른곳과 차별화된 인상을 심어주고 있다.

홍대앞의 다각화된 문화를 즐기고 싶을때 제일먼저 인터넷을 검색하여 입소문난 맛집이나

블로거들의 평이 훌륭한 유명한 곳을 찾아가보게 되는데 그러다보니 일반화된 곳이 많다.

이책은 지은이의 주관에 따른 홍대앞 뒷골목의 여러 가게들을 소개하고 있지만

가게 하나하나 마다 주인장의 이야기를 담고 있어 그걸 바탕으로 끌리는곳을 찾아가 볼 수있다.

가본적은 있지만 주인장의 이야기를 몰랐던 나로서는 새롭게 와닿는 가게들도 있고

몰랐는데 꼭 가보고 싶은 가게들도 몇개있어서 다이어리에 적어두었다.

아쉬운점은 주로 카페위주로 가이딩하고 있어서 홍대앞의 이색요리점들도 몇군데 더 적어넣었으면 했다.

게다가 아이를 둔 엄마로서 아이와 함께 갈 수 있는 가게는 없을까 기대도 했었는데

그런 곳은 아직 없는지 소개가 없어서 아쉬웠다.

당분간은 홍대앞으로 나들이갈때 따로이 인터넷검색없이 이 책자하나들고 가면 될것 같다.

흥미로운 가이딩 북이다.

자녀 독서 지도의 지침

초등 입학전 읽기능력이 평생성적을 결정한다
이정균 지음 / 미르북스 / 2009년 4월

요즘 육아서만큼이나 엄마들이 많이 읽는 책이 유아 책읽기에 관련된 도서가 아닐까한다.

매스컴이나 각종 육아서에서 정도가 지나칠만큼 독서를 강조하고 있는데

여기서 내가 [정도가 지나치다]함은 부모의 주관대로 자녀의 독서를 지도하도록 유도한다기 보다는

천편일률적으로 이렇게 하라고 부모를 가르치고 있기 때문이다.

예를 들자면, 이시기는 반복읽기가 중요하고 이시기는 독서의 양이 중요하며 또 이시기가 되면

사물인지와 자연관찰이 중요하고...등등

이런 책들을 읽고 있다보면 부모는 자연히 자녀의 나이와 맞추어 주관없이 그렇게 지도하게 될것이기 때문에

조금은 유감스럽다는 생각이 든다.

 

특히 이책은 연령별 추천도서를 리스트하고 있어서 한편 도움이 되기도 하지만

부모의 도서결정권을 대리하고 있다는 생각이 들기도 했다.

게다가 독서가 만능인것처럼 표현하는것은 다소 부담스럽기도 하다.

 

그럼에도 불구하고 이책의 장점은 초보부모들에게 자녀 독서지도의 지침을 알려준다는 것이며

결국 이러한 책들을 읽고 주관을 갖는것이 우리 부모들의 몫이 아닐까 싶다.

 

두돌을 앞둔 자녀를 두고 있는 엄마의 입장에서 가만히 있어서 나를 흔드는

주변의 많은 자녀 독서 지도 지침들 중에 옥석을 가리고 아이를 위해 나만의 독서지도방법의 개발이 필요하다는

생각을 하게 한 책이었다.

 

살잡이 까망콩

3개월에 12kg 빼주는 살잡이 까망콩
정주영 지음, 채기원 감수 / 국일미디어(국일출판사) / 2009년 3월

제목이 자극적이다. 살잡이라니..

다이어트를 결심하고 몇권의 관련 서적을 탐독하던중 내눈에 들어온 책이다.

게다가 저자는 4개월만에 105kg에서 54kg을 감량했다고 했다.

엄청난 양을 단기간내에 감량해낸것이다.

당연히 혹하지 않을수 없었다.

게다가 파스텔 그린의 표지또한 이목을 끌기에 충분했으니..

 

결론부터 말하자면,

이책은 1시간이면 충분히 읽어낼 수 있다.

내용이 너무 빈약하기 때문이다.

저자는 검은콩과 두부를 아침식사로 먹고 점심과 저녁은 GI지수 즉 탄수화물 지수만 따져서

마음껏 먹으라고 권하고 있다.

운동? 그것도 일주일에 3번 마트나 백화점등을 30분정도 걷는 몰워킹이면 충분하다고했다.

 

너무 간단해서 콧웃음이 났다.

이렇게 하고 넉달만에 무려 51kg이나 뺐다는 말이지?

요요도 없고 다이어트 기간인 넉달동안 힘든일도 없었다고 했다.

보통 다이어트를 하면 중간에 살이 잘 빠지지않는 정체기도 있고..물론 이땐 우울증을 동반하기도 한다.

다른 책과는 너무 다르게 해박한 전문지식을 담고 있지도 않고

사례역시 심플하기만 하다.

마치 얼마안되는 페이지를 채우려고 했다는 인상마저 준다.

 

기대가 커서일까?

책을 읽고난후 조금은 낚인 기분이었다.

물론 저자의 경험처럼 검은콩과 두부만으로 가능할런지도 모른다.

하지만 그렇게 시작해보기에 동기부여가 전혀되지 않는 허술한 구성이다.