잘먹고 잘사는 법
박정훈 지음 / 김영사 / 2002년 8월
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아직도 이 책의 진동은 나의 가슴과 생활에 진동이 되어 울리고 있다. 책의 리뷰를 쓰기전에 30가지의 리뷰를 읽으면서 하나의 내용으로 참 여러가지 시각이 존재함을 새삼 느낀다. 괜한 또하나의 시각를 덧붙일 필요가 있을까 싶기도 하다. 그냥 나 자신을 위한 것이니 컴퓨터 앞에 앉아본다.

일단 이책은 나에게 음식에 관한 가치관의 변화를 가져다 주었으며 이로 인해 건강서적에 관한 입문이 되었다. 이 책을 읽은 후 '어휴 , 젊은 사람이 되게 건강챙기네...' 라는 핀잔을 듣기도 하지만 건강을 챙기는 것은 오히려 갓 서른된 나의 나이에게조차 늦다는 것을 책을 읽은 분을 알것이다.

무엇보다도 학교에서 아이들을 가르치면서 강조하고 중요하게 여겨왔던 생각을 이 책이 얼마나 많이 보완해 주었는지 모른다. 건강을 읽은 아이들. 하루를 공부에 파묻히듯 사는 요즘의 아이들이 지금껏 불쌍히 생각했건만, [잘먹고 잘 사는 법]의 내용은 그 아이들에 대한 연민에 더욱 불을 지핀다. 그 바쁜 중에 제대로 먹지도 못하고 산다는 생각(여기서 제대로 먹는 다는것은 잘먹고 잘사는 법에서의 '제대로 먹는 것'을 말한다)에 더더욱 불쌍히 여겨지는 것이다.

이 책을 읽은 후로 교실에서 사탕을 없앴다. 그 간의 이 잘못된 먹거리에 대한 무지를 반성하면서 이젠 사탕 대신 칭찬의 말한마디, 머리를 쓰다듬기 등으로 아이들의 마음을 북돋우게 되었다. 두 달에 한 번씩 칭찬점수를 많이 모았던 모둠의 아이들에게 행해주던 피자 파티도 다시금 생각해봐야 될 문제가 되었다.

그리고 그 다음은 나 자신과 가족의 변화이다.

아침이 변했다. 아직은 완전 현미밥은 아니지만 잡곡으로 대체하여 먹고 있고 된장이나 미역국 등이 일정한 메뉴처럼 나온다. 조미료는 멸치를 갈아쓰고, 아이에게 과자도 가능한 먹이지 않는다. 대신 감자나 고구마등을 쪄서 주거나 한다. 또한 씹는 횟수가 늘어남에 따라 식사 시간도 좀 늘었다.

채식에 대한 좋은 생각이 먹으면 먹을 수록 야채가 더욱 맛있다는 생각을 가지게 만들어서 정말 요즘은 야채가 예전보다 얼마나 맛있게 느껴지는 줄 모른다.

어떤 한 책이 완벽한 칭찬의 비평을 받을 수는 없다는 생각이 든다. 얼마나 많은 사람이 그 내용에 대해 반응을 하는지가 중요하다. 그런 면에서 이 책은 성공한 책이며 의미있는 책이다. 무엇보다도 나의 음식관을 바꿈으로 내 삶의 변환점을 주었다는 것이 고마웠다는 생각이 든다.

참 그 후로 만나는 학부모님들에게 이 책 읽지 않으면 부모도 아니라고 은근히 읽어 볼 것을 강요(?)한다. 그리고 끝으로 생각나는 문구, 저자와 제레미 리프킨과의 만남에서 '한 사회의 성숙함의 척도는 그 사회가 그 사회에 속한 약자들에 대한 태도에서 나타난다'

우리사회의 성숙의 정도는 얼마일까? 우리땅의 외국인 근로자에 대한 처우를 보며 마음에 그늘이 드리워진다.

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난 토마토 절대 안 먹어 국민서관 그림동화 13
로렌 차일드 글 그림, 조은수 옮김 / 국민서관 / 2001년 10월
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아마 이책을 제일 좋아하는 사람은 바로 편식을 하거나 아님 아이가 무엇을 잘 먹지 않으려는 아이를 가진 엄마이지 싶습니다. 그리고 이 책을 아이에게 읽히고 나서 아이가 음식을 좋아하겠거니 또는 이 책의 방법을 써서 아이에게 좋은 음식을 먹일수 있는 시도도 있을 것만 같습니다. 어떤 아이에게는 맞을 것입니다. 어떤 아이에게는 맞지 않을 것입니다. 이 책을 이용한 (아이가 책을 본 후 먹거리에 새로 관심을 가진다던지, 아님 부모가 이런 방법으로 시도하여 아이가 음식을 잘 먹게 된다든지 하는) 방법이 효과를 보면 좋으련만 아마도 그렇지 않을 경우가 더욱 많지 싶습니다.

우리 집 아이는 편식을 하지 않습니다. 아무 음식이나 잘 먹기도 하고 ...... 우리집에서는 억지로 아이에게 음식을 먹이지 않습니다. 먹다가 이야기하고 또 부모가 맛있게 먹고..... 무엇보다도 어렸을 적 부터 좋은 음식을 먹이는 시도가 그리고 부모인 저츼가 먹는 음식을 같이 먹는 시도가 성공적이었다고 생각됩니다. 일단 아이가 어느정도의 자신의 입맛을 가지게 되면 그것을 바꾸는 것은 아주 어렵다는 생각에 시도한 것인데 잘된 것 같습니다. 어렸으 적의 바른 입맛을 길들이는 것이 중요한 점이라고 생각했거든요. 하지만 잘못된 입맛에 길들여진 아이도 그것을 바꾸는 것이 불가능하지는 않기에 부모의 비장한(?) 노력에 따라서 아이도 변해갈 것이라고 생각합니다.

그리고 좋은 음식에 관한 여러 도서를 읽어 보시면 그런 각오가 단단해질수 있을 것 같네요. 특히 <잘 먹고 잘 사는 법>을 추천합니다. 부모라면 당연히 읽어야 할 필독서라고 생각됩니다. 그리고 마지막으로 이 책 <난 토마토 절대로 안 먹어>는 그런 좋은 음식 먹이기의 한 가지 방법을 제시해 주는 것이라고 생각되며 이 내용이 우리들의 집에서 좋은 음식먹이기의 새로운 방법(각 가정의 아이에게 알맞고 또한 효과있는)을 궁리해보는 출발점을 제공하는 계기가 되었음합니다. 그것이 이 책을 이 책답게 보는 방법이 아닐까요? 아이가 이책을 좋아한다면 그보다 더 할 나위가 없겠지만....


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우리 아이, 책날개를 달아 주자
김은하 지음 / 현암사 / 2000년 12월
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손코비의 성공하는 10대들의 7가지 습관에 시작부분에 패러다임에 대해 언급된다. 패러다임은 세상을 바라보는 안경이라는 그림은 이 어려운 단어에 대한 쉬운 설명이 된다. 이 책으로 아이들의 책에 대한 새로운 패러다임 - 아니 생각해 보면 그 전에는 책에 대한 패러다임이 없었다, 부끄럽게도 - 을 나에게 선물해 주었다.

초등학교 교실에서 독서교육의 중요성을 강조하면서도 구체적 실천하는 부분에서의 고민들을 대부분 해갈시켜 주었다. 무엇보다도 나 스스로가 아이들의 그림책에 대한 이미지와 태도가 변했고 이로 인해 얼마나 그림책을 아끼고 사랑하고 좋아하게 되었는지.... 이제 학급문고를 뜻이 있는 학부모님들의 도움으로 구성하였다. 그 한권 한권에 얼마나 심혈을 기울여 선택을 했던지....

하지만 아직도 아이들이 이 책들을 좋아하게 되기까지는 그 거리가 멀기도 하다. 책을 여러가지 목소리로 읽어주고, 앞부분만 읽고 뒷부분을 궁금하게 해 보기도 하고, 또 하나의 이야기에 열가지의 퀴즈를 내고 또 아이들이 퀴즈를 직접 만들어 보기도 하고.....
조금씩 관심을 가지게 되는 아이들,,, 하지만 글만 읽고 다 읽었다고 2-3분만에 들고 오는 아이들을 보면 허탈해지기도 한다.

학부모 교육과 더불어 아이들의 독서교육을 해보니 그래도 교육을 받은 어머니의 자녀들은 책읽기의 변화가 보인다. 이렇듯 독서교육을 함에 있어 새로운 패러다임과 방향을 일러준 김은하 선생님께 감사를 드린다.

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비룡소의 그림동화 1
레이먼드 브릭스 글.그림, 박상희 옮김 / 비룡소 / 1995년 10월
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개인적으로 비룡소의 책을 좋아한다. 그 출판사의 첫 책이란 점, 그리고 엄청책이 크다는 점이 색다른 매력으로 다가와서 구입을 했다. 우리 어진이가 곰을 좋아하기도 하고... 처음에 상상했던 것처럼 그저 환상적인 아름다움(그림은 정말 아름답다- 파스텔로 그린 것이..)을 그린 것이겠거니 했으나 그런 것만이 아니다. 틸리의 곰과의 만남과 헤어짐에서 무엇을 느끼고 알았을까? 그 아이처럼 우리 아이가 곰과 만난다면...

그 곰은 이름도 없고 곰에 대한 이야기도 없는 그저 곰이었다... 고향이 북극인... 어떻게 왔는지 어떻게 돌아갔는지도 모르지만 틸리에게 왔다가 다시 갔다. 엄마와 아빠는 그저 틸리의 상상이라고 여기지만 틸리에게는 실제다. 실제 <곰> 속에서 그려진 그림은 곰을 희화화하거나 꾸민 기색이 전혀 없으며 실제 곰이다. 이야기도 실제 곰은 만단다면 정말 그렇게 돌봐 주어야 한다는 것을 말해준다. 동물이 그저 아이에게 편안하고 기쁨만을 주는 것이 아니라는 것은 아이의 삶이 그래야 하는 것은 가르쳐준다.

아이와 같이 읽으면 얼마나 이야기 꺼리가 많을까 싶다. 우리 어진이가 얼른 커서 틸리의 마음을 알았음 좋겠다. 아쉬움과 거기 남겨진 삶의 여운을.... 끝으로 아이들의 그림책에 나오는 부모들의 상에 대해서 깊이 생각해 본다. 이 속에 나오는 틸리의 아빠는 닮을 만한 가치가 있는 아버지의 상이다.


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신기한 텔레비전 베틀북 그림책 45
고미 타로 지음, 김난주 옮김 / 베틀북 / 2003년 4월
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아이들의 책이라함은 그들은 즐겁고 행복하게 만들어주는 것이 제일의 의무가 아닐까 싶다. 시원한 색채를 사용하여 첨 부터 산뜻하게 책은 출발한다. 친구도 없는 벌판에서 만난 아저씨 ....그 아저씨의 텔레비전은 신기하기만하다. 나도 그런 텔레비전을 가졌으면...... 그런 신기한 텔레비전을 구경한 뒤에 아이는 집에서 있었던 일을 낱낱히 이야기한다.

아---- 1 존버닝햄의 <지각대장 존>에서는 아이를 그대로 받아들이지 않는 기성세대의 어리석음을 풍자했다지만 - 그를 통애 어른들의 작을 불러일으킨다지만- 그대로 씁쓸한 기분이 나았었다. 그 아이는 행복하겠다. 무슨 이야기를 해도 그 이야기에 귀를 기울이고 받아들여주는 누나와 아빠와 엄마가 있다. 얼마나 신이 날까? 엄마는 여기서 한술 더 뜬다.

' 여보, 우리도 그런 텔레비전으로 바꿔요.' <지각대장 존>에서의 느낀 마음이랑 같다. 우리 아이의 이야기를 더 잘 들어야 겠다는 ...... 하지만 뒷맛은 더욱 좋다. 아주 개운한 바지락 국 같이.....

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