『나는 왜 사는 게 힘들까?』

나는 왜 사는 게 힘들까? - 사회에 적응하기 힘든 사람들의 관계 심리학
오카다 다카시 지음, 김해용 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2023년 5월

처음 제목과 부제를 보고 이건 정말 나를 위한 책이라고 생각했다. (책을 다 읽고난 지금은 글쎄, 잘 모르겠다.) 제목부터가 퇴사를 하면서 자주한 생각이기도 했다. “나는 왜 사는 게 힘들까?” 부족한 체력 탓인지 정신력의 문제인지 아니면 그저 내가 이 사회에 적응하기 힘든 유형의 사람인건지 자주 고민했다. 매번 기대를 저버리지 않는 실패를 더는 반복하고 싶지 않았다. 그래서 이 책에서 뭔가 해결책을 찾고 싶었던 것 같다

삶에서 마주하는 다양한 갈등 상황과 극복 방법을 실은 책이라 생각했는데 예상과는 다르게 발달장애 얘기부터 나와서 도무지 무슨 책인지 의아했다. 책 날개에 적힌 ‘발달장애의 그레이존’이라는 원제를 보고 그제야 책의 목적을 알 수 있었다. 딱히 장애가 있는 것도 아닌데 사회생활이 너무 힘든 사람들을 분석하고 대응 방법을 내놓은 책이다. 아, 이래서 자폐증, 집착증, ADHD 등을 언급한 거구나.

이 책은 장애라고 진단내리기 애매한 ‘그레이존’에 있는 사람들을 위해 다양한 발달 장애 유형의 예를 들고 장애는 아니지만 예의 주시가 필요한 그레이존에 있는 사람들을 위한 극복 방법을 제시하고 있다. 저자가 ‘애착 이론’과 관련이 깊어서인지 애착 장애에 관한 이야기도 빈번하게 등장한다.

각 장마다 고민하는 사람 유형과 그에 연관된 발달장애에 대해 부연하는 식이라 다양한 발달 장애 유형과 진단 방법 등을 알 수 있다. 한 가지 발달장애를 깊게 파고드는 학술서적이 아니기에 읽기 까다롭지 않다. 그냥 이런게 있구나 가볍게 읽고 넘어갈 수 있는 교양서다.

저자는 많은 성인의 경우 사회 생활에서 어려움을 느끼는 지점이 불안형 애착 스타일이거나 회피형 애착 스타일 때문이라는 점을 언급하며 해결하지 못하고 묵혀둔 마음의 짐이 있는건 아닌지 살펴볼 수 있게 도와준다. 다만 이에 대한 해결책으로 제시하는 3분 마인드풀니스명상 같은 건 너무 뻔해서 조금 허탈했다.

책을 다 읽어갈 무렵 이 책은 그 자체로 완성도가 있다기 보다는 저자가 주장하는 ‘애착 이론’에 대한 관심을 지피는 영업서라는 인상이 들었다. 그래서 이 책으로 애착 장애에 관심이 생겼다면 저자의 다른 책을 추가로 읽어봐도 좋을 것 같다.

* 이 서평은 네이버 이북까페를 통해 출판사 서평단에 선정되어 도서를 제공받아 작성되었습니다.

코끼리도 장례식장에 간다

코끼리도 장례식장에 간다 - 동물들의 10가지 의례로 배우는 관계와 공존
케이틀린 오코넬 지음, 이선주 옮김 / 현대지성 / 2023년 1월

  제목과 저자의 프로필만 보고 오로지 코끼리 연구 외길인생의 코끼리 얘기들로만 가득할 줄 알았다. 생각보다 폭 넓은 야생동물 세계의 의례에 대한 관찰기이자 잃어버린 또는 너무 당연해서 굳이 인식하지 않았던 인간의 의례를 되돌아보게 하는 책이었다.

  들어가는 글의 제목부터가 ‘우리가 잃어버린 것’이다. 소제목들로 서문을 요약하자면 우리도 동물 세계의 일부라는 것을 자각하고 과거와 현재, 나와 타인을 잇는 의례를 통해 동물처럼 ‘의례하는 삶’을 되찾자고 하는 것이 저자의 의도다.

  중간 중간 실린 사진들이 묘사된 문장만으론 상상하기 어려운 동물들의 접촉을 이해하기 쉽게 도와준다. 그 규모를 가늠하기 어려운 문장을 읽을 때면 더 많은 사진이 있었으면 하고 바랐지만 내 바람을 다 채우려면 사진집 하나를 따로 발간해야 할 것이다.

  나는 2장인 집단 의례에 가장 많은 포스트잇 플래그를 붙였는데 유독 와닿는 문장이 많았다. 인간 사회의 집단 의례가 사냥을 위해 협력하는 과정에서 발전했다는 말로 시작해 사냥에서 죽음으로 개체수 조절과 장례문화까지 이어지는 설명이 꽤 설득력 있었다.

  6장 무언 의례에서 호르몬 분비와 관련 있는 특정 태도를 설명하는 문단에선 파워 포즈가 연상됐다.

  7장 놀이 의례에선 ‘놀지 않으면 살아남지 못한다’는 말이 인상적이었다. 놀이를 적은 비용으로 위험을 감수하지 않고 새로운 것을 배울 수 있는 방법으로 접근한 것이 새로웠다.

  8장 애도 의례에서 드디어 이 책의 제목이 실린 페이지를 만났다. 코끼리도 장례식장에 간다는 의미가 무엇일지 궁금했다. 어른 코끼리의 몸집은 너무 커서 죽은 후 몇 달에서 몇 년까지 그 자리에 사체가 계속 남아있다고 한다. 죽음 이후에도 코끼리들은 죽은 코끼리를 몇 년이고 찾아가고 실제 흙을 덮는 등 매장과 흡사한 의식도 치르는데 이를 장례식과 비슷하다고 본 것이었다. 드디어 궁금증이 풀렸다.

  마지막 장은 여행 의례인데 92년부터 시작한 저자의 여정을 되짚어가며 근래까지의 이야기를 풀어간다.

  야생동물들의 생존을 위한 긴 이동을 여행 의례로 보고 인간의 여행, 정확히는 저자의 연구 여정을 돌아보는 후반부가 인상적이었다. 그리고 예전의 흔적이 거의 남아 있지 않은 지역에서 아직 그 자리에 남아있는 나무를 발견하고 안심한 듯한 문장을 읽고 나 또한 시골에 갈 때마다 변하지 않는 증표로 마음에 담고 있던 나무 한 그루를 떠올렸다. 저자는 여행을 하면서 전 세계의 중요한 자연보호 문제가 무엇인지 배웠다고 한다. 당연히 함께 생존해야 할 동물들과 어떻게 평화롭게 공존할 것인가를 생각하게 한다.

  옐로스톤 국립공원에서 마주친 늑대가 숲속으로 사라지는 모습을 지켜보며 늑대를 따라 야생의 세계를 여행하는 장면을 상상했다는 문장을 보고는 할아버지가 떠올랐다.

  돌아가신지 10년도 훨씬 넘은 할아버지는 햇빛이 거실 깊숙이 낮게 들어오는 초저녁시간이면 소파에 앉아 동물 다큐멘터리를 보곤 하셨다. 어린 내 눈엔 흙먼지가 풀풀 날리고 한국처럼 산등성이라곤 찾아보기 힘든 벌판 때문에 매번 같은 장면의 반복처럼 보였다. 납작한 그림처럼 보였던 건 아마 다큐멘터리를 촬영할 때 망원렌즈를 주로 사용해서일지도 모르겠다. 쫓고 쫓기는 동물들, 차마 보기 힘들었던 희생된 동물과 웅장한 때로는 너무나 초라한 죽음을 매 회 한 번씩은 마주하게 되는 그런 프로그램을 왜 항상 보고 계셨는지 모르겠다. 그 시간대에 볼만한 프로그램이 전혀 없었던 것도 아닐텐데. 긴박하게 생사가 갈리는 순간과 언제 그런 위기가 있었냐며 시치미를 떼는 듯한 무심한 자연의 순환을 보며 문득 어떤 생각을 하셨을 지 궁금해졌다. 초원을 달리는 얼룩말떼가 지겨워서 다른걸 보자고 졸랐던 것 같기도 하다. 책을 읽으면서 할아버지가 야생동물 다큐멘터리를 보는 장면만 반복해서 떠올랐다. 아마 앞으로도 야생동물의 생태에 관한 책을 읽는다면 계속 할아버지를 떠올리게 될 거라는 예감이 들었다. 아니 그럴 것이다.

* 이 서평은 네이버 이북까페를 통해 출판사 서평단에 선정되어 도서를 제공받아 작성되었습니다.

<사람을 얻는 지혜>를 읽고

사람을 얻는 지혜 (국내 최초 스페인어 완역본) ㅣ 현대지성 클래식 46
발타자르 그라시안 지음, 김유경 옮김 / 현대지성 / 2022년 10월

  인터넷 서점 사이트에서 책을 미리 보기로 먼저 훑어보았는데 각 페이지마다 중앙에 크게 숫자가 쓰여있고 매 페이지에 실린 글들이 길지 않아 읽기 쉬운 격언집처럼 보였다. 그래서 잊고 있던 책 한 권이 생각났다. 

  할머니 댁에 아빠와 작은 아빠, 고모들이 젊어서 읽었던 책들이 고대로 남아있는 오래된 책장이 하나 있다. 커다란 잠자리 안경을 쓴 통기타 가수가 표지를 장식한 기타 악보집과 (20년 전까지만 해도 정말 촌스럽다고 느꼈는데 세상에 이 안경도 다시 유행이 돌아올 줄이야!) 상고 교과서, 살림대백과사전, 표지가 누런 장판 색과 다르지 않았던 족보 등 책장이 누렇다 못해 바스러지는 책들 사이에서 내 눈을 끌던 책이 하나 있었으니 그건 바로 ‘탈무드’였다. 아마 그냥 탈무드는 아니고 부제가 있었을 텐데 그건 정확히 기억이 나지 않는다. 여하튼 인터넷이란 게 없던 시절에(심지어 시골집은 지금도 인터넷이 연결되어 있지 않다) 놀 거리도 마땅찮았던 나는 읽을거리가 생기면 일단 온돌 바닥에 배를 깔고 누워 책장을 펼치기 바빴는데 그 책도 특별히 뭘 알고 펼친 것은 아니었다. 그저 심심함을 때우기 위한 요량으로 우연히 선택되었을 뿐이었다. 도대체 누가 읽다가 본가에 남겨준 책인지가 궁금한데.. 여하튼 그 책에서 봤던 구성과 유사했다는 한 줄을 쓰기 위해 이렇게 설명이 길어졌다. 어린 나는 긴 글을 읽기엔 상상력도 집중력도 높지 않았기에 짧은 우화집 같은 책을 읽길 좋아했다. 그래서 이 책도 그렇게 부담 없이 읽을 수 있을 것 같단 인상이 들었고 실제로도 어렵지 않게 읽을 수 있었다.

  하지만 쉬이 읽힌다고 해서 내용도 가벼우리라는 생각은 접어두는 게 좋겠다. 목차만 봐도 유익하고 각 페이지의 내용을 음미하면 더더욱 오래 남는다. 300개라는 숫자도 적절해서 매일 필사를 해봐도 좋을 것 같다.

  오래된 문장의 힘을 의심하던 시절이 있었다. 그건 모두 지나간 시절의 이야기일 뿐이라며 구닥다리 취급을 하기 일쑤였다. 고전이라는 단어는 여전히 따분한 인상을 주기에 그런 책들은 모조리 마음 속 골방에 처박아두곤 했다. 그런데 최근에 다른 책을 읽고는 고전에 대한 그간의 편협한 시각에 변화가 생겼다. 시대의 풍파를 겪으면서도 후대까지 살아남아 전해지는 고전에는 그 이유가 있다는 것, 많은 사람들이 끊임없이 찾는 메시지는 결코 가볍지 않다는 사실 말이다. 그렇게 생각이 바뀐 시점에 이 책을 만난 것은 행운이었다. 옛날 옛적에나 맞는 소리였겠지 하며 넘길 수도 있었을 얘기에 귀를 기울일 준비가 된 상태에서 만난 것이기 때문이다.

  책은 총 8장으로 나누어져 있고 각 장의 주제를 나열하자면 미덕, 현실, 안목, 관계, 내면, 평정심, 온전함, 성숙이다. 인상적인 부분에 사진처럼 플래그를 붙여봤는데 세어보니 4장 관계에 많이 쏠려 있었다. 현재 가장 고민되는 부분에 더 관심이 가기 때문인 것 같다. 시간이 지나고 반복해서 읽을수록 다른 부분들도 새로이 다가올 날이 있을 것 같다.

  이 책이 쓰인 시기의 역사적 배경도 상상해 봤다. 과연 어떤 문화에서 나온 통찰이었을까? 

책의 뒷면에 ‘치열한 궁중 암투에서도 끝까지 살아남게 해준’이라는 문구를 읽고는 미디어로 재현된 17세기 귀족 세계의 한 장면을 떠올려봤다. 온갖 고상한 기품을 뽐내는 인사들과 부풀려진 평판만큼 지저분한 가십들로 흘러넘치는 궁중 암투극을 일정한 거리를 두고 관조하는 저자를 상상하며 독서를 시작하기 전 상상의 무대를 그려봤지만 굳이 나처럼 어렵게 상상력을 발휘할 필요는 없을 것 같다. 책의 뒷부분에 옮긴이의 해제가 친절하게 실려있어 저자와 시대 배경, 그리고 이 책에 영향을 준 사조까지 확인할 수 있기 때문이다. 덕분에 이해가 한층 풍부해졌다. 언어유희가 많아 스페인어로 읽기에 가장 어려운 텍스트 중 하나로 알려져 있다고 하는데 매끄러운 번역으로 읽는 나는 그런 어려움을 전혀 느낄 수 없었고 한국어로도 나름 말맛을 살리기 위해 노력한 부분이 엿보였다.

  읽는 페이지마다 자꾸 실수한 과거의 사건들이 연상되어 조금 괴로웠다. ‘아, 그 때의 어리석은 내가 이걸 미리 알았더라면 인간관계에서 그런 실수는 하지 않았을 텐데..’라는 생각이 책장을 넘길 때마다 떠올랐다. 그런 한편 지금이라도 이런 깨달음을 얻게 된 것에 감사하다는 생각도 들었다. 

  나는 조카들에게도 방을 잘 오픈하는 편이 아니어서 내 방은 소위 던전으로 불린다. 접근이 금지된(?) 구역이니만큼 조카들에게 늘 궁금증을 유발하는데 아마도 책을 읽을 줄 알 무렵이 되면 시골집에서의 나처럼 책장에도 관심을 보이지 않을까? 그때 조카들이 우연히 집어 들어 만나게 되길, 내가 멋모르고 탈무드를 읽은 것처럼 심심풀이로 부담 없이 만나게 되길, 그래서 더 빨리 이 내용들을 접하길 바라는 책이다.

데일 카네기 <성공대화론>을 읽고

데일 카네기 성공대화론 ㅣ 데일 카네기 초판 완역본 시리즈
데일 카네기 지음, 임상훈 옮김 / 현대지성 / 2022년 10월

 

  올해 초 개인적으로 인간관계에 어려움을 겪을 때 데일 카네기의 <인간관계론>을 읽고 우울한 마음을 다잡는데 도움을 얻은터라 ―물론 저자가 살던 시기를 생각하면 현대와 맞지 않는 내용도 다소 있었지만― 자주 찾는 까페에서 <데일카네기 성공대화론>을 먼저 읽을 기회가 생겼을 때 주저할 이유가 없었다. 도서를 제공 받는 대신에 의무적으로 리뷰를 작성해야 하는게 부담이어서 그간 이벤트 공지를 보고도 ‘역시 나에겐 무리’라고 생각하며 넘겨왔는데 드디어 첫 신청을 한 것이다. 어쩜 내가 특정한 어려움을 겪을 때마다 때맞춰 시험 족보처럼 나타나는지 신묘한 우연이다.

  자격 취득 후 새롭게 시작한 일터에서 나는 전화통화를 기피하고 응대를 두려워해서 종종 한소리를 듣고 있었다. 오래 전부터 갖고 있던 문제점이고 대인기피 성향도 강하기 때문에 단숨에 개선하기는 어려울거라 예상하고 있었지만 업무에 지장을 줄 정도로 스트레스가 누적되고 있었다. 자주 오는 전화도 아닌데 ―오히려 자주 하지 않아서 더 긴장하게 되는건가?― 전화 벨소리만 들리면 화들짝 놀랄 정도로 자꾸 위축되고 낯선 사람과의 대화에서 자신감을 잃어가서 전화 때문에 업을 바꿔야하나 진지하게 고민을 해야 할 정도였다. 그러던 중 이 책을 만나게 되었다. 무엇보다 영업이 중요한 이 업에서 통화 하나도 자연스럽고 여유롭게 해내지 못하는 지금의 나에게 꼭 필요한 해법이 담겨있을거란 기대를 안고 책장을 펼쳤다.

  그런데 이 책은 개인 간의 대화 스킬에 관한 내용이라기보다는 다수의 청중을 대상으로한 강연 또는 연설을 성공적으로 하기 위한 내용이 주여서 내가 기대한 영업을 잘하기 위한 실전 대화 스킬을 다룬 부분은 찾기 힘들었다. 하지만 대중강연 또한 수많은 개인이 모인 자리와 다름 없고 자연스럽고 성공적인 연설을 위해 마치 개인에게 다가가듯 솔직하게 자신만의 얘기로 내용을 구성해야 한다고 강조하는 부분으로 미루어 보아 대중강연을 잘하기 위한 말하기 준비과정, 마음가짐 등은 개인과의 대화를 함에 있어서도 충분히 적용 가능한 부분이 있다고 생각했다.

  앞서 읽은 같은 저자의 <인간관계론>과 <자기관리론>에서도 느낀점이지만 이 사람의 책엔 정말 많은 사례와 인용이 넘친다. 아마 <성공대화론>도 본디 목적이 강연을 위한 것이었으니 더욱 그럴 수 밖에 없을 것 같지만, 아무래도 저자가 자신의 주장을 논리적으로 펼치기보다는 남의 얘기들을 끊임없이 나열하는데 대부분의 지면을 할애하고 있어 영 따분하게 느껴질 수도 있다. 더군다나 20세기 비즈니스맨의 실용서답게 남성 독자만을 전제하고 쓴 듯한 부분과 특정 종교에 대한 언급이 잦은 것도 아쉬운 부분이다.

  매 장마다 비슷한 구성의 반복이라 독서에 흥미를 잃기 딱 좋은데 그럴 때마다 각 장의 마지막 부분에 앞서 나열한 내용을 함축해 요약한 부분이 있어 좋았다. 사실 시간이 부족하다면 목차와 각 장별 핵심 정리 파트만 읽어도 저자가 강조하고자 하는 포인트를 파악하는데는 무리가 없다. 핵심 정리 뒤에 실린 ‘목소리 훈련’도 흥미로웠다. 호흡부터 발성까지 세세하게 기록해두어서 이 부분은 연습해보면 좋을 것 같다.

* 이 서평은 네이버 이북까페를 통해 출판사 서평단에 선정되어 도서를 제공받아 작성되었습니다.

보기 좋게 편집되어 있는 이론 파트

2019 에듀윌 ERP 정보관리사 인사 1급 - 국가공인 ERP 정보관리사 대비, 이론+실무+기출 5회분, [특별제공: FINAL 핵심노트, 실무 기초 특강] ㅣ 2019 에듀윌 ERP 정보관리사
배문주 지음 / 에듀윌 / 2019년 4월

지난달에 ERP정보관리사 회계2급 시험에 합격하고 7월에 인사 시험을 준비하고 있습니다. 지난번 회계 시험 볼 때는 다른 교재로 공부했었는데 시험장 가보니 대기실에서 에듀윌 교재를 보면서 마지막 정리를 하시는 분들이 제법 많더군요. 얼마나 정리가 잘 되어있나 궁금하기도 하고 워낙 자격시험을 전문으로 하는 곳이라 기대가 되어서 ERP정보관리사 인사1급 서평단 모집에 응모를 해봤는데 선정이 되어 리뷰 남깁니다.

일단 교재 전체를 훑어보았는데 앞에 별책으로 FINAL핵심노트가 포함되어 있는게 꽤 맘에 드네요. 실무는 뭐.. 평상시에 연습을 해두는 수 밖에 없고 시험 당일엔 이론 요점정리만 보게 되어있는데 이거 하나면 너무 편리하겠더군요. 회계이론 파트도 외울게 많았지만 인사이론도 각 단원별 핵심개념 외울게 많아서 보기 좋게 정리가 잘 되어 있는 게 중요한 것 같아요.
그런 부분들은 대부분 표로 정리되어 있어서 암기에 도움이 될 것 같습니다. 특정 주제에 어떤 키워드들을 눈에 담아야 할 지 한 눈에 들어와요.

실무시뮬레이션 파트도 많은 부분을 할애하여 설명하고 있고 단계별로 스크린샷도 들어가 있어서 혼자 준비하는 분들에게도 유용할 것 같습니다.

최신 기출문제는 무려! 2019년 1월 시험도 포함하고 있습니다. 아무래도 최근 출간된 교재라 가장 최근의 시험도 포함할 수 있었던 것 같은데 뭔가 교재를 보면서 참 부지런하다..라는 생각이 다 들더군요. 내용이 비교적 빠르게 업데이트 되는 것 같습니다. 2018년 3회까지 총 5회분이 실려있습니다.

독학으로 해당 자격시험 준비하시는 분들에게 참고가 되었으면 합니다. 한 달 정도면 충분히 합격할 수 있으니 꼭 도전하세요!!