취미 판다언니의 아기자기 자수 소품

판다언니의 아기자기 자수 소품 - 귀여움 한 조각을 수놓는 즐거움 ㅣ 판다언니의 자수
박준영(판다언니) 지음 / 책밥 / 2022년 11월

취미 판다언니의 아기자기 자수 소품

박준영 지음, 책밥

귀여움 한 조각을 수놓는 즐거움,

<판다언니의 아기자기 자수 소품>

나이들수록 즐길 수 있는 취미생활이 있으면 좋겠다란 생각이 들어서 뭐가 좋을까 생각하다

귀여운 자수가 눈에 들어왔다.

아기자기 귀여운 자수가 내 취향이었던 것!

하지만 오래전 학교 수업으로 간단한 자수를 놓아봤던 게 끝인 자수초보러인지라 선뜻 도전할 생각을 못했는데~

아기자기 자수 소품책을 보니 궁금해서 참을 수가 없었다.

평범한 하루가 새삼스레 좋아지는 귀여운 취미생활

저자 박준영은 판다언니란 이름으로 이미 자수책을 3권 낸 적이 있고 이번책이 4번째라고 한다.

제주에서 그림도 그리고 수도 놓으며 현재 서귀포에서 정기 수업도 하며,

인스타에서 라이브 자수 수업도 하고 있다고 한다.

이번 책은 일상에서 발견한 귀여운 순간과 장면들을 처음 자수를 배우고 즐기던 기분을 떠올리며

기초 스티치로만 수놓아 만든 작은 소품들로 꾹꾹 담았다고 한다.

가벼운 마음으로 시작하면 좋아하는 마음을 더 오래 지킬 수 있을거라 믿는다는 판다언니의 말이 와닿았다.

완벽하거나 고난이도의 것을 취미로 하기엔 너무 숙제같은 느낌이 될 것 같으니까~

예쁘고 귀여운 것들을 자기만의 스텝으로 만들어가는 즐거움! 내가 원한거 이거자나ㅋㅋㅋ

어려워서 못따라하면 어쩌지란 두려움은 필요없었다. 이 책은 챕터 1은 기초다지기부터 시작하는데,

자수에 필요한 준비물과 기본기법, 기본 바느질 기법 5가지부터

22가지 스티치 기법들을 하나하나 자세히 설명한다. 순서대로 사진 한컷한컷으로 보여주기에(헷갈릴까봐 다른 색 실을 써가면서)

웬만해선 누구나 이해할 수 있을 것 같다.

기법 이름의 뜻과 어떤 기법인지 설명, 그리고 어떨 때 쓰는 것인지 간략히 소개해준다.

나는 디테치드 버튼홀이랑 블리온이 좀 어려워보였고, 나머지는 어렵지 않게 따라할 수 있을 것 같다.

챕터2 작품만들기에서는 간단한 스티치 기법으로 완성할 수 있는 자수 소품 작품 19가지로 구성되어 있다.

첫번째 분홍색, 하늘색의 장미 핀쿠션부터 나오는데, 너무 앙증맞고 깜찍했다. 취미로 자수를 하려면 꼭 있어야 할 소품인 것 같다.

자수초보자가 보기에 좋았던 건 작품소개 다음으로 준비하기-수놓기-그외 만드는 것 순서대로 설명이 나오는데,

준비하기에서 도안을 보여주며 어느 기법으로 들어가야 하는지, 그리고 직접 사용한 자수실과 색상, 추가로 있어야 할 준비물까지 다 알려준다는 것이다.

이미 앞에서 스티치 기법들을 봤지만 순서도 궁금한데 이것은 수놓기에서 차례로 보여주니 따라하기만 하면 된다.

홈카페가 인기다보니 예쁜 티코스터를 보면 있어도 또 사고 싶었었는데, 이젠 직접 만들면 되겠다는 생각이 든다.

이 책에 5가지 종류의 티코스터가 나오는데, 엽서같은 은은한 장미, 심플한 패턴, 가장 눈에 띄는 표지에도 있는 숲 형상, 리스 느낌의 4가지, 그리 한라봉 이렇게나 고루고루 나온다. 표지의 숲 모양과 리스(곶자왈)자수 너무 예쁘다. 내 것도 만들고 싶고, 다른 사람에게 선물로 주기에도 좋을 것 같다.

입체감 뿜뿜 도넛자수 손거울은 자수가 아닌 줄 알았는데~자수로 만들 수 있다니 신세계다. 입체감 있는 옥수수 브로치, 한라봉 티코스터, 강아지 키링이 눈에 확 들어왔다. 한글 이모티콘 자수는 조금은 오글거리는 자신의 메세지를 자수로 대신해 표현하기에도 좋을 것 같다.

티슈케이스, 책갈피, 니들케이스, 입체자석, 머리끈, 빵주머니까지~실생활에 예쁨을 더해주는 것들을 자수로 직접 만들 수 있다는 거 너무 흥미진진한 것 같다. 다 만들 수 있을 정도가 되면 응용해서 직접 도안을 만들어 나만의 작품도 만들 수 있겠다.

자수만 해도 예쁘지만 이것을 응용해 소품으로 만들 수 있는 것이기에 더 유용한 것 같다. 

그리고 초보자도 어렵지 않게 따라서 만들 수 있을 것 같다는 게 큰 매력인 판다언니의 아기자기 자수 소품!

부록으로 실물크기의 도안이 맨 뒤에 수록되어 있다.

자수에 관심있는 사람이라면 그냥 지나가기엔 어려울 것 같다. 초보러나 소품으로 응용하고 싶은 사람들이 보면 좋을 자수책이다.

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-출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

서평/개신교: 석은옥, 주님만 따라간 삶

석은옥, 주님만 따라간 삶
석은옥 지음 / 행복에너지 / 2022년 10월

서평/개신교: 석은옥, 주님만 따라간 삶

석은옥 지음, 행복에너지

믿음, 소망, 사랑을 바탕으로 불가능을 가능으로 바꾸고

아메리칸 드림의 표본을 일구어낸 아내이자 어머니

그리고 교육자였던 여인 석은옥

그녀의 80 평생 자전적 에세이

<석은옥, 주님만 따라간 삶>

책 제목과 표지를 보고서는 너무 종교적인 내용이 아닐까 싶어 읽기가 고민되었다.

하지만 책 소개를 읽어보니 꼭 읽어보고 싶다는 생각이 들었다.

'맹인을 사랑한 여인'

그녀는 맹인을 만나 결혼했으며, 미국으로 유학가 한국 최초의 시각장애인 박사가 되도록 뒷바라지 하며

자신도 시각장애인 교사로 28년간 봉직해 미국에서 글로벌 신사임당상을 받았다.

제목처럼 저자는 주님만 따라간 삶을 살았기에 모든 것이 가능했던 게 아닐까 싶을 정도로 위대한 삶을 살았다는 생각이 든다.

남편이 더 스포트라이트를 받았겠지만, 나는 옆에서 이 모든 것을 할 수 있게 한 그녀의 삶이 궁금해졌다.

어떻게 무슨 생각으로 그런 선택을 할 수 있었을까?!

무남독녀로 사랑을 많이 받고 자란 그녀는 청소년 시절 나이팅게일과 페스탈로치의 삶에 감명을 받아 훌륭한 교사의 꿈을 품고,

케네디 대통령의 "국가가 당신을 위해 무엇을 할 수 있는가를 묻지 말고 당신이 국가를 위해 무엇을 할 수 있는지 물으십시오!"란 연설에도 감동을 받았다고 한다. (나 역시도 다시금 감동을 느낀 문장이었다.)

대학시절엔 청년봉사회에 가입해 봉사활동을 하며 걸스카우트 지도자 훈련을 받던 그녀는

맹학교에 입학한 강영우 맹인 소년을 돕자는 프로젝트에 동참하며 그를 만나게 되고,

자원해 그를 버스정류장까지 안내하게 되면서 남편과의 인연이 시작되었다고 한다.

자원봉사로 1년, 그의 가정형편 이야기를 듣고 기도해 누나 역활을 해주면 된다는 성령의 응답으로 6년간은 친남매처럼 지냈다고 한다.

동생으로 봤었기에 남편의 프로포즈를 받고 놀랐으나, '마치 하나님이 나에게 내가 너를 오래전에 택하여 영우를 돕는 배필이 되도록 훈련을 시켰고 지금 그 길로 인도하고 있다고 말씀하시는 것 같았다.'라고 생각했다고 한다. 이런 생각을 할 수 있었음은 희생정신과 더불어 신실한 기독교인이었기에 가능하지 않았을까 싶다.

둘은 대학을 졸업하고 결혼해 미국으로 유학을 가서 장학금을 받으며 박사와 학사의 자격을 따고 다시 모국으로 돌아오려 했지만,

그 때까지도 '아침에 장님을 보면 재수가 없다'는 시대였다고 한다. 예상치 못한 난관을 맞았지만 하나님께서 더 좋은 길로 인도해주실 것을 믿고 기도했으며 도움의 손길로 인해 위기를 모면했다고 한다.

그 뒤 네 식구의 이민생활에서 저자가 더 대단하다고 느꼈다. 게리시 교육청에 취직한 남편의 출퇴근과 더불어 두 아이를 돌보는 것으로도 바쁠 것 같은데,

남편의 설득으로 교직생활을 시작하며 아이들을 유아원에 맡기고 남편을 출근시키고 자신도 학교로 가서 일하고 퇴근하고 다 픽업하는 눈코뜰새없이 바쁘게 뛰어다닌 것이다.

'보통 사람들이 생각하기에는 내가 맹인 남편의 등대 역할을 했다고 믿지만, 내가 한 것은 시력을 통해 그의 길을 안내한 것뿐이다.'

두 아들도 잘 키워 큰 아들은 하버드대를 나와 휼륭한 안과의사가, 작은 아들은 오바마 대통령의 입법 보좌관을 맡아 일했고 전국 법관들이 만든 사립기관에서 국장으로 일하고 있다고 한다.

남편의 갑작스런 병세로 인한 죽음 이후에도, 저자는 '아름다운 여인들'을 창단해 봉사활동을 다니고,

남편의 이름을 넣은 '강영우장학재단'을 설립해 장학금을 후원해주고 있다고 한다. 저자 역시 미국 유학시절 장학금으로 학교를 다니며 생활했기에 받은 기쁨을 다른사람들에게도 나눌 수 있지 않았을까란 생각이 든다.

책에는 많은 사람들의 추천사와 감사의 편지가 들어있고, 저자와 가족의 사진들과 신문에 난 기사들이 빼곡히 담겨 있어 더 생생하게 느껴지게 한다.

저자의 놀라운 삶에는 예수님을 구세주로 모시고, 자신에게 주어진 사명이 무엇일지를 늘 생각하며

그대로 받들고 실천하는 희생과 사랑의 정신이 깃들어 있음을 알 수 있다.

"내게 능력 주시는 자 안에서 내가 모든 것을 할 수 있느니라(빌립보서 4장 13절)"

성취한 결과물들도 대단하지만, 어려운 환경에서도 진정한 사랑과 감사하는 마음으로

한걸음 나아간 저자의 삶이 대단하며 본받아야 할 점이 많다고 느꼈다.

단순히 종교적인 책이 아닌, 자전적 에세이로도 깨달음을 얻을 수 있는 책인지라 많은 사람들이 읽어보면 좋을 것 같다.

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- 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

[100자평] 어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다

어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다 - 나다운 삶을 위한 가장 지적이고 대담한 여정
마사 벡 지음, 박여진 옮김 / 더퀘스트 / 2022년 10월

삶의 무의미, 공허함, 원하는 삶이 아니라는 생각이 들면 이 책을 읽어보자. 나로 온전해지는 삶과 길로 가는 여정을 단테의 신곡에 빗대어 알려준다. 진짜 내가 원하는 것을 깨달을 수 있다.

인문 어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다

어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다 - 나다운 삶을 위한 가장 지적이고 대담한 여정
마사 벡 지음, 박여진 옮김 / 더퀘스트 / 2022년 10월

인문 어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다

마사 벡 지음, 더퀘스트

나다운 삶을 위한 가장 지적이고 대담한 여정

<어두운 숲길을 단테와 함께 걸었다>

세계 지성들이 추천하는 불멸의 고전 <신곡>에서 '흔들리지 않는 인생의 지혜'를 만나다!

"이 책은 당신을 예상치 못한 곳으로 데려갈 것이다.

확실히 지금보다 더 나은 곳으로."

살다보면 내가 왜 여기에 있는지, 무얼 하고 있는지, 내가 원한 건 이게 아니라는 생각이 불현듯 밀려올 때가 있다.

하지만 대부분은 잠시 괴로워하다 다시 원래 가던 길과 삶으로 돌아가고~악순환처럼 반복된다.

이 책은 삶의 의미와 방향을 찾고 싶은 사람들을 위한 책으로,

고전 신곡의 여정과 함께 훈련을 통해 온전한 자신의 길을 찾도록 이끌어주는 책이다.

단테의 신곡은 심리적 상처를 치유하고 온전함을 회복해 더 나은 감정을 느끼는 지침서라고 한다.

오프라윈프리의 멘토이자 미국에서 가장 유명한 라이프코치인 저자 마사 벡.

그녀가 만난 내담자들 중 성공을 하고 목표를 이뤘음에도 행복하지 않고 삶의 무의미함과 목적상실감을 토로했다고 한다.

혼란과 절망감, 이런 감정은 나쁜 것이 아니라고 한다. 오히려 우리 삶이 길을 잃었음을 알려주는 신호라는 것이다.

그것을 어두운 과오의 숲 증후군이라 말하며, 자신이 과오의 숲에 들어가 있는지 테스트를 통해 확인하게 하고

자신의 상황을 인정하는 것부터 나아간다.

이 책은 어두운 과오의 숲에서 자신의 본성을 발견하고, 지옥편에서 고통의 원인을 찾아 거짓 신념과 이별하고,

연옥편에서 거짓말을 중단하고 외적 행위와 내적 진실을 조화시키며, 깨달음의 천국편으로 마무리된다.

읽다보면 인문이라기보다 심리학에 가까운 책이라고 느껴졌다. 훈련들이 대부분 자신에게 질문하고 사고를 바꿔주는,

심리관련책에서 봤던 내용들이 많았기 때문이다.

'나는 이 길을 걸을 당신의 동반자가 되어 단테의 상징과 은유뿐 아니라 심리학, 사회학, 신경학 등

최근 과학에서 얻은 통찰력을 제공해 여정을 효과적이고 수월하게 마치도록 도울 것이다.'

가장 놀랐던 내용은 우리가 사회 문화적으로 습득하고 그런 기대행동으로 하는 것과 자신의 본성이 추구하는 게 다르면

어두운 과오의 숲길에 빠지게 된다는 것이다.

학습된 욕망과 진정한 본성을 알 수 있는 테스트를 해보고 깜짝 놀랐다. 욕망이 든 물건 목록에 적은 것은 대부분 물질적인 것들인데,

혼자로 평온한 순간에 바라는 것은 아주 필수적인 것들 뿐이었다.

'사람은 진심에서 멀어질수록 전혀 다른 방향에 있는 것을 원하고 갈망하게 된다.

반대로 자신을 둘러싼 온갖 자극에도 마음이 크게 흐트러지지 않는다면 진정한 열망과 바람을 향해 충실히 나아가고 있는 것이다.

학습된 욕망의 대상을 갈망할 때, 우리는 방향을 잃고, 평생 채워지지 않을 보상을 좇는 데 헛된 노력을 하며 시간을 허비할 수 있다.'

평소 내 자신을 있는 그대로 드러내기보단 타인의 시선과 기대에 맞춰 살지 않았는가를 생각해보게 된다.

유일한 출구는 지옥을 통과하는 것, 부정과 부인에서 빠져나오는 것이다. 누구나 자신만의 언급 금지 구역이 있다. 그것을 직면하게 만드는데 그 불편한 생각과 감정을 피하지 말아야 한다고 한다. 그래야 어두운 과오의 숲을 빠져나갈 지옥문으로 갈 수 있다는 것. 말 그대로 지옥문 답다.

생각과 고통의 차이점, '편안한 상황에서의 고통은 대부분 생각이 빚어내는 것이다.'

터무니 없는 거짓을 진실이라 믿으며 스스로를 괴롭히는 사람들~그것이야말로 온전함을 잃어버리는 길이라며 지옥같은 생각의 사슬을 끊는 법을 알려준다. 관찰하고, 의심하는 것이다. 알면서도 진실이라 믿었던 거짓신념을 부술 수 있는 시간이다. 읽지 않았으면 합리화는 끝이 없었을 것 같다.

'내면의 악마가 진실인지 의심하기 시작하면 악마의 시간은 시한부가 된다.'

자신이 옳다는 믿는 실수야말로 위험하다는것을 알게 된다. 정치판에서도 흔히 볼 수 있는 것들 아닌. 그것이 분노와 폭력의 악순환으로 이끈다. 폭력적이 아닌, 온전함으로 가는 방법을 선택해야 하는 것이다.

분노를 버리고 평화로 나아가는 방법 훈련은 분노가 가득 찬 사람들이 꼭 알아두면 좋을 방법이다.

지옥의 가장 깊은 곳, 악한 자 중 더 악한 자들은 바로 거짓말쟁이였다. 착한 거짓말은 상대를 위한 것 아닌가 싶지만 어디서 출발했든 거짓말은 모두 우리의 내면에 붕괴를 일으키고 그것의 끝엔 아무도 나를 사랑하지 않아란 거짓말에서 시작됨을 알게 된다.

거짓말을 멈추고 진실에 가까이 가야 온전해진다는 것. 쉽지 않지만 꼭 필요한 것이다. 1도씩만 방향을 바꾸는 과정을 반복해야 한다.

천국편에선 깨달음에 대한 내용과 온전함에 다다르면 주변 사람들에게 영향을 미치게 되어 동반자, 가족, 국가로 뻗어나가며,

타인을 돕는 방향으로 향하게 됨을 알려준다. 어찌보면 한 개인의 온전함을 찾는 것이 결국 세계를 도울 수 있다는 말이 와 닿았다.

'순수한 온전함에 점점 더 가까워질수록 마음의 창은 점점 더 투명해지고, 그렇게 되면 모든 것을 사랑하게 된다.

그리고 모든 것을 향했던 사랑은 자신에게로 되돌아온다.'

내면 깊숙한 곳에서의 나의 본성과 진실을 외적세계와 일치시킬 때 우리는 온전해질 수 있음을,

자신이 원하는 삶을 살아갈 수 있음을 깨우치게 해주고 이끌어주는 책이다.

'그저 그대의 길을 가라. 남들이 뭐라 하든!'

#인문 #어두운숲길을단테와함께걸었다 #마사벡 #더퀘스트 #인문신간

#책추천 #나다운삶 #온전한삶 #인생의지혜 #나로살기

- 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.

에듀웨이 2023 기분파 미용사일반 헤어 실기

2024 기분파 미용사일반(헤어) 실기 - 카페 무료 동영상 + 핵심포인트 + 심사기준 + 감점요인 + Checkpoint, 제5판 ㅣ 2024 기분파 시리즈
장수은.최현경.㈜에듀웨이 R&D 연구소 지음 / 에듀웨이(주) / 2023년 12월

에듀웨이 2023 기분파 미용사일반 헤어 실기

장수은, 최현경, 에듀웨이 R&D 연구소 지음 / 에듀웨이

헤어미용사 실기 시험 대비 [개정4판] 수험서, 184쪽

<2023 기분파 미용사일반 헤어 실기>

NCS 학습모듈 기반의 최신 출제기준 적용

여러 자격증이 있지만, 실생활에 밀접한 자격증 중 하나가 바로 미용, 특히 헤어가 아닐까 싶어요.

아무리 안간다고 해도 일년에 미용실은 몇 번은 가게 되자나요. 그리고 동네마다 기본적으로 미용실이 몇군데씩은 꼭 있구요.

이론만 있는 자격증이 아닌지라 대부분 학원 위주로 다니자나요.

하지만 매년 시험마다 출제경향이 달라질 수 있기에 수험서는 필수인 것 같아요.

이미 에듀웨이의 수험서를 미용관련 몇가지 보고 공부했었는데요~

눈에 쏙쏙 들어오게 만들고 핵심포인트들을 짚어줘서 공부하기 편하더라구요.

헤어미용사 실기 수험책은 이론이 아닌 실기시험 대비책인지라 어떻게 나왔을지 궁금했어요.

출제기준표며 실기응시절차며 기본 시험에 응시하기 위해 살펴봐야할 것들부터 꼼꼼히 챙겨놨어요.

헤어실기는 자격종목은 미용사(일반)이며, 시험시간은 2시간 45분으로

100점 만점 기준 60점 이상이면 합격이랍니다.

응시는 한국산업인력공단 홈페이지에 접속해서 하는데요~그 절차까지 캡쳐처럼 설명과 사진을 순서대로 표시해놔서

컴퓨터를 잘 모르는 사람도 따라하기 쉽게 해놨어요.

헤어미용사 실기는 5가지로 구성되어 있구요,

1장 스케일링 및 백샴푸, 2장 헤어 커트, 3장 블로 드라이 및 롤 세팅, 4장 헤어 퍼머넌트 웨이브, 5장 헤어 컬러링으로 구성되어 있어요.

하루에 5가지를 다 봐야 한다니..정말 준비 제대로 하고 가야될 것 같더라구요.

과제에 맞는 준비물도 한 눈에 볼 수 있는데요~5가지를 시험을 보는 거라 준비해야할 도구가 꽤나 되더라구요. 준비물 누락도

에듀웨이 헤어실기 수험서의 가장 큰 특징은 심사기준과 심사포인트 그리고 감점요인에 대한 점을 상세하게 알려준다는 점이예요.

감점을 피하려면 꼭 숙지하는 게 좋겠죠?

참고로 2023년 헤어실기에서의 달라진 점 중 하나는 열판 부착된 롤브러시는 안된다고 하니 별표!

그리고 전체 시술과정을 도식화해 한 눈에 보여지도록 해논게 맘에 들더라구요.

늘어놓기만 하면 헷갈릴수도 있는데 이걸 순서대로 한페이지에 뙇 보여지게 해놓으니 더 이해하기 좋았어요.

시술 과정마다 체크포인트나 말꼬리 설명으로 핵심적인 내용을 짚어주는데~

이해하기에도 도움되지만 피해야 할 감점요인을 짚어주기도 하는지라 꼼꼼하게 짚었다 싶었어요.

이 많은 과정들을 빽빽하도록 풍부한 사진들과 설명, 그리고 일러스트로 최대한 자세히 정리했더라구요.

또한 과정 시작 전에 시술 과정을 정리해 한 눈에 알아볼 수 있게 한 것도 아는 사람들에겐 복습이 될수도,

독학하는 사람들에겐 알고서 들어갈 수 있게 되어 있네요.

요즘 워낙 두피관리도 많이 해서인지 두피스케일링도 있더라구요. 은근히 탈지면이 잘 빠질 것 같아 주의해야겠단 생각을 했어요.

확실히 실기인지라 연습 엄청 하는 것도 중요하겠더라구요. 물론 시험에서의 포인트들을 알고 준비하는 것과 모르고 준비하는 것은 다르겠죠?!

커트에선 스파니엘커트나 이사도라커트가 그나마 수월해보여요. 그래듀에이션커트나 레이어드커트 나오면 힘들 것 같다능;;

드라이와 롤세팅은 좀 수월해보였는데~빽빽히 펌을 마는 건 보기에도 쉽지 않아 보여요. 특히 혼합형..로드 55개 이상 언제 말쥬~

펌에선 채점 기준 중 가장 점수 높은 건 로드 와인딩 순서와 배치지만, 블로킹을 정확히 해야 사는 조화미 챙기기도 열심히 해야될 것 같아요.

헤어 컬러링은 생각보다 어렵지 않아보였어요. 동영상만 보면 독학으로도 가능할 것 같은 느낌?!

에듀웨이 헤어미용사 실기는 출판사 카페를 수험서 뒷장 인증방법을 통해 가입하면 동영상 강의도 제공한다고 해요.

책으로 보는 것 뿐 아니라 동영상까지 보면 더 이해가 잘 될 것 같아요.

에듀웨이카페에선 공부방법이나 헷갈리는 것 등 궁금증을 남기면 시험별 책임편집위원님들이 최대한 빠른 시일 내 피드백을 준다고 하니

수험서+카페에서 도움을 받아보면 좋을 것 같아요.

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-출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다.