[마이리뷰] 헤세와 융

헤세와 융 - 상처받은 영혼을 위한 두 영성가의 가르침
미구엘 세라노 지음, 박광자.이미선 옮김 / BOOKULOVE(북유럽) / 2021년 6월

새의 아름다움에 매혹되어 픽토르가 새에게 물었다.
"행복은 어디 어 있지? "
‘행복? 행복은 어디에나 있어,
산에도 계곡에도,
모든 꽃 속에도 있어." 새가 말했다.

새는 목을 길게 빼고 깃털을 털더니
뒤돌아 앉아 꼼짝도 하지 않았다.
갑자기 픽토르는 그 새가 꽃으로 변한 것을 알았다.
새의 깃은 잎이 되고, 발톱은 뿌리가 되었다.

#픽토르의변신

미구엘 세라노 - 헤세와 융.
북유럽.

[마이리뷰] 그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때

그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때 - 이따금 우울하고 불안한 당신을 위한 마음의 구급상자
이두형 지음 / 심심 / 2020년 6월

누군가의 아픔이 그를 규정짓지는 못한다.
마음속에 깊은 아픔이 있다고 해서
그가 부족한 사람이라는 증거는 아니다.
스스로의 마음을 다독이지 못하는 이유가
그가 나약한 사람이기 때문도 아니다.

홀로 위로하기 어려운 아픔일수록,
상처를 다른 사람들이 알아주지 못할수록
스스로를 더 깊이 돌봐주고 쓰다듬어야 한다.
필요하다면 정신과의 문을 두드려도 좋다.

당신은 누구도 알아주지 못하는 아픔으로 힘들 수 있다.
하지만 당신은 잘못되지 않았다.

Ⓒ 이두형 - 그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때
심심.

[마이리뷰] 자기 치유 그림 선물

자기 치유 그림 선물
김선현 지음 / 미문사 / 2021년 4월

이른 봄을 알리는 꽃 매화는
매서운 겨울 추위와 눈 속에도
결코 굴하지 않고 강하게 이겨냈습니다.

이런 매화와 같이
우리도 코로나 19를 강인하게 이겨내고
마음의 봄을 맞을 준비를 하고 있습니다.

매화꽃은 그 자체로서 발하는 아름다움이 있지만,
그것보다 더 귀한 것은
힘들고 어려운 여건 가운데서도
고고하게 꽃과 향으로 빛나
아름다운 삶을 이룬다는 것입니다.

김선현 - 자기 치유 그림 선물
미문사.

[마이리뷰] 누구에게나 오늘은 처음이니까

누구에게나 오늘은 처음이니까
김은주 지음 / SISO / 2020년 5월

정말 힘든 하루인데
얘기할 누군가도
위로 받을 그 무엇도 없다면
위로의 글이 철철 넘치는 책을 읽어보자.

신기하게도 아무 위로의 말도 듣지 못했는데,
토닥임의 온기도 느끼지 못했는데
몇 문장으로 눈물이 나고 위로가 된다.

#위로받고싶을때

ⓒ 김은주 - 누구에게나 오늘은 처음이니까
siso

[마이리뷰] 1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365

1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365 ㅣ 1일 1페이지 시리즈
정여울 지음 / 위즈덤하우스 / 2021년 2월

배려는 온기를 잃은 삶에
따스한 인간적 에너지와
삶을 다시 시작할 용기를 선물해준다.

배려에 깔려있는 정신은
바로 타인에 대한 존중이다.

사랑이나 우정은 서로에 대한
깊은 이해가 전제된 감정이지만,
배려는 전혀 모르는 사람에게도 베풀수 있는 것이다.

배려의 몸짓에는 낯선 타인에 대한
무조건적인 존중이 들어있다.
오늘 처음 만나는 당신이지만,
분명 당신은 존중받을 이유가 있는 사람일거라는
조건 없는 믿음.

정여울 - 1일 1 페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365.
위즈덤하우스