위로와 응원을.

무조건 당신 편 - 마음의 힘을 기르는 ‘외상 후 성장’의 심리학
한창수 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2020년 7월

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오늘 당장 내 마음이 편해질 수 있는 말을 하고,

기쁨이 될 수 있는 일을 해보자고요.

오늘의 삶 전체가 그렇게 채워질 수는 없겠지만,

이를 위해 작은 것 하나라도 시작해보셨으면 합니다.

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그리고 열심히 살아야 하는 게 우리 인생입니다만,

가끔은 너무 애쓰지 않아도 괜찮습니다.

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ⓒ 한창수 글, 이소정 그림. 

무조건 당신 편. 알에이치코리아.

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정신 건강 전문의답게 수많은 사례를 통해

다시 일어서는 방법, 마음 편안해지는 법을 소개하고 있습니다.

우울증으로 고생하시는 분들이 생각보다 많던데,

불편함과 분노, 그리고 화를 조절하는 데에 도움되는 책입니다.

그림도 글과 너무 잘 어울리는데요,

무조건 당신 편이라는 제목도 참 좋습니다.

손에 잡히는 곳에 두고 자주 들춰보고 싶은 책이에요.

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우리는 모두 미래가 걱정겠습니다만,

오늘을 살아야겠다 싶습니다.

긍정적인 생각으로 자신이 편안해지는 말을 하고,

작더라도 행동하고 저질러보는게 중요하겠지요.

존재 자체로 특별한 우리들,

오늘도 애쓴 우리들에게 위로와 응원을 보냅니다.

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[100자평] 무조건 당신 편

무조건 당신 편 - 마음의 힘을 기르는 ‘외상 후 성장’의 심리학
한창수 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2020년 7월

오늘 당장 내 마음이 편해질 수 있는 말을 하고,
기쁨이 될 수 있는 일을 해보자고요.
오늘의 삶 전체가 그렇게 채워질 수는 없겠지만,
이를 위해 작은 것 하나라도 시작해보셨으면 합니다.
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그리고 열심히 살아야 하는 게 우리 인생입니다만,
가끔은 너무 애쓰지 않아도 괜찮습니다.
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[마이리뷰] 무조건 당신 편

무조건 당신 편 - 마음의 힘을 기르는 ‘외상 후 성장’의 심리학
한창수 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2020년 7월

사람은 생각하는 대로 된다.

더 플러스 - 1% 부의 시크릿을 더하는 17가지 법칙
조성희 지음 / 다산북스 / 2020년 7월

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부자에 대한 생각과 돈을 대하는 태도에 관한 책입니다.

이미 마인드파워 전문가로 10년넘게 활동한 작가답게

저자 본인을 포함해서 수많은 인생 역전 사례와 

성공 케이스 분석을 통해 마음먹기의 중요성을 이야기하고 있는데요.

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부자가 되지 못하는 이유와 보이지 않는 마음의 힘, 그리고

행복한 부자로 가는 확실한 17가지 법칙이 나옵니다.

무엇보다 막연한 개념정리나 의미 전달이 아니고

실제 행동으로 옮길 수 있게 해준다는 점이 좋네요.

각 장마다 스스로 점검할 수 있는 노트 페이지가 있고,

머리속에 쏙쏙 들어오는 명료한 문장도 좋습니다.

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많은 문장이 좋지만 특히 좋은 글.

세상이 진실에 눈뜨는 데 한몫하기 위해 부자가 되고자 해야 한다.

한강에 물이 말라도 나에겐 돈이 마르지 않을 것이다.

열매가 달라지길 바란다면 우선 뿌리가 달라져야 한다.

사람은 생각하는 대로 된다.

모든 변화는 내 생각이 바뀌는 순간부터 시작된다.

매일매일 어떤 말을 하는지가 내 인생이 된다.

내일은 없다! 당장 할 수 있는 일을 적고, 바로 들이대고 저질러야 한다.

매일 3~4%가 모여 점이 되고, 그 점들이 모여 선이 되고,

선들이 모여 큰 면을 만들어낸다.

얻는 것에서 주는 것으로 전환하라.

성공한 사람들은 성공한 사람들을 가까이한다.

프로는 자기 자신과 경쟁한다.

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스물 두 살 조성희 님을 꼭 만나고 싶다고,

만나면 꼭 말해주고 싶었어요.

"버텨줘서 고마웠다"고요. 

- 류현우 코치님, 마스터 마인드 수업 후기중에서.

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잘 쓰려고 더 신경썼는데

왠지 더 잘 안써진거 같아서 속상하지만,

뜨거운 감동으로 8월을 시작해서 마음 충만합니다.

고맙습니다.

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[오늘의 한문장] 더 플러스