[마이리뷰] 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책

내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 - 우울과 불안이 마음을 두드릴 때 꺼내보는 단단한 위로
이두형 지음 / 아몬드 / 2021년 10월

당신이 원하는 오늘을 보내고,
원하는 관계를 맺고,
원하는 삶을 사는데 과거의 상처가
자꾸만 떠올라 가슴이 터질 듯 뛰고
숨이 막힐 것만 같은 두려움이 밀려온다면,
그 두려움으로 인해 힘들다면
떠올리고 싶지 않아 몸서리쳐지는
그 기억에 대해 써보자.

그때 어떤 일이 있었는지,
그 과정을 지나는 나의 마음은 어떠했는지를
있는 그대로 담담히 적어보자.

ⓒ 이두형 - 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
아몬드