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나는 오늘도 나를 믿는다 - 정샘물의 셀프 인생 메이크업
정샘물 지음 / 비즈니스북스 / 2020년 6월
평점 :
우리는 원할한 관계를 위해, 또 사랑과 칭찬을 받기 위해 다른 사람에게 나를 맞추기도 합니다.
가족과 친구의 기분을 맞춰 주고, 직장 동료와 상사가 원하는 행동을 하기도 하는데요.
이런 것들이 나에게 큰 문제가 없으면 괜찮지만,
자기도 모르게 자신을 스스로 지우고 있거나 자존감을 떨어뜨려서는 안됩니다.
무엇보다 나의 내면을 들여다 보면서 누구보다 나를 사랑해야겠지요.
그런 의미에서 "나는 오늘도 나를 믿는다" - 정샘물 원장님의 성장 과정과 삶을 대하는 태도는
많은 도움이 됩니다.
자기를 사랑하는 실천 방법도 다양하게 소개되어 있어요.
(이게 다른 자기계발서와 다른 이 책만의 장점)
그렇다고 오로지 자신에게만 집중하는게 아닌,
나를 시작으로 나와 내 주위 사람들을 둘러보면서
우리 사회를 좀더 따듯하게 만드는 노력도 중요하다는 걸 깨닫게 해줍니다.
개개인 고유의 매력을 돋보이게 하고 과하지 않은 투명 메이크업으로 유명해진 저자의
생생한 경험과 도전, 희망과 사랑을 볼 수 있습니다.
이 책 마지막 부분에 저자의 스크랩북과 작업 사진들도 소개되어 있어서
글의 내용이 더욱 생동감있게 전달됩니다.
긍정적인 마인드를 가지게 해주고
누구보다 소중한 나에게 집중하는 방법을 알려주는 안내서로 추천드립니다.
* 해당 책의 서평단으로 선정되어 도서를 지원받았습니다.