재능을 만드는 뇌신경연결의 비밀

재능을 만드는 뇌신경연결의 비밀 - 연결을 만드는 진짜 반복의 힘
신동선 지음 / 더메이커 / 2017년 8월

평소에 관심이 많은 분야였고, 개인적으로도 나를 바꾼 힘의 근원이 바로 이 책의 중점적인 내용이라 그런지 단숨에 읽을 수 있던 책이었다.

저자는 의사다. 의사가 쓴 자기계발서. 2017년 초판이 출판되었었다. 이 책을 지금이라도 만난 것은 참 다행이자 행운인 것 같다.

이 책과 비슷한 책으로는 <재능은 어떻게 단련되는가?>가 있다. 그리고 최근에 읽었던 <마지막 몰입>이라는 책도 비슷한 내용이다.

이 책은 보다 의학적인 관점에서 구체적으로 왜 '반복'하여야 하는지에 대해 설명된 책이라고 볼 수 있다.

뇌라는 것은 참 신비로운 존재다. 알면 알수록. 내가 어떻게 훈련하느냐에 따라, 매일 어떤 자극을 가하느냐에 따라 변화하는 존재. 바로 '뇌가소성'이라는 것 때문이다.

천재들을 보면 왠지 선천적인 것 같다. 그들의 재능은 타고난 것이기에 도저히 따라갈 수 없고, 따라잡을 수도 없는 것이라는 편견에 사로잡혀, 무기력해지기 쉽다. 반전은, 이 책에서도 밝히지만, 재능은 '타고난' 것이라기 보다, '단련되는 것'이라는 점.

내가 매일 어떤 훈련을 하느냐에 따라 나의 뇌는 무궁무진해지고, 나의 재능도 무궁무진하게 계발되는 것이다. 이 사실을 빨리 깨닫는 사람은 누구나 '구체적이고 체계적인 훈련'을 통해 자신이 원하는 분야에 재능을 키울 수 있다. 누구나 똑똑해질 수 있는 셈이다.

<마지막 몰입>의 저자도 뇌 손상을 입었지만, 매일 끊임없는 훈련을 통해 세계적인 강연가, 작가로 거듭난 것처럼. 누구나 우리의 뇌를 단련할 수 있고, 변화시킬 수 있고, 우리의 재능을 키울 수 있으며, 또 아무리 낯선 것이라도 잘하게 될 수 있다는 점.

천재가 아닐지라도 노력을 통해 천재가 될 수 있다는 사실이 위로가 되고 또 자극이 된다.

"재능"이라는 것은 바로 "뇌신경연결"의 결과라는 것.

뇌가 변화한다는 '뇌가소성'은 '반복'을 통해 이뤄낼 수 있다는 것.

쓰면(Use) 변화한다는 것.

매일, 자주, 꾸준히 자극하고 즐겁게 할 것.

독서를 하기 시작하면서 내 삶은 많이 변했다. 뭐 갑자기 부자가 되었거나 유명인이 된 것은 아닐지라도, 개인적으로 나만 아는 그런 변화들이 있다. 계속, 꾸준히, 즐겁게 이 '독서'라는 활동을 지속한다면 5년 후, 10년 후의 나는 어떤 모습이 되어 있을지 궁금하다.

뇌를 변화시키는 가장 쉬운 방법 중의 하나가 '독서'라고 생각된다. 이 책을 만난 것도 '독서'라는 행위를 반복하였기 때문에 가능한 것이리라. 나를 매일 조금씩 꾸준히 똑똑하게 해주고 더 나은 사람이 되게 해주는 '독서'라는 행위를 멈추지 말아야겠다고 다짐해본다.

[출판사로부터 책을 제공 받아 주관적으로 작성하였습니다]

내가 최고 공룡이야

내가 최고 공룡이야
브렌다 기버슨 지음, 게나디 스피린 그림, 송미영 옮김, 임종덕 감수 / 대교북스주니어 / 2021년 2월

여섯살인 첫째가 공룡 덕후라 이 책이 첫째에게 너무 완소가 될 것 같았다, 집에 공룡과 관련한 책은 모두 섭렵하고 왠만한 그림에는 콧 방귀도 안 뀔만큼 눈이 많이 높아진 첫째에게도 이 책은 마음을 사로 잡기에 충분했다.

표지부터 리얼하다 싶었더니 아니나 다를까 외쿡 작가의 책. 한국 작가의 책을 폄하하는 것은 아니지만, 뭔가 외서의 느낌이 물씬 풍겼다.

아이가 워낙 공룡을 좋아하다보니 나도 웬만한 공룡 이름은 모두 낯익는다. 이 책에 소개된 공룡들도 모두 반갑고 친근한 공룡들이었다.

어떤 공룡이 최고의 공룡일까? 최고라는 게 아이들에게 어떤 의미일까. 아이들도 각자 자기에게 가장 완소인 공룡들이 있는 것 같다. 우리 집은 '브라키오 사우르스'가 가장 인기가 많다. 첫째 아이도, 나도 모두 브라키오 사우르스를 최고의 공룡으로 꼽는다.

최고의 공룡이 어떤 공룡일까? 이 책에서는 각 공룡들의 리얼한 삽화와 함께 그 공룡들이 살았던 시대, 그리고 대표적인 특징들을 소개해 주며 자연스럽게 공룡에 대해 공부할 수 있게 소개해주고 있다.

낯익은 공룡들 부터 처음 만나는 공룡들, 그리고 얼굴은 알지만 이름을 몰랐거나, 공룡들의 특징은 잘 몰랐었던 공룡들에 대해 재미있게 아이와 배워볼 수 있는 책, 그리고 그림이 리얼하고 예뻐서 여자 아이든 남자아이든 좋아할 만한 그런 공룡 책이었다!

[출판사로 부터 책을 제공 받아 주관적으로 작성했습니다]

[100자평] 답답해 죽느니 내가 직접 만드는 유튜브동영상 with 키네마스터

답답해 죽느니 내가 직접 만드는 유튜브동영상 with 키네마스터
정신선.최인근 지음 / 애드앤미디어 / 2021년 2월

쉽게 배울 수 있게 소개되어 있어서 유익했네요!

답답해 죽느니 내가 직접 만드는 유튜브동영상 with 키네마스터

답답해 죽느니 내가 직접 만드는 유튜브동영상 with 키네마스터
정신선.최인근 지음 / 애드앤미디어 / 2021년 2월

1인 방송 시대가 되었다. 직장인 퇴사시 4대 거짓말 중 하나가 '나도 유튜버 될거야'라는 거라던데, 누구나 할 수 있는 것이기 때문에 더욱 경쟁이 치열해졌다.

이미 레드오션이라고 불리울 정도로 유튜버가 넘쳐나는 요즘이지만, 여전히 필요한 정보가 있을 때 찾아보는 것이 유튜브이고, 실제 유튜버들을 통해 많은 정보들을 제공 받기도 하고, 또 심심할 때 찾아보는 것도 유튜브인 것도 사실이다.

실제 나 역시 유튜브를 시작해보려고 별 짓(?)을 다 해보았다. 노트북에 프리미어 프로도 깔아보고, 콘텐츠 제작이랍시고 이것 저것 촬영도 해보았다. ㅋ

하지만 실제 유튜브에 올린 영상은 딱 한 개. 소문대로 실제 내가 직접 해보려니, 영상 편집이라는 것이 정말 만만한 것이 아니었다. 엄청난 시간을 요하기도 하고, 요령이 없고 경험이 없으면 삽질 천국이다.

이 책을 읽으며 아무나 유튜버로서 성공하는 것이 아니라는 것을 깨달았다. 영상도 재미가 있어야 사람들이 찾아보고, 재미가 없으면 유익하기라도 해야 할 터. 아무 계획 없이, 기획 없이, 되는 대로 찍으면 폭망할 가능성이 높다.

전직 PD가 직접 영상 편집과 영상 기획에 대한 노하우를 알려주는 책. 누구나 손쉽게 접근하고 스마트폰으로 유튜브 영상을 제작하는 방법을 알려주는 책이 바로 이 책이다.

스토리보드라는 것도 있다. 몰랐다. 방송을 제작해본 적이 없기에, 제대로된 영상을 구성해본 적이 없기에, 이런 게 존재하는 줄도 몰랐다. 재미있는, 알찬 영상을 만들기 위한 필수 단계다.

또 유튜브 영상을 제작하다보면 '저작권' 문제에 부딪히곤 한다. 조금만 다른 저작권자의 음원이나 영상, 이미지를 사용해도 저작권 침해로 신고가 될 수 있기 때문에 매우 주의해아 할 부분이다.

책에서는 저작권 이슈에 대해서도 다루고 또 저작권에 문제가 없는 소스를 사용할 수 있는 곳도 소개하고 있다.

전문적인 영상 제작, 편집에 대한 노하우라기보다 초보자가 쉽게 접근할 수 있는 수준에서 매우 자세하게 영상 편집과 제작, 업로드 방법을 소개해주는 책이다.

유튜버가 되고는 싶은데 영상 편집에 대해 너무나 큰 두려움을 갖고 있는 사람이라면 이 책을 적극 추천하고 싶다. 나 역시 영상 제작에 대한 두려움을 많이 떨치게 된 것 같다.

[출판사로부터 책을 제공 받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다]

[100자평] 산으로 가지 않는 정리법

산으로 가지 않는 정리법 - 그래서 말하고 싶은 게 뭔데?
박신영 지음, 린지 그림 / 세종(세종서적) / 2021년 3월

정리 잘하는 법, 정리가 잘 되어 있습니다