부의 계단

부의 계단 - 금융전문가 아빠가 전하는 투자 레벨 올리는 법
신현준.김학균 지음 / 매일경제신문사 / 2021년 4월

바람직한 것은 2~3년 대세 상승기의 초입에 여유자금으로 투자해서 시장과열 시기에 이익을 실현하고 나오는 것이다
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투자가 중요한 이유로 저자는 투자는 인생이라는 것, 성장은 둔화되고 금리는 낮아졌다는 것, 유동성이 증가했다는 것, 저금리 시대에 투자하지 않으면 가난을 대물림하게 된다고 말한다. 
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또한 투자는 불안정한 고성장 사회보다 안정적 저성장 사회에서 빛을 발한다고 이야기한다.
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수십년을 금융전문가로 종사한 두 저자가 지금 시대 흐름에 맞는 투자방법을 제시한다. 
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주식투자 전문가이니만큼 주식에 대한 이야기가 주를 이루고, 독특한 부분은 MBS, CLO, ELS와 같은 구조화 상품을 좋은 투자수단으로 소개한다는 점이다. 
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다소 생소할 수 있는 이 상품들은 직접적인 주식투자가 어려운 사람들에게 좋은 대안이 될 수있는 상품들이다. 
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일반인의 얕은 견해가 아닌, 베테랑 투자 전문가의 투자 인사이트를 배울 수 있어 유익한 책이다.
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출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다

새로운 뇌 사용법 : 나를 치유하는 뇌

새로운 뇌 사용법 : 나를 치유하는 뇌 ㅣ 새로운 뇌 사용법
크리스토프 앙드레 지음, 하정희 옮김 / 북스힐 / 2021년 4월

저자를 비롯한 수많은 현대의 서양의학 전문의들도 몸과 정신이 연결되어있음을 이야기한다.

정신 훈련이 고통, 스트레스, 간질, 우울증 같은 다양한 훈련에 효과가 있다는 것이다.

그리고 이 정신이라는 것이 존재하는 곳이 바로 뇌라는 곳이다.
그리고 이 뇌를 즐겁게 하고 건강하게 유지하는 방법들이 소개된다.
먼저 스트레스는 뇌건강을 해치는 주범이라는 것,
뇌가 좋아하는 것은 음악과 명상 그리고 운동이다.

지나친 쇼핑과 소비는 선택으로 인해 스트레스를 유발하므로 오히려 뇌에 해롭다는 것.
때로는 적당한 단식이 뇌를 건강하게 한다는 것.
그리고 긍정적인 사고도.


일본에서는 <뇌내혁명>, 국내에서는 이시형 박사의 책들이 뇌 건강에 대한 책의 저자로 유명하다면

이책은 프랑스 뇌건강에 대한 책.

국가를 불문하고 전문가들이 말하는 공통된 의견은 긍정적인 사고가 제일 중요하고 운동을 즐겨해야 한다는 점인것 같다.

뇌는 어떻게 관리하느냐에 따라 계속 건강을 유지할 수 있다는 점과 몸이기도 하고 정신이기도 한 뇌라는 곳의 중요성에 대해 다시 한번 깨닫게 된것 같다.



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출판사를 통해 책을 제공받아 주관적으로 작성했습니다.

[100자평] 새로운 뇌 사용법 : 나를 치유하는 뇌

새로운 뇌 사용법 : 나를 치유하는 뇌 ㅣ 새로운 뇌 사용법
크리스토프 앙드레 지음, 하정희 옮김 / 북스힐 / 2021년 4월

뇌를 어떻게 쓰느냐에 따라 삶이 완전히 달라질것 같습니다

[100자평] 결국 성취하는 사람들의 뇌는 어떻게 만들어지는가?

결국 성취하는 사람들의 뇌는 어떻게 만들어지는가? - 25년 경력의 브레인트레이너가 쓴 뇌가소성의 모든 것
김대영 지음 / 슬로디미디어 / 2021년 5월

뇌가소성에 대해 정말 잘 설명된 책입니다

결국 성취하는 사람들의 뇌는 어떻게 만들어지는가?

결국 성취하는 사람들의 뇌는 어떻게 만들어지는가? - 25년 경력의 브레인트레이너가 쓴 뇌가소성의 모든 것
김대영 지음 / 슬로디미디어 / 2021년 5월

인간의 뇌는 계속 변한다는 말만큼 희망적인 메시지가 또 있을까. 한계를 그어 버리기 쉬운 인간에게 계속 발전할 수 있다는 사실은, 계속 성장할 수 있는 특징이 장착되어 있다는 것은 조물주가 준 선물일 것이다.

그래서 인간이 한 목표를 향해 포기하지 않을 이유가 설명되는 것.

성공하는 사람들의 비결은 타고난 유전자가 아닌 후천적인 ‘뇌가소성’ 활용에 있는 것이다.

이 뇌라는 것은 참 신비롭고 놀라운 기관이라 근육처럼 훈련하면 단련된다는 것이다.

무슨 신비주의 우주의 마력을 이용한다는 느낌을 받았던 <시크릿>이라는 책이 바로 뇌가소성의 책이었다는 사실도 깨닫는다.

이 뇌가소성이라는 인간의 위대한 특징을 어떻게 활용해야할까. 그리고 어떻게 갈고 닦을 수 있을까.

저자는 뇌가소성을 키우는 방법으로 운동, 음식, 잠, 명상과 우리가 가까이할 정보의 종류에 뇌가소성 향상의 비밀이 숨겨져 있다고 말한다.

뇌가소성에 대한 모든 것을 배울 수 있는 책.

그리고 내 안에 있는 놀라운 잠재력을 깨울 수 있는 방법을 알려주는 책이다.

성공의 비결은 바로 뇌가소성이었다는 것을 깨닫게해준 책이다.

[출판사를 통해 책을 제공 받아 주관적으로 작성하였습니다]