사는곳 : 경기도 성남시 일하는곳 : 서울 명동 관심분야 : 국악, 경영학 연구, 레포츠, 부동산 서재운영방향 : 읽어본 책만으로 정리를 하고 각 책마다 나의 의견을 서평으로 마감하련다. - 나무조아

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북마크하기 우리몸은 수 많은 질병으로부터 안전을 추구하기위한 면역체계를 갖추고 있다. 최근 과학기술의 발전과 속도위주의 문화는 식습관을 면역력 하락으로 바꾸어 놓았다. 적절한 면역을 위해 올바른 식습관과 운동요법 등을 통한 체온상승 그리고 자율신경계의 균형유지가 요구된다. (공감0 댓글0 먼댓글0)
<잘 살고 싶다면 면역이 답이다> 		2023-02-18