저자는 사람들이 과거의 경험이나 지식에 얽매여 스스로의 재능에 한계를 결정 짓거나 미래에 대한 확신을 미루는 것이 찬란한 인생을 막는 일이라고 주장 한다. 시간이 과거에서 미래로 흐르는 것이 아니라 미래로부터 흘러와 현재를 지나고 과거로 흘러가는 것이라 보았다. 마치 강물이 상류에서 흘러와 현재 내앞을 거쳐 하류로 흘러 가듯이 인생은 새로운 미래의 가능성이 계속 밀어 닥치는 것이라고 이야기 하고 있다.
무라카미 하루키나 모차르트나 밥딜런이나 폴매카트니나 미켈란젤로나 JK롤링에 이르는 거장들도 마치 계시를 받아 작품을 완성했던 것으로 소개 하면서 그들의 작품이 이미 존재 했었고 다만 그들에 의해 발현된 것일 뿐이라고 설명하고 있다. 미래는 일상 곳곳의 다양한 순가 속에서 메세지를 보내고 있다는 것이다.
평소에는 절대 하지 않을 일인데 왠지 이상하게 느낌이 와서 행동한 바로 그순간 Synchronity는 일어난다고 하였다. '의미 있는 우연의 일치'라는 것이다.
준비된 자 만이 기회가 왔을때 그 기회를 올라타서 운명을 개척해 갈수 있는 것과 마찬가지로 노잉의 메시지를 알아채기 위해 부단히 관심을 가져야하고(안테나를 풀가동하여야 한다) 막상 노잉을 접했을 때 곧바로 올라타기 위한 체력도 길러야 가능한 것이지 마냥 감나무 밑에서 감 떨어지기 만을 기다려서는 어떠한 변화도 얻게되지 못할 것이라 하였다.
간절히 원하는 사람에게 우주의 이끌림의 법칙이 작동한다고 했던 논리와 상통한다고 할 수 있다. 평상시 지대한 관심을 가진 분야는 사소한 변화라 해도 바로 알아챌 수 있는 것과 같은 이치다. '성공하는 사람들의 습관'법칙처럼 말이다.
결론적으로 자신의 정체성을 확림하고 자신이 원하는모습을 명확하개 구체화하고 그에 맞게 열정을 갖고 준비하고 목표를 하나하나 이루어가다보면 어느샌가 자신의 꿈에 가가워진다는것,즉 노잉이 실현된다는 것이다,
인생은 항상 준비하는 시간이다. 언제 어떤일이 일어나도 다오항하지 않도록 우리는 매일 노잉을 맞이하기 위한 준비르 하고 있어야 한다.
저자는 다큐멘터리 프로그램에 출연한 후 SNS의 여왕이라는 칭호를 얻으며 유명해지기 시작 했는데 이후 TV출연, 대학강의, 책출간 등의 호재가 연이어 일어나면서 인새역전의 경험을 하였다. 그런데 이 모든 것이 이미 예견되었던 일로 회고하였다.
자기가 진정으로 원하는 일이 무엇인지 찾기 위해 어떻게 사는 것을 행복한 삶으로 생각하는 지 먼저 정하는 방법을 제안하였다. What이 아니라 How를 우선으로 생각해보라는것이다. How가 확실히 정해지면 자신의 이상과 맞지 않는일 맞는일을 선택하기가 수월해진다.
마지막 장에서 저자는 노잉을 부르는 구체적인 방법을 제안하였다
의식하되 의식하지 않는다
좋은 환경을 만든다.
준비운동을 한다.
- 부정적인 감정에서 벗어나 마음을 평온한 상태로 유지한다
4. 감정을 끌어올린다
- 감정을 제로상테에 둔다-울기, 분노하기, 몸 따뜻하게 하기,아로마, 음악듣기, 마사지, 명상 등
5. 스스로와의 약속 지키기
- 하고 싶은 일 실행, 운동하기, 긍정인식 확대, 감사노트 쓰기
6. 끌어 올려진 감정 유지하기
- 기분좋아지는 선택하기 : 내기분 우선적용
- 부정적 정보 피하기(TV,인터넷뉴스, 휴대폰)
- 기도하기
- 영화/게임 등
결국 미래로부터 오는메시지와 기회는 누구에게나 공평하게 찾아오지만 내 것으로 만들 수 있을 지 없을지는 받는 사람에게 달렸다.