깨어있는 마음의 '힘'

힘 - 삶을 바꿀 수 있는 힘, 내 안에 있다 ㅣ 틱낫한 스님 대표 컬렉션 3
틱낫한 지음, 진우기 옮김 / 명진출판사 / 2003년 3월

<2006년 제 61권째 책>

달라이라마와 함께 전세계 많은 이들에게 빛과 같은 가르침을 주고 있는 승려인 베트남출신 틱낫한스님이

'03년 한국에서의 전국순회 강연시의 내용을 책으로 엮어낸 것이다

현대인들이 왜 그렇게 쉽게 삶에 지치고 근심, 걱정에 사로잡혀 있는지, 우리안의 어떤 '힘'이 우리를 온전

하게 이끌어 줄수 있는지 이야기 한다

"삶은 유한하지만 욕망은 무한하다. 어떻게 무한한 것을 담기 위해 유한한 것을 사용할 수 있겠는가?"

사회적 성공과 부를 위해, 또한 이것이 순전히 가족들을 위한 것이라고 굳게 믿고 있는 많은 사람들은

자신의 대부분의 시간을 '일'과 함께 한 채, 소중한 것이 무엇인지 자신에게 진정으로 필요한 행복이

무엇인지 모르고 있다

이를 위해 자신의 100%를 다해 현재에 머무는 능력 즉, 깨어있는 마음(Mindfulness)이 중요함 및 이를

위해, 산 속이 아닌 일상 속에서 자신이 지금 하고 있는 작은 일 하나하나에서 온전히 자신의 온 마음을

다해 임하고, 끊임없는 진정한 자아를 찾기 위한 시도 또는 무상념의 시간을 통해, 깨달음을 얻을 것을

말한다

과거나 미래에 대한 근심과 걱정으로 지금 현재를 소비하거나 그냥 흘려보내지 말고 매일매일의

삶의 수행을 통해 내 안에 잠든 '힘'과의 교류를 이끌어내라고 주문한다