잠

잠 1
베르나르 베르베르 지음, 전미연 옮김 / 열린책들 / 2017년 5월

베르나르 베르베르 작가의 책을 거의 읽은 기억이 없다. 그래도 관심이 많은 ‘잠과 꿈‘이라는 주제의 책이라서 주저없이 읽었다.
잠 1편은 2편을 위한 기본 쌓기 단계라고 할까. 어릴적의 자크와 청년의 자크가 이런 저런 사건들을 만나고 엄마와 잠을 통해 이를 해결해 나간다. 수면단계를 알고만 있었지 책 ‘잠‘처럼 자세히 설명해놓은 것은 보지 못해 무척 흥미로웠다. 몸의 기능이 최소화되는 반면 뇌는 엄청 활발해지는 역설수면단계를 읽으면서 나는 잠을 제대로 자고 있지 않다는 생각에 확신이 들었다.
제대로 된 수면을 배우고 싶다. 자각몽을 꾸고 싶다.