[오늘의 한문장] 프레임

최종 자료를 분석한 결과, 현재 다이어트에 신경 쓰고 있는 여대생들이, 그렇지 않은 여대생보다 TV의 식품 광고가 더 늘었다고 보고했다. 이들이 서로 다른 TV 프로그램을 봤기 때문일까? 물론 그렇지 않다. 이유는 간단하다. 다이어트를 하는 여대생들도내시경 준비를 하던 때의 나와 마찬가지로 음식 프레임으로 세상을 보고 있었기 때문이다.

[오늘의 한문장] 서른살 직장인, 책읽기를 배우다

독서달인들은 이런 종합적인 재발견으로 삶을 확실하게 자기 것으로 만드는 법을 찾아간다. 책에서 자기에게 필요한 것이 무엇인지깨닫고 이에 관련된 책으로 다시 자신의 능력을 계발한다. 이런 과정속에서 조금씩 발전하는 자기에 대해 스스로 만족하고 더욱 강한 삶의 의욕을 얻는 선순환이 이어진다.

[오늘의 한문장] 서른살 직장인, 책읽기를 배우다

기억과 본능이 바탕이 된 즉각적인 판단을 뇌과학에서는 감정 기억이라고 한다. 그런데 이런 감정 기억이 위급 상황에만 발현되는것은 아니다. 오히려 뇌의 본성은 좋은 걸 좋아하기 때문에 해마는편도체가 좋아하는 기억에 더 민감하다.
나는 <독립선언문>을 외울 때 역사의 한 장면을 머릿속에 떠올리고 내가 실제로 독립투사가 된 듯 비분강개한 어조로 낭독하곤 했다. 때로는 눈물을 흘리기도 했다. <독립선언문>이라는 단순한 의미기억을 마치 나의 개인적 경험처럼 에피소드 기억화해 기억을 강고히 할 수 있었다.

[오늘의 한문장] 서른살 직장인, 책읽기를 배우다

사람이 살아가는 데 가장 어려운 문제가 다른 사람들과의 관계임은 두말할 필요도 없다. 특히 직장에서 늘 부대끼는 동료들이나 가족, 친구들은 가깝기 때문에 오히려 더 어려운 관계다. 나 역시 그렇다. 솔직히 말하면 심하게 어려운 편이다. 직장생활을 시작한 이후로나를 둘러싸고 있는 고민은 늘 동료, 상사와 후배들과의 관계다. 가급적 모든 사람과 잘지내야 한다고 생각하며 그러려고 노력하지만,
현실에선 자주 어려움을 겪는다. 때로 어떤 사람들과는 서로 경원하고경원 당하는 관계로 이어지기도 했다.

[오늘의 한문장] 서른살 직장인, 책읽기를 배우다

이밖에 월가의 영웅에서 투자에 관한 영감을 얻었고, 시오노나나미의 <로마인 이야기》에서는 인생의 역할모델을 찾았다고 한다.
그가 본받고 싶어하는 사람은 바로 율리우스 카이사르다. 카이사르란 인물 속에 담긴 로마제국의 개방과 관용‘이라는 강점에 매료됐다는 이야기였다. 포용할 것은 포용하면서 자기 목표를 이뤄나간 카이사르처럼 자신의 인생을 경영하는 것이 그의 목표다.