바람에게조 고맙다를 읽고…

바람에게도 고맙다
김재진 지음 / 김영사 / 2022년 12월

#바람에게도고맙다
#김재진 에세이

책 제목이 곱다. 「바람에게도 고맙다」

작가의 이력에 문예상 경력과 4번의 그림 개인전을 열었고, 작품을 100여점 판매했다는 말이 인상적이다. 그렇다면 그림은 호응이 좋은 그림이 많았다는 뜻이겠지....

좋은 글과 그림을 스스로 적고, 그려내는 것은 어떤 기분일까? 궁금하기도 부럽기도 한 마음으로 책을 읽어갔다.

“이 책에 담긴 글과 그림은 나 스스로를 향한 독백이고 가르침이며 남아있는 생을 향한 위로이기도 하다.”며 작가의 말을 남겼다.

그의 말처럼 작가의 에세이는 시 같기도 하고 짧은 산문같기도 하며, 날카롭다가도 부드럽고, 슬프다가도 기쁘다.

여러 감정을 글로 적혀있어 천천히 읽었다.

삶의 굴곡, 환희, 사랑, 작품의 애정, 단순한 삶, 사계절, 기도, 용서, 만족 등등... 삶 속에서 발견되는 아름다움들이 여기저기서 뿜어져 나왔다.

그림도 그렇다.
그림 중 <샤갈의 그림처럼>이란 작품은 내가 좋아하는 샤갈의 <산책>과 닮아있다. 너무 기분이 좋아 하늘은 둥둥 떠 있는 마음이 고스란히 남아있는 작품이다. 샤갈은 웃고 있고 부인이 하늘 높이 날고 있는 그림....샤갈의 마음과 김재진 작가의 마음을 동시에 느낄 수 있었다.

어떤 도구든 진실을 표현하는 것은 아름다움을 표현하는 것과 같다는 생각을 해본다.

책의 작품 중 마음에 남은 짧은 글 옮겨본다.

-기도-
더 이상 아무것도 할 수 없을 때,
세상과 연결된 나를 잃어버렸을 때,
그때는 묵묵히 기도할 때다.
비로소 내 안의 거인을 부를 때가 된 것이다.


#김영사출판사 #김영사서포터즈16기
지원받은 도서이며, 주관적으로 읽고 독후활동 하였습니다.
#감사합니다.

건강한 몸은 당연한 권리다.

나는 질병없이 살기로 했다 - 독소를 청소하면 왜 병과 비만은 사라지는가?
하비 다이아몬드 지음, 강신원 옮김 / 사이몬북스 / 2017년 4월

#나는질병없이살기로했다

#하비다이아몬드

#사이몬북스

나이가 마흔 중반이다 보니 질병과 건강에 대한 관심이 높다. 먹는 것은 건강과 바로 연결되다 보니 대충 먹어도 된다는 생각에서 대충 할 바에는 안 먹는 것이 낫다는 생각으로 넘어가고 있다. 한창 밀키트를 먹어오다 끊은지 두 달 정도 되고 비싸고 좋은 음식보다 자연에서 나는 재료로 바로 먹을수 있음 제일 좋다고 하니 귀찮지만 노력하고 있다. 누구에게나 건강은 중요한 화두일테지만, 나의 경우는 최근 들어 급격하게 떠오르는 핫 이슈이다.

사먹는 음식, 배달음식, 밀키트를 정리하는 이유 중 하나다 큰딸아이의 피부 때문이었다. 호르몬의 영향으로 여드름이 많이 생겼고, 면역 저하로 수시로 찾아오는 다래끼들에 힘들어하는 아이를 그냥 두고 볼 수는 없어 한방병원과 유명 피부과를 오가며 먹고 치료하고 했지만, 아이의 스트레스만 점점 더 커지고 피부도 잠깐 좋아졌다가 다시 돌아오길 반복하니 서로 지친다.

몸의 자연치유 시스템에 관한 이야기는 어릴 때부터 들어왔던 말이지만, 구체적으로 설명을 들어본 적은 없고, 할머니나 엄마, 아버지로부터 누가 암에 걸렸는데 산속에 들어가서 살았더니 완치되었단다. 누가 자연 음식을 먹었는데 병이 났더란다....이야기를 들을 때 콧방구를 꼈다. 어쩌다가 운이 좋았겠지. 병원 안 가고 무슨 수로 완치야? 완치판정은 누가 내리는 거래? 자기 자신이 완치라고 하면 완치야? 하며 엉뚱하고 삐딱한 토를 달았다.

나에게 질병은 빨리 없애버려야 한다는 생각이 지배적이고, 얼른 약 먹고 나아야 한다는 강박수준의 생각이 있다. 그리고 병원을 절대적으로 신뢰한다. 의사선생님들의 불친절한 설명에도 충성하고, 어떠한 의심도 하지않는 천박한 멍충이다.

책의 저자 하비 다이아몬드 선생은 우리 몸은 늘 자기 면역시스템, 방어시스템이 활성화 되어있으며, 건강한 상태유지를 위해 스스로 치유의 일을 처리한다고 했다. 몸의 신호를 계속적으로 보내고 있으니 아무 음식이나 집어넣지 말라고 한다. 그리고 몸은 항상 자신의 편이며, 결코 포기하지 않는다고 한다. 건강한 상태는 당연히 인간이 누려야 하는 권리이니 질병 진행의 단계를 이해하고 약물로 인한 경고음을 끄지 말라고 당부한다.

나는 이번 책을 읽으면서 암에대한 생각을 다시 해본다.

암은 조기에 발견해서 치료를 받아야 한다고 생각했는데, 하비 선생은 조기진단으로 발견된 암은 정해진 횟수도 없는 수술과 화학요법, 방사선치료는 몸을 빈사상태로 만든다고 한다. 그러니 예방과 자기 면역관리에 더운 신경을 써야 한다고 하며, 림프시스템(독소배출장치)의 활성화 해주고 면역시스템이 제 기능을 할 수있게 음식으로 조절할 수 있음을 말한다.

하비선생은 또, 몸을 파괴하고 싶다면 동물성 음식을 과도하게 섭취하라는 말은 무섭기도 했다. 고기, 생선, 계란, 우유 및 유제품을 피하고 ‘고기 먹어야 힘이 난다’고 주장하는 뚱보아저씨 아줌마를 믿지 말고 고기의 진실을 깨닫자고 했다. 그러면서 일정 기간 정해놓고 신선과일, 채소를 주스로 섭식하는 모노 다이어트를 소개했는데 한번 도전해보려고 한다.

PS. 이상한 음식을 먹을 바엔 안 먹어야겠다는 생각이 점점 굳어진다.

#지원도서 #서평촌서평단 

위의 내용은 저의 주관적 생각으로 작성하였습니다.

회사인간

회사인간 - 진짜 인간으로 나아가는 인문학적 승진 보고서
장재용 지음 / 스노우폭스북스 / 2022년 6월

#회사인간

#장재용 지음

<회사인간> 책 제목을 듣는 순간, 번개처럼 짠하고 오는 시그널이 있었다. 내용 1도 몰랐지만, 내 경험이 글로 적혀있을 것 같은 느낌적인 느낌! (하~....그래맞아. 그 느낌 있지. 있어.) 15년간 이직회사인간으로 살아서 그런지... 잘 알 것만 같았다. 연봉협상, 연차, 휴가, 이직시 연봉 상향팁, 회사복지 요구방법 등. 이런 게 나올 거로 생각했다. 하지만….

책은 내가 생각했던 내용들은 아니었다. 

회사인간의 역사적 배경, 철학적 접근, 회사 인간으로서의 내일을 맞이하는 것에 대한 최선을 다함에 대해 적혀있었다. 

작가님은 내 삶의 주인은 나인가? 라며 질문은 던지며 생산자의 예찬, 그리고 마흔의 단테가 신곡의 첫 머리를 쓴 것처럼 다시 시작하는 것 그리고 도전에 관해 이야기를 펼친다. 

세상에 뜻대로 되는 것 없니 자신의 삶이니 받아드려라며, 현실강조 멘트 쏟아내다가...

어떤 형태로든 오늘이 가장 위대한 날 살았으니 어깨 힘빼고 박수치며 내일 맞이하라고...

힘내라며 슬쩍 앞으로 끌어 준다. #매력만점 

책의 마지막에 직장인 마음 사전 챕터가 있는데, 사이다처럼 톡쏘는 단어 정의에 속이 후련하다. 솔직함에 끝을 보여겠는 듯......(일단 손뼉을 5회이상치고 읽어야 한다.) 직장 고수의 바이브를 느낄 수 있다. ㅎㅎㅎ

책의 서문에 지독하게 평범했다고 말씀하시지만, 내가 읽어 본 결과 절대 평범한 직장인 아니셨고, 어느 때든 최선 다하는 알찬 인생 살고 계시는 것 같아 응원하고 싶고, 한편으로 부럽기도 했다. 전사같은 느낌까지 들었다. (살짝 오버인가? ㅋ)

나는 특별하게 다른 걸 하려고 그만둔 건 아니였다. 좀 쉬고 싶었고, 책도 보고 싶었고, 새로운 내용을 계속 공부하며 일 진행하는 것도 힘에 부쳤다. 능력없는 팀장 소리 듣는 것도 힘들었고. 애들을 친정엄마에게 위탁해서 생활하는 것도 늘 마음이 힘들었다. 

회사생활 정리하면, 늦잠도 자도 되고, 계획서, 보고서, 결제서류, 워크시트정리에서 해방되서 좋을 줄 알았더니....무슨 흉터같이 남아있는지 알람이 없이 5시면 눈이 떠진다. 문서 정리않고 살 줄 알았는데, 인스타 독후활동으로 한글파일과 PPT로 정리를 한다. ㅍㅎㅎㅎ ‘사람은 완전 바뀌는 건 없구나!’ 싶은 생각과 계속 쉬는 것 말고, 지금의 생활 방식 유지하며 다른 일을 할 수는 없을까? 고민중에 #회사인간 과 #부의감각 책을 진지하게 읽었다. #회사인간으로의 회귀를 꿈꾸는 건가... 하여튼 #카프카의 도끼처럼 내 마음과 생각, 행동에 어떤 전환기를 맞는 느낌이 들었다. 

아....이제...머리가 복잡하다. ㅎㅎ 

마음에 남은 문장들 남겨본다.

남의 돈을 벌어먹는 건 굴욕이다. 풀어서 말하면, 돈을 받고 노무를 제공하는 과정에서 일어나는 무수한 굴욕들의 합이 월급이다. (서문, 7쪽)

월급쟁이 회사인간 18년에 제 멋대로 살아본 적 없는 인생을 늘 원망했다. 엑셀 프로그램만 두드리다가 인생의 종말을 맞이하면 억울할 것 같다. 그렇게 되지 않으려면 이 월급쟁이 회사인간의 시지프스 삶을 벗어나야 하는데 막상 벗어나려니 발목 잡는 것들이 많다. (121쪽)

마지막 기회를 잡아라. 운명을 바꿀 수 있었던 잗다란 전환의 기회들이 많았지만, 그대는 매번 결정적인 기회를 놓쳐왔다. 바뀔 수 있었던 운명, 벗어날 수 있었던 시시한 삶, 잡지 못한 기회에 대해 아쉬움을 긍정해선 안 된다. (219쪽)

눈치와 복종이 자연스레 몸에 들러붙었고 감시와 검열이 일상으로까지 퍼진 월급쟁이 회사인간은 당최 웃질 않는다. (234쪽)

포스트잇 : 늘 달랑달랑, 간당간당 매달린, 월급쟁이 삶의 오피스적 투사체. (240쪽)

혁신 : 1993년 개도 시부리고 다녔다던 ‘세계화’ 삽질의 2021년 버전 (241쪽)

#지원도서 #서평촌이벤트 #스노우폭스북스

소중한 책 보내주셔서 주관적으로 작성하였습니다. 

#감사합니다

돌고래를 바다로 보내요

돌고래 라라를 부탁해 ㅣ 내일을여는어린이 29
유지영 지음, 한수언 그림 / 내일을여는책 / 2022년 6월

#돌고래라라를부탁해

#유지영 글작가

#한수언 그림작가

책의 내용을 간단히 정리하자면, 신비로운 돌고래 반지를 선물 받게 된 소녀와 아쿠아리움에 갇힌 돌고래와의 이야기다. 돌고래와의 신비한 소통으로 돌고래의 마음 이야기를 듣게 되면서, 주인공은 돌고래를 바다로 돌아갈 계획을 짠다. 

돌고래의 지능지수는 인간 아이큐(IQ)로 측정해보면 70~80 정도이고, 학습을 통해서 더 똑똑해질 수 있다고 말하는 학자들도 있다. 높은 지능과 사회성을 가진 돌고래들이 인간에게 우호적이고 소통이 가능한 고기능을 이용해 훈련을 시키고 가두어 돈벌이로 쓰인다는 건 정말 끔찍한 일이다.

책을 아들과 함께 읽었는데, 중반에 돌고래들이 떼죽음을 맞는 장면이 나오는데 너무 슬퍼했다. 나도 슬펐다. 그 장면에서 우리는 많은 이야기를 했다. 예전에 넷플릭스 다큐멘터리로 함께 시청했던 씨스피라시(Seaspiracy)도 이야기하고, 고래의 등지느러미만 잘라서 먹는 이웃 나라 이야기도 하고, 해양생물의 생명과 해양오염에 관한 이야기도 함께 했다. 지구의 보물창고인 바다를 괴롭히는 주범은 사람들의 생활 쓰레기와 어업용 그물이었고, 지능 높은 동물을 훈련시켜 스트레스를 일으키는 것도 사람들이었다. 우리는 이제 사실을 알았으니까 동물들의 자유와 해양환경에도 신경을 쓰자고 다짐했다. #아직까지는 말을 잘 듣는 초3 아들이다.

아이들이 어릴 때 아쿠아리움과 동물원을 많이 다녔다. 서울과 제주도에 한국 최대규모의 아쿠아리움, 대구의 새로 생긴 아쿠아리움. 용인의 큰 동물원에서 동물쇼...갈 만한 곳은 다 간 것 같다. 그때는 아이들이 좋아하고 나도 신기해서 마냥 좋아했다. 인간과 소통되는 동물은 좀 더 혜택을 받는다는 생각도 한 것 같다. 동물에게 혜택이란 그들의 사는 그곳에서 생활하는 것, 먹이의 수급이 원활한 그것이 혜택인데... 나의 낮은 의식수준에 다시 반성한다. 

인기 드라마 #이상한변호사우영우 인기에 힘입어 #고래 관심이 급상승했으니, 조금 확장해 해양환경과 동물들에 대해 우리가 조금씩 관심을 가지는 계기가 되었음. 좋겠다.....정말로...

#서평단 에서 지원받은 도서입니다. 

주관적인 관점으로 독후활동 하였습니다.

똑똑하게 돈쓰기 방법을 배워보자

댄 애리얼리 부의 감각
댄 애리얼리 외 지음, 이경식 옮김 / 청림출판 / 2018년 7월

#댄애리얼리

#부의감각

<부의감각>

서문에서 “좀 더 단순하게 말하면, 이 책은 당신에게 주어진 모든 것을 지금 상태보다 낫게 만들고자 한다. 이 정도면 이 책에 매겨진 책값에 가치가 있지 않을까?”라는 말이 마음에 쏙들이었다.

책에서 강조되는 것은 현명한 돈 쓰기로 부의 감각을 키우는 것이다. 

투자나 돈의 확장보다는 돈을 사용하면서 허투루 사용되는 것을 최대한 줄이는 방법을 찾을 수 있게 돕는다. 각 장마다 사례에 관한 이야기를 시작으로 ‘도대체 무슨 일이 일어나고 있는 걸까?’ 하며 상황의 이유와 알아야 할 행동경제학의 기본을 활용한 설명을 한다. 그러면서도 최대한 합리적인가의 의문을 던지는 방식이라 답을 알려주는 선생님처럼 친절하다. 

책은 돈의 가치와 지출은 기회비용과 연결되어있다. 소비해야 하는 하나를 선택했을 때, 뭔가를 희생할 수밖에 없는데 어떤 것을 하지 않을지 선택해야 하고, 대안을 곰곰이 생각해야 한다. 그러면서도 실질적인 가치에 따라 돈을 지출해야 한다고 강조한다. 돈을 지출할 때 심리적 회계로 사람들이 동일한 금액의 돈의 가치를 다르게 평가하고 지출하는 성향을 통해 가치를 합리화하고 과잉 지출의 사치를 누리면서 좋은 기분을 느끼게 된다고 설명을 한다. 

지출 습관을 제어 하기 어렵다고 하소연 하는 사람들에게 “그 모든 것은 회계라는 방식으로 통제 할 수 있습니다.....(중략)...한주 단위의 재량지출 한도액을 정한 다음에는 이 돈을 선불카드에 넣어둬라. 그리고 이 선불카드로 재량지출을 하고 월요일마다 다시 한도액을 충전하면 된다. 이렇게 카드 잔고만 봐도 지출이 어떻게 진행되고 있는지 알 수 있다.” (91쪽) 고 말하며 심리적 회계를 유용하게 사용하는 방법도 있다며 긍정적인 방향으로 끌어간다.

가치판단 후 돈 지불 형태를 선불, 현불, 후불, 신용으로 나누며, 선불카드들의 과소비, 현금으로 바로 지급할 때의 고통, 나중에 지불하는 공짜의 경험, 그리고 지불의 고통과 지출의 시야를 흐리게 만들어 기회비용을 불투명하게 만드는 신용카드에 대해서도 문제를 제기한다.

그러면서도 돈과 관련된 의사결정을 내려야 할 때 중요하게 여겨야 하는 것은 기회비용, 구매상품이 제공하는 진정한 편익 그리고 다른 곳이 아니라 바로 거기서(지출) 얻을 수 있는 진정한 즐거움이라며 (364쪽) 개인적으로나 집단적으로나 돈과 관련된 의사 결정을 개선할 수 있다(367쪽)고 방법을 적극적으로 제시한다.

#서평촌이벤트 #지원도서 #청림출판

소중한 책 보내주셔서 주관적으로 작성하였습니다. #감사합니다