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오늘의 메뉴 : 우울의 티라미수
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Q. 다음 중 제일 무섭다고 생각하는 우울에 체크하시오.
⼝ 우울
(무슨 일을 계기로 해서 일어나는 일반적인 우울. 그 강도가 세고 지속 시간도 아래의 두 항목에 비해 대체적으로 길다. 보통 사람의 다른 감정에 잘 반응하기 때문에 이 우울을 겪고 있는 동안에는 자기 마음에 신경을 잘 써야한다고 일컬어짐.)
⼝ 주기적 우울
(주 몇 회, 아니면 달 몇 회에 걸쳐서 강도가 높지 않은 중간정도의 우울을 맛보는 현상. 치료하는 것은 쉽지만 잊을 만하면 찾아오는 그 특성 때문에 제일 성가시다고 느껴지는 감이 있음.)
⼝ 안개형 우울
(영구적 우울. 우울의 강도는 세지 않음. 무언가 행동을 열심히 하면 금방 사라짐. 하지만 이 우울을 방치한 상태에서 큰 사건이 일어나면 한 사람의 인생을 통째로 함몰시킬 수 있는 위력을 가짐.)
⼝ 이런 것들 하나도 안 무서워!
맛있게 드세요.
From. 사립 이모션 대응 학교 시험관
비스무리 셰디 바르줴프