거인의 말

거인의 말 - 인문학 독서광 안상헌, 이 시대 리더들의 말하기 비밀을 파헤치다
안상헌 지음 / 북포스 / 2018년 4월

안상헌 작가의 신간이 나왔다. 10년 전 즈음에 읽었던 안상헌 작가의 '생산적 책 읽기 50' 가 여러 가지로 도움이 많이 되어 오랫동안 책을 소장했었다. 이번에 '거인의 말'이라는 제목으로 신간이 나와 읽어 보게 되었다. 이 책은 자기계발도 서로 써 대화나 화법을 주제로 하고 있다. 안상헌 작가 역시 과거에는 말주변이 별로 없었고 타인 앞에서 말을 잘 하지도 못했다고 한다. 작가가 되고 어느 시기부터 강연을 자주 하게 되면서 말하기의 어려움을 온몸으로 체감하며 자신의 말하는 방법과 유명인사들의 말하는 법에 대해 분석하며 말하기 능력을 업그레이드했다고 한다. 그리고  강사들의 무덤이라고 하는 공무원 연수원 강의에서 연수원 최초로 '5점 만점'을 받으며 다시 듣고 싶은 강의 1위에 이름을 올렸다고 한다. 이렇게  본인이 분석하고 체득한  말하기 노하우를 책으로 담았다고 한다. 

책은 가볍게 읽을  수 있을 정도의 분량이다. 총 1~4부로 된 책의  첫 부분은 생생한 그림이 눈앞에 있듯이 말하라는 것이다. 솔직히 나는 말을 하는 것보다는 듣는 것을 선호하는 타입이라 가볍게 전후 사정만 사실대로 말하는 편이다. 한마디로 묘사가 별로 없는 타입이었던 것 같다. 생생한 묘사와는 거리가 멀다. 지금 생각해보니 내가 하는 말이 왜 재미없게 느껴지는지 좀 알 것 같다;;;;; 상대방이 관심이 있는 이야기로 그림 그리듯 눈에 보이는 것처럼 이야기해야 되는데 나는 타인에 대한 배려가 없이 그냥 내 할 말만 인과 관계에 따라 사실만 말하고 있었다는 것이다.' 사과가 맛있다' 와 '새빨갛게 탐스러워 보이는 사과를 한입 깨물어 먹으니 새콤달콤 아주 맛있었다'라는 같은 말이지만 매우 다르다. 

3부에서는 유명인사들이 사용하는 단어에 대해 다룬다. 책에서는 오바마 대통령이 자주 사용하는 단어들을 다뤘다.  

오바마 대통령이 자주 사용하는 단어들:

품격/공동의 목적/민주주의/연대/번영/도전/미래/잠재력/변화/정의/평화/평등한 대우/신념/가치/정신/믿음/권리/원칙

오바마는 활자로만 접하던 용어들을 자연스럽게 다룬다. 책에서 보는 표현이지 말로는 잘 사용하지 않는 관념적인 어휘들이다. 
'정의'나 '평화'등 팍팍한 현실을 넘어 지금보다  더 좋은 미래를 상상할 수 있게 도움을 준다. 좋은 단어, 품격 있는 어휘를 쓸 때 더 좋은 결과를 얻을 수 있다고 한다. 
그리고 사람은 누구에게나 어울리는 단어가 있다고 한다. 자신의 세계관이나 삶의 태도를 잘 반영한 단어들 말이다. 그런 단어들을 적절히 쓸 때 말도 자연스러워지고 내이 지미와도 잘 어울린다고 한다. 긍정적인 생각과 상승감을 줄 수 있는 단어들을 선택하여 나에게 잘 맞는 단어를 찾아야겠다. 

사람이 꼭 말을 잘해야 하는 법은 없지만 말을 잘함으로써 얻을 수 있는 여러 가지 이득들이 많이 있다. 나를 표현하기도 더 쉽고 나의 생각을 다른 사람에게 전달하기도 좋다. 그리고 대화를 통해 타인과 더 친밀해질 수도 있고 회사에서 프레젠테이션을 할 때도 아주 유용할 것이다. 더 나은 화법 구사를 위해 읽어두면 도움이 되는 책이다. 

유수연 토익 950 최상위 문제 실전 모의고사

유수연 토익 950 최상위 문제 실전 모의고사 ㅣ 유수연 토익 실전 모의고사
유수연 지음 / 사람in / 2018년 4월

유수연 토익 950 최상위 문제 실전 모의고사 책은 고득점을 목표로 하는 토익 학습자들에게 최상위 10% 문제로 문제만 100% 제공하는 실전 모의고사 문제집입니다.  LC 100문제,RC 100문제로 이루어진 한 세트가 고난도 문제로만 구성되어 있기 때문에 이 책 3세트만 풀면 다른 책의 여러 세트를 푸는것과 마찬가지라고 한다.

토익 강의 18년 차. 대한민국에서 가장 유명한 토익 스타강사인 유수연 선생이 이 책의 저자다. 인기가 많아서인지 나도 케이블방송에서 여러 번 얼굴을 본 적이 있다. 베테랑 토익강사라 좀 더 신뢰가 갔다.  

파트별로 오답을 찾는 방법과 정답을 맞추기 위해 어떤 방식으로 풀어야 되는지 여러 가지 TIP들이 나온다.  단순히 해석과 설명이 아니라 문제아에서 빠르게 정답에 근접할 수 있도록 도와주는 방법들이니 읽어보시고 숙지하면 정답을 더 빠르고 정확하게 맞추는데 많은 도움이 될 것 같다. 

LC 문제는 듣고 문제를 한번 싸악 풀어본 후에 해설집을 보았다. 사람인 사이트에서 실전/복습용 MP3 파일을 제공하니 다운로드해서 사용하면 된다. 문제들은 고난이도라 그런지 전체적으로 어려웠다. 그래도 해설집이 자세하게 적혀있어 큰 도움이 되었다. 950점대를 목표로 하는 책이기 때문인지 알지 못하는 어려운 단어도 많았고 생소한 문제들도 많았다.  토익 점수 상승을 위해 노력하는 700점~800점  이상인 분들이 봐야 적합할 책 같다. 그보다 점수가 낮더라도 빠른 점수 향상을 원하는 분들이 봐도 좋은 책 같다. 빠른 시간 안에 정답을 찾을 수 있도록 알려주는 여러 가지 팁들이 적혀 있어 여러 번 보면 확실히 도움이 될 것 같았다.

책표지에 있는 큐얼 코드로 들어가면 유수연 선생의 동영상 강의도 무료로 제공하고 있었다. 고득점을 목표로 하는 사람들이 가장 많이 틀리는 부분을 집중적으로 강의하고 있으니  동영상을 보면서 책을 본다면 더 도움이 될 것 같다. 

가정요리/달걀 좋아

달걀 좋아 - 온 국민이 최애最愛하는 계란 요리 60 ㅣ Stylish Cooking 18
박용일 지음 / 싸이프레스 / 2018년 4월

달걀이 중심이 되어서 다양하게 즐길 수 있는 레시피가 담긴 가정요리책이다. 달걀만큼 손쉽게 구하고 영양가 좋은 재료가 있을까? 반찬 없을 때 계란 프라이에 케첩 김만 있어도 밥 한 그릇 뚝딱하는 나지만 요리 실력도 늘리고 다양한 달걀 조리법도 배우고 싶어서 책을 보게 되었다. 여러가지 달걀활용법을 습득해 건강요리를 마스터하고 싶다!

책의 처음에는 맛있게 달걀 삶는 법과 가장 기초가 되는 계란 프라이에 대해 나온다. 계란 프라이는 익히는 정도에 따라 불리는 명칭이 다른데 나는 오버이지를 제일 좋아한다. 아랫면을 익히고 윗부분을 살짝 익혀서 노른자가 살짝 터질 정도의 익힘을 매우 사랑한다ㅎㅎ^^ 

달걀 하나 요리법

1장은 only 달걀로만 이루어진 요리법으로 포치드 에그(수란)과 간식으로 애용하는 맥반석 달걀이 나온다. 이 정도는 레시피 없이도 할 수 있을 것 같다. 포치드 에그는 간단한 것 같지만 생각보다 어려운 게 단점 ^^;

달걀에 재료 하나

2장은 달걀에 재료 하나를 추가해 만드는 레시피다. 집에서 간단하게 해 먹을 수 있을 것 같다. 스크램블을 좋아하는 편인데 시금치를 넣은 스크램블은 해 먹어 본 적이 없어서 체크해 놓았다. 이 정도는 나도 가볍게 할 수 있을 것 같다. 그리고 달걀 말이에 구운 대파를 꽂아놓으니 색감도 너무 좋고 맛도 좋아 보인다. 달걀을 예쁘게 말아야 하는 치명적인(?) 어려움이 있을 것 같으나 색감이 너무너무 좋아서 꼭 해 먹어봐야겠다.

달걀에 재료 둘

3장은 달걀에 재료 둘을 넣어 만든 음식이다. 달걀+우유+생크림, 달걀+토마토+베이컨, 달걀+버섯+김 등 다양한 레시피들이 담겨 있다.

달걀에 재료 둘을 넣어 만든 요리들

▶달걀+우유+생크림 :팬케이크

▶달걀+토마토+베이컨:토마토 베이컨 말이

▶달걀+버섯+김:버섯 달걀 비빔밥

재료가 두 개가 들어가니 더 다양한 레시피들이 많이 있다. 먹고 싶은 것들 위주로 사진을 찍어 보았다.

 달걀에 재료 셋 

달걀에 재료가 셋 이상 들어간 요리는 내 실력으로는 조금 어려울 것 같지만 음식을 잘 하시는 분들은 어렵지 않게 하실 수 있을 것 같다. 손님 접대를 할 때 뭔가 폼 나게 요리를 할 수 있을 듯싶다! 

쉬운 달걀 요리부터 여러 가지 재료를 다양하게 써서 달걀을 더 맛있게 먹을 수 있을 것 같다. 한 권 구비해 달걀 요리법을 모두 마스터할 수 있을 것 같다 ㅎ

전기 없이 우아하게

전기 없이 우아하게 - 도시에서 더 빛나는 초 절전 5암페어 생활기
사이토 겐이치로 지음, 이소담 옮김 / 티티 / 2015년 8월

오랜만에 도서관에 들렸다. 바람도 쐬고 좀 걷다보니 도서관이 가까워서 들르게 되었다. 주말이라 아이들도 많고 사람들도 많았다.읽고 싶었던 책을 찾다 우연히 제목이 눈에 띄어 함께 들고 온 책이다.예전에 신문에서 책추천을 본 적이 있는데 마침 눈에 딱 띄인 것이다.

책의 저자는 사이토 겐이치로 라는 일본인.후쿠시마 원전사고 당시 후쿠시마에서 사회부 기자로 일했다고 한다. 후쿠시마에 느닷없이 찾아온 대지진으로 저자의 집 역시 다 망가져 버리고... 대지진의 피해로 후쿠시마 원전사고라는 끔찍한 재앙을 온몸으로 겪게 된다. 

저자는 후쿠시마 원전사고로 인해 원자력 발전소의 엄청난 위험을 깨닫게 되고.원자력 발전소가 더이상 가동되면 안된다는 생각을 갖게 된다. '국민이 전기를 필요로 하기 때문에 원자력 발전소를 다시 가동한다' 는 일본 정부의 원전 재가동 결정에 맞서기 위해 최소한의 전기 만으로 살아가는 노력을 하게 된다. 

최소한의 전기만을 사용하게 되어 전자렌지,에어컨 같이 전기를 많이 사용하게 되는 가전제품은 당연히 사용하지 못하게 되고 세탁기도 간신히 사용하게 된다. 진공 청소기나, 전기 밥솥 같은 필수가전과도 작별을 고하고. 

여름에는 에어컨 사용하는 대신에 선풍기를 사용하고 자동차 대신 자전거를 타고, 찬물샤워와 친해지게 되는데... 으음. 우리나라 자연인과 같은 생활을 하게 되는군.겨울에도 전기로 난방을 하는대신 여러가지 방한용품을 이용해 추위를 이겨낸다.

우리나라도 원자력 발전소가 많이 있다. 일본처럼 해안가에 위치한 원전들이 여럿이다. 대지진이라도 오는 날에는. 생각만 해도 끔찍하다.우리라고 별반 다를까. 지금이라도 더이상 원자력 발전소를 만들지 말아야한다. 되도록 친환경 에너지를 사용하고 국민들도 전기절약을 해서 조금이라도 전기를 덜 사용해야한다. 나는 지금까지 절약하며 살고 있다고 생각했는데 책을 읽고 더 경각심을 가지게 되었다. 되도록 에어컨 사용에 신중을 기하고  전자렌지는 이번 기회에 나도 처분할 생각이다. 내가 살고 있는 대한민국이지만 이땅의 주인의 우리가 아니라 후손이다. 나만 살고 없어지는 땅이 아니기 때문에.내일부터는 전기,물 절약에 조금 더 노력해야 겠다.  

자기계발/스트레치-스콧 소넨샤인

스트레치 - 당신의 숨은 능력을 쭉쭉 늘리는 12가지 방법
스콧 소넨샤인 지음, 박선령 옮김 / 21세기북스 / 2018년 3월

이 책의 저자 스콧 소넨샤인은 사회과학자이고 미국 라이스 대학교의 경영학과 교수이다. 저자는 2000년대 초반 실리콘 밸리의 경제 붕괴와 9·11 테러를 겪으며 일의 성공과 삶의 가치 두 가지 모두 놓치지 않고 양립할 수 있도록 하는 지속 가능한 방법을 연구했다고 한다.

세상은 계속 풍요로워지는데 왜 우리는 항상 쪼들리는 삶의 사는 것일까?

더 많은 것을 소유하기 위해 

더 많은 것을 희생해야 하는 현실을 바꿀 방법은 없는가?

현재 내가 가진 것에서 새로운 가능성을 찾는 법, 

더 생산적이면서 창의적인 방식으로 최대한의 효과를 얻을 수 있는 법은 없을까?

사람들은 모두 한정된 자원과 시간을 가지고 삶을 살아간다. 태어날 때부터 가진 게 많으면 유리하겠지만 우리 중 대다수는 평범하거나 또는 평범 이하의 가족 속에서 태어나 평범한 재능으로 보통의 삶을 살아간다. 나는 평범한데 세상은 미디어의 발달 때문인지 더 많이 가진 사람이 행복한 사람. 더 많은 돈을 가진 사람이 능력이 있는 사람이라고 계속 우리에게 주입한다. 그래서 내가 가가 지고 있는 것에 만족하기보다는 더 많은 것을 가지려 하고 더 많은 능력을 키우는데 우리의 시간을 투자한다. 하지만 그것은 내가 원하는 삶이 아니다. 저자 역시 더 많은 것을 가지기 위해 끊임없이 노력하는 체이싱 방식보다는 스트레칭 방식으로 삶의 방식을 쫓아야  우리의 일과 생활에 더 나은 결과를 가져다준다는 것을 설명하고자 이 책을 썼다고 한다. 

그는 성공과 행복을 추구하는 방식을 체이싱과 스트레칭으로 구분 지었다. 
체이싱:더 많은 자원을 갖는데 몰두하는 것을 의미.
스트레칭:이미 갖고 있는 자원을 활용하는 데 집중하는 것을 의미. 

내가 요즈음 몰두하는 미니멀라이프와 약간은 다르지만 비슷한 궤적을 가지는 것 같다. 더 많이 갖기 위해 평생 일의 노예로 사는 소모적인 삶을 살기보다는 이미 갖고 있는 것을 최대한 활용하고 필요한 것만을 갖기 위해 노력하는 삶 말이다. 책 내용의 전반부는 체이서와 스트레처의 차이점 그리고 체이서 방식으로 살아가는 것의 힘겨움을 이야기한다. 체이싱은 더 많이 갖기 위해 죽어라 노력하지만 그렇게 노력했는데 원하는 것에 도달하지 못했을 경우 오는 실망. 그리고 내가 가진 것보다 더 좋고 더 많이 가진 다른 사람과 비교로 인한 실망감을 안긴다.체이싱 방식은 스트레칭보다 더 많은 성과를 올릴 가능성이 있지만 실패하거나 뒤쳐질 경우 사람을 불행하게 만들 수 있다. 

책의 중반부는 스트레처 방식의 장점과 어떻게 스트레처로 살아가는 지에 대해 나온다.자기가 가진 것에 집중하고 어떻게 그 자원을 활용할 수 있는지에 대해 설명한다. 



마지막 부분에는 숨은 능력을 늘려준다는 스트레치 생활 기술 12가지가 나오는데 읽는 사람마다 본인 생활에 대입해 보고 싶은 기술이 다를 것 같다. 나는 아래 3가지 기술이 맘에 들어 연습해  보려한다. 
1. 사소하지만 감사한 일 5가지 적기,(하루의 삶을 만족하게 될 수 있는 것 같다)
2.33벌 옷만 남기고 옷장 정리하기.(더 많은 옷을 사기 위한 소유욕을 줄일 수 있다)
3. 자원의 단위를 최대한 세분화하기.(내가 가진 것과 없는 것을 명확하게 알 수 있어 대처하기 좋음)

더 많이 가지기 위해 죽어라 노력하는 것보다는 내가 가진 자원과 능력을 활용해서 내 삶을 조금 더 행복하게 만들기 위해 노력해야 겠다. 자기계발을 위해 읽으면 좋은 책 같다.