일본책답게 그림및삽화로 인해 가볍게 읽기 편함. 표지도 깔끔하고 두께나 무게도 가벼움. 여기서 아침 시간이 왜 중요한지 알게됨. 오전시간(5-10시)은 불청객이나 뜻밖의 방해요소들에 의해 방해받지 않는 시간이랬음. 그래서 오늘부터 오전시간을 지키려고함!
총270쪽 중 100쪽이내까진 유용한 정보도 찾을 수 있어좋았는데 그 이상 넘어가니 개인적으론 기존에 몰랐던 내용은 아니었음. 좀 추상적인 설명이 가득해서 실질적으로 도움이 될진 미지수임. 그래서 시간,계획,목표 관련 다른 책들을 구매해버림. 혹시나 정경수 작가분의 책을 또 구매했지만 나와는 상성이 안 맞음. 아쉽게도 이 작가분의 책은 더 이상 구매하지 않을것임!