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불안을 철학하다 ㅣ 가슴으로 읽는 철학 1
사미르 초프라 지음, 조민호 옮김 / 안타레스 / 2024년 10월
평점 :
모든 인간은 불안하다. 우리는 본질적으로 불안하다. 살아있는 한, 뭔가를 계속해서 생각하는 한, 우리는 결코 불안에서 벗어날 수 없다. 불안은 우리의 ‘실존’에서 비롯하기 때문이다.
이 책은 어린 시절 부모님을 잃은 트라우마로 불안 장애를 겪은 저자의 경험과 철학교수이자 상담사로서의 전문적인 지식을 통해 이야기를 이끌어 나간다. 크게 ‘불교 철학’, ‘실존주의 철학’, ‘철학적 정신분석학’, ‘유물론적 비판 철학’의 네 가지 갈래로 불안에 관한 모든 것을 살피는데, 네 가지 철학 모두 결국에는 비슷한 결로 마무리된다고도 볼 수 있다. 특히 저자의 경험과 생각을 통해 풀어내는 불안에 관한 철학이, 유사한 경험과 생각을 하고 있는 나에게 은근한 위로가 되었다. 나 혼자만의 고민과 걱정이 아닌, 철학자 마저도 힘겹게 쌓아올린 주제라는 위안! 더군다나 그가 추천하는 불안을 이겨내는 두 가지 방법인 명상과 독서는 내가 같은 이유로 이미 하고 있는 취미생활이라는 점에서 반갑기도 했다.
“우리는 항상 불안할 것이다. 그러나 불안해하는 것에 대해 불안할 필요는 없다.”
우리는 절대로 불안하지 않을 수 없지만, 철학은 우리가 불안에 대해 불안해하지 않도록 도울 수 있다. 달리 말해 우리는 불안을 불안하지 않은 것으로 ‘인식’할 수 있다. 이 책으로 불안을 철학하면 충분히 그럴 수 있다.