Wow! 임신했어요 - 애착박사가 함께하는 임산부 코칭 40주
유중근 지음 / 샘솟는기쁨 / 2018년 10월
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여성의 특권이라 할 수 있는 임신과 출산의 과정은 축복 그 자체로 너무나도 아름답고 경이롭다. 지금 임신 말기에 접어든 나는 임신의 과정을 몸 소 느끼고 있고, 열심히 태동하는 두 아이의 예비맘이다. 유난히도 심한 초기 입덧과 하루 하루 살얼음 같은 나날을 보내왔었고, 지금도 여전히 조심하고 있는 중이지만 축복속에 지나는 하루가 더없이 소중하다.
남들보다 유난히 조심해야 하는 임신기간에 태교는 주로 책을 통하고 있다. 다행히도 책을 좋아하는 습관이 여러 책을 접하는데 무리가 없도록 도와주고 있다.
임신, 태교 심지어 임신전에 읽어야 하는 태교 책 종류도 많다. 서점 한 켠에는 임신, 육아 서적만 따로 책이 비치될 정도는 시중에 너무 많은 책과 교구가 있음을 반증한다. 그 중에서 좋은책, 나에게 유익한 책을 고르는 것은 쉽지 않다. 무궁무진한 서적중에서 짧은 시간에 선택해야함에는 실패도 따를 수 있다. 내게 유익한 첵 내게 맞는 책 부터 고르는게 이렇게 어려울줄이야,
이번에 책 한 권을 함께 하는 행운을 얻었다. 책을 고르기에 꼭 보게되는 목차는 6파트로 구성 되었는데 임신 주수에 맞는 구분이었다. 임신 말기를 보내고 있는 나는 지나간 앞부분을 더 미리 알았으면, 이 책을 더 먼저 만났었더라면, 하는 아쉬움을 갖게 되는 항목이었다. 경산부라도 기억이 흐릿해서 잘 모르고 지나는 임신기간, 특히 나처럼 초산인 임산부에게는 이 책이 정말 중요해보인다.
아기와의 애착이 중요하다는것은 이미 많이 들어서 알고 있지만, 한국 애착 연구소라는 기관이 있는 줄은 몰랐다. 이 기관의 대표가 직접 저술한 이 책은 신뢰감이 더 드는 이유이다. 임신, 출산에 꼭 필요한 애착 코칭 가이드북이라는 문구가 눈에 들어왔다. 뱃속에서부터 엄마와 아이가 교감하고, 정서를 나누는 과정이 얼마나 중요한지 새삼스럽게 느끼는 대목이다.
임신 초기부터 애착의 중요함을 역설하고 임십 7주까지 세부 내용을 다루고 있다.애착을 형성하기까지 부부의 반응을 살펴보고, 애착의 네 가지 유형도 알아본다. 중간에 삽입된 도표나 그래프, 연구결과는 신뢰도를 높여준다. 나 또한 임신과 동시에 모성애를 느끼게 되는데, 임신에 따른 부부의 반응이 다르다고 느끼는 대목이었다.
2장에서는 마음 환경을 다스리고 태아에게 전달하기 위한 임신 초기의 환경 파트이다. 부부거 서로 친밀하고 특히 엄마의 스트레스를 잘 관리하는 이유와 방안이 소개된다. 자칫 초기 입덧이나 예민한 신경변화로 스트레스를 받기가 쉬운데 화를 잘 다스리는 것도 방법일 것이다.
애착박사와 함께하는 Q & A 부분은 예비맘들의 궁금점을 잘 나타내고 명쾌한 답변을 해준다. 사실 초산인 여비맘은 궁금증이 많기 마련인데 많은 도움이 된다.
엄마의 마음준비! 임신중기에 흔히 마인드 컨트롤해야하는 부분은 엄마의 자존감도 회복하고 아이들에게 좋은 정서와 마음을 전달해준다. 흔히 임신 기간 파라다이스로 뽑는 임신중기에는 더욱 폭넓은 사랑의 감정을 느끼게 되는것 같다.
파트 4,5에는 정서적 부분이 주를 이루고 있는데 교감이나 엄마의 정서 다루는 부분이 집중되어 있다. 필요에 따라서 의학용어나 전문용어를 등재하면서 엄마의 감정부분을 다루고 있다. 갑작스런 신체 변화나 신경 변화로 마음고생하는 예비맘들은 본인 뿐만 아니라 많은 예비맘들이 겪는 자연스런 변화라는 것을 인지한다면 더욱 유연하게 받아들일 수 있을 것이다.
마지막 6장에는 임신말기 답게 출산코칭에 대해 답누고 있다. 임신 말기가 되니 하루가 다르게 불러오는 복부, 출산에 대한 막연함과 불안감이 생기게 마련이다. 나 또한 그런 마음이지만 이런 지침서 부분이 얼마나 큰 도움이 되는지 모르겠다.
이 밖에 부록편이 많은 도움이 되는데 자가 진단해볼 수 있는 몇가지 항목이 있어서 스스로 체크해보는 기회가 된다. 나의 애착 유형을 알고 이해하는 노력부터 시작인 셈이다.

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이방인 생각뿔 세계문학 미니북 클라우드 10
알베르 카뮈 지음, 안영준 옮김, 엄인정 해설 / 생각뿔 / 2018년 9월
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여느 서평과 달리 이 책의 시작은 무척이나 어렵다. 10여년전에 이 책을 읽었을때 그땐 끝까지 다 읽었는지도 생각이 안난다. 단지 유명한 고전소설이라서 읽어내렸는지도 모른다.그리고 이 책에 대한 뇌리에 박힌 생각은 그저 '난해한 책'이다. 이번에 우연한 기회로 <생각뿔> 에서 출간하는 몇 몇 고전을 읽었다. 그중 한 권이 [이방인]이었다. 이 책은 왠지 지금 출간 되더라도, 저자인 알베르 카뮈의 명성이 없더라도 출간 자체로도 화제성을 불러 일으킬것 같다. 제목이 주는 이끌림이 있는 책이다. 그래서 나도 책이 주는 해설이나 저자의 시선에서 한 걸음 떨어져 책을 읽어 내렸다. 하지만 곧 책의 주인공 뫼르소나 에피소드를 이해하기 위해 저자의 삶과 철학을 이해해야한다고 생각했다. 적어도 난해한 이 책을 접하기 전에 말이다.
카뮈는 제 2차 세계대전 이후 혼란하고 무질서한 사회 속에서 '부조리 철학'이라는 새로운 가치관을 제시한 실존주의 작가이다. 불우한 어린시절을 보내면서 삶과 죽음의 가치를 끊임없이 고민한다. 그의 가치관이 반영된 사상이 주인공 뫼르소에 투영되었다.
단지 의식의 흐름대로 살아가는 뫼르소, 감정의 절제로 하루를 무미 건조하게 살아가는 담담한 일과를 지낸다. 어느날 받은 모친의 사망 전보를 듣고도, 슬퍼하거나 아파하지 않는다.단지 일상 중에 여기는 휴가와 같이 어머님의 마지막 길에도 무덤덤하다. 좋아하는 밀크커피나 담배를 피는가하면, 어머님의 마지막 길에 슬퍼하븐 조문객보다 담담하며 마지막 얼굴조차 보려하지 않는다. 잠을 자기도 하고, 다음날 여가를 즐기기도 하는 장면은 나중에 큰 부메랑이 되어 돌아올 정도이다. 이렇듯 불성실하고 부도덕적인 태도는 타인에 의해 심한 눈초리나 비난을 받게 된다. 개인의 의식 문제라고 하더라도 사회라는 생활에 있어 어느정도 요구되는 의식과 질서가 있기 마련이다.이에 반하여 생활하는 사상이나 태도는 사회 부조리에 반하는 바이지만 결코 인정될 수 없는 가치로 자기매김 하기도 한다.
우연히 어울리게 된 레옹과 어울리면서 레옹의 애인 일화와 엮이게 되고 결국 불미스러운 일에 휘말리게 된다. 레옹의 우발적 행동은 막기 위해 건네받은 권총으로 살해를 가담하게 되고 결국 법의 심판을 받게된다.
시종일관 감정의 절제하에 무덤덤하게 어쩌면 잔인하게끔 보이는 그의 모습에 재판장,검사, 배심원들은 분노하며 결국 가중되어 사형이라는 극형을 받는다. 마지막까지 뫼르소를 회개하려던 사제의 위선적인 태도를 역행하며 그는 어떤 변명도, 삶을 위한 몸부림도 애쓰지 않는다. 다만 현실을 그대로 받아드리고 순응하는 태도에서 오히려 더 큰 희열감과 자유를 느끼게 된다.
그는 부조리한 현실에서 맞섰지만 그것을 타개하려고도 맞서려고도하지 않았다. 오히려 긍정하고 순응하는 태도로 초지일관 지냈다. 사실 현실로써 받아들이기 힘든 과제라 와닿지는 않지만 뫼르소를 통해서 카뮈가 추구하려는 실존주의 사상이 투영된것같다. 당시에 이 소설이 주는 사회적 파장이 어마어마했을것이라는 생각이 든다. '정열적인 행동가' 라는 카뮈의 명성을 그대로 반영한 한 권의 책과 함께 하는 좋은 기회였다. 기회가 된다면 다른 작품도 읽어보고 싶다.

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신나는 100칸 기차 그리기 초간단 그림 교실 2
페이러냐오 키즈 지음 / 서울문화사 / 2018년 10월
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아이들의 상상력과 창의력을 높여주는 학습 프로그램은 많다. 서점에 즐비한 육아서나 활동 플레이북은 이미 넘쳐난다. 많은 종류와 정보 속에서 선택하는 것이 쉽지 않을 정도이다. 이 밖에 TV방영 프로그램은 물론이고 개인 학습지 교구들도 무궁무민 하니 어쩌면 공급자와 수요자의 시장의 논리에서 출판의 무한한 경쟁과 받아들이는 소비자 사이에서 밀당을 하는 것은 아닐까 하는 생각마저 든다.
이런 교구가 많다는 것은 그만큼 조기교육을 위한 부모들의 노력이 대단하다는것을 반증하는 의미읻기도 하다. 내가 오늘 접한 책은 교구, 사교육 지침서라는 다소 경직된 단어들과는 달리 즐겁게 하는 플레이북 정도로 생각하는 책이다. <신나는 100칸 기차 그리기 > 라는 책이다. 표지의 알록달록한 색채감부터 엄마의 시선은 물론, 아이들의 관심을 끈다. 색색의 색연필만 있으면 이 책을 완성할 수 있다.
길다란 기차를 연상케하는 기차 그림은 무려 100칸으로 되어있다는 설정이다. 한 량 한량 각기 다른 내용으로 구성 되어있다. 아이들의 상상력이나 창의력을 바탕으로 내용을 채우면서 생각이 자라는 활동북이다. 막연한 내용 채우기가 아닌 기차안의 내용 아웃라인이 밑바탕에 그려져있어 완성하기가 어렵지 않다.
예를 들어 둥근 공의 그림이 주어졌을때 둥글다는 모양은 같으나 안의 무늬나 크기에 따라 축구공이나 야구공, 볼링공 등 무궁무진 달라질 수 있다. 또한 채색과정에 있어서 나만의 공으로 완성할 수도 있다는 것이다. 그림의 완성에서 그치는 것이 아니라 공의 차이점을 두고 이야기를 펼쳐나갈 수 있다. 구멍이 있는 볼링공을 두고 신기해 하거나 의아해 할 수도 있는 것이다. 아이들의 상상력을 토대로 호기심을 끊임없이 질문을 통해 묻다보면 어느새 생각도 쑥쑥 커질 것이다.

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젊은 베르테르의 슬픔 생각뿔 세계문학 미니북 클라우드 11
요한 볼프강 폰 괴테 지음, 안영준 옮김, 엄인정 해설 / 생각뿔 / 2018년 9월
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정말 오랜만에 고전 소설을 접했다. 소설을 읽기 시작했던 순간 과연 무슨 책을 읽을까? 생각했을 때 그래도 역사적으로 유명한 가치가 있는 이유가 있겠지! 라는 생각으로 처음 고전소설을 읽었던 것 같다. 하지만 당시에는 내가 너무 어렸던 탓이었던가, 고전 소설의 매력을 생각만큼 많이 느끼지 못했던 것 같다. 난해한 주제와 문장이 당대의 문학적 가치를 담을지언정 내가 와닿는 큰 감회가 없었던 것으로 기억에 남기 때문이다. 그 후로 십 여년이 지난 지금, 난 또 설레임을 가득 품고 고전소설을 접했다. 가슴 찡한 스토리를 기대하는 바는 아니나, 고전소설의 매력을 다시금 되찾고 싶었다. 지금 고전소설을 다시 읽지 않는다면, 앞으로는 읽을 기회가 많지 않다고 생각했다. 그러면 10여 년전에 느낀 고전에 대한 생각을 계속 가져가야한다는 것은 얼마나 불행한 일인가!
이번에 내게 온 행운 같은 책은 [젊은 베르테르의 슬픔]이다. 지금 내게 주어진 장소의 제약이 있었는데,, 이 책은 다행이도 공간의 제약을 많이 줄일 수 있는 핸드북으로 출간되었다.이번에 <생각뿔>이라는 출판사에서 여러 고전소설을 출간했는데 그 중 한 권이다. 이 소설을 표현한 한 줄의 표지의 내용이 너무 꽂혔다.
" 사랑 때문에 아파했던 우리 모두를 위한 이야기"
작가인 괴테 특유의 섬세한 문체로 쓰인 아카페의 기록이다. 이 소설은 괴테를 알리는 대표 소설로 남을 정도로 유명한 작품이다, 소설을 읽기전에 괴테의 생애를 잠시 들여다 봤는데, 괴테의 젊은시절, 실제로 친한 친구의 약혼녀인 샤로테 부프와 비극적 사랑에 빠진 적이 있었고, 그의 또 다른 친구는 실연의 아픔으로 인해 자살했다.
이런 경험이 작품에 반영되었다. 특히 당시적 시대상으노 미루어 볼때 이루지 못할 사랑에 대한 마음이 얼마나 애잖했을까에 대해 생각해보았다.
이 작품은 친구, 빌헬름에게 서간체 형식으로 써내려간 내용이다. 친구에게 솔직하게 터 놓는 감정의 표출이 섬세하게 표현되었다. 때로는 감정의 절제를 통해서 자신의 마음을 객관적으로 비춰내기도 한다.
발하임에서의 스토리는 알베르트의 약혼자인 로테를 만나면서 계속 이어진다. 편지를 통해 일상을 전하지만, 오히려 편지이기에 더욱 섬세한 감정선도 찾아볼 수 있다. 베르테르도 그녀의 약혼자가 돌아보자 새직장을 빌미로 로테를 떠나지만, 굅노운 감정과 그리운 나날을 겪으면서 너무 힘들어한다. 새로운 환경에서의 일상들 이야기, 편지를 통해 눈앞에 그려진다. 새로운 환경에서도 로테에 대한 그리움 감정을 쌓이고, 결국 크리스마스 전으로 그는 최후의 결말을 맞이한다. 아이러니하게도 로테가 건네 준 권총으로 생을 마감하게 되는 베르테르는 당시 문학적 흐름에서도 큰 혼란을 가져왔다.
[젊은 베르테르의 슬픔]이 창작될 시기인 18세기 후반의 독일은 고전주의에서 낭만주의 사조로 이행되는 과도기였다. 인간의 본연과 감정의 절제를 중시하는 합리주의에서 자신의 감정에 충실한 낭만주의로으 계보를 시작한 장본이라 하겠다. 실제로 "베르테르효과" 로 베르테르의 상징인 푸른 연미복과 노란 조끼 파장이 있었다고 하니 그 당시 사회적 분위기에 얼마나 큰 영향을 끼쳤는지 상상이 된다.

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스페셜솔져 영단어를 쏴라 2 스페셜솔져 영단어를 쏴라 2
송도수 지음, 차현진 그림, 주선이 콘텐츠 / 서울문화사 / 2018년 9월
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이미지 연상 학습만화 2권을 만나게 되었다. 전에 읽은 [스페셜 솔져 영단어를 쏴라] 1권에 이은 시리즈 책이다. 그동안 영어 학습 만화라고 방영된 프로그램이나 출간된 서적은 많고 다양하다. 그만큼 아이들에게 텔레비젼이나 책으로 자연스럽게 노출되는 것이 얼마나 큰 영향이 있는지 잘 보여주는 반증이 아닐 까 생각한다.
이번에 만나 본 이 책도 같은 맥락에서 영어 학습 만화책이다. 이미지 연상법을 강조 하는 이 책은 1권에서도 만나 봤듯이 만화 책 안의 대화나 배경에 이미지화로 되어 초등 800단어 중 필수 단어들이 녹여져 있다. 만화 스토리도 잘 짜여진 이야기로 아이들의 흥미를 일으키기에 충분하다.  아이들이 쉽게 읽을 수 있는 책이 만화책이라는 관점에서 시작된 책이다.
007 작전을 방불쾌하는 임무를 맡아 해결하는 미션을 그린 스토리인데 아이들의 호기심를 유발하는 스토리는 물론이고, 그 안에 적절히 영단어가 녹여 있다는 것이 눈 여겨 볼만하다. 영단어를 처음 접하는 아이들은 이런 상황에 이런 단어를 사용하는구나. 하고 자연스럽게 학습할 것이다. 그리고 페이지 하단에 해당 단어에 각주를 달아 한번 더 읽어볼 수 있게 함으로써 단어 심화 내용도 알게 된다.
단순 만화책의 스토리 끝이 아니라, 단어 퀴즈나 다른 흥미를 유발하는 구성이 있다는 것이 이 책의 큰 장점이다.
슈퍼 액션 동사 찾기, 최고의 조합 찾기, 머리속 단어 찾기, 영어 스도쿠는 앞서 익혔던 이미지를 토대로 단어를 찾아 해결하는 구성이다. 해답을 가리고 하나씩 정답을 맞춰가는 과정이 큰 쾌감을 불러 일으킬 것이다.
영어를 스스로 찾고 문제를 풀어가는 과정은 영어를 처음 접한 아이들에게 자신감을 UP시켜줄 수 있는 부분이다. 탄탄한 스토리 구성과 적접한 삽화와 심화 문제풀이 과정의 짜임이 흥미롭고 재미있다.

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