『우리의 삶은 왜 반복되는가』- 익숙한 선택 뒤에 숨은 삶의 구조,같은 자리로 돌아오는 이유를 묻다

우리의 삶은 왜 반복되는가 - 뇌과학·심리학·명리학으로 풀어낸 인생 패턴의 구조
서보경 지음 / 모모북스 / 2026년 10월

『우리의 삶은 왜 반복되는가』- 익숙한 선택 뒤에 숨은 삶의 구조,같은 자리로 돌아오는 이유를 묻다

✍🏻 저자 : 서보경

🏢 출판사 : 모모북스

🎯 살다 보면 분명 다른 선택을 했다고 생각했는데 결과는 이전과 크게 다르지 않을 때가 있다. 사람도 바뀌고 환경도 달라졌는데 비슷한 갈등이 생기는 이유는 무엇일까. 단순히 성격이 변하지 않아서일까, 아니면 스스로 알아차리지 못하는 반응이 있는 걸까.

서보경 작가의 『우리의 삶은 왜 반복되는가』는 이런 의문에서 출발한다. 뇌과학과 심리학, 명리학이라는 서로 다른 세 관점으로 반복되는 삶의 구조를 살펴본다. 처음에는 명리학과 뇌과학을 어떻게 연결할 수 있을지 궁금했다. 타고난 기질과 살아오면서 형성된 습관을 같은 선상에서 설명할 수 있을까.책이 다루는 것은 거창한 운명만이 아니다. 같은 선택을 반복하는 일, 관계에서 쉽게 흔들리는 순간, 자신도 모르게 튀어나오는 말투처럼 일상에서 마주치는 문제들이다. 

🧲 선택은 충분히 고민한 뒤 이루어진다고 생각하기 쉽다. 그런데 책은 판단보다 먼저 시작되는 반응을 이야기한다. 특히 안정적인 환경을 답답하게 느끼고 불확실한 상황에서 오히려 활력을 얻는 사람의 사례가 흥미롭다. 같은 조건이 누구에게나 같은 의미일 수는 없다는 것이다. 그렇다면 내가 합리적이라고 믿었던 판단에도 익숙한 기질과 반응이 먼저 작용했을까.

🧲 가까이 있으면 상처받고 멀어지면 다시 그리워지는 관계. 책은 이런 반복을 불안 애착과 간헐적 강화라는 심리적 구조로 살펴본다. 상대의 작은 변화에도 불안해지고, 가끔 찾아오는 다정함 때문에 관계를 놓지 못하는 모습이다. 다만 모든 복잡한 관계를 애착 유형 하나로 설명할 수는 없을 것이다. 그럼에도 익숙함이 반드시 편안함을 뜻하지 않는다는 지점은 쉽게 지나치기 어렵다. 나는 관계의 문제를 상대에게서만 찾고 있지는 않은지 돌아보게 된다.

🧲 어린 시절 싫어했던 말투를 어느 순간 자신이 사용한다는 이야기는 묘하게 현실적이다. 책은 반복해서 접한 언어가 감정과 신체 반응에 익숙한 방식으로 자리 잡을 수 있다고 설명한다. 그렇다고 과거에 배운 말이 현재의 모든 표현을 결정한다고 볼 수는 없다. 다만 말이 튀어나온 뒤 후회하는 순간을 생각하면, 무엇을 말했는지만큼 어떤 상황에서 그런 말이 나오는지도 살펴야 하지 않을까. 말투를 바꾸는 일은 생각보다 복잡하다.

🧲 모든 반응을 없애거나 성격을 완전히 바꿔야 한다는 이야기는 아니다. 자신에게 익숙한 방식이 언제 도움이 되고 언제 발목을 잡는지 알아차리는 쪽에 가깝다. 나는 여기서 변화라는 말을 조금 다르게 읽었다. 한 번의 결심으로 달라지는 것이 아니라 비슷한 상황에서 이전과 다른 선택을 조금씩 쌓는 일. 그 과정에서도 다시 같은 실수를 할 수 있다는 사실까지 포함해서.

📌 세 가지 학문을 연결하는 시도는 흥미롭지만, 뇌과학의 실험적 설명과 명리학의 상징적 해석은 근거의 성격이 다르다. 두 관점의 경계를 조금 더 분명히 다뤘다면 책의 설득력이 높아졌을 듯하다. 그렇다고 명리학을 무조건 믿거나 배척할 필요는 없겠다. 나는 이 책을 운명의 정답보다 자신을 관찰하는 하나의 시선으로 읽고 싶다. 비슷한 관계와 선택 앞에서 자꾸 같은 이유를 찾게 되는 독자라면 꼭 읽어보길 바란다.