『노자의 마음 공부』 과잉의 시대, 비움으로 돌아가는 마음 리셋 에세이

노자의 마음 공부 - 소란과 번뇌를 다스려줄 2500년 도덕경의 문장들
장석주 지음 / 윌마 / 2025년 11월

『노자의 마음 공부』 과잉의 시대, 비움으로 돌아가는 마음 리셋 에세이 

🔺 저자 : 장석주

🔺 출판사 : 윌마

📜  늘 듣던 비움의 말도 이 책에서는 더 편안한 말처럼 다가오더라고요. 저자가 템플스테이에서 다시 도덕경을 읽으며 마음을 회복한 이야기를 보며,말하지 않고, 읽지 않고, 쓰지 않고, 소유하지 않는 그 시간은 겉으로 보기엔 공백이지만 단순한 고전 설명이 아니라 누군가의 진짜 경험이라는 생각이 들었습니다. 그래서 읽다 보면 저도 자연스럽게 내 마음을 천천히 들여다보고 싶어졌습니다.  

🔖 물처럼 약함으로 이기는 법

“약한 것이 강한 것을 이긴다(弱之勝强, 柔之勝剛)”라는 78장을 축으로 물의 이미지를 여러 계절에 걸쳐 보여주는데, 그 묘사가 눈앞에 그대로 그려져서 마음이 먼저 차분해졌습니다. 봄에는 연두빛으로 고요했다가, 장맛철엔 거칠게 신음하고, 겨울엔 얼어붙어 쩡쩡 소리를 내는 물을 따라가다 보면 ‘부드러움’이 결코 힘없음이 아니라는 사실을 몸으로 이해하게 돼요.

🔖 뿌리로 돌아가는 고요의 연습

“결국 뿌리로 돌아가니 이는 맑고 고요함이다(歸根曰靜)”라는 16장은 이 책 전체를 관통하는 하나의 축처럼 느껴졌어요. 욕심과 집착에서 한 뼘씩 물러날수록 마음이 텅 비는 것이 아니라 오히려 단단해진다는 저자의 해석이, 제가 막연히 두려워하던 ‘비움’을 아주 다른 얼굴로 보여줍니다.

🔖 큰 그릇이 되기까지 기다리는 시간

“큰 그릇은 늦게 만들어진다(大器晩成)”는 구절을 붙잡고 풀어낸 3장은, 조급함에 시달리는 현대인에게 보내는 편지처럼 읽혔습니다. 저자는 “큰 것은 늦고, 작은 것은 빠르다”는 말 뒤에 만리장성이 하루아침에 세워질 수 없듯, 인생의 깊이와 덕도 공(空)의 시간과 느린 성숙을 거쳐야만 비로소 형태를 갖춘다고 덧붙입니다. 

💬 “말할 수 있는 도는 영원한 도가 아니다”라는 첫 문장이 머릿속을 떠나지 않았습니다. 세상을 설득하려고 애쓰던 힘을 조금 거두고, 오늘 하루 내 마음의 결이 어디로 흐르고 있는지 조용히 바라보는 일부터 다시 시작하고 싶어졌어요. 노자의 문장과 저자의 회복 일지를 따라가다 보면, 결국 삶을 바꾸는 건 거창한 결단이 아니라 아주 작은 비움과 멈춤의 순간들이라는 사실을 새삼 알게 됩니다.

📌 이 책은 과잉의 속도 속에서 삶의 방향을 잃고 잠시 멈춰 선 당신에게 건네고 싶습니다.