누구에게나 어떤 일이든지 일어난다.

생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 (10만 부 기념 스페셜 에디션) - 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들
김혜남 지음 / 메이븐 / 2023년 9월

본인은 30대 중반에 괴사성 췌장염 진단을 받았다. 담도에 있는 결석을 내시경을 통해 제거하는 과정에서 췌장액이 온 몸으로 새어버렸다. 췌장액은 장기를 녹이면서 온갖 염증 덩어리와 물을 만들면서 숨쉬기 어렵게 만들었다. 3일 입원을 생각하고 들어갔다가 한달이상 죽을 고비를 넘기면서 입원을 해야 했고 다시 염증으로 입원하여 한달 째 병동에서 포스팅을 하고 있다. 이 현실을 받아들이기 어려웠다.

여기에 저자는 이렇게 말했다.

세상을 살다보면 누구에게나 어떤일이든지 일어 날수 있다.

바꿀 수 없는 것들이 있음을 받아들이고, 바꿀 수 있는 것들에 집중하는 삶이야말로 누구에게도 휘둘리지 않고 내가 원하는 방향으로 나아갈 수 있는 최선의 방법이라는 것을 말이다.

이제 그만 바꿀 수 없는 것에 대한 집착을 버리기로

삶의 통제권을 나에게로 가져오면 상황은 변한 게 없더라도 내가 할 수 있는 일이 정말 없는지 찾아보게 된다.

내 몸과 마음의 주인은 여전히 나임을 깨달아야 하는 것이다.

일단 지금 할 수 있는 일에 집중해보려 한다.