촐랑촐랑 백스터가 달라졌어요 -제임스 M. 폴리-

촐랑촐랑 백스터가 달라졌어요 - 집중력과 차분함을 길러주는 어린이 인성동화
제임스 폴리 지음, 셜리 엔지-베니테즈 그림, 김선희 옮김 / 담앤북스 / 2019년 4월

집중력과 차분함을 길러주는 어린이 인성동화

이 책은 한 가지에 잘 집중을 못하는 아이들을 위한 이야기이다. 주인공 백스터는 숲속에서 제일 빠른 토끼이다. 백스터는 생각이 아주 많고, 어디든 부릉부릉 달려 나가고 싶어 했다. 제일 먼저, 앙증맞은 발바닥이 까딱까딱 움직이곤 했다. 그리고는 꼬리를 살랑살랑 흔들며 귀를 꼼지락거리고는 쌩하니 달려 나갔다. 백스터는 족제비 무리를 휭 지나치고 사슴들도 후다닥 지나갔다. 백스터는 가장 재빠른 데다 영리하고 귀여운 토끼였다. 그러던 어느 날 백스터는 여느 때처럼 이리지러 쌩쌩 돌아다니지 않고 나무 아래 시무룩하게 앉아 있었다. 바너비 삼촌에게 백스터는 자신은 친구가 없고 숲속 친구들이 다 자신을 싫어 한다고 이야기를 한다. 과연 백스터는 바너비 삼촌의 조언을 통해 친구를 사귀고 자신을 좋아하게 만들 수 있을까?

주인공 백스터는 달리기 대회에서 일등을 할 정도로 아주 빠른 토끼이지만 경주로에서 너구리를 우당탕 들이받았고 경주를 마치고 물병을 독차지 했다. 삼촌은 백스터에서 마음을 차분히 가라앉히고 속도를 늦추는 법을 배워야 한다고 조언한다.

마음을 가라앉히면 몸이 편안해지고 속도를 늦출 수 있다. 백스터는 삼촌의 조언대로 눈을 감고 귀를 기울이자 어치 새가 나무에서 짹짹거리는 소리가 들리고 개구리가 시냇물에서 개굴개굴 노래하는 소리가 들린다. 또한 눈을 감고 있으니 바람이 털에 불어오고 풀이 발을 간지럽히는 것을 느끼게 된다. 또한 곰 아저씨 텃밭에서 자라는 달콤한 당금 냄새를 맡을 수 있었다. 이 모든 것이 눈을 감고 집중을 한 결과이다.

경주선에 섰다는 생각을 하면 백스터는 당장 두 발이 얼른 달려 나가려고 안절부절 못할텐데 그때 꼭 붙잡고 있어야 한다. 하나, 둘, 셋, 넷, 다섯까지 숫자를 세고 나서 힘을 빼는 것을 연습 하는 것을 알려준다. 이것을 반복함으로써 백스터는 근육이완을 연습한다.

숲속 달리기 경주 대회가 있던 날, 백스터가 허겁지겁 달려가 첫 번째 모퉁이를 돌아가는데 너구리 랄피가 백스터 바로 앞에서 넘어졌다. 백스터는 너구리 랄피를 얼른 일으켜 세우고 다시 앞으로 쌩하니 달려갔다. 결승선 부근에서 아기 다람쥐 한 마리가 경주로로 기어 나오는 것을 본 백스터는 속도를 늦추고 아기 다람쥐를 품에 안고 결승선에 통과 했다. 그리고 작년과 다르게 물통을 친구들에게 하나씩 나눠줌으로써 책은 마무리가 된다.

이 책의 주인공인 백스터는 ADHD를 가진 아이로 묘사되고 있다. ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)진단을 받은 아이라면 자신의 환경에 좀 더 관심을 갖고 자신의 행동을 조절할 수 있는 요령을 익히면 도움이 된다. ADHD는 적절한 치료를 받으면 극복할 수 있다. 아이와 부모를 위한 심리 치료 혹은 상담, 행동 관리 약 처방으로 이루어져 있다.

책에 나와 있는 명상과 점진적 근육이완요법 기술이 묘사되어 있기에 아이와 부모가 같이 따라 해봄으로써 큰 도움을 받을 수 있을 듯 하다.

아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라 -윤태진-

아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라
윤태진 지음 / 다연 / 2019년 4월

행복한 인생을 살자

이 책은 인생의 선배이자 스승인 아빠가 아들에게 들려주는 삶에 전반적인 조언들이다. 저자는 현재 서울대학교병원 영상의학과 교수로 재직중이며 자신의 아들에게 인생을 살아가면서 겪게 될 혹은 경험 하게 될 여러 가지 일들에 대한 자신의 생각들을 책을 통해 전달하고 있다.

저자는 아들에게 자신의 인생 팁을 친절하지만 단호하게 설명해주고 있다. 의사이기에 건강에 관련된 부분을 포함해서 재정, 인간관계, 사회생활, 학교생활 등 수없이 마주치게 될 인생의 고비와 선택의 순간에 대해 조언을 하고 있다.

세상에 너무 많은 정보가 넘쳐나고 있기에 수많은 정보 중에 도움 될 정보를 저자인 아빠의 삶을 통해 배운 아들이 배울 수 있을 듯 하다. 인간에게 가장 중요한 욕구는 인정받고자 하는 것이다. 사람들이 SNS를 비롯한 많은 소셜미디어에 자기 일상을 사사건건 올리는 것은 자신을 인정해달라는 외침이다. 그러니 타인을 상대로 욕하지 말고, 비난하지 말고, 불평하지 말고, 남이 듣기 싫은 소리를 하지 말라. 대체로 사람은 변하지 않는다. 남녀노소를 불문하고 내면 깊숙한 곳에 존재하는 자기만의 본성은 변하지 않는다.

모든 일의 성패는 거의 재능과 인내에 달렸다. 재능이 있고 인내할 줄 아는 사람은 많이 갖고 그렇지 못한 사람은 조금 갖게 마련이다. 재능과 인내, 이 두 가지를 앞세운다면 성공은 따 놓은 당상이다.

실패는 한 번으로 충분하다. 두 번째에서는 실패해선 안 된다. 네가 첫 번째 실패를 맛보고, 지혜롭고 냉정하고 성실하게 두 번째 시험을 준비했음에도 또다시 실패했다면, 그것은 네가 가야 할 길이 아니다.

누워 있는 시간은 잠잘 때뿐이라는 걸 잊지 말아야 한다. 아침에 잠에서 깨면 바로 일어나 침대에서 나와야 한다. 이불 속에서 움츠리고 있으면 안 된다. 인생은 생각보다 짧기에 그 시간을 아주 소중히 아껴 써야 한다.

힘들 때나 기쁠 때나 곁에 내주는 존재, 그게 진정한 친구다. 힘들 때 곁에서 너보다 더 슬퍼하고, 기쁠 때 너보다 더 기뻐하는 그런 친구를 사귀어야 한다. 친구들과 힘들 때나 기쁠 때나 항상 함께하는 것이 좋다. 진정한 친구들과 함께 세상의 눈비를 맞고 앞으로 나아가면 외롭지 않을 것이다.

받을 자격이 있는 것만 받아야 한다. 자판기에 누군가가 남기고 간 동전이 있다면, 길가에 누군가가 흘리고 간 화폐가 있다면 그것을 집어 들면 안 된다. 네 노력에 의한 것이 아닌 자리와 직위를 탐내지 말아야 한다. 노력 없이 손에 들어온 작은 동전 하나가 나태하게 만들고 탐욕과 허영에 빠지게 할 것이다.

소식을 습관화해야 한다. 맛있다고 다 먹어서는 안 된다. 배고픔을 없앨 정도만 먹는 습관을 들여야 한다. 과식은 비만을 불러오고 몸을 굼뜨게 만들고 정신 또한 나태하게 만든다. 식탐은 정말 피해야 한다. 대부분의 식사는 탐욕 없는 먹기가 되어야 한다.

좋은 것이든 나쁜 것이든 모든 배움은 경험에서 나온다. 경험은 가장 위대한 스승이다. 그러니 많은 것을 경험해야 한다. 아르바이트도 많이 하고 다양한 일을 해보는 것이 좋다.

모르는데 아는 척하지 말자. 가난한데 부자인 척하지 말자. 매사에 척하지 말자. 척하는 행동은 거짓일 뿐 아니라, 너 자신의 자존심에 큰 상처를 입힌다. 너의 부족함과 너 자신과 남을 속인 행동은 네 자존심에 큰 생채기를 낼 것이다. 너 자신의 모습을 그대로 보여주는 것이 좋다.

저자의 생각과 독자의 생각이 온전히 일치할 순 없을 것이다. 하지만 저자의 노력과 그에 따른 성공과 행복, 행운에 대한 결과는 많은 이들이 인정하고 수긍 할 듯으로 보인다. 세상 어느 부모도 자신보다 자녀가 더 행복하고 평안하고 즐거운 삶을 살기를 바라는 마음이 있을 것이다. 이러한 마음으로 저자는 삶에 전반에 대해 특히 시간과 인간 관계를 중점적으로 강조한 듯 보인다. 사춘기를 거쳐 성인으로 되어가고 있는 아들이 읽으면 좋을 책인 듯 하다.

무엇이든 급한 아주 별난 꼬마 토끼

무엇이든 급한 아주 별난 꼬마 토끼 - 기다리는 걸 못 참는 친구에게
티머시 냅맨 지음, 제마 메리노 그림, 김현희 옮김 / 사파리 / 2019년 5월

기다리는 걸 못 참는 친구에게

이 책은 정 반대의 성격인 친구가 만나 새로운 것을 경험하게 되는 과정을 그리고 있다. 주인공 꼬마 토끼 해리는 언제나 바빴다. 밥도 급하게 후다닥 먹고 말도 빨리빨리 했다. 킥보드를 탈 때면 너무너무 빨리 달렸다. 해리가 킥보드를 타고 지나가자 얼룩소 아주머니는 깜짝 놀라 하마터면 넘어질 뻔했다. 피자 배달부 돼지 아저씨는 피자를 땅에 떨어뜨렸다. 우편배달부 캥거루 아저씨는 편지와 소포 들을 사방으로 내던지고 말았다.

해리는 너무 빨리 킥보드를 탔기 때문에 커다란 구덩이도 보지 못하고 뾰족뾰족 가시울타리도 보지 못한 채 쌩 하고 지나쳤다. 그러다 킥보드 앞바퀴가 아주 아주 작은 돌부리에 걸려 넘어졌다. 그 바람에 해리는 킥보드와 함께 휙 날아서 연못에 풍덩 빠져 버렸다. 과연 해리는 어떻게 되었을까?

주인공 해리는 성격이 급한 것을 넘어 무언인가에 쫓기는 듯한 모습을 보여준다. 정확한 목표와 계획이 없이 습관처럼 몸에 밴 빨리 라는 행동이 남아 있다. 자신의 행동이 타인에게 피해를 주고 결국 자신까지 다치게 하는 결과를 낳게 되었다.

연못에 빠진 해리는 낚시를 하고 있던 꼬마 거북이 톰에 의해 구출이 된다. 꼬마 거북이 톰은 해리와 정 반대로 언제나 느긋했다. 밥을 천천히 먹어서 아침을 다 먹고 나면 점심때가 되었다. 말도 너무 느려서 톰의 말을 듣다가 스르르 잠이 들 지경이었다. 재채기를 하도 천천히 해서 코를 풀기까지 반나절이나 걸렸다.

해리는 온 몸이 다쳐서 아무 데도 갈 수가 없다. 기다리는 게 제일 싫었다. 해리는 기분이 언짢았다. 그런데 놀랍게도 톰이 점심을 준비하는 동안 아주 새로운 경험을 한다. 톰의 집이 얼마나 아늑하고 톰의 소파가 얼마나 편안한지 느꼈다. 또한 해리는 평소처럼 후다닥 빨리 밥을 먹고 싶어도 팔을 다쳐서 천천히 먹을 수밖에 없었다. 그래서 해리는 언짢았다. 그런데 놀랍게도 음식을 먹는 동안 또 새로운 경험을 했다. 천천히 먹으니 음식 맛을 더 잘 느낄 수 있었다. 음식을 먹고 딸꾹질을 하지 않은 것도 처음이다. 산책을 하기 위해 밖을 나서자 해리는 평소처럼 빨리 뛰어가고 싶었다. 하지만 다리를 다쳐서 느릿느릿 걸을 수밖에 없었다. 해리는 또 언짢았지만 곧 새로운 경험을 하게 된다.

외국인이 한국에 와서 배우는 단어 중 하나는 아마도 ‘빨리 빨리’일 것이다. 이러한 한국의 문화가 가진 큰 장점이 있지만 그것은 반대로 큰 약점이 되고 단점이 되기도 한다. 해리는 자신만의 큰 장점을 분명 가지고 있고 반대로 꼬마 거북이 톰도 장점을 가지고 있다. 둘은 서로 양 극단으로 묘사되는 성격을 가지고 있어서 물과 기름 같은 느낌을 준다.

해리와 톰의 차이점, 다른 점, 장점, 단점 등에 대해 아이와 충분히 이야기를 함으로써 자신의 성격을 비춰볼 수 있을 듯 하다.

런닝맨2 챔피언 스티커북

런닝맨2 챔피언 스티커북
서울문화사 편집부 지음 / 서울문화사 / 2019년 4월

런닝맨 서바이벌 게임

이 책은 런닝맨2를 통해 추리력, 관찰력, 집중력을 키울 수 있다. SBS대표 예능인 <런닝맨>은 2010년부터 지금까지 국민들로부터 많은 사랑을 받고 있다. 이를 착안하여 SBS TV만화 <런닝맨2>는 2019년 1월 5일부터 지금까지 절찬리 방영중이다. 이 만화 프로는 예능 '런닝맨'을 모티브로 각 동물 종족을 대표하여 런닝맨 챔피언십 대회에 참가한 선수들의 모험을 그린 판타지 액션 애니메이션이다.

버그족 대표 <리우>, 바르스족 대표 <쿠가>, 냐냐족 대표 <미요>, 지라프족 대표 <롱키>, 펭족 대표 <포포>, 임파족 대표 <팔라> 가 등장한다. 런닝맨들은 서바이벌 게임에 출전하게 되고 상대를 이겨야만 탈출할 수 있다. 과연 런닝맨들은 탈출 할 수 있을까?

나는 누구 일까?, 다른 그림 찾기, 런닝맨2 이야기 등 스티커만 단순히 붙이는 것이 아니라 스토리도 있기에 런닝맨 만화 영화를 좋아하는 아이라면 신나고 재미있게 책을 처음부터 끝까지 집중력을 잃지 않고 볼 수 있을 듯 하다. 또한 곳곳에 숨어 있는 아콩 일당을 찾기 위해서는 관찰력이 필요하다.

아이에게 추리력, 관찰력, 집중력을 향상 시킬 수 있는 좋은 스티커북인 듯 하다.

최강왕 위장 생물 배틀

최강왕 위장 생물 배틀 ㅣ 과학 학습 도감 최강왕 시리즈 12
위장 생물 배틀 편집부 지음, 기타무라 신이치 외 그림, 고경옥 옮김 / 글송이 / 2019년 5월

세계 최강 위장 생물은 누구?

이 책은 83종의 위장술 달인 생물들을 소개 하고 있다. 아이들에게 인기 만점인 최강왕 시리즈가 새로 나왔다. 바로 <최강왕 위장 생물 배틀>이다. 그간 나왔던 최강왕 공룡 배틀, 최강왕 동물 배틀, 최강왕 곤충 배틀, 최강왕 위험 생물 대백과, 최강왕 곤충 슈퍼 대도감 등을 읽은 독자라면 무척 기대가 되는 제목과 내용이다.

<최강왕 공룡 랭킹 슈퍼 대백과> <최강왕 곤충 슈퍼 대도감> 두 권을 가지고 있는 독자로서 아이가 얼마나 최강왕 시리즈를 좋아하는지 몸소 경험한 적이 있다. 이번 신작 역시 아이들이 좋아하는 소재이다. 특히 남자아이들이 좋아하는 위장 생물들에 관해 상세하게 설명하고 있다.

책을 통해 생물들의 놀라운 생존 기술인 위장술의 특별한 비법을 알 수 있고 생물들의 위장 전후의 모습을 정확하게 이해할 수 있도록 사진이 수록 되어 있다. 지구상에 있는 생물들은 모두 먹이를 잡아먹고 살아남기 위해 필사적이다. 자신의 먹이는 좀 더 쉽게 사냥하고 반면 천적에게는 잡아 먹히지 않도록 진화해왔다. 몸 색깔이나 모양을 바꿔서 식물이나 다른 생물, 돌이나 바위 등을 흉내 내거나, 몸의 무늬를 이용해 자신보다 더 강한 생물인 척 위장 하는 것을 '의태'라고 부른다.

의태가 아닌 다른 방법으로 위장하는 생물들도 있다. 암컷에서 수컷으로 바뀌는 물고기, 사람의 얼굴로 변장하는 곤충 등 독특한 자신만의 방법으로 적으로부터 살아남는다. 곤충, 새, 물고기, 파충류, 양서류 등 위장술의 달인들이 이 책에 등장한다.

나뭇잎으로 위장하는 생물, 낙엽으로 위장하는 생물, 나뭇가지로 위장하는 생물, 육지 환경으로 위장하는 생물, 바닷속 환경으로 위장하는 생물, 강한 척 위장하는 생물, 다양한 모습으로 위장하는 생물 총 7장으로 구분되어 있다. 제목만 봐서는 어느 동물인지 가늠하기 힘들다. 그렇기에 한 장 한 장 따라 읽어가면 다양한 동물들의 위장술을 직접 눈으로 목격 할 수 있다.

아이에게 다양한 생물들을 직접 보여주면 좋겠지만 그럴 수 없는 환경과 여건이라면 최대한 흥미를 유지한 채 학습할 수 있는 이러한 책이 좋을 듯 하다.