심리학이 이토록 재미있을 줄이야

심리학이 이토록 재미있을 줄이야 - 동화를 꿀꺽해버린 꿀잼 심리학
류혜인 지음 / 스몰빅인사이트 / 2021년 8월

심리학이 이토록 재미있을 줄이야 ㅎㅎ

책 제목만큼 재미있을까 반신반의하며 펼쳤는데,

시간 가는줄 모르고 단숨에 읽어버렸다.

심리학 관련 책을 이렇게 단숨에 읽어 본 적이 없었는데 ,

공감하다가도 , 어려웠던게 심리학인데..

동화를 접목해서 심리학을 읽으니 이렇게 꿀잼이라니 ><

어릴적 순수하게 읽었던 누구나 다 아는 흔한 동화가 심리학과 만나니 새로운 콜라버였다.

특히나 햇님달님동화 이야기와 심리학 이야기가 계속 머릿속을 맴돌았다.

떡하나 주면 안잡아먹지~ 하는 호랑이의 '문간에 발들여놓기 기법' 은 적잖은 충격을 안겨주었다.

먼저 상대가 거절하지 않을 법한 요구를 한다.

만약 상대가 이 요구를 들어주면, 다음에는 더 큰 부탁을 해서 이번에도 상대방이 허락하게 만든다.

(중략)

사실 이런 설득 기법은 좀 단순해 보인다.

그런데 신기한 점은 대부분 알면서도 당한다는 것이다.

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이렇게 동화를 통해서 햇님달님 속의 어머니와 호랑이의 심리에 대해 알게되고,

실생활에서 어떻게 적용되는지, 이런 상황과 반대되는 ' 면전에서 문닫기 기법' 을 배우며,

심리학에 대해 강한 호기심과 자극을 주어 더 재밌었다.

햇님 달님 외에도 24편의 동화를 통해 심리학에 대해 흥미 있게 풀어내준다.

순수했던 어린시절 읽었던 동화가 성인이 되어 심리학과 접목하여 다시 읽게되니,

알면 알수록 낯설고, 한편으론 동화가 너무 잔인한거 아닌가 싶기도 하며,

슬프기도 하고, 또 다른 교훈을 주기도 했다.

그래서 적잖은 충격을 받은것도 사실이다.

심리학이 이렇게 재밌을 줄이야ㅋㅋㅋㅋ

새로운 시각으로 바라보고,

다른 관점에서 생각하고,

열린 마음을 가지고 읽다보면, 또다른 세계로 떠나는 모험의 시간이 되지 않을까 싶다 ㅎㅎ

혼자 있어도 외롭지 않게

혼자 있어도 외롭지 않게 - 내성적이고 예민한 사람들을 위한 심리 수업
정교영 지음 / 샘터사 / 2021년 8월

생각이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고,

습관이 바뀌면 성격이 바뀐다

-윌리엄 제임스

'뇌가소성neuroplasticity'이란 

뇌가 열에 모양이 잘 변하는 플라스틱 성질을 닮았다는 데에서 나온 말인데, 환경의 변화,

역할, 필요에 따라 스스로를 바꿀 수 있을 뿐만 아니라, 이러한 적응 노력에 의해 뇌 구조 역시 바뀔 수 있다는 것을 의미한다.

이러한 적응 노력에 의해 뇌 구조 역시 바뀔 수 있다는 것을 의미한다.

세상에는 다양한 유형의 사람들이 존재한다.

이 책을 읽으며 많이 공감 했던 부분은 , 

'뇌가소성' 이였다.

주변환경과 가까운 사람들, 자신의 노력으로 인해 뇌 구조가 바뀔 수 있다는 말

내향적인사람, 외향적인사람

내향적인 사람이 필요에 따라 외향적으로 변하는 사람

다양한 사람들이 존재 하기때문에 어떤사람의 성향이 옳다고 정답이 있는건 아니다.

그렇지만 조금 더 자기 자신을 아낄 줄 알고, 

자존감을 높이고 의사표현을 명확하게 할 줄 아는 사람이 되도록 노력한다면 

좀 더 나은 삶을 살아갈 수 있지 않을까 생각한다.

다양한 사람들의 이야기를 읽으며, 

많이 공감했고, 

좋아요를 수천개 눌러주고(?) 싶은 조언들이 내 심장에 노크를 하고 들어왔다.

코로나19로 인해 아직까지도 뭔가 자유롭지 못한 삶을 살고 있는 것 같은 

이 기분아닌 기분이, 

집안에서  보내는 시간이 길어져 외롭다고 느껴질 때,

아무생각없이 아주 편안한 자세로 소파에 기대어 읽어보다 보면 

어느새 혼자 있어도 외롭지 않다는것을 느끼게 될 것이다.

어머니의 루이비통

어머니의 루이비통 - 제주를 다시 만나다
송일만 지음 / 맑은샘(김양수) / 2021년 7월

제주의 정서가 한가득 담겨있는 정겨운 책

지금 여기가 제주도인것 마냥 바당(바다)의 파도소리가 여기까지 들리는 것 같다.

뜨끈뜨끈한 감저(고구마)도 먹고 싶고, 귀(성게)도 맛보고 싶다.

신기한 제주도 방언들이 처음에는 낯설고, 외계어같이 느껴져서 어려웠는데,

마지막 페이지를 덮을 때쯤 ,

나도 모르게 '감저가 먹고싶다... ' 생각하고 있었다.

꿩이야기와 돼지 이야기, 초가지붕에 단을 올리는 이야기,

제주하면 생각나는 돌, 바람, 해녀등

때묻지 않은 제주의 모습들을 읽다보니, 어느새 현대화(?)되어버린 제주도가 떠올랐다.

많은 사람들이 놀러오는 제주도에는 많은 것이 변해 있었다.

관광객들을 위한 호텔들과 펜션들 , 맛집들 .

제주는 지금 얼마나 몸살을 앓고있을까.. 생각은 들지만,

중간 중간 소개되는 제주의 맛집과 독립서점은 꼭 가보고 싶다.

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제주를 만나 즐거웠고 , 가끔 미안했고, 지금은 그립다.

지금 당장 떠나고 싶단 생각이 들다가도,

무분별하게 개발되고 있는 제주도가 아파하고 있을걸 생각하니 그럼 안될꺼 같고..

이런 저런생각들로 인해 만감이 교차하는 시간이였다.

제주에 대한 사랑과 추억이 깃들여져 있는 #어머니의 루이비통

제주도의 숨겨진 매력들을 하나하나 알아가는 재미가 쏠쏠한 시간

시골스러운 제주도의 모습에 정겨웠고, 낯설지 않은 포근함이 느껴졌다.

주식투자시나리오

현명한 월급쟁이 투자자를 위한 주식투자 시나리오 - 안정적인 배당주부터 수익 높은 미국 주식까지
JC 지음 / 비즈니스북스 / 2021년 8월

만약 잠자는 동안 돈 버는 방법을 찾지 못한다면,

당신은 죽을 때까지 일해야 할 것이다.

워런 버핏

주린이를 위한 필독서!

안정적인 배당주에 투자하는 방법과 , 수익이 높은 미국 주식에 투자하는 방법까지

직접 기업에 대해 분석하여 투자한 결과를 이야기 해주며 노하우를 전수해준다.

주식을 시작한 사람이라면 늘 겪는..

언제 매수를 하고 언제 매도를 해야 할지, 오르락 내리락하는 주가 앞에서

전전긍긍하는 모습은 나또한 마찬가지다 .

처음 시작은 존버였는데.. ^^;

막상 시작해보니 존버를 해서 언제 수익을 내냐..

단타가 최고지! 단타로 일단 수익을 내보자 하며

주위에서 추천해주는 종목들을 조금씩 사들였다.

역시나, 남이 추천 해줄 땐 오르는것 같더니 , 내가 사면 하락이다.

이런 내마음을 잘 알고 있다는 듯

#주식투자 시나리오가 대변해주는 듯 하다.

• -30대 대기업 직장인이 주식투자에 뛰어든 이유
• -월급 굴려서 10억 만드는 가장 현실적인 투자 전략
• -돈 잘버는 기업을 찾는 마법의 ROE 투자법
• -차근차근 마음 편히 부자되기, 배당주 투자
• -세계1등 기업의 주주가 되는길, 미국 주식투자
• -웬만해선 손해 보지 않는 직장인 투자 노하우
• -투자 성과의 8할은 마인드 컨트롤로 이룬다

어디하나 헛투로 읽을 내용이 하나도 없다.

정말 유익하고 실전에서 써먹을 수 있는 내용들!

쉽고 빠르게 이해 할 수 있는 실용적인 책

구구절절 어려운 얘기들만 늘어 놓는게 아니라, 알짜배기내용들만 있어

완전 몰입하며 공부했던 시간.

주식투자의 복리효과로 안정적인 억대 수익을 버는 그날 까지 ㅎㅎ

행복해지려는 관성

행복해지려는 관성 - 딱 그만큼의 긍정과 그만큼의 용기면 충분한 것
김지영 지음 / 필름(Feelm) / 2021년 8월

딱 그만큼의 긍정과 그만큼의 용기면 충분한 것

-행복해지려는관성-

태풍으로 인해 비가 엄청나게 쏟아지는 오늘하루

비가와서 그런지 평소보다 마음이 더 울렁거린다.

쏟아지는 비사이로 쌩쌩 달리는 차들이 물폭탄을 만들며 지나간다.

그 모습만 봐도 짜증이 확 치밀어 오르고,

비오는 날은 너무 싫다며 투덜투덜 되던 과거의 나.

지금은 저 물폭탄이 가슴속에 답답한 무언가를 팡 ~ 터트려 주는듯

시원하고 재밌게 느껴진다.

비가 바닥에 내리 꽂히며 내는 우두두두두 나는 소리가 괜스레 기분이 좋다.

생각의 관점이 변하니깐

안좋게 보이던 것들이 지금은 '괜찮은데?' 하게 된다.

지금, 오늘 딱 읽기 좋은 책

소소한 일상에서 얻는 작은 행복들에 관하여.

행복은 또다른 행복을 끌어당기듯 책은 나를 끌어당겼다.

일상에서의 사소한 모든것에 감사하는 마음을 가지고,

누군가와 보내는 시간을 소중히 여기고,

때론 즉흥적으로 떠나기도 하며,

내가 있는 공간에 불필요한 물건들을 비움으로써,

홀가분한 마음과 상쾌한 기분을 누리며 행복해질 준비를 하는 것.

오늘의 생활 나아가 삶 전반에 대해 나만의 시선,

기준을 가지고 내 주변을 내게 소중한 물건과 나를 행복하게 하는

관계들로 채워 나가는것.

행복은 결국 이 단순한 미션의 성취다.

p.178

때론 무심하게, 때론 세심하게, 때론 능청스럽게

적당한 능청도 부릴줄 알고, 적당히 이기적일 줄도 알고,

가끔은 누군가의 방패도 되어줄 수 있는 그런 사람이 되고 싶어졌다.

지금 내 모습 그대로를 사랑하면서.

조금의 노력만 더 한다면,

고작 작은 생각의 변화로도 우리는 충분히 행복해 질 수 있을 것이다.