대부분의 부모가 그렇듯이 "무조건 떠들어서는 안된다"고 말하면 아이는 어리둥절해질 수밖에 없습니다. 발산되는 감정을 어떻게 처리해야 할지 몰라 혼란스러워지는 것이지요. 자연스러운 감정 반응을 물리적으로 억제하는 것은 인간의 기능을 망가뜨리는 일이나 다름없습니다. 아이의 감정을 잘 읽고 공감하며 반응해 주는 것은 아이를 건강한 사람으로 자라게 하는 일련의 과정임을 명심해야 합니다.
오늘날 우리는 인류역사상 그 어느 때보다 많은 정보를 생산하고 선택해야한다..이 다양한 처리 과정은 뇌속 뉴런들이 모여 주의 필터라는 것으로 처리한다..주의 필터의 가장 중요한 원칙 두가지는 변화와 중요도다..이전과 비교하여 변화가 있는지와 지극히 개인적으로 중요하다 판단되면 뇌는 이 주의필터를 통과시켜 정보라고 받아드리고 저장한다
야단치는 방법이 아이에게 아무 도움이 되지 못하는구나 그런데 나는 왜 아무 효과도 없는 행동을 반복하고 있을까? 내가 이릴 때 어머니와 아버지에게 야단맞으면 기분이 어땠지?‘라고 생각하면서 화가 나는 마음을 아이에게 풀지말고 잠깐 자신의 어린시절을 되돌아보는것이지요
아이를 키우는 부모들은 자기 부모와의 경험을 기억해내면서 특히 속상했던 일, 즉 감정적인 고통을 수반하는 경험에 대해 자세하게 탐색하고 깊이 생각해 보아야 합니다. 그렇지 않을 경우.자녀를 키우면서 그러한 상황이 수시로 되풀이될 수 있고, 나도모르게 내 아이에게도 내가 겪은 불쾌한 기억을 만들어줄 수 있기 때문입니다.
아이에게 예민하고 민감하며, 일관성 있게 반응하고 행동으로 표현해주는 부모는 아이를 편안하고 행복하게 키울 수 있으며, 사춘기라 하더라도 아이와 좋은 관계를 유지할 수 있습니다.아이는 부모가 자신을 믿어주고 지ㅣ 지해줄때 좋은 대우를 받았다고 생각하며, 이 만족감이 아이 자신의 정체성과 대인관계에 지대한 영향을 준다는 사실을 잊지마세요