패트리시아 페르난데스 비에베라흐의 <내 감정이 하고 싶은 말>. 따뜻한 책 표지에 끌렸고, 가볍게 읽을 수 있는 그림책 같아서 더욱 끌렸다. 그리 길지 않은 글을 찬찬히 읽어본다. 책은 그리움, 기쁨, 질투, 사랑, 화, 공감, 죄책감, 믿음, 쑥스러움, 안심, 불안 등 20개의 다양한 감정과 관련된 이야기를 다루고 있다. 책의 왼쪽 면에는 동물들의 이야기를 통하여 감정의 역할에 대해 이야기 하고, 오른쪽 면에는 그 감정에 대한 저자의 생각을 정리한다.
우리의 마음에는 수 많은 감정들이 공존하는데, 생각해보면 그 감정에 대해서 혹은 내가 느끼고 있는 감정이 구체적으로 어떤 것인지에 대해서는 고민해본 적이 별로 없는 것 같다. "그저 어떤 상황은 당연히 슬픈거고, 슬픈 감정은 이런거구나."라고 현상 자체에 주목하며 살았는데, 책을 통해 좀 더 깊이있게 감정에 대해 생각해볼 수 있는 기회가 된 것 같다. 특히 자존감은 "내가 믿는 내 모습"이라는 문장과 좌절감에 대한 이야기에서 "우리는 모두 배우는 중이며 배울 때는 실수할 권리가 있다."라는 말이 인상 깊다. 깊게 공감하며 읽었던 부분인데, 자존감은 일반적으로 스스로 존중하는 마음이기도하지만 무엇보다 중요한 것은 내가 나를 믿는 것이라는 생각이 들었다. 요즘들어 자신감도 떨어지고, 내가 하고 있는 일이 맞는건지 헷갈릴 때가 많은데, 여지껏 잘해왔고 잘하고 있으니 내가 나를 좀 더 믿어주어야 할 시기인 것 같다는 확신이 들었다. 기죽지 말고, 해봐야지!