나로 살기 위해 오늘도 일하다 - 일과 생활이 조화로운 삶을 꿈꾸는 당신에게
오타키 준코 지음, 최윤영 옮김 / 탐나는책 / 2020년 3월
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이 책에 저자는 시스템 엔지니어로 금융회사 시스템을 개발하다 임신이라는 벽에 부딪혀 출산과 육아에 전념하다 상품개발 및 바이어 관련업무로 재택근무를 시작하다 오가닉이라는 회사의 사장이 되었다고 한다.

                                 

아직 결혼을 하지 않아 출산과 육아에 대한 고민은 공감하지 못할 수 있지만, 여자라는 이유만으로 남자와 평등하지 못한 대우를 받는것에 대하여 책을 읽는내내 씁쓸하며, 공감이 된다.

여전히 현실에서도 면접볼때면, 미혼인지 기혼인지부터 물어보는 면접관들도 있다고 한다. 기혼이면 아이가 있는지, 아이가 있다면 면접에 불리한 작용을 하기도 한다.

남성의 육아참여가 아무리 많아졌다지만, 아직까지도 남성육아휴직제도가 제대로 되지않는 곳이 더 많다는게 현실이다.

저자가 입사한지 고작 1년2,3개월만에 아기소식을 상사에게 보고하니 돌아오는 대답이 뭐? 거짓말이지? 음,왜 하필 지금이야? 라고 했다고 한다.

이 글을 읽는 나에겐 엄청난 충격이었다.

일하는 여성이 임신을 하기에 베스트 타이밍이라는건 사실 없다. 1년후였든, 상사의 반응은 같았을 것 이라는 거다.

출산을 한후 육아를 하다보니 문득 내가 일을 못하는 이유, 빛나지 못하는 이유는 아이탓?이라는 생각을 가졌다고한다.

그때는 사회와의 연결을 잃고 나조차 잃어버릴 것 같은 큰 흔들림을 느꼈다는데, 이에 주위 친구들을 보면 비슷한 고민을 하고 있어 더 안타까웠다.

저자는 끊임없이 일에 목말라있는듯 했다.

아직 겪어보지 못한 일이기에 만약 나도 저 상황이면 나를 잃어버리는 기분을 느낄까싶은 생각이 든다.

우연한 기회에 대졸.영어능력필요로함 재택근무 가능이라는 신문 광고를 보고 이건 나에게 딱 맞잖아 라는 생각으로 처음엔 재택근무로 건강보조식품 회사에 근무하게 되었고, 9년동안 근무하다 사장이 되었다고 한다.

어쩌면 나에게도 육아는 아니지만 다른 사정으로 인하여 일을 쉰지가 조금 되어가고있는데 일에 대한 목마름이 생기게 만드는 책이다.

이 저자에 배울점이 너무 많고 멋있다는 생각이 들었다.

내가 앞으로 어떤 일을 하게 될지 모르지만 저자의 생생한 경험을 토대로 써내려간 이책에서 나도 과연 여성으로서 나도 저자처럼 이일 저일을 찾아가면서 똑부러지게 일과 생활이 조화로운 멋진 삶을 이루어 낼 수 있을까 하는 의문이 들게 만든다.

[이 책은 탐나는책 출판사로 부터 제공받아 작성되었습니다.]

 


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운동하는 물리치료사와 함께하는 30일 체형 교정 - 움직임을 알면 체형이 바뀐다
남궁형.유성현 지음 / 한국경제신문i / 2020년 3월
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책을 열자마자 저자가 이렇게 새심하게 손글씨로 손수 써주셨다.
완전 감동이었다!
                                                                                                   우선 차례를 살펴보면.
1.30일 체형 교정의 시작,
틀어진 골반, 허리, 목을 한 번에 관리하는 방법
2.30일 삐뚤어진 목, 어깨 교정을 위한 운동법
3. 30일 틀어진 허리, 골반 교정을 위한 운동법
4.30일 휜 다리 발 교정을 위한 운동법
5.일상생활 습관교정
6.Q&A 내몸, 이것이 궁금해요!
이렇게 구성되어 있다.

우선 저자는 운동하는 물리치료사라는 유튜브채널을 운영중이다. 
물리치료사라가 알려주는 체형교정이라! 믿음을 가지고 이책을 읽어가기 시작했다.

나는 자세가 바르지 못해 늘 체형교정에 대해 어떻게 하나 찾아보고 있었는데, 막상 제대로 된 운동도 하지 않았었다.
누구나 거북목에 대해 고민이 많을텐데, 이 책에 나온 사례를 보면, 목도 앞으로 나와 있지 않고 허리도 딱 피고 앉아 있는, 바로앉는자세를 취한 아이였는데 언뜻 보기엔 자세가 굉장히 바른아이였지만, 부모님이 공부할때 마다 똑바로 앉아라,척추를펴라, 턱을 당겨라와 같은 자세교정에 필요한 말을 반복했다고 한다.
나또한 이게 바른건지 알고 생각날때 마다 그렇게 하고 있었는데, 여기에서 함정은 원래 척추가 가져야 하는 S자커브가 아니 일자커브를 가진 체형이 되어버린것 이다.
거북목을 고치려다 일자목(군인목)이 되었다고 한다.
문득 나도 이런 행동을 하고 있었는데 나는 제대로 하고 있는것인가 걱정스런 마음이 들었다.

                                                                                                

30일 체형 교정운동을 하기 위한 운동 순서는 
1-2주차 우리 몸의 가동성(유연성)을 위한 운동으로 구성되어 있다고 한다.
3-4주차는 체형별로 그에 맞는 체형교정 운동을 해줘야 한다고한다. 
1-2주차때 운동을 그대로 유지하면서 체형 교정을 위한 3-4주차 운동을 순차적으로 적용해야한다고 한다.

                                                                                                 

이렇게 차트별로 운동법이 사진으로 되어있어 따라해볼수 있다.
                                                                                                   

중간중간 체크리스트가 있어 나에게 해당하는 상태를 체크해보고 그 운동방법을 따라하게끔 자세한 설명과 사진이 첨부되어 있어 알기 쉽게 되어있다.
나는 멀리건 스트레칭을 해야하나보다.
위 체크리스트가 나와 거의 비슷한 상태 인 듯 하다. 
나도 거북목교정이 시급한 듯 하다.
                                                                                                  

 이렇게 일상생활 습관교정 하는 방법도 있다.
나도 자세가 불량해 체형교정을 하려고 허리받침대 있는 사진속 저 의자와 비슷한걸 샀는데 도움이 굉장히 되는듯 하다.
저기에 앉아 있으면 허리가 덜 아픈 듯 한 느낌이다.
앉는법,서는법, 휴대폰보는법, 물건을 주울때 등의 일상속에서 늘 하고있는 행동에도 바른 습관이 있다니,
앉으나 서나 바른자세로 교정 할 수 있도록 늘 생각을 하고 있어야한다.

자세가 한번 틀어져 엄청난 고생을 하고있는 중 이라 열심히 따라하게 될 것 같다.
급하지 않게 천천히 따라해서 체형교정을 제대로 할 수 있는 그날까지 저자의 유튜브도 자주 시청하면서 반복적이고 바른운동이 필요할 것 같다.



                                 


                 ​
[이 책은 한국경제신문 출판사를 통해 제공받아 서평작성 되었습니다]


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더블 딥 시나리오 - 긴급 수정경제전망
김광석 지음 / 지식노마드 / 2020년 3월
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우선 저자는 유튜브 경제읽어주는남자 채널을 통해서 이미 알고 있었다.

가끔 구독하면서 영상은 보던 중이라 이렇게 책으로 만나니 반가웠다.

차례를 살펴보면.

1. 더블 딥이 오는가?

2. 펜데믹의 경제적 충격

3.중국의 경제의 위상 변화와 코로나 19사례

4.코로나 19 사태의 파급 영향 시나리오

5.2020년 수정경제전망

우선 더블 딥이란 무엇인지에 대해 살펴보자

두 번이라는 뜻의 'double'과 급강하하다라는 뜻의 'dip'의 합성어다. 불황에 빠져있던 경기가 일시적으로 회복되었다가 다시 침체되는 경제현상을 가리키는 용어다. 경제성장률의 진행 모습이 알파벳 W자를 닮았다고 하여 'W자형 경기 침체'라고도 한다. 이러한 현상은 경기침체기 후반에 실업의 누적으로 소득이 감소하면서 소비가 생산을 뒷받침하지 못하게 됨으로써 다시 불황이 발생하는 것이다. 우리말로 「이중 침체」, 「이중 하락」 등으로 번역된다. 

출처 - 네이버 지식백과

현재 한국경제는 어려웠던 2019년을 뒤로하고, 2020년 들어 완만하게 회복하는 구간을 맞이하는 듯 했으나, 다시 한번 어려운 상황을 맞고있다.

더블 딥이 현실화 하고 있는 것이다.

우리는 더블딥이 현실화 될때 어떻게 미래를 대비해야할 것인가? 생각 해봐야 할 문제 이다.

2015년 미국에서 펜데믹이라는 제목의 영화가 개봉하였다.

가까운 미래에 정체 불명의 바이러스가 지구를 덮치고, 감염자가 비감염자보다 많아지며, 인류는 통제력을 잃게 된다는 내용이다. 2020년 우리의 현실이 되지않을까 하는 걱정이 가득하다.

펜데믹이란?

6단계에 앞서 1단계는 동물에 한정된 감염, 2단계는 동물 간 전염을 넘어 소수의 사람에게 감염된 상태, 3단계는 사람들 사이에서 감염이 증가된 상태, 4단계는 사람들 간 감염이 급속히 확산되면서 세계적 유행병이 발생할 초기 상태, 5단계는 감염이 널리 확산돼 최소 2개국에서 병이 유행하는 상태다. 그리고 6단계인 팬데믹은 5단계를 넘어 다른 대륙의 국가에까지 추가 감염이 발생한 상태이다.

2003년 사스때는 한국에 감염자가 발생하지 않았기에, 중국경제 침체가 한국경제에 주는 영향을 이해하면 도움이 된다고 한다.

이때, 한국은 안전지대라 여겨져 제주도는 관광특수를 맞기도 했었고, 한국 김치에 면역효과가 있다는 소문이 퍼지면서 김치 매출이 크게 늘어나는 일도 있었지만, 전체적인 관광객이 급감하면서 충격이었다.

항공 산업은 여행객 감소의 직접적인 타격을 피해 갈 수 없었다.

2015년 메르스때 또한 여행 관광 및 소매판매가 급격히 감소했고, 감염과 격리로 인해 노동공급에도 차질이 발생했었다.

마스크와 손소독제 물량은 동이났고, 온라인에서도 마스크 품귀 현상이 나타났다.

코로나19 현상과 많이 닮은 듯 하다

결국 코로나19의 시나리오는 사스와 메르스 사태의 영향을 더한 모습으로 전개될 가능성이 크므로 엄청난 경제충격을 예견해 볼 수 있을 듯 하다.

기준금리가 더 인하될까 했지만, 한국은행은 시장의 기대와달리 2020년 2월27일 통화정책방향 결정회의에서 기준금리를 동결했다고 한다.

2020년 대응전략은

*첫째 . 국민적인 조기 대응 노력이다.

일부 전문가들의 최악의 시나리오는 국민40% 까지 감염될 수 있고, 연말까지 갈 수 있다고 하니 국민 스스로가 힘을 합쳐 증명해야한다.

*둘째 . GVC의 전환이 필요하다.

주요 전 후방 신업이 일부 국가에 편중된채 의존하는 구조는 향후에 또 다른 위험을 불러올 수 있다하니 중국에 편중되어 있는 일부 생산라인을 한국으로, 일부 생산라인은 아시아 신흥국 등으로 이전하는 노력이 필요하다.

유턴뿐만이 아닌, 좌회전 -우회전도 유도해야 한다.

*셋째 . 수출시장 다변화를 본격화 해야한다.

즉 교역선을 다변화해서 교역 리스크를 줄여야한다.

*넷째. 산업구조 상의 재편을 통해 잠재성장률을 끌어올려야 한다.

2020년까지 이어지는 경기 하강 국면 이후 반등할 수 있는 모멘텀을 만들어야 한딘.

*다섯째. 내수 활성화를 위한 정책을 다각도로 마련해야 한다.완화적 통화정책과 확장적인 재정정책이 맞불려서 얼어붙은 기업들의 투자심리가 개선 될 수 있도록 해야한다.

*여섯째. 기업들의 투자심리를 끌어올려야 한다.

* 일곱째. 기업들은 경기부양책 들을 활용하는 사업전략을 강구해야한다.

2020년 정부의 예산을 정밀하게 검토하는 일도 필요하다.

* 여덟째. 가계의 투자관점에서도 인식을 새롭게 할 필요가 있다. 따라서 공격적 투자 전략을 감행하는 것이 유리하다.

하지만 코로나19 확진자가 늘고, 세계적으로 확산되는 국면으로 상황 악화될 경우 안전자산에 대한 투자 기조를 유지해야한다.

금,금펀드,채권 등과 같은 안전자산에 투자하는 방법을 고려할 수 있다.

*마지막. 바이러스 검역시스템에 완비해야한다.

빅데이터와 인공지능에 기반한 바이러스탐지, 추적,분석, 대응책들을 마련하는 플랫폼을 구축하는데 많은 R&D 예산을 편성하고, 구축된 플랫폼이 세계적으로 범용화 될 수 있도록 해야한다.

경제상식에 대해 아무것도 모르고 ,경기가 어렵다어렵다라는 말만 귀로 듣고 사는 나도 이해가 될 정도로 자세하고 쉬운 설명으로 한국 경제에 대해 엄청난 걱정을 하면서 단번에 읽었다.

내가 생각했던 문제들이 저자의 생각과 비슷한 것 도 많았다. 나는 주식과 채권 투자를 병행했으면 하고 그렇게 방향을 잡고 있었고, GVC의 전환에 대해서도 중국에 있는 기업들이 한국으로 많이 유턴되어 돌아오겠구나라는 생각이었다.

그래도 코로나 19 가 한국 내 확진자도 점점 줄어들고 최악의 상황까지 가는 것 같아 보이진 않아보이지만, 얼른 코로나19 사태가 잠잠해지길 바래본다.

앞으론 바이러스에 대한 준비가 많이 필요할 듯 하다.




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직관주의자의 자유 부동산
이응윤 지음 / 한국경제신문i / 2020년 3월
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절판


이 책의 저자는 부동산에 '직관'이란 개념을 처음 도입한 사람이다.

대중의 심리를 선점하고 지표를 보는 방법으로 시장을 해석하다 보니 시장의 흐름을 꿰뚫게 되었다고한다.

부동산카페에서 글을 쓰다가 '직관주의자의 자유부동산'카페를 운영하게 되었다고 한다.

우선 차례부터 살펴보자.

부동산 투자의 기본은 사고의 틀을 바꾸는 것에서 시작된다는 말이 무척 공감이 된다.

재테크의 기본은 역매매라는 완전 기본도 모르고 시작했었다.

이성은 사회에서 인정되는 공통된 시기에 하는 동일한 생각을 말하는데, 이건 재태크의 독약이다.

누구나 살라고 하면 고액에서 물려서 탈출구를 찾을수 없게되고, 누구나 팔라고 하면 손해보고 싸게 팔아야한다.

나 또한 왜 내가사면 떨지고 내가팔면 오르는지 ..

매번 매수,매도타이밍을 놓쳐 엄청난 손해를 봤는데, 당연한 이치 였던 것 이다.

2008년 서브프라임이 모기지때나 가깝게 2012년 전후에 집값이 최고가에서 계속 떨어졌을때, 누가 집을 사면 바보라는 소리를 듣던 시절이 있었다고 한다.

지금도 마찬가지다 2020년 코로나19로 인하여 경제가 완전 위기상황에 똑같은 소리가 돌고 있다.

지금은 집사는게 아니다. 지금은 주식 할 때가 아니다라는데, 나는 반대로 현금만 있다면 뭐든지 모아두고 싶다.

지금이 저자가 말하는 매수타이밍 인 것 같은 느낌이 든다.

어쨋든 경기가 회복되면 집은 다시 오르게 되어 있을꺼니까..

너무도 공감되는 대목이다.

또한, 남성의 감성과 여성의 감성의 차이점을 비교해뒀는데, 그게 무슨말일까 했더니 ,

남자의 감성은 시장상황을 분석적으로 바라보고, 시간이 지나면 그 분석이 맞을지, 틀릴지를 기다리는 경향이 강한반면, 여성의 감성은 주관적인 감정에 충실한 대답을 원한다고 한다.

어느 지역에 분위기는 어떤가요?

아는 친구가 어디 사는데 거긴 어떤가요?

이런식으로 여자는 현재가치의 분석으로 시장을 분석하는데 결국 미래가치의 발현이라고 볼수 있다.

그렇기에 브랜드,입지,학군 이런거에 사람들이 열광하고 선호도가 틀려지는게 아닌가라는 생각이 든다.

부동산 시장에 들어서면 수요공급이 제일 먼저 봐야할 키워드라하는데, 이것 또한 단순한건데 난 왜 생각을 못했는지..

수요가 폭팔해야 가격이 상승하는것인데, 단순한논리를 파악하지 못하고 매번 손해만 보고 있었다.

지방 아파트의 상승공식 이라고한다.

아무래도 지방에 살고 있기에 눈에 제일 띄는 구간이었다.

내가 생각해보지 못한 부분 이었다.

언젠가 그런소리를 들어본적이있다.

서울의 집값이 오르면 물수제비 처럼 지방까지 퍼져서 집값의 영향이 오게된다고..

왜 그런가에 대해선 생각해본적이 없었는데,

서울과 경기지역의 투자자들이 수도권 아파트의 가격상승에 따른 기회비용이 커졌을때 지방아파트로 눈을 돌리기에 순식간에 올랐다가 순식간에 꺼지는 경향이 있다고 하는데, 매번 원인은 모르고 결과에만 중점을 두고 보고싶고 듣고싶은것만 봐오고 살아왔던 거 같다.

우선 이책을 읽는 내내 정말 내게 필요한 공부가 많이 되었던것 같다.

매번 내가 했던 공부는 수박 겉핥기식의 공부였던 것 이었다.

마음만 급해서 왜 그렇게 되는건지 생각을 해본적이 없었는데, 무릎을 탁 칠만큼 이해도 가고 부동산 정책이며, 부동산의 흘러가는 분위기 등 너무도 공감 가는것도 많고 내가 생각하지 못했던 부분에 대해 많은 깨달음을 얻게 되었다.

매번 저는 부동산에 관심이 많아요 라고 입에 달고 살았는데 나를 많이 반성하게 하는 책이었다.

출판사정보

한국경제신문

[ 이 책은 한국경제신문 출판사를 통해 제공받아 서평 작성했습니다]



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수주의 기술 - 1,000건의 수주경험을 통해 완성한
박상우 지음 / 비즈니스아츠 / 2011년 7월
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우선 저자는 지난 20년간 국내외 1,000여건의 수주 추진경험과 높은 성공율을 확보하였다고 한다.

현재는 수주 컨설팅 전문기업인 비즈니스아츠의 대표이며, 수주 컨설턴트로 활동중이라고 한다.

우선 목차를 살펴보면.

1. 수주의 기술

2. 수주 기회 발굴

3. 수주제안서 작성

4. 수주 프레젠테이션

5. 수주 협상

6. 수주 분석

으로 구성되어져 있다.

수주란 무엇인가?

쉽게 말하면 일감을 확보하여 주문을 받는다는 뜻이다.

수주와 비슷한 의미로 판매라는 단어가 쓰인다.

수주와 판매는 기업활동의 양대 축으로 제품과 서비스를 세일즈한다는 공통점을 가지고 있지만 , 판매와 수주는 서로 다른 특성을 가지고 있다고 한다.

판매는 소비자에게 상품 혹을 서비스를 판매하는거지만 수주는 기업이 기업을대상으로 서비스 혹은 상품을 판매하는것 의 차이가 있다고 한다.

위표를 참고 하면 판매와 수주의 차이점을 알 수 있을 것이다.

수주는 이미 만들어진 것을 제공하는 것이 아니라 만들 것을 약속하는 권리를 얻는 작업이다.

수주에 필요한 기술은 5가지 조건이 필요 하다고 한다.

이렇듯 가치 있는 사업은 시장 내 경쟁하는 모든 경쟁자들에게 가치 있는 사업이다.

사업의 가치가 높아질수록 더 크고 강한 경쟁자들과 경쟁해야한다.

그럴수록 경쟁은 더 치열해지고 수주활동은 더 전문화가 될 것 이다.

수주를 성공시키기에는 제안서가 중요한데, 제안의 의미는 발주자의 요구사항을 만족시키기 위해 입찰자가 제시하는 공식적인 조건이다.

실제 비즈니스현장 에서는 영업적 대응이 아무리 탁월하다 하더라도 제안이나 프레젠테이션의 수준이 떨어져서 실패하는 사례가 흔히 발견되며, 반대로 영업적 대응이 다소 부족하더라도 획기적이고 독창적 제안으로 수주에 성공한 사례도 자주 발견 할 수 있다.

그만큼 제안서는 중요하다.

그럼 성공하는 제안서에는 어떤 조건이 있을까?

또한 제안서를 작성한 후 체크리스트를 이용해 완성된 제안서를 평가한다.

제안요청서와 비교할 수 잇는 체크리스트를 준비해 제안요구서 요구사항 중 누락된 부분이 없는지를 체크한다.

간략하게 책 소개를 했는데, 이 책을 진작 알았으면 일이 더 쉽고 능력있는 사람이 되지 않았을까 싶다.

수주에 대해 잘 모르고 건설현장 공무 여직원을 했었는데, 사업설명회가 뭔지 입찰이 뭔지도 모르고 어리버리 하게 일했던 기억이 떠오른다.

만약 그 일을 하기전에 이 책을 꼼꼼히 읽고 했었더라면? 이라는 생각이 든다.

책의 전체적인 꼼꼼한 설명과 단계별로 무엇을 해야할지, 무엇을 조심해야 할지 전문가 답게 쉽게 잘 설명한 책이다.

책은 조금 딱딱하고 지루할지 모르지만 얻을것은 정말 많은 책이다.

책 뒷편에 쓰여진

만약 당신이 입찰을 앞두고 있다면

반드시 읽어야 할 최고의 수주 비법서!

라는 한문장이 이책을 제일 정확하게 표현한 글 이라고 생각한다.

아직까지는 어려운 책이지만, 앞으로도 두고두고 읽으면서 많은 도움을 받을수 있을 듯 하다


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