천하무적 말벗 사전 - 언어와 놀면 지식이 쌓인다 천하무적 지식 시리즈
좋은생각 편집부 엮음 / 좋은생각 / 2012년 4월
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절판


세상에, 나는 이렇게 오자 많은 책은 처음 보았다. p.39 백미에는 마량을 미량이라고 하고 등등 스트레스받을 만큼 많은 오자를 발견. 사전이라고 이름붙여진 책을 이토록 성의없이 만들다니!! 화가 날 정도다.

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거짓말이 가득 창비아동문고 248
오까 슈우조오 지음, 노석미 그림, 고향옥 옮김 / 창비 / 2009년 4월
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거짓말을 읽으며 여러가지를 생각하게 되었다. 과연 성숙한 어른의 자세는 어떤 것인가. 오뚝이를 읽는동안 가슴이 죄듯 아파왔다. 사람은 사람에 기대어 살수밖에 없다. 외레 아이들이우리에게 그걸 가르쳐주다.

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나의 사촌 세라 창비아동문고 270
김민령 지음, 홍기한 그림 / 창비 / 2012년 11월
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읽는 동안 몇번이나 마음이 아려 호흡을 가다듬곤 했다. 아이들은 이렇게 자라고 있었다. 우리 어른들은 과연 진심을 다해 키를 낮추고 아이들의 마음을 들여다본적이 있었던가. 어른으로서의 나를 반성하게 되었다

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보손 게임단 사계절 1318 문고 69
김남중 지음 / 사계절 / 2011년 6월
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한국판 전갈의 아이라고 할만하다. 재미있게 잘 읽히고 게다가 생각할 거리도 있다. 청소년 소설이지만 성인들이 읽어도 좋다. 정말 밖에서 잘 노는 게 얼마나 중요한지!!

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대머리를 기만하지 마라 - 방 원장의 56일 발모 클리닉
방기호 지음 / 은행나무 / 2012년 10월
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대머리가 고민인 사람들, 자꾸 머리숱이 빠져서 고민하는 사람들,

집안에 한 명쯤 있다. 사무실의 지금 내 옆자리에 있을 수도 있고,

머리숱, 뭐 그런 게 고민거리가 되나? 라고 가볍게 말할 수 있는 사람은

운이 좋은 사람이다. 머리숱 때문에 고민해 본 적이 없다는 얘기니까.

 

가끔 보면 여자들 중에도 머리가 많이 빠져서 속살이 허옇게 보이는

경우가 많은데, 경험해본 사람은 안다.

이거, 무지 속상하고 고민 많이 된다.

나 역시 그런 비슷한 경험이 있기에 잘 안다.

 

『대머리를 기만하지 마라 』--이 책은 지난 15년간 10만여 건 이상의

탈모환자 치료경험을 가지고 있는, 자타공인 최고의 탈모치료 전문의인

방기호 원장이 탈모-득모에 대한 이야기를 아주 솔직하게 하고 있다.

대머리 탈출, 득모 희망자들이 읽으면 도움이 될 것이다.

뿐만 아니라 ‘건강하게 오래 살려는 사람들’에게도

좋은 지침서가 될 것이라 생각된다.

 

보통 우리가 머리가 빠지면 영양이 부족해서인가? 하는 생각을 하게

마련인데 저자 방원장은 No, No, 아니라고 말한다.

영양 부족으로 탈모가 온다면 노숙자나 북한주민들의 경우는?

전쟁 포로들은? 또, 영양가 따져서 좋은 음식들만 가려 드시는

재벌회장님의 탈모는 어떻게 해석해야 할까.

 

결론적으로 머리카락은 영양과 그다지

긴밀한 관계가 아니라는 것이다.

 

저자는 오히려 과도한 영양이 탈모와 관련이 있으며

득모를 위해서는 식사량을 조절하고

현미·채식 위주의 식이요법을 쓰라고 권한다.

 

언젠가부터 숱이 많고 윤기나는 검은머리를 보면 절로 눈이 간다.

머리가 젊음과 건강의 상징으로 보이고, 그것이 부러운 것이다.

점차 빠지는 머리카락 어떻게 하면 예방할 수 있을까.

책을 읽고 나니 해답이 보인다.

아, 이 책에 기술된 뇌에 대한 이야기, 이것도 상당히

재미있었고 유익한 정보였다.

 

이 책은 마치 건강과 희망의 전도사 같은 느낌이다.

특히 음식과 생활 습관에 관한 대목은 자주 찾아 읽고 

실천하도록 노력할 생각이다. (*)

 

 

 

 

 

 

 

 


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