정신건강

위험 및 위협 -> 편도체.

Cf) 걷기는 편도체를 비활성화시키고 해마를 활성화시킨다.

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인간은 고난과 역경을 겪어야 비로소 진정 행복할 수 있다.

고난과 역경을 겪지 않은 사람은 행복해질 수 없다.

* 총량 불변의 법칙.

고난, 역경, 시련, 어려움 + 실패 & 상실 등은 무엇이 진정으로 중요한 지 깨닫게 해주는 기능을 한다. 가장 중요한 것에 집중할 수 있게 해준다.

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★ 독서와 사색 ★

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시기와 질투 & 겸손의 중요성

* 타인의 성공 → 시기 및 질투 → 두뇌에서는 실제로 공격을 받으며 고통을 느낌.

* 그 인물과 가까울수록 더 치명적. 자신의 성공이 타인에게는 공격 및 고통이 되는 구조.

* 타인이 불행할수록 인간의 두뇌는 기쁨을 느끼고, 타인이 행복할수록 인간의 두뇌는 고통을 느낀다.

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게임적 리얼리즘의 탄생- 오타쿠, 게임, 라이트노벨
아즈마 히로키 지음, 장이지 옮김, 선정우 감수 / 현실문화 / 2012년 5월
13,500원 → 12,150원(10%할인) / 마일리지 670원(5% 적립)

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품절

선을 넘는 한국인 선을 긋는 일본인- 심리학의 눈으로 보는 두 나라 이야기
한민 지음 / 부키 / 2022년 1월
18,000원 → 16,200원(10%할인) / 마일리지 900원(5% 적립)

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나를 지키는 심리학- 매일 자책하는 당신을 위한 마음 수업
조장원 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2021년 6월
16,000원 → 14,400원(10%할인) / 마일리지 800원(5% 적립)

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어쩌다 히키코모리, 얼떨결에 10년- 만렙 집돌이의 방구석 탈출기
김재주 지음 / 한국경제신문 / 2018년 9월
14,000원 → 12,600원(10%할인) / 마일리지 700원(5% 적립)

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고독한 군중
데이비드 리스먼 지음, 류근일 옮김 / 동서문화동판(동서문화사) / 2011년 1월
22,000원 → 19,800원(10%할인) / 마일리지 1,100원(5% 적립)

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혼자 산다는 것에 대하여- 고독한 사람들의 사회학
노명우 지음 / 사월의책 / 2013년 10월
15,000원 → 13,500원(10%할인) / 마일리지 750원(5% 적립)

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언택트 시대 일상을 버티게 해주는 고독의 힘- 고독은 어떻게 삶의 힘이 되는가
오가와 히토시 지음, 권혜미 옮김 / 책이있는풍경 / 2020년 10월
14,500원 → 13,050원(10%할인) / 마일리지 720원(5% 적립)

*지금 주문하면 "1월 8일 출고" 예상(출고후 1~2일 이내 수령)

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고독이 힘이 될 때- 깊고 단단한 나를 위한 인생 강의
천궈 지음, 고상희 옮김 / 김영사 / 2019년 6월
8,800원 → 7,920원(10%할인) / 마일리지 440원(5% 적립)

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쇼펜하우어, 딱 좋은 고독
예저우 지음, 이영주 옮김 / 오렌지연필 / 2019년 3월
14,000원 → 12,600원(10%할인) / 마일리지 700원(5% 적립)

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절판

고독을 잃어버린 시간 (리커버 및 새 번역판)- 유동하는 현대 세계에서 보내는 44통의 편지
지그문트 바우만 지음, 오윤성 옮김 / 동녘 / 2019년 4월
16,800원 → 15,120원(10%할인) / 마일리지 840원(5% 적립)

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[eBook] 의자의 배신- 편리함은 어떻게 인류를 망가뜨리는가
바이바 크레건리드 지음, 고현석 옮김, 박한선 해제 / arte(아르테) / 2020년 4월
22,400원 → 22,400원(0%할인) / 마일리지 1,120원(5% 적립)

2023년 01월 21일에 저장

거기 누구없소?- 사람 잡는 감정노동
김태흥 지음 / 좋은땅 / 2012년 4월
9,000원 → 8,100원(10%할인) / 마일리지 450원(5% 적립)

2023년 01월 08일에 저장

품절

감정노동의 진실- 나도 사람이다!
김태흥 지음 / 올림 / 2014년 5월
13,000원 → 11,700원(10%할인) / 마일리지 650원(5% 적립)

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절판

갈등- 이 세상 거의 모든 갈등의 원인과 해법
김태흥 지음 / 행복에너지 / 2021년 12월
16,000원 → 14,400원(10%할인) / 마일리지 800원(5% 적립)

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무엇이 나를 미치게 하는가- 분노와 우울의 강을 건너는 ‘본능 사용법’
김태흥 지음 / 두앤북 / 2019년 8월
13,000원 → 11,700원(10%할인) / 마일리지 650원(5% 적립)

*지금 주문하면 "1월 7일 출고" 예상(출고후 1~2일 이내 수령)

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자발적 진화- 인류의 경이로운 미래상을 펼쳐 보여주는 신생물학의 거대담론
브루스 H. 립튼 & 스티브 베어맨 지음, 이균형 옮김 / 정신세계사 / 2012년 7월
28,000원 → 25,200원(10%할인) / 마일리지 1,400원(5% 적립)

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2022년 11월 17일에 저장

당신의 주인은 DNA가 아니다 (반양장)- 마음과 환경이 몸과 운명을 바꾼다
브루스 H. 립턴 지음, 이창희 옮김 / 두레 / 2014년 11월
17,000원 → 15,300원(10%할인) / 마일리지 850원(5% 적립)

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보이는 세상은 실재가 아니다- 카를로 로벨리의 존재론적 물리학 여행
카를로 로벨리 지음, 김정훈 옮김, 이중원 감수 / 쌤앤파커스 / 2018년 4월
16,000원 → 14,400원(10%할인) / 마일리지 800원(5% 적립)

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만약 시간이 존재하지 않는다면- 인간의 시계로부터 벗어난 무한한 시공간으로의 여행
카를로 로벨리 지음, 김보희 옮김, 이중원 감수 / 쌤앤파커스 / 2021년 5월
16,000원 → 14,400원(10%할인) / 마일리지 800원(5% 적립)

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모든 순간의 물리학- 우리는 누구인가라는 물음에 대한 물리학의 대답
카를로 로벨리 지음, 김현주 옮김, 이중원 감수 / 쌤앤파커스 / 2016년 2월
12,000원 → 10,800원(10%할인) / 마일리지 600원(5% 적립)

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시간은 흐르지 않는다- 우리의 직관 너머 물리학의 눈으로 본 우주의 시간
카를로 로벨리 지음, 이중원 옮김 / 쌤앤파커스 / 2019년 6월
16,000원 → 14,400원(10%할인) / 마일리지 800원(5% 적립)

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우주 양자 마음
로저 펜로즈 외 3인 지음, 김성원.최경희 옮김 / 사이언스북스 / 2002년 10월
16,500원 → 14,850원(10%할인) / 마일리지 820원(5% 적립)

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인간, 사회적 동물- 사회심리학에 관한 모든 것
엘리어트 애런슨 지음, 박재호 옮김 / 탐구당 / 2014년 4월
24,500원 → 24,500원(0%할인) / 마일리지 0원(0% 적립)

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구판절판

영향력은 어떻게 만들어지는가- 세계 최고 심리학자들이 밝혀낸 존재감, 리더십, 주도권, 협상력의 비밀
구위안인 지음, 송은진 옮김 / 라의눈 / 2016년 3월
15,000원 → 13,500원(10%할인) / 마일리지 750원(5% 적립)

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스토아 수업- 철학은 어떻게 삶의 기술이 되는가
라이언 홀리데이.스티븐 핸슬먼 지음, 조율리 옮김 / 다산초당(다산북스) / 2021년 3월
17,000원 → 15,300원(10%할인) / 마일리지 850원(5% 적립)

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