아이에게는 해양 과학자의 꿈을, 어른에게는 환경보호에 대한 경각심을 일깨워주네요.

안녕, 여긴 열대 바다야 - 해양 체험단 삼총사, 남태평양으로 가다 ㅣ 지식 다다익선 35
한정기 지음, 서영아 그림, 박흥식 감수 / 비룡소 / 2010년 7월

막연히 열대바다에 대한 자연관찰 책이라고 생각을 하고 이 책을 읽기 시작했답니다.
아이와 같이 처음 책장을 넘겼을때는 글밥에 어찌나 놀랬던지, 기존에 가지고 있던 '자연관찰 책과 비슷하겠다'라는 생각으로 책을 들었지만, 의외로 사진이 아닌 커다란 일러스트로 그려진 그림이랍니다.

찬찬히 책장을 넘기면서
생각지도 못했던, 아니 아직까지도 몰랐던 해양생물들에 대한 정보를 많이 얻게 되었답니다.
아이를 위한 책이지만, 정작 이 책을 읽어야 할 대상은 어른이 먼저가 아닐까? 하는 생각이 들었답니다.

이 책은 해양 체험단 삼총사가 남태평양 한복판에 있는 대한민국 해양 과학 기지에 체험단 자격으로 초대되어 방문하고, 그 곳에서 활동했던 내용들을 친구에게 알려주는 방식으로 열대바다의 해양생물들, 그리고 우리 과학자들의 연구 활동, 현지 원주민들의 생활과 문화가 바탕이 되어 쓰인 책이랍니다.

초등학생인 주인공이 친구에게 알려주는 말투로 찬찬히 소개를 하는데요..
어른인 제가 읽어도 재미있고, 몰랐던 정보, 그리고 해양생물에 대한 지식, 정보를 쉽게 습득을 할 수 있게 해 주었답니다. 지구 생태계와 현지 원주민등, 문화의 다양성을 전해 주며, 먼 타국에서 연구 활동 중인 우리 과학자들의 노고, 그리고 잘 알려지지 않았던 한·남태평양해양연구센터의 역할까지 알려준답니다.

얼마전에 아이를 데리고 수족관에 갔었는데,
제가 '흰동아리' 물고기를 보고 아이에게 '니모'라고 알려주었답니다. 

이 책을 읽기 전에는 저 역시 열대어 이름이 '흰동아리'인 줄도 몰랐답니다.
딸아이도 그 물고기를 보면서 '니모 니모' 이렇게 얘기했고 이 모습이 너무 사랑스러웠는데, 조금만 먼저 이 책을 보고 갔었다면 아이에게 정확한 열대어의 이름을 알려줄 수 있고, 
산호초에 대해서 더 자세히 관찰할 수 있었을텐데.. 하는 아쉬움이 남습니다. 
 
책을 읽으면서 산호초는 막연히 어떤 형태로 만들어진 한가지 종이라고만 생각을 했는데..
댜양한 해양생물에 대한 정보와 설명이 큼직큼직한 일러스트로 그려져 있어서 눈에 시원시원하게 들어오면 처음에 글밥이 많은 것처럼 보였지만, 아이의 눈높이에서 설명을 하는 내용이라서 더 빨리 이해가 되더라구요.

아이에게는 해양 과학자의 꿈을 어른에게는 자연 생태계, 지구환경보호에 대한 에 대한 경각심을 일깨워 주는 작지만, 큰 마음을 품게 했답니다.

비룡소 책은 처음 경험을 해 보는데...
아이에게 단순히 지식을 주는 책이 아니라 마음, 생각까지도 자라게 하고, 어른들도 배워야 할 것들,
그리고 자라는 아이들을 위해서 해야 할 일을 알려주는 책이네요..

 

부모의 실천과 행동이 아이에게 결정적인 영향을 미치네요...

슈퍼부모들의 공부기술 - 5개국, 20여 년에 걸쳐 완성한 슈퍼부모들의 자녀양육 비법
조석희.제임스 캠벨 지음 / 판테온하우스 / 2010년 7월

슈퍼부모들의 공부기술, 제목만으로도 아이를 키우는 부모들의 눈길을 사로 잡을 수 있을 것 같은데요...막연하게 몇몇 천재성을 가진 아이를 키운 부모들의 자화자찬하는 성공서가 아니라
20여년간 국제수학.과학올림피아드 입상자들, 우수한 학업성과를 보인 아이들에게 부모가 길러준 성취습관에 관심을 가지고 그 부모들의 인터뷰을 통해서 통계적으로 자료를 조합해서 엮어낸 책이랍니다.  

한 아이의 엄마이긴 하지만, 여전히 아이의 양육과 교육에 있어서는 막연한 두려움을 가지고 있답니다. 그래서 천재를 키워낸 엄마의 육아책을 비롯해서 다른 책들도 많이 읽었지만...
저와는 동떨어진 생각, 그들의 양육방식에 공감보다는 반항심이 살짝 생기기도 했답니다.
선택적으로 제가 필요한 부분은 습득해야 하지만 너무나 반감이 심하기도 했고,

천재가 아닌 평범한 아이를 위해서 어떻게 방향을 제시를 해야 할지, 제가 하는 양육,교육의 방식이 올바른 방향으로 가고 있는 지 막연한 걱정과 두려움이 있는 상태에서 이 책을 만나게 되었는데요... 

책을 읽는 건 기존의 육아서보다 어려웠지만,
다 읽고 나서는 슈퍼부모가 되는 건 생각했던 것보다는 조금 쉽다는 생각이 들었답니다.
이 책에서 제시된 128개의 처방들, 물론 생각만큼 행동으로 옮기는 것은 쉽지가 않다는 것을 알기에 책을 한번 읽는 것으로 끝나는 게 아니라 두고두고 그 방법을 익히도록 가까이 해야 겠다는 생각이지만요^^

이 책은 크게 9장으로 나눠서 설명을 하고 있어서 필요한 부분을 먼저 선택해서 읽을 수 있답니다.

제1장 : 부모가 변화를 가져올 수 있다
제2장 : 왜 하필 부모인가?
제3장 : 자녀의 성취에 대한 부모의 기여도
제4장 : 부모가 영향력을 행사하는 방법
제5장 : 자녀의 성공은 부모의 높은 기대로부터 시작된다
제6장 : 지혜롭게 압력 넣기
제7장 : 생활의 규칙과 절차를 정하고 지켜보라
제8장 : 자녀에게 어떤 방식으로 관여해야 하는가?
제9장 : 공부에 필요한 모든 수단을 제공하라 

그리고 1장을 가장 중요하다고 생각되는 부분이 짧게 요약이 되어있고, 본문에서는 처방들을 적혀있으며,중요한 부분은 초록색으로 마킹을 해서 설명하고, 부모들이 실수하기 쉬운 부분은 Don't로 적어 두었답니다.마지막에는 핵심 아이디어로 다시 요약을 되어 따로 메모를 할 필요없이 습득이 가능하게 해 주었답니다.

이 책에서 얘기하고 있는 핵심적인 부분은
아이에게 영향을 끼치는 부모의 역활이 중요하고, 부모가 어떻게 영향력을 행사하고 압력을 넣는 방법,생활의규칙과 절차를 정하는 방법, 어떤 방식으로 관여하는 지, 공부에 필요한 수단등등이 구체적인 방법으로 기술이 되어 있답니다.  

이 책을 읽으면서 제가 좀 아쉬웠던 부분은 원서를 직역한 느낌으로 중간중간 문맥에 맞지 않는 문구들,그리고 오타도 보였고, 종이 사이사이에 찢어진 부분이 좀 있었답니다... <== 물론 제 책만 해당 되었겠지만요...


아직 학부모가 되지 않아서 마음에 크게 와닿지는 않지만,
어렸을 적부터 조금씩 아이에게 대입(?)할 수 있는 부분은 선택적으로 실천을 해 보려고 한답니다.
주변에 아이가 큰 엄마들과 돌려가면서 읽고, 아이가 더 크면 다시금 책을 뒤적여야 겠습니다.

[임신출산매뉴얼] 예비엄마,아빠에게 시기별 필요한 정보가 쉽게 정리되어 있네요^^

초보엄마 아빠가 꼭 알아야 할 임신 출산 매뉴얼 - 핸드백에 쏙~ 들고 다니면서 보는 임신 출산 완벽 가이드북
사라 조던.데이비드 우프버그 지음 / 리스컴 / 2010년 5월

핸드백 속에 쏙 들어가는 임신가이드 북이라고 해서 어떤 책일지 몹시 궁금했는데요...
처음 봤을때, 작은 사이즈에 놀랐네요. 

내용을 읽어보니 필요한 부분만을 쏙쏙 뽑아놓은 '컨셉 매뉴얼' 같은 느낌이였고, 각 Chapter 별로 구분자가 있어서 필요한 부분을 빨리 찾아서 볼 수 있답니다. 

Prologue

Chapter 1 : 준비되었나요? 임신입니다 !

Chapter 2 : 임신 1기

Chapter 3 : 임신 2기

Chapter 4 : 임신 3기

Chapter 5 : 신생아 용품과 아기방

Chapter 6 : 예비아빠들이 알아야 해요

Chapter 7 : 드디어 아기가 태어났어요!

Chapter 8 : 이제 엄마랍니다!

각 Charter의 첫 페이지에는 그 장에서 알려줘야 하는 포인트들이 일러스트로 표현되어 있는데,

맨 처음 1장 일러스트를 보시면...
임신이 되는 과정, 신호, 확인하는 화면.. 그리고 임신 후, 진행사항에 대해 한눈에 볼 수 있도록 그려져 있답니다. 전 플로우차트, 피쉬본 매핑(음..  개념이 안맞을까요...?)이 먼저 떠오르더라구요. 

이전에 임신출산 관련 책은 너무 두껍거나 서술형을 나와 있어서 임신 초기에만  반짝~ 읽고
나중에는 읽다가 포기하는 경우가 많았는데, 이 책은 키 포인트만 요약 되어 간편하고 손쉽게 읽을 수 있답니다.

2장에서는 임신 1기(3~13주) 기간동안에 아이의 성장과 엄마 몸의 변화(체중,입덧,병원검사등),
그리고 임산부의 영양섭취, 적당한 운동량 등등... 건강한 습관을 가질 수 있는 방법을 설명하고 있답니다.

3장, 4장에서는 임신 2기(13~26주), 임신 3기(27~40주) 동안에 아이의 성장과 그 시기에 집중적으로 하게 되는 병원검사, 그리고 출산을 앞두고 미처 놓치기 쉬운 일들에 대해서 서술을 하고 있으며, 출산교실, 육아교실, 모유수유 교실등등 초보엄마, 아빠들이 미리 준비해야 하는 부분등의 정보를 제공한답니다.

책을 읽으면서
제 임신기간 동안에 주말에는 신랑과 함께 장마비를 맞아가면서 수업을 들었던 기억이 새록새록 나며, 그때 배웠던 정보들이 출산 그리고 모유수유를 하는데 정말 도움이 많이 되었답니다.
직장맘으로 바쁘게 생활했던 시기라서, 열성적인 신랑의 도움이 없었으면 미처 알지 못하고 넘어갔을텐데.. 바쁜 신세대 부부들에게 놓치기 쉬운 정보를 제공해 준답니다.

그리고 책 중간중간에 예비엄마,아빠가 궁금해 하는 부분들도 일러스트로 그려져 있답니다. 

힘들었던 임신 1~3기를 거치며 아이출산을 기다리면서
신생아 용품과 아기방 꾸미기, 그리고 예비 아빠들이 알아야 하는 정보들을 세세하게 알려주며,
아이가 태어나고, 어떻게 아이를 키워야 하는 지 정보까지 한눈에 볼 수 있는 책이랍니다.

이미 출산을 한 초보엄마인 제가 읽어보니
핵심 포인트만 쏙쏙 뽑아서 군더더기 없이 정리가 되어 있어서 임신출산에 대한 컨셉 매뉴얼로 손색이 없답니다.

책 사이즈가 핸드백속에 쏙 들어가는 임신가이드북이라 동생이 출/퇴근을 하면서 쉽게 꺼내서 읽어볼 수 책으로 정말 안성맞춤인 것 같습니다.^^

내몸을 살리는 건강한 먹거리를 위한 선택이랍니다.

내 몸을 살리는 야채 과일 - 몸살림 먹을거리 안심사용설명서 ㅣ 내 몸을 살리는 시리즈 2
도쿠에 치요코 지음, 조애리 옮김, 이진미 감수 / 씽크스마트 / 2010년 4월

'내몸을 살리는 야채 과일'은 정말 읽어보고 싶었던 책이었는데요,
육식을 좋아하는 시댁과 달리 친정집에서는 야채와 과일을 자주 먹었기에 야채와 과일을 먹는 것을
좋아하고, 고기와 생선보다는 신선한 과일과 채소에 눈이 더 가게 되더라구요.
하지만 제가 해 줄 수 있는 음식이 제한적이다 보니 사게 되는 과일과 채소도 한정적이고
조리법도 늘 제한적으로 하게 되더라구요.  

잔류 농약 걱정에 친환경 야채와 과일을 사려고 노력중이지만, 늘 그럴 수만은 없기에 장을 본 후에
늘 전용세정제에 넣고 가운데만 중심으로 먹고.. 다듬기가 힘든 부분은 과감히 버린답니다.
그러다 보니 재료의 반이상을 버리게 되고, 손질하는 방법을 모르는 재료의 경우에는 선뜻 사지를 못했답니다.

'내몸을 살리는 야채 과일' 책에서는
봄 야채, 여름 야채, 가을 야채, 겨울 야채, 과일 그리고 야채와 과일의 맛있는 이야기를 담고 있답니다.

계절에 상관없이 언제던지 마트에서 쉽게 구입할 수 있었기에 제철 야채가 계절별로 구분되어 있는 게 처음에는 정말 생소했답니다. (과일의 경우에는 확실히 계절을 알았지만, 채소는 전혀 몰랐답니다.)

목차를 넘기면 본문에 들어가기전에 이 책의 활용법에 대해서 소개하는 페이지가 있답니다.
안전하게 먹는 방법, 그리고 효능, 적절하게 보관 밥법, 그 외의 야채.과일을 안전하고 맛있게 먹을 수 있는 정보들을 알려주어서 이 책을 더 잘 활용할 수 있게 해 주었답니다. 

각 페이지를 넘기면 계절별 야채, 과일에 대해서 지금까지 모르고 있었던 정보을 알려주는데요..
식사대용, 간식으로 잘 먹는 바나바 페이지를 펼쳐보면 선택법, 제철, 주성분에 대한 정보가 자세히 적혀 있답니다. 열대 과일이지라 보관이 늘 용이하지 않아서 늘 한두개 정도를 사서 먹는데,
가끔씩 시댁에서 다발로 사 주시는 경우에 여간 보관이 힘든 게 아니였답니다.
 
지금까지 전 일부는 얼리고, 일부는 냉장고에 보관하기도 했답니다.
열대과일을 냉장고에 보관하면 안된다는 것을 알고 있긴 했지만, 벌레가 자꾸 생기는 통에 어쩔 수
없이 보관을 하는 경우가 많았고, 결국 시꺼멓게 변한 바나나를 버리기가 일쑤였답니다.
그리고 냉동고에 있던 바나나는 오래되었다는 이유만으로 바로 음식물 쓰레기로 직행~ 했구요.

바나나 보관을 매달아서 하는 것이 좋다고 알려주셨답니다.
집에 전용홀더가 없는 관계로 일회용 옷걸이를 변형을 해서 바나나를 베란다에 걸어놓았더니..
노란 바나나가 맛있게 잘 익어서 검게 변할때까지 맛있게 보관이 되어서 하나씩 따 먹는 재미가
정말 쏠쏠했답니다.

막연히 몸에 좋을 거라는 생각을 가지고 무심코 먹었던 야채와 과일들인데...
야채와 과일에 대해서 전혀 알지 못했던 효능및 특성에 너무나 일목요연하게 알게 되었답니다.

후반 페이지에서는 몸에 좋은 야채와 과일을 낭비없이 잘 먹을 수 있도록 보관에 대한 정보가 있는데요. 보관에 대한 생각을 전혀 하질 않고(묶음으로 사는 것이 더 경제적이지만요)
'신선한 재료를 필요한 만큼만 구입하는 거야~' 이렇게 생각을 하면서 소량으로 1~2개만 사던 저로써는
정말 놀라는 정보였답니다. 이미 시어머니, 친정어머니께서는 야채를 보관하시면서 사용하셨던 방법이지만 전혀 관심이 없었던 제게는 너무 뜻밖에 방법들이었답니다.

아는 만큼 보인다고 하지요...
늘 먹게 되는 야채와 채소, 정말 제대로 알고 먹으려면, 그리고 영양소 파괴없이 맛있게 먹을 수 있는 비법 바로 이 책안에 가득 담겨져 있답니다.

[가족수업] 행복한 가족을 만들기 위해서 가족 구성원인 부부가 함께 노력해야 한답니다.

강학중 박사의 가족 수업
강학중 지음 / 김영사 / 2010년 5월

[질문] 사랑하는 남,여가 만나서 행복한 가족을 이루는데도 수업이 필요할까?
[답변] 결론을 말하자면, 결혼을 앞둔 남,여에게 신혼집, 결혼식 준비, 혼수준비를 하는 것보다 
          더 중요한 가족 구성원으로써 마음가짐 및 준비를 위해서 권하고 싶은 책이랍니다.

사랑하는 남편, 아내로 행복한 결혼생활만은 생각으로만 꿈꾸었고,
실제 남편의 역할, 아내의 역할을 제대로 알지 못한 채 결혼생활을 시작하게 되었고, 
아무런 준비도 없이 아이를 낳게 되어서 부모의 역활까지...  요즘 '가족'에 대한 의미를 다시 짚어볼 필요성을 많이 느끼던 차에 강학중 박사님의 '가족수업' 을   만나게 되었답니다.

읽는 내내 우리집, 친정, 시댁 그리고 친척집에 사연까지
주변에서 바로 접할 수 있는 우리들 가족에 대한 얘기들이어서 다양한 갈등과 원인들을 바라보면서
어떻게 대비, 대처를 해야 하는 지 신랑과 함께 읽으면서 다시금 가족에 의미를 생각하게 되었답니다.
 
강학중 박사의 가족 수업은
1장에서는 가족에 대한 공부, 2장은 가족간의 대화법, 3장은 가족, 부부 사랑의 기술, 4장은 자녀교육에 대한 방법으로 총 4장으로 구분이 되어 있답니다.  

1장 우리가 알아야 할 가족의 모든 것
- 두 얼굴의 '가족'
- 행복한 가족의 7가지 공통점
- 가정에도 경영 마인드가 필요하다
- '가족'에 대해 공부하라
- 가족 혁명, 남편이 만든다
- 가족의 행복, 치료가 아니라 예방이다
- 가족을 지켜주는 상담의 힘  

가족에 대해서 공부가 필요할까? 싶었답니다.
아주 당연히 결혼을 하고 한 가정을 이루면서 살면 될 줄 알았던 가족,
입시준비, 취업준비, 그리고 자격증, 면허증을 딸때도 당연히 준비를 했었지만, 가장 중요한 가족을 구성을 위한 준비는 없없답니다. 가족 구성원인 부부은 남편과 아내의 관계 신뢰과 존중만으로 완성되지 않고, 서로 역활에 대해 정확하게 알고 차이점을 알고 있어야 효과적으로 의사를 전달하고 행복을 지켜나갈 수 있답니다. 

저희 부부는 서로 힘든 부분만 주장을 할 뿐, 문제를 어떻게 하면 처리할 수 있을 지에 대한 생각을 하지 못하고 악순환의 반복이었답니다. 육아에 대한 열린 생각을 가진 신랑이지만, 과도한 업무에 지쳤던 지라.. 일과 가족에 대한 균형을 맞추는 부분에서 곤란함을 겪었답니다. 신랑과 저는 함께 읽으면서 서로를 배려할 수 있도록 최소한의 에너지를 비축해서 서로 노력하도록 약속을 했답니다.

2장 가족의 행복을 만드는 대화법
- 왜 가장 가까운 가족끼리 말이 안 통할까?
- 조금만 더 들어주어도 통한다
- 말하기를 다시 배워라
- 분란을 일으키지 않고 나를 주장하는 7가지 법칙
- 가족을 위한 다양한 대화의 기술 

2장은 가족간의 대화법에서는 대화에 대한 기술부분으로 
저랑 신랑의 경우에 사소한 부분에서 싸움이 일어나기도 하는데, 대화하는 기술이 부족해서 다툼이 일어나고, 서로 풀어준다고 한 말에 더 큰 다툼으로 번지고 한답니다. 준비가 되지 않은 상태에서 서로가 얘기를 하다보면, 상대방의 말투, 행동에 더 상처를 많이 받곤 한답니다.
가장 중요한 상대방의 얘기를 듣는 것, 그리고 의도를 분명하게 파악하는 것, 그리고 분란없이 자기 주장을 할 수 있는 대화 실천편까지, 말로만 하는 대화가 아닌 다양한 수단으로 대화하는 법까지 상세하게 알려주고 있답니다. 효과적으로 말하는 비폭력 대화모델(관찰-느낌-욕구-부탁)을 알게 되면서, 즉흥적으로 본인의 의견을 말하고 내세우기 보다는 한번은 더 생각하고 말하도록 노력하는 법, 가족간이 대화뿐만 아니라 사회생활에서도 활용할 수 있을 것 같습니다.

3장 가족을 위한 부부 사랑의 기술
- 바람직한 부부문화를 만드는 5가지 요소
- 가족생활 주기에 따라 달라지는 부부의 역할
- 섹스 부부의 연구 과제 1호
- 고부갈등 그 영원한 숙제
- 부부의 노후 준비 30대부터 시작하라

3장은 가족, 부부 사랑의 기술에서는 가족 구성원으로써
부부간의 사랑을 위해서 서로가 서로에게 지켜야 할 행동, 그리고 실천편에 대해서 나와 있답니다.
단둘이 살때와 다르게 아이가 생기고, 가족주기가 달라지면서 부부의 역활, 부모의 역활이 달라지는 데
이를 조절하고 이끌어가는 게 남편과 아내의 역활이랍니다. 그 사이에서 서로 의견충돌이 발생할때,
각단계에서 최소화 할 수 있도록 대비, 준비하는 과정이 필요하답니다. 

4장 부부가 함께 배워야 할 자녀 사랑의 지혜
- 자녀교육 부부가 한 방향을 바라보라
- 부부가 자녀의 공부보다 먼저 생각해야 할 것들
- 어떻게 해야 내 아이가 공부를 잘할까?
- 맞벌이 부부가 될 아이 지금 어떻게 키울까?
- 아이에게 바람직한 이성관과 결혼관을 심어라
- 지금 아이는 미래의 어른이다

4장은 자녀교육에 대한 방법으로 아직은 멀게만 느껴지는 부분이랍니다.
아이가 어리기에 지금까지 교육에 대해서 의견충돌이라고는 책이랑 교구를 들일때,
금액(?)적인 부분 의견충돌이 조금 있을 뿐 아이와 놀아주고, 교구와 책을 활용하는 부분에는 대체로 괜찮은 편이랍니다. 아이가 자라면서 놀이학교, 영어유치원, 특별활동, 해외연수등도 보낼 준비를 미리미리 해야 한다고 주장하는 신랑과 달리 아이의 미래에 대해서 느긋한 저, 교육에 대한 가치관, 방향에 대해서 지금부터 상의하고 조절하는 과정을 거쳐서 아이 교육에 대해서 저희 부부가 서로 의견을 나누고, 중심을 잃지 않도록 노력을 해야 하는 것을 알았답니다. 

오랜시간 함께한 신랑과 저였기에, 가족이라는 울타리가 막연히 행복한 결혼을 한 후에 아이를 낳고 저절로 만들어 지는 거라고 여겼지만, 서로서로 가족 구성원으로써 서로 노력해야만 이룰 수 있다는 것을 [가족수업] 책을 통해서 알게 되었답니다.