노력의 함정

노력의 함정
최찬훈 지음 / 아름다운날 / 2013년 4월

노력의 함정

 '노력의 함정'이라는 책 제목을 처음 보았을 때, 나는 이 책이 사회학 책인줄 알았다. 노력에 관한 내 생각중 하나는, 개개인의 노력이 강조되는 사회가 될 수록 사회의 모순과 부조리를 사회의 구조적 문제로 보기보다는 개인의 노력부족 탓으로 돌리려는 경향이 심해진다는 것이기 때문이다.

네가 성공하지 못한 것은 너의 노력 부족 때문이야. 자기계발서들을 봐. 모두 죽을 듯이 열심히 노력해서 크게 성공하잖아.

이 사회는 노력만 하면 성공할 수 있어. '사회가 잘못됐다', '사회가 어쩐다' 하는 사람들은 노력하지 않고 남 탓만 하는 사람들이야. 그럴 시간에 남보다 열심히 노력해서 경쟁에서 이겨야지.

 라고 말이다. 그래서 나는 자기계발서를 별로 좋아하지 않고, '개천에서 용난' 영웅의 성공담이 유행하는 것을 달가워하지 않는다. 이런 생각을 갖고 있는 나이기에 '노력의 함정'이라는 책이 나의 그런  생각을 뒷받침해줄 적절한 책인 것으로 생각했다. 제목부터가 딱 그렇지 않은가?! 사람은 역시 보고 싶은 대로 보나 보다.

 어쨌든 이 책은 내 생각처럼 노력의 '함정'을 사회 구조적 측면에서 다룬 책이 아니고, 어떻게 하면 개개인이 더 잘, 그리고 더 효율적으로 '노력'할 수 있는지 알려주는 책이다. 일종의 자기계발서로, 구체적으로는 학습법에 관한 책이다. 물론 내가 기대했던 내용의 책은 아니더라도, 학습과 노력에 관해 심도 있게 곱씹어 볼 만한 내용들이 많이 들어 있다. 학습자들을 위해 쓰인 책이지만, 그런 학습자들을 가르쳐야 하는 교육자들에게도 도움이 되는 이론들이 많이 담겨있어서 생각보다 많은 도움이 되었다. 몇몇 인상 깊은 구절들은, 날카롭게 파고들어 나의 뇌를 쿡쿡 자극하기도 한다.

 지금까지 나를 '노력하지 않게'만든 것은 무엇이었을까? 내 안의 어떤 개념을 바꾸고, 어떤 동기를 자극해야 '노력'으로 나아갈 수 있을까? 나를 깊이 관찰함으로서 '노력하지 않는 나'를 '노력하는 나'로 변화시키고자 하는 사람들이 읽어보면 상당한 도움이 될 책이다. '노력도 재능이다'라는 말에 더 이상 굴복하지 않고, 노력할 수 있는 재능을 가진 사람이 되도록 말이다.

○자기 과시와 지도의 차이는, 관점의 중심이 어디에 있느냐에 있다. 말하는 사람 자신에게 초점이 맞춰져 있다면 그건 잘난 척이고, 듣는 사람 즉 ‘학습자의 효과’에 초점이 맞춰져 있다면 그것은 지도다.

○진짜 노력하는 지도자들일수록 평가를 함부로 하지 않는다. 교육자건 경영자건 지도해야 할 대상을 만났을 때 가장 먼저 해야 할 일은 평가가 아니라 관찰이다. 그리고 관찰에는 절대로 평가적 시각이 개입되면 안 된다.

○겸손하지 않은 사람은 남에게 자극을 줄 순 있어도, 변화를 주기는 어렵다.

○사전적 정의를 넘어서, 자신만의 발전적이고 유의미한 정의를 가지지 않으면 그 주제에 대해선 한 발짝도 앞으로 나아가지 못하게 된다.

○후회를 가벼이 여기는 사람은 결코 변화할 수 없다.

○공부라는 행위가 스트레스를 불러일으킨다고 생각하지만 사실은 ‘공부는 스트레스 유발 행위다’, ‘공부=스트레스’라는 의식의 개념화 때문에 스트레스가 생기는 것이다.

○인지 교정의 첫 걸음은 네가 느끼는 그 감정이 원래부터, 처음부터 그랬던 것이 아니었다는 사실을 깨우쳐주는 것이다.

○동조화를 통해 만들어진 개념이 무서운 이유는 분명히 외부적 환경에 의해 만들어진 개념임에도 불구하고 그것을 자신의 본래적 가치관, 혹은 자기가 직접 선택해서 구축한 것이라 착각했기 때문이다.

○인간은 외부의 대상을 그 존재 자체로서가 아니라 자신의 용도로서 이해한다. _하이데거

○한 개인의 가능성을 ‘통계’로 측정하려드는 발상 자체가 논리적으로 말이 안 되기 때문이다. 중요한 건 통계가 아니라 개인의 역량이다.

○한 사안에 대해 내적인 갈등을 겪는다는 사실은 우리에게 한 가지 이상의 인격이 있다는 것을 반증한다. _심리학자 존 로완

○취미의 기쁨은 순간에 국한되지만 일에서의 기쁨은 현실을 바꾸고 미래에까지 이어진다.

○성과는 ‘능력과 노력과 환경의 합’이다.

○사회적 안정망이 거의 없는 우리 사회에서 안정적인 일보다 좋아하는 일을 선택하는 것은 너무나 어려운 일이다.

○만일 권유하는 사람 자신이 권유하는 내용을 싫어한다면, 그 기운은 반드시 학습자에게 전달된다.

○감정 개념이 변하지 않으면 어떤 행동도 지속력을 가질 수 없다.

○인정하기 싫겠지만 우리는 많은 경우 ‘노력하지 않음’으로서 자신의 신체와 자존심을 지키려 한다.

시크릿 하우스

시크릿 하우스 - 하루 24시간 우리 집에서 벌어지는 특별한 과학 이야기
데이비드 보더니스 지음, 김명남 옮김 / 웅진지식하우스 / 2014년 8월

시크릿 하우스

 하루 24시간, 집안 곳곳에서 비밀스레(?) 일어나는 일들을 과학적으로 재미있게 소개한 책이다. 그런데 사실 거의 세균이나 미생물 이야기밖에 나오지 않는다. 책에 곁들여 있는 서평에 '이 책을 싫어할 사람은 없을 것이다.'라고 말한 이가 있는데, 우리가 언제나 미생물과 균류 등 작은 생물들과 함께 살아가고 있다는 것을 인정하기 싫어하는 이들에게는 달갑지 않은 책일 것이다. 게다가 그들의 모습에 대한 상세한 묘사와 함께 우리가 깨끗하다고 믿었던 그 어느 곳에도 그들이 살고 있다고 일깨워주니, 위생관념이 투철하고 자신의 소중한 집에 작은 벌레라도 함께 사는 것을 혐오하는 사람들에게는 조금 충격적일지도 모른다. 그래도 가끔 혼자라는 생각에 외로워질 때, 우리 바로 옆에 수많은 생명체들이 함께 살고 있다는 사실들을 상기한다면 조금은 위안이 될 수도 있지 않을까?

 어쨌든, 일상 생활에서 일어나는 다양한 현상들에 대해 과학적으로 설명해 줄 것이라고 믿었던 나의 기대에는 좀 어긋난 책이었다. 그래도 청바지, 비누, 치약 등 우리가 알지 못하고 사용했던 많은 것들의 역사적‧과학적 이야기들을 알려준다는 점에서 나름 신선한 상식을 얻을 수 있다. 누군가에게 즐겁게 알려줄 만큼 기분 좋은 상식은 아닐 수도 있지만 말이다.

 새로운 지식을 알게 되면 세상을 다르게 볼 수 있다. 이 책을 읽고 나면, 우리 주변에 있는 모든 것들, 우리와 타인의 행동 하나 하나가 지금까지와는 다르게 보일 것이다. 그렇지만 그것을 바라보는 당신의 시선이 긍정적으로 변하기는 쉽지 않을 것임은 이미 지적했다. 알고 싶지만 차라리 알지 않았더라면 더 좋았을 지식이라는 것이 바로 이런 것인가 싶다.

○여러 연구에 따르면, 그냥 물만 묻혀 꼼꼼하게 칫솔질을 해도 치약을 쓰는 것 만큼의 결과가 나온다니 말이다.

○야채들이 사각사각 소리를 내는 것은, 그 속에 물이 채워진 세포가 잔뜩 있다가 이빨에 씹히면서 터지기 때문이다.

○만약 슈퍼마켓에 진열된 포장고기 위로 담배연기를 내뿜는다면, 연기 속의 일산화탄소가 헤모글로빈을 중독 시켜 비닐에 싸인 고깃덩이가 순식간에 회색으로 변할 텐데, 이 역시 담배를 태우는 사람의 몸속에서 일어나는 현상과 똑같다.

○인간은 1/20초 이상 떨어져 벌어지는 사건만 서로 다른 사건으로 인식할 수 있다.

○거품은 세척과 상관이 없다.

○머리카락은 보통 전기적으로 중성을 유지한다. …그런데 샴푸는 그 중 양전하만을 떼어내 균형을 깨트린다. …그래서 두발 정전기 중화 문제에서 우리가 의지할 데라고는 두 군데 밖에 없다. 린스, 그리고 헤어스프레이다.

○빗자루는 사람들이 흔히 생각하듯 모래나 먼지를 앞으로 밀어내기만 하는 것이 아니라, 잠시나마 빗자루 가닥 뒤에 진공을 일으켜 뒤의 먼지들을 잡아 끌기도 한다.

○비가 내릴 때 손을 뻗어 빗방울을 맞으면 지구보다 오래된 입자, 측정할 수조차 없이 긴 길을 달려 불과 몇 주 전에야 지구의 바깥에 다다른 우주의 입자를 당신의 손바닥에 쥐는 셈이다.

○우리가 번갯불이라고 목격하는 것은 구름에서 떨어졌던 첫 번째 낙뢰가 아니라, 두 번째, 상승하는 번개인 것이다.

○천둥번개가 치는 동안 나무 밑에 서있는 것은 바람직하지 못한데, 단지 나무가 폭발하기 때문만은 아니다. …벼락이 칠 때 차 안은 안전하다. …여객기도 마찬가지여서 비행할 때마다 가끔 벼락에 맞는다. 한 대의 여객기가 매해 맞는 벼락의 수는 100회가 조금 넘는다고 한다.

○초콜릿은 안에 무엇이 들었든 그 맛을 모두 덮어버릴 수 있는, 최고로 강력한 향이기 때문이다. 아주 일반적인 원칙이다. 어떤 식품 제조 공정에서든 망친 재료는 초콜릿으로 마감하여 문제를 감추게 되어 있다.

○담배에 이처럼 사랑스럽지 못한 물질이 잔뜩 든 것은 공장 사람들이 일부러 집어넣었기 때문은 아니다. 불이 붙은 담배는 스스로 이들을 합성해 낸다.

○제 있을 곳에 있는 세균은 아무 해도 끼치지 않는다.

화성에서 온 남자 금성에서 온 여자

화성에서 온 남자 금성에서 온 여자 - 개정판
존 그레이 지음, 김경숙 옮김 / 동녘라이프(친구미디어) / 2006년 6월

화성에서 온 남자 금성에서 온 여자

 남녀관계의 교과서, 혹은 고전 이라고 하면 딱 맞을 책이다. 우리는 남녀간의 많은 차이와 그로인해 생기는 문제들을 사랑으로 해결할 수 있다고 믿지만, 사실 문제 해결의 실마리는 얼마나 사랑하느냐가 아니라 얼마나 이해하느냐에 따라 달려있다는 저자의 말에 깊은 공감을 느낀다. 설령 상대방을 잘 이해하려고 노력하더라도, 남과 여가 서로 다른 행성에서 왔을 만큼 많은 차이를 가지고 있다는 사실을 알지 못한다면 결국 자신의 생각과 관점대로 상대방을 끼워맞춰 이해하려 할 수밖에 없다는 사실도 깨닫게 한다. 결국 서로를 이해하고, 사랑하기 위해서 어떻게 생각해야 하고 어떻게 행동해야 하는지 그 지침을 상세히 알려주는 소중한 책이다.

 자신의 성별이 무엇이든, 읽다보면 많은 부분에 공감하면서 또 많은 부분에서 깜짝 놀랄 것이다. 때로는 이성의 사고방식에 대한 설명을 들으면서 '어떻게 이렇게 생각할 수가 있지?'라는 생각이 들 정도로 신선한 충격을 받을지도 모른다. 하지만 서로 다름을 인정하는 것이 이해의 출발이라고 여기고 책을 잃어나간다면, 이성과의 관계를 한층 성숙하게 만들 수 있는 지혜를 얻게 될 것이다. 읽다보면 이 책은 주로 결혼한 부부를 위해 쓰여진 것 같지만, 연애를 막 시작한 커플부터 권태기도 지나가 버렸을 만큼 장수커플까지, 혹은 신혼부부부터 노년부부까지 어떤 단계에 있는 연인들에게도 도움이 될만한 소중한 책이 될 것이다. 물론, 아직 연애를 해보지 않았거나, 연애를 실패했던 경험이 있는 사람에게도 크나큰 용기와 도움을 함께 줄 것이다.

 한가지 유의해야 할 것은, 이 책을 읽는 목적은 자신도 잘 몰랐던 자신의 감정을 정확히 파악하고, 나아가 이성의 생각과 감정을 이해하기 위함이 되어야 한다는 것이다. 그게 아니라 상대방이 나를 이해해주길 바라는 마음으로 읽는다면, 그리고 나를 이해해주지 못함을 상대방의 탓으로 돌린다면 그것은 이 책을 잘못 읽은 것이다. 남녀관계는 선후 관계가 없기 때문이다. 남자가 먼저 여자를 이해해주고 공감해주면 여자도 남자를 인정해주게 되고, 또 여자가 먼저 남자를 인정해주면 남자는 여자에게 모든 관심과 사랑을 쏟아 부울 것이기 때문이다. 누가 먼저랄 것 없이, 자신이 먼저 상대방을 존중하고 상대방이 필요로 하는 것을 해주기만 하면, 자신도 그만큼의 사랑을 되돌려 받게 되어 결국 서로의 관계가 좋아질 수 있다는 것을 명심해야 한다.

 유명한 책은 이유가 있는 법이다. '소문난 잔치에 먹을 것 없는' 그런 책이 아니다. 사랑할 수 있고, 사랑 받을 가치가 있으며, 서로의 사랑을 오랫동안 예쁘게 가꾸어나가고 싶은 모든 소중한 사람에게 추천하는 책이다.

○서로의 차이에 대한 분명한 인식이 없으면서도 우리는 서로를 이해하고 존중하는 일에 별로 시간과 노력을 들이지 않는다.

○여자는 공감을 기대하는데, 남자는 그녀가 문제를 해결해 주기를 바란다고 생각하는 것이다.

○여자들은 목표 지향적이라기보다 관계 지향적이다.

○문제를 해결하고 못하고는 그들이 상대방을 얼마나 사랑하느냐에 달려있는 것이 아니라 얼마나 이해하고 있느냐에 달려있다.

○상대에게 필요한 존재가 되지 못한다는 것은 남자에게 있어 천천히 찾아오는 죽음과 같다.

○남자는 한 여자를 사랑하고 있는 경우에도 때로 그녀로부터 멀어지고자 하는 욕구를 느낀다.

○관계 속에서 남자들은 멀어졌다가 또 가까이 다가오고, 여자들은 자신과 남들에 대한 사랑의 오르내림을 반복한다.

○부정적인 감정이 억압될 때는 긍정적인 감정도 함께 억눌리게 되고, 사랑도 희미하게 빛을 잃는다.

○여자는 이해받고 싶어하는데 남자는 혼자 있고 싶어한다.

○공감하는 태도란 여자에게 그렇게 느낄 권리가 있음을 인정하는 것이다.

○우리는 상대방의 기분을 상하게 하거나 마음을 아프게 하지 않고도 얼마든지 솔직하고 정직하게 자기 감정을 표현할 수 있다.

○남자들은 자기가 좋아하는 사람을 만족시켜 주었다고 느껴질 때가 가장 행복할 때이다.

○사랑이 우리의 가슴을 열면 우리는 비로소 고통을 느끼기 시작한다.

*1960년대 미국에 존슨 행정부가 들어섰을 때의 일이다. 이 때 미국 내 소수민족들의 권리가 전에 비해 상당부분 신장되는 계기가 마련되었는데, 처음으로 자기 권리를 누리게 된 이들이 보여준 행동은 폭동과 소요 등 울분의 폭발이었다. 인종차별로 인해 그동안 억눌려 있던 감정이 한꺼번에 쏟아져 나온 것이다. 사회학에서는 이를 ‘기대 상승의 위기’라고 일컫는다. (오랜 숙원이 풀리는 순간 원망과 분노가 갑자기 분출된 것.)

서울 시 2

서울 시 2 ㅣ 서울 시 2
하상욱 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2013년 9월

서울시

 SNS에서 하상욱이라는 이름을 유명하게 만든, 짧지만 강한 공감을 일으키는 시들을 책으로 엮어 놓은 것이다. 두권을 합쳐 500페이지 정도 되지만, 읽는데는 세시간도 채 걸리지 않는 책이다. 피식 웃음으로 공감할만한 글도 있는 반면, 짧은 글 속에 깊은 생각이 담겨 있는 글도 있다.

 저자가 책의 첫머리에서 밝혔듯, 이 시를 완성하는 것은 시인의 글이 아니라 오히려 읽는 사람의 경험에서 나오는 감성이다. 모든 시가 그렇긴 하지만, 결국 시를 읽고 느끼는 감동은 사람마다 삶의 경험과 공감의 깊이의 차이 만큼 다르게 나타난다. 특히 이 시들이 매우 짧은 글들로 쓰여있다는 사실을 생각해 볼때, 독자의 경험과 감성에 의지하는 면은 다른 시들에 비해 훨씬 크며, 그만큼 독자가 채워나갈 수 있는 부분도 크다 할 수 있겠다.

 '일상 공감 시인'이란 표현이 저자에게 딱 맞는다고 해야 할 것 같다. 가끔씩 읽어 보면, 자신의 삶이 변하는 만큼 이 시들도 매번 다르게 읽히지 않을까. 돈주고 사서 읽기에는 조금 아까운 느낌도 있긴 하지만, 그래도 짧을 글에 많은 공감을 느끼고, 나무에게 미안할 만큼의 많은 여백들을 스스로 채워나가는 재미를 느끼기에는 이만한 시도 또 없는 것 같다. 한마디로 정리하면, '생각보다 별론데, 생각보다 괜찮다!'

	2권  p.67		○주입식 교육보다 무서운 건    주입식 꿈
	2권  p.102		○남의 문제를 말하는 게    나의 문제인 걸 몰랐네.
	2권  p.203		○반성은    완성의 반이다

서울 시

서울 시 ㅣ 서울 시 1
하상욱 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2013년 1월

서울시

 SNS에서 하상욱이라는 이름을 유명하게 만든, 짧지만 강한 공감을 일으키는 시들을 책으로 엮어 놓은 것이다. 두권을 합쳐 500페이지 정도 되지만, 읽는데는 세시간도 채 걸리지 않는 책이다. 피식 웃음으로 공감할만한 글도 있는 반면, 짧은 글 속에 깊은 생각이 담겨 있는 글도 있다.

 저자가 책의 첫머리에서 밝혔듯, 이 시를 완성하는 것은 시인의 글이 아니라 오히려 읽는 사람의 경험에서 나오는 감성이다. 모든 시가 그렇긴 하지만, 결국 시를 읽고 느끼는 감동은 사람마다 삶의 경험과 공감의 깊이의 차이 만큼 다르게 나타난다. 특히 이 시들이 매우 짧은 글들로 쓰여있다는 사실을 생각해 볼때, 독자의 경험과 감성에 의지하는 면은 다른 시들에 비해 훨씬 크며, 그만큼 독자가 채워나갈 수 있는 부분도 크다 할 수 있겠다.

 '일상 공감 시인'이란 표현이 저자에게 딱 맞는다고 해야 할 것 같다. 가끔씩 읽어 보면, 자신의 삶이 변하는 만큼 이 시들도 매번 다르게 읽히지 않을까. 돈주고 사서 읽기에는 조금 아까운 느낌도 있긴 하지만, 그래도 짧을 글에 많은 공감을 느끼고, 나무에게 미안할 만큼의 많은 여백들을 스스로 채워나가는 재미를 느끼기에는 이만한 시도 또 없는 것 같다. 한마디로 정리하면, '생각보다 별론데, 생각보다 괜찮다!'

	1권  뭐뭐 中에서		○시민의 특별한 감성을 느끼는 글이 아닌 당신의 평범한 감성을 꺼내는 글이 서울 시예요.
	1권  p.40		○추억만큼 값진    끝이라는 기쁨 _‘워크샵’ 중에서
	1권  p.66-67		○좋은 소린 무책임하게    싫은 소린 책임감있게
	1권  p.162-163		○연애의 결론이 결혼이 아니라    연애의 과정에 결혼이 있기를
	1권  p.218-219		○공감은    보통사람들의 특권
	1권  p.266-267		○특별한 우리 아이들을    평범하게 만들기 위해 돈을 들이는 게 아닐까