[서평] 바디 파워 충전소 - 내 몸이 어때서

내 몸이 어때서 - 바디 파워 충전소 ㅣ 흔들리지 않는 단단한 내가 되기 위한 파워 충전소 시리즈 1
최은영 지음, 김진화 그림 / 우리학교 / 2023년 7월

<바디 파워 충전소 - 내 몸이 어때서>

몸과 마음이 건강한 아이로 자라길~~

튼튼하게 아프지 않고~~~말이지요.

이 간단한 소원이 아이의 탄생과 함께~~

아이의 첫 걸음마와 옹알이가 시작되면서 하나 둘 늘어갑니다.

이것도 좀,,,저것도 좀....

어쩌면 <바디 파워 충전소 - 내 몸이 어때서>는

엄마인 제가 읽어야 하는 책인지도 모릅니다.

잘하고 있는 아이에게 격려와 응원이 아닌

더 잘 하라고 채찍질을 하고 있는 건 아닌지 말이지요

우리학교 출판사에서 새롭게 출판된

<바디 파워 충전소 - 내 몸이 어때서>읽으며

저도 아이도 마음의 근육을 늘려봅니다..

<바디 파워 충전소 - 내 몸이 어때서>는

초등학교 6학년 소율이를 통해서 현실감 있게 구성되어 있는데요.

읽다보면 저도 모르게 몰입하게 되더라고요.

아이를 위한 말이지만 어느 새 잔소리가 되어버린 엄마의 말~~

아이에게는 긍정의 피드백이 아닌 부정적인 피드백이 되니 거부감은 물론~~

역효과만 납니다.

특히 세라와 훈이 소율이의 학교 생활에서

아이들의 성장하면서 겪는 다양한 감정들이 자세히 묘사되어 있는데요.

우리 아이들의 모습을 들여다 볼 수 있는 좋은 기회가 되네요.

어쩌면 <바디 파워 충전소 - 내 몸이 어때서>는

우리 몸은 바른 자세,

바른 먹거리에서부터 힘을 얻게 된다는 이야기를 통해서

건간하게 성장해 가기 위해 아이들에게 무엇이 필요한지

메시지를 전합니다.

물론 건강한 먹거리와 바른 자세도 중요하지만요~~^^

파워 충전소를 운영하는 옆집이 이사 오면서

이 세 사람에게 특별한 일들이 벌어지는데요.

건강한 삶을 살아가기 위한 조언도 함께 들어 볼 수 있는 유익한 시간이 됩니다.

물론 <바디 파워 충전소 - 내 몸이 어때서>에 나오는 파워 충전기가

실제로 있었으면 얼마나 좋을까 생각해 보기도 합니다.

자 스스로 노력해서 바디 파워를 채워 볼까요?

매일 한시간 이상 유산소 운동을 하고

일주일에 3일은 한시간 정도 근력운동을 한다!

운동만큼 중요한 것이 바로 먹거리 인데요.

다이어트를 하겠다고 무리하게 음식량을 줄이면 안돼요~~~

건강한 어른이 되기 위해

몸도 마음도 건강하게 하기 위한 필독서!

<바디 파워 충전소 - 내 몸이 어때서>읽으며

건강한 어린이가 되어 보아요.

<출판사 서평단 자격으로 작성한 후기입니다.>

[서평] 브레인 파워 충전소 - 시험 잘 보고 싶어

시험을 잘 보고 싶어 - 브레인 파워 충전소 ㅣ 흔들리지 않는 단단한 내가 되기 위한 파워 충전소 시리즈 2
최은영 지음, 김진화 그림 / 우리학교 / 2023년 7월

<브레인 파워 충전소 - 시험 잘 보고 싶어>

브레인 파워란

자기 주도 학습의 토대가 되는 자기 표현력과

청의력을 높이는 두뇌로 만드는 능력인데요.

<브레인 파워 충전소 - 시험 잘 보고 싶어>를 읽으며

브레인 파워를 충전해서 시험 잘 보는 멋진 내가 되어 볼까요?

브레인 파워란

자기 주도 학습의 토대가 되는 자기 표현력과

청의력을 높이는 두뇌로 만드는 능력인데요.

<브레인 파워 충전소 - 시험 잘 보고 싶어>를 읽으며

브레인 파워를 충전해서 시험 잘 보는 멋진 내가 되어 볼까요?

시험이 즐거운 친구들이 있을까요?

시험 스트레스는 누구나 한번 쯤은 경험해 보았을 것 같은데요.

시험을 앞두고 배가 아프다거나,

머릿 속이 하얘지는 것 같은 느낌~~

시험을 잘 못 볼까봐 걱정하고 두려워하는 마음~~

이런 불안 감과 스트레스에서

조금이라도 자유롭길 바라는 마음으로 만든 도서!

<브레인 파워 충전소 - 시험 잘 보고 싶어>

이 책을 읽으며, 스스로 스트레스를 줄이고 행복할 수 있도록 마인드 컨드롤 해보아요.

최은영 작가는.

<브레인 파워 충전소 - 시험 잘 보고 싶어>를 통해서

스스로 브레인 파워를 충전해야 한다고 이야기 하는데요.

그렇다면 어떻게 해야 브레인 파워를 가질 수 있는 걸까요?

우리 이 책에 나오는 송율이와 훈이 그리고 세라를 통해서

브레인 파워를 길러볼까요

긴장감을 덜어내고 길게 숨을 내 쉬어 보아요~~

휴~~

두근두근 거리고 떨리는 마음을 조금은 가라 앉힐 수 있을거에요.

이제 6학년이 된 소율이는 아침에 일어나 바디 파워을 충전합니다.

바디 파워라고 하면 뭔가 대단한 것을 해야 할 것 같지만

미리 겁먹을 필요는 없어요.

부지런히 운동하고 먹는 것!이 전부랍니다.~^^

"나의 말이나 행동이 누군가에게 어떤 영향을 미칠 수 있다고 생각해요.

그래서 저는 되도록 좋은 말과 선한 행동을 하려고 노력해요.

그렇게 좋은 영향력을 미치는 사람드링 늘어나면

우리가 사는 세상도 조금씩 더 좋아질 거라고 믿어요."

브레인 파워를 충전에 앞서 바디 파워를 충전해 보아요.

<바르게 걷기>

턱은 당기고 시선은 멀리 한다

가슴과 등을 펴준다.

팔은 힘을 빼고 리듬감 있게 흔들어 준다.

이때. 팔꿈치의 각도는 90도를 유지히고,

발 등과 정강이의 각도는 90도를 유지한다~^^

좋은 예를 따라가며 몸에 익혀보는 것도 좋을 것 같네요.

단원평가는 보는 날~~

훈이는 자꾸 스트레스가 쌓여 갑니다.

똑같이 놀고, 똑같이 숙제하고, 똑같이 책을 읽고 공부를 하는데도

소율이는 항상 훈이 보다 좋은 성적을 받습니다.

도대체 그 이유가 뭘까?

훈이는 소율이가 다니는 수학학원이 그 원인 인 것 같습니다.

의리 없이 혼자 수학학원을 다니는 소율이에게 원망도 생기는데요.

할머니가 훈이에게 전하는 교훈!

"시험이 걱정이라면 일단 공부를 해 보려무나,

공든 탑은 절대 무너지지 않는다"

옳은 말씀이네요~^^

<브레인 파워 충전소 - 시험 잘 보고 싶어>를 읽으면

그 속에서 초등학교 6학년 아이의 마음이 보입니다.

하고 싶은 것도, 해야 할 것도 많은 아이의 모습에서

조금은 무겁고 버거운 짐 (수학 시험과 공부)이 보입니다.

보훈이는 어떻게 수학 시험에서 자유로워질 수 있을까요?

스스로 배워나가며 성장하는 훈이와 소율이의 모습을 통해서

우리 아이도 조금 더 으샤으샤 힘을 내보길 바래봅니다.

브레인 파워를 충전해서 스스로 공부에 필요한 기술을 익혀보는 건 어떨까요?

<브레인 파워 충전소 - 시험 잘 보고 싶어>에서 함께 공부의 힘을 길러보아요.

<출판사 서평단 자격으로 작성한 후기입니다.>

[서평] 저는 놀이로 아이들을 치료합니다

저는 놀이로 아이들을 치료합니다 - 12년 차 놀이치료사가 알려주는 내 아이 놀이치료 A-Z!
이유진 지음 / 설렘(SEOLREM) / 2023년 7월

12년 차 놀이치료사가 알려주는 내 아이 놀이치료 A-Z

<저는 놀이로 아이들을 치료합니다>

놀이치료사에 대한 모든 것이 담긴 도서!

꿈을 향한 작은 발걸음!

<저는 놀이로 아이들을 치료합니다>으로 알아볼까요?

놀이치료사에 대한 모든 것이 담겨 있는데요.

꿈을 향한 작은 발걸음!

<저는 놀이로 아이들을 치료합니다>으로 알아볼까요?

이 책은 예비 놀이치료사를 위한 놀이 치료 입문서라고도 할 수 있는데요.

놀이 치료사가 되는 방법, 놀이 치료사의 현실에 대한 생생한 정보 함께 살펴볼까요?

<저는 놀이로 아이들을 치료합니다>은

시간에 따라 오전 10시!, 오후 1시!, 오후 4시!, 오후 7시!의 4장으로 구성되어 있는데요.

1장 놀이치료사가 되기 위한 스텝부터 시작해 볼까요?

그렇다면, 놀이치료사라는 직업부터 알아보아야 겠지요.

놀이치료사는 아동과 함께 놀이를 통해서 1:1로 육아코치를 하는 직업인데요.

놀이를 통한 심리치료를 놀이로 하는 놀이치료사!

이런 놀이 치료는 어디에서 접할 수 있을까요?

아동 상담소나 아동 발달센터, 언어 심리센터, 아동 심리센터,

청소년수련관, 청소년상담복지센터, 복지관,

소아청소년정신건강의학과에서 놀이 치료를 받을 수 있답니다.

놀이치료! 하면 문제가 있는 아이들이 받는 다고 생각하기 쉬운데요.

놀이 치료는 문제가 있는 아이들만 받는 것이 아니라

자기 마음을 말보다 놀이로 표현하는 게 편한 아이들이 대상입니다.

상담소에 가는 건 왠지 문제가 있다는 것을 인정하는 것 같다고 합니다,

하지만, 저자는

"누구나 스트레스를 받을 수 있고, 화가 날 수 있고,

답답함을 느끼거나 슬픈 마음이 들수 있습니다."

고 이야기합니다.

놀이 치료는

친구에게 질투심을 많이 느낄 때,

형제와 자주 싸우게 될 때,

부모를 향한 반항성이 짙어질 때,

뭔가 하고 싶은 게 없을 때, 무기력할 때,

스마트폰을 너무 많이 하게 될때~~

아이에게 맞는 밀착 피드백을 받기 위해 한다는 사실 기억해 두세요.

물론, 이 외에도 발달 지연이나 자폐스펙트럼 아돌을 위한 놀이 치료도 있습니다.

ADHD, 학습장애, 틱장애, 유분증, 유뇨증, 분리불안,

선택적 함묵증, 품행장애, 우울증, 불안장애 등의 어려움을 겪는 경우에도 유용합니다.

여기서 잠깐!

놀이 치료사!는 진단과 약물 처방은 할 수 없습니다.

진단은 의사에게 받도록 해요~ 정확한 진 단 후, 놀이 치료를 추천합니다.

<저는 놀이로 아이들을 치료합니다>로 놀이치료사에 대한 기본적인 지식을 배울 수 있는데요.

2-4장까지 꼼꼼히 일어보고 미래의 직업에 대한 꿈을 길러보아요.

<출판사 서평단 자격으로 작성한 후기입니다.>

[서평] 박학다식 문해력 수학 4학년

박학다식 문해력 수학 4학년 1,2단계 세트 - 어떤 문제도 해결하는 사고력 수학 문제집 ㅣ 박학다식 문해력 수학
최수일.문해력수학연구팀 지음 / 비아에듀 / 2023년 7월

어떤 문제도 해결하는

사고력 수학 문제집

<박학다식 문해력 수학 4학년>

우리 아이 수학과 국어 실력을 키워주는 수학교재!

이제 <박학다식 문해력 수학 4학년>으로 시작해 볼까요?

아이의 수학 능력은 문해력과 밀접하게 관련되어 있다고 하는데요.

아이의 사고력을 키워주는 수학 교재가 출판되었다고 해서 도전해 보았습니다.

<박학다식 문해력 수학 4학년>

서술형과 논술령 문제를 통해서

수학의 개념을 탄탄하게 다져보고 문제 해결 능력은 물론,

우리 아이 수학 실력을 키워보아요.

<박학다식 문해력 수학 4학년>으로 사고력과 문해력 융합 교재

꼼꼼하게 살펴 보아요.

<박학다식 문해력 수학 4학년>에는

수학 개념이 만화로 구성되어 아이들이 수학에 대한 흥미와 동기를 유발하는데요.

그리고 '30초 개념' 으로 중요한 수학 개념을 한 번 더 잡아줍니다.

매일 5단계로 개념과개념을 이해하고 설명해 보면서

수학 개념을 내것으로 만들어 봅니다.

이렇게 수학의 개념을 이해 했다면 개념과 관련된 문제 풀이로

학습력 UP!

<박학다식 문해력 수학 4학년>는 문장제 문제와 사고력을 통한 심화 문제를 통해서 생각하는 수학, 개념을 이해할 수 있는 문제들이 수록되어 있는데요.

<박학다식 문해력 수학 4학년>을 풀면서

아이가 국어 교재를 푸는 것 같다고 하네요.

<박학다식 문해력 수학 4학년>는

수학을 통해 문해력을 향상 시킬 수 있는 유익한 교재랍니다.

특히 <박학다식 문해력 수학 4학년>

마지막 단계에 '수학 문해력 기르기' 코너에는

설명문과, 논설문, 신문기사 등 다양한 볼거리와 읽을거리가 담겨져 있는데요.

지문을 읽으면서 어휘력과 독해력은 물론

수학능력까지 기를 수 있는 교재랍니다.

다양한 읽을거리에 아이들이 흥미있어 하네요.

수학이라고 수만을 이야기 하는것이 아니라 다양한 지식과 정보가 수록되어 있어서

사고력을 기르기 좋은 교재랍니다.

<박학다식 문해력 수학 4학년>는 초등 4-1단계와 초등 4-2 단계,

그리고 개념 필사 노트로 구성되어 있는데요.

아이들의 문해력과 수학능력까지 두마리 토끼를 잡을 수 있답니다.

<박학다식 문해력 수학 4학년>으로 문해력에 강한~

서술형도 문제 없는 ~

수학에 자신감을 길러보아요.

<출판사 서평단 자격으로 작성한 후기입니다.>

[서평] 괴물을 사랑한 아이 윌로딘

괴물을 사랑한 아이 윌로딘 ㅣ 책꿈 7
캐서린 애플게이트 지음, 서현정 옮김 / 가람어린이 / 2023년 7월

<괴물을 사랑한 아이 윌로딘>

<괴물을 사랑한 아이 윌로딘>은

<세상에 단 하나뿐인 아이반>으로

미국 아동문학상인 뉴베리상 수상은 물론,

뉴욕 타임스 베스트셀러 1위에 선정된 작가인 캐서린 애플게이트의

야심작인데요.

"자연은 우리보다 아는 것이 훨씬 더 많아.

아마 앞으로도 늘 그럴거야."

책을 읽다보면 저도 모르게 고개가 끄덕여 집니다.

캐서린 애플게이트가 들려주는 지구에 대한 사랑이 담긴 작품!

<괴물을 사랑한 아이 윌로딘>

함께 읽어볼까요?

<괴물을 사랑한 아이 윌로딘>의 첫장에는

"아주 어린 아이도 세상을 바꿀 수 있다"는

그레타 툰베리의 문구가 적혀 있습니다.

과연, 작가는

<괴물을 사랑한 아이 윌로딘>을 통해서 무엇을 이야기 하고 싶은 것일까요?

아름다운 문구가 가득한 글 속에서

우리는 아름답고 평온한 세상을 머릿 속에 그려봅니다.

달이 미소짓는 아스라이 먼 옛날~~

그리고 그곳에 괴상한 짐승을 사랑하는 ~~

아니, 지구의 모든 생물을 소중히 아끼는 주인공이 윌로딘이 살고있다.

특히, 더 무섭고 더 냄새나고 더 못생길 수록 마음이 가는~~

스크리처!

밤마다 아무 이유도 없이 미친 수탉처럼 마구 울어대고,

피곤한 아기처럼 짜증을 내고 떼를 쓰고,

고약한 냄새를 풍기는~~스크리처!

"누구나 약자를 응원한 적이 있을 것이다.

내가 보기엔 스크리처가 자연의 세계에서 늘 약자인 것 같았다."

어쩜 스크리처가 자신과 닮아 있어서는 아닐까?

<괴물을 사랑한 아이 윌로딘>은

산불로 가족을 잃고 이웃사람에게 길러집니다.

하지만, 산불 이후에도 산사태, 열병, 가문과 또 다른 화재가 일어나고

윌로딘은 마치 지구가 우리한테 화가 단단히 난 것 같다고 이야기 하는데요.

어쩌면, 작가는 <괴물을 사랑한 아이 윌로딘> 을 통해서

지금의 지구를 이야기 하고 있는지도 모르겠습니다.

산불로 윌로딘의 마음에도 몸에도 상처가 난 것 같습니다.

하지만, 그런 윌로딘에게도 자신과 비슷한 친구, 듀쥬가 생깁니다.

"남들과 다르고, 외롭고, 산불 때문에 모든 게 영원히 바뀌어 버렸다.."

사랑스러운 벌새곰 듀쥬~~

하지만 여전히 윌로딘의 마음에 있는 건 바로 스크리처들입니다.

점점 사라져 가는 스크리처들~~

사람들은 고약한 냄새로 관광객을 쫒는다고 싫어하고 없애려고 합니다.

어른들에 맞서서 11살~윌로딘은

스크리처들을 지킬 수 있을까요?

책장을 넘기면 윌로딘 만이 아닌 친구들의 모습을 보게 됩니다.

혼자가 아니라는 것만으로도 큰 위안이 되는데요.

<괴물을 사랑한 아이 윌로딘>을 통해

자연을 사랑하는 따듯한 마음,

생명을 소중히 아낄 줄 아는 마음을 키워봅니다.

<출판사 서평단 자격으로 작성한 후기입니다.>