우린 제법 잘 통해 - 진심이 통하는 관계의 법칙 나의 한 글자 10
설흔 지음, 신병근 그림 / 나무를심는사람들 / 2023년 10월
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📍고전에서 찾는 소통법!




☁️진심이 통하는 관계의 법칙.


4차 산업혁명 시대를 살고 있는 지금에도 '여전히 빛이 나는 옛글'들을 지금 시대에 소통되는 언어로 소개해주시는 설흔 작가님의 신작, <우린 제법 잘 통해>가 출간되었다. 신병근 작가님의 그림이 재미와 유쾌함을 더해 책읽기가 두 배로 즐거웠다. 💛


서툰 인간 관계, 소통 때문에 상처받고 괴로움에 허덕이는게 과연 나만의 일일까. 현재는 알파세대인 딸과의 소통이 조금 어렵기도 하고 🤔😅, 예전엔 학부모들과의 소통이 힘들 때도 있었다. 깊은 관계를 맺는 것 자체를 주저하게 되는 요즘, 다시 한번 관계와 소통의 의미를 되새겨 볼 수 있는 계기가 되었다.


옛사람들도 같은 고민들을 했었다고? 그것도 박지원, 박제가, 정약용, 이덕무 같은 당대 최고의 문인들이? 😮😮


친구가 보고 싶을 때, 친구같은 형 또는 스승같은 친구의 죽음 앞에서 그리움을 토해내는 옛사람들의 글은 멍먹했는데, 특히 형인 정약전의 죽음을 아파한 정약용의 추모글이 기억에 남는다. 친구가 많아도 그 어떤 밤에는 홀로 적적함을 달래야 했고, 강진에서 유배생활을 하며 아내가 보내 준 혼례복으로 두 아들에게 줄 책을 만들어줬다는 아버지의 글은 다정다감했다.


불통의 벽 앞에서 외로운 마음을 홀로 달래며 꾹꾹 눌러썼을, 따뜻한 고전의 글들은 어떻게 '통'하는 관계를 만들 낼 수 있는지 그 해답을 알려주는 것 같아 위로와 안도감이 느껴진다. 관계 때문에 한숨 쉬기전에 읽어보면 힘이 날 것 같은 책이다.


🤍진짜 우정이 궁금해?
🤍내 마음이 유독 아팠던 이유
🤍누가 뭐라든 오직 '나'
🤍가장 미련한 후회
🤍진심이 통하는 관계의 법칙
🤍함께 살아가는 세상


[나를 알아주는 단 한 사람의 친구를 얻으면 나는 조금도 망설이지 않고 10년 동안 뽕나무를 심을 것이다.] 는 이덕무의 글이 인상깊었다. 나보다 더 나를 잘 아는 친구를 '지기'라고 하는데, 지기가 나를 발견할 때까지 마냥 기다리기 보단 노느니 나무를 심겠다는 말에 웃음이 났다. 나 또한 외롭다 생각말고 작고 예쁜 나무라도 심어봐야겠다는 생각이 들었다. 😁🌲


많은 친구들이 있었음에도 그 어떤 친구에게도 위로받을 수 없는 자신을 되돌아보며 홀로 글을 썼던 박제가의 쓸쓸함 😢,
집과 옷, 책과 곡식 같은 세상의 온갖 것들이 다 없어져도 연연할 이유가 없지만 '나'는 사라지면 안되기에 꼭 붙잡으라고 일침하는 정약용의 글도 삶의 깊은 통찰, 깨달음을 준다.


[천하 만물 중에 지켜야 할 것은 오직 '나' 밖엔 없다. ] / 정약용, 나를 지키는 집 📖


[세상의 평화란 별 게 아니다. 나보다 훌륭한 사람을 존경한다. 나와 비슷한 사람을 사귀어 아끼고 격려한다. 나보다 못한 사람을 불쌍히 여겨 가르침을 베푼다. 이렇게만 하면 세상은 참 평화로울 텐데! ] / 이덕무, 세상의 평화 📖


[빈방에 함께 할 벗이 없으니 먼 데 꿈 누구와 함께 말하랴. ] / 박제가, 새벽에 앉아 회포를 쓰다 📖


✍️
옛사람의 글(고전)을 부분적으로 인용했거나 읽기 좋게 구성하고 해설을 덧붙여 부담없이 아이들과 읽기에도 좋을 것 같아요. 설흔 작가님의 <네 통의 편지>도 얼른 읽어보고 싶네요. 🥰



<도서를 제공받아, 직접 읽고 주관적으로 쓴 리뷰입니다.>

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마음 꽃 컬러링북 엽서 도안 세트 - 향기 가득한 일상의 시간 마음 꽃 컬러링북
이보람 지음 / 리얼북스 / 2023년 11월
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🌺🖍오일파스텔로 따듯한 감성 한 스푼.


▪️한국美와 따스한 질감의 작품!
▪️11만 팔로워, 20만 뷰 작가의 코칭!
▪️컬러링 도안 20 수록!
▪️한 장씩 뜯을 수 있는 특수가공처리!


자신만의 색채와 감성으로 '마음속 꽃 피우며 힐링하기' 😌🫧


오일파스텔의 세계는 나에게 신세계였다. 선긋는 연습부터, 면 칠하기, 그라데이션, 블렌딩 등 모든게 처음이라 서툴렀지만 좋아하는 꽃을 표현하는 것만으로도 울적함과 피로를 녹여주었고, 따듯한 감성을 듬뿍 느끼며 위안을 받았다.

🥀🪻🌷
이 책은 평소 좋아하는 보람 작가님(@rami.365) 의 책이라 더욱 반가웠는데, 초보자도 쉽게 그려볼 수 있는 단순한 꽃 그림부터 계절감을 느낄 수 있는 플라워리스, 마음꽃꽂이, 플라워패턴까지 다양하게 실려있어서 골라가며 그려보는 재미가 쏠쏠했다. 컬러링 하면서 어려울 수 있는 부분들은 QR코드로 연결되는 드로잉 영상을 참고해 볼 수도 있으니 걱정하지 않아도 된다. 특히, 도안이 20점이나 실려있어서 스케치의 부담에서도 살짝 벗어날 수 있다는 게 좋았다.

🏷
오일파스텔은 흔히 '크레파스'라는 이름으로 알려진 재료로 크레파스는 브랜드명이고 정식 명칭은 '오일파스텔'입니다.


내 손으로 직접 그려보는 즐거움이 컬러링의 장점인 것 같다. 소소하게 자주 그려봐야겠다는 생각이 들었다. 역시 그려야 행복한 사람이란 걸 다시 한번 느낀다. 🥹
코스모스, 작약, 튤립, 프리지아, 수국, 은방울꽃, 능소화, 동백 등 아름다운 꽃 그림만 보아도 마음은 이미 몽글몽글, 미소가 절로 맺힌다. '꽃'과 함께 힐링하고 싶으신 분들께 추천드리고 싶다!


[도서를 '협찬' 받고 솔직하게작성한리뷰입니다]






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이렇게 작가가 되었습니다 - 쓰기의 기술부터 작가로 먹고사는 법까지, 누구도 말해주지 않은 글쓰기 세계의 리얼리티
정아은 지음 / 마름모 / 2023년 10월
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📍글쓰기 세계의 리얼리티란 이런 것!



은행원, 영상번역가, 학원 강사, 헤드헌터 일을 했었던 정아은 작가는 공모전에 출품한지 6년 만에, 2013년 <모던 하트>라는 장편소설로 한겨레문학상을 수상하며 작가로 데뷔했다.

문학상을 수상한 '작가'가 되기만 하면 명성과 수입, 영예를 누리며 살 거라고.. 일정 간격으로 좋은 작품은 뿅뿅뿅 나옴과 동시에 자신이 '간택'한 출판사에 출간하여 상당한 판매 부수를 자랑하는 화려한 작가의 삶이 기다리고 있을 거라고 생각했는데, 채 한 달도 되지 않아 환상이 깨져버렸다고 고백한다.

이 책은 시상식이 끝나고 초고를 보낸 후 숱한 거절 메일들을 받으며 멘붕에 빠졌던 날들과 서평, 에세이, 논픽션, 칼럼, 소설을 쓰면서 진짜 작가의 '핵심 정체성'을 깨달아 가는 쓰는 사람의 여정,,, 작가와 기자, 동료작가, 편집자(가장 중요한⭐️), 혹평러를 포함한 독자와의 관계에 대한 소회들이 진솔하게 담겨있어서 인상깊었는데, 기대했던 작법에 관한 이야기들도 경험을 바탕으로 한 현실적인 조언들이라 더욱 와닿았다.

개인적으로 <높은 자존감의 사랑법>을 읽고 호감을 느꼈었다면, 이 책을 읽고는 작가님께 스며들었다고 표현하면 맞는 표현일까, 싶을 정도로 퐁당 빠지게 된 것 같다😍

글쓰기를 잘하는 유일하고 치명적인 방법으로 '글쓰기는 양이다!' 많이 써야한다고 강조하고 있는데, 이때 잘 쓰겠다는 욕심일랑 잊어버리고, 무한정 쓰기의 파도에 휩쓸려 문장과 자신을 제외한 세상 모든 것이 '진공 상태'에 들어갔을 때 비로소 나오는 산출물이 '잘 쓴 글'이 된다고 한다. (그런 혁명을 나도 꿈꿀 수 있을까🫧)

글쓰기를 막 시작하는 단계에서는 <좋은 생각>이나 <월간 민들레> 같은 잡지에 생활글을 기고하는 것이 글을 계속, '많이' 쓰고 싶게 하는 기폭제 역할을 해주고, <오마이뉴스> 같은 매체에 기사(서평 글 같은)를 보내보는 것을 추천하기도 했다.


✒️
나는 언제나 글을 쓰고 싶어하는 인간이었다. 출판이 되든
되지 않든, 베스트셀러가 되든 되지 않든, 사회적 인정을 받든 못 받든, 나는 감각하고 경험한 모든 것을 부지런히 글로 옮기도록 코딩된 그런 생물이었다. p.210

배움이란 결국 나와 타인 간의 간극을 인식하고 소화하는 과정이고, 내 글을 좋아하지 않는 이들은 세상에서 나와 가장 '다른' 사람들이다. p.292

역사상 존재했던 그 어느 시대보다 더 정교하고 치밀해진 자본주의 체제를 살아가는 우리는 어쩌면 모두 '거절'을 핵심 정체성으로 삼으며 살아가고 있을지도 모른다. 어떤 포장을 둘렀느냐의 차이가 있을 뿐,,, p.314


🍂☕️
장편소설 <잠실동 사람들>, <맨얼굴의 사랑>, <그 남자의 집으로 들어갔다>, <어느 날 몸 밖으로 나간 여자는>, 에세이 <엄마의 독서>, <높은 자존감의 사랑법>, 논픽션 <전두환의 마지막 33년>, 그 밖의 칼럼과 강연으로 활발한 작가생활을 해오고 계시던, 겉으로 보이는 모습 이면에 상처받을까봐 두려워 상담가라는 다른 직업을 꿈꾸고 대학원 원서를 접수하려고 했던 고백들이 특히 인상깊었다. 결국은 그 사건이 무의식 깊은 곳의 외침으로부터 글쓰기를 '운명'으로 받아들이게 되는 각성의 순간이었기에 읽으면서 나도 모르게 울컥했다. 🥹
한 권, 한 권의 책이 나오게 되는 과정, 자신과의 싸움들이 정직하게 담겨 있어서 좋았다. 글쓰기에 관해 배움을 주는 많은 책들이 있지만, 작가의 삶을 있는 그대로 가감없이 드러내며 알려주는 책을 만나기란 쉽지 않는데, 이 책을 읽어보게 된 것은 행운이고, 기쁨이었다.
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[서평단으로 도서를 제공받고, 솔직하게 작성한 리뷰입니다.]



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하루 과학 - 아침부터 저녁까지 어디서나 마주치는
사마키 다케오 지음, 김선숙 옮김, 류성철 감수 / 북스힐 / 2023년 3월
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🧪 과학을 문화로 즐기자!


과학을 좋아하는 아이들이 있어서 관심을 가지려고 노력하고 있어요. 비행기는 어떻게 하늘을 나는지, 번개는 왜 떨어지는지, 적운형 구름과 층운형 구름은 어떤 차이가 있는지 등의 질문을 둘째가 자주 하기 때문이에요. 6살의 왜? 왜? 질문에 답하기 위해서는 엄마도 공부를 해야겠구나, 하고 느끼는 요즘이에요. 😇🌪⛈️

이 책은 그림이 많아서 과학을 잘 알지 못하는 제가 읽어도 어렵지 않았는데요. 무심코 흘려보내는 일상 속에 정말 다양한 과학이 깃들어 있다는 사실이 놀라웠습니다.

커피를 좋아하는 저는 '커피는 왜 마시기 직전에 분쇄해야 맛있을까?' 부터 흥미롭게 읽었답니다. ☕️✨️

맛있는 커피를 마시기 위해 커피콩을 볶는 '로스팅', 분쇄하는 '그라인딩', 특정 성분을 우려내 분리하는 '추출' 과정을 거치는데. 커피를 분쇄하는 순간부터 급격하게 열화와 산화가 진행되어 흡습성은 증가 ⬆️ , 신맛은 더해지고 ⬆️ , 풍미가 손상을 입는다고 해요. 열화를 줄이고, 풍미를 놓치지 않으려면 마시기 직전에 추출과 여과를 하면 좋을 것 같아요.

저는 핸드드립을 하기 위해 원두(로스팅 된)를 가끔 한달 치 구입을 해왔었는데, 오래 묵혀두면 안되겠다는 생각을 하게 됐어요.

💡NASA에서 방귀를 연구?

방귀에 불이 붙는다는 것은 몰랐던 사실인데 😂, 수소와 메탄이라고 하는 기체(가스)때문이라고 합니다. 공기(산소)가 적당한 비율로 섞여 있는 밀폐된 곳에서 불이 붙으면 폭발이 일어난다고 하는데, 이를 NASA에서도 진지하게 연구하고 있다고 해요. 우주선이 폭발하면 안되기 때문이겠죠. 방귀에는 무려 400여 종의 성분이 함유되어 있고, 우리 장내에는 종이컵 1컵 분량, 200ml 정도의 가스가 차 있으며, 하루 400~2L까지도 나온다고 하네요. 방귀를 줄여야겠어요🤭

방귀 줄이는 법!! 💨

1. 식이섬유를 섭취해 변비가 걸리지 않게 하기.
2. 대변 참지 않기.
3. 트림은 참아야 함.
4. 식사 후 바로 눕지 않기.
5. 빨리 먹거나, 벌컥벌컥 마시기 금물.

🚫
최근, 각성제 중독된 뉴스가 일본어로 피로를 확 풀어준다는 의미의 '히로뽕'(필로폰)은 약물을 차단하는 뇌의 '관문'을 쉽게 통과하여 도파민과 신경세포와의 관계에 영향을 주고, 강렬한 쾌감이 비정상적으로 치솟아 중독(의존중)이 되어버린다고 해요. 무섭다는 것을 알면서도 왜 사람들이 의존하게 되는지를 살펴봤는데 결론은, 절대로 각성제에 손을 대어서는 안된다는 거에요!

과학을 문학과 예술처럼 '문화'의 하나로 인식하길 바란다는 저자의 마음이 고스란히 담긴 책이라 흥미로웠습니다. 호기심 가득한 '과학의 눈'으로 주변을 관심있게 살펴봐야겠어요.


[도서를 '협찬' 받고 주관적으로 쓴 리뷰입니다. 감사합니다]


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66일 자존감 대화법 - 밝고 긍정적이며 야무진 아이로 키우는 하루 10분 부모 대화 수업
김종원 지음 / 카시오페아 / 2023년 10월
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🌷자존감 대화 솔루션!


아이의 자존감을 키워주고 싶은 부모들을 위한 책, 김종원 작가님의 <66일 자존감 대화법>이 출간되었습니다.

66일 대화법 시리즈 덕분에 첫째가 반 친구들이 뽑은 '예쁜 말 하는 친구' 상을 받게 된 것 같아요. 😀🏅
부모의 말이 달라지면 아이 삶이 바뀐다는 것을 몸소 느끼고 있는 요즘입니다.


📍하루 10분, 66일 동안의 대화로 아이의 자존감은 키우고, 잠재력은 성장시키는 기적의 대화법 -

1. 아이의 자존감을 높이는 대화 11일
2. 불안은 줄이고 내면은 단단하게 해주는 대화 11일
3. 자기 생각을 또박또박 표현하게 해주는 대화 11일
4. 실패에 흔들리지 않고 도전하는 아이로 키우는 대화 11일
5. 독립적이고 사회성 높은 아이로 키우는 대화 11일
6. 아이의 숨은 가치를 발견하고 무한한 가능성을 열어주는 대화 11일


#자존감 이란
'자신의 가치를 스스로 평가한 결과'입니다. 나를 지키는 힘에서 출발하지요.


누구나 처음에는 비슷한 상태로 시작하지만, 성장하면서
들은 부모의 말이 아이가 살아갈 삶의 방향을 바꾼다는 점을 깨달았습니다.
부모의 감정과 정서적 안정이 가장 중요하단 것도 알게 되어 스스로를 돌아보게 된 시간이었습니다.


📚


'모든 아이는 부모가 들려주는 언어의 정원에서 살아가는 아름다운 꽃이다' (p.175)

잘 인식하지 못하지만 아이와 나누는 일상에서 생기는 거의 모든 문제는 '말'에서 시작합니다.
결국 말로 꼬인 매듭을 풀 수 있는 것도 '말'이죠. (p.259)


🌼✨️


누구보다 소중한 자신에게 세상에서 가장 예쁜 말을 들려주라는 작가님의 말씀이 가슴에 남습니다.


"나는 나를 사랑한다."

"누가 뭐라고 해도 내 가능성을 믿는다."

"역시 내게는 내가 최고다."


'나'라는 기적을 오늘 더 사랑해주면
근사한 대화가 아이들에게 이어져 아이들의 자존감과 하루를, 삶을 변화시키게 된다는 것도 깨닫게 됩니다.

진심을 담아 자주 말해주고 싶습니다. "고마워", "기특하네", "자랑스러워" 🥹🫶
아이들과 나눌 좋은 대화법을 배우면서 저 자신도 좋은 사람이 되어가는 것만 같아 행복한 기분이 듭니다. 실생활에 적용할 수 있는, 실천력을 높여주는 자녀교육 실용서로 추천드리고 싶습니다.



66일의 대화법 시리즈의 다음 책도 기대됩니다. 좋은 글귀들은 필사를 통해 다시 한번 되새겨보고 싶네요.




도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 쓴 리뷰입니다.

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