[100자평] 교도소의 정신과 의사

교도소의 정신과 의사 - 치료와 형벌 사이에서 생각한 것들
노무라 도시아키 지음, 송경원 옮김 / 지금이책 / 2024년 6월

다양한 사례를 읽어 보면서 교소도의 정신과 의사님의 고충을 알게 되었습니다.
우리나라도 이러한 의사선생님의 돌봄이 있어서 그나마 교도소에서의 정신과 상담을 받고 잘 적응하는 분들이 있으리라 생각이 듭니다.

교도소의 정신과 의사

교도소의 정신과 의사 - 치료와 형벌 사이에서 생각한 것들
노무라 도시아키 지음, 송경원 옮김 / 지금이책 / 2024년 6월

교도소의 정신과 의사

교도소에도 정신적인 문제가 생겨서 남에게 피해를 주고 입소를 한 사람들이 있을 것이며 그 사람들에 대한 치료가 관찰이 필요하므로 정신과 의사인 저자님이 교도소를 주기적으로 방문하고 사람들을 관찰한 이야기를 책으로 쓴 것입니다.

우리나라 보다 일본 저자님이라서 그런지 더 세세하고 상대방을 관찰하는데 더 자세히 보시는 부분이 많지 않나 생각합니다.

교도소라는 공간이 일반인에게는 생소한 부분입니다.

대부분은 정신적인 문제가 있는 사람은 정신과 치료를 받고 많이 심각한 사람은 정신병원에 입소를 하는데 교도소에 있는 분 들은 아마 죄를 지어서 간 것이어서 정신병원보다 더 강력한 규제가 있으리라 생각합니다.

본인이 정신적인 문제가 있다 보면 교도소라도 같이 생활하는 사람들에게나 아님 자신에게 피해를 줄 수도 있어서 꾸준한 관찰과 치료가 필요하다고 봅니다.

교정 시설은 법무성에서 관찰하는 형사 시설이나 소년시설을 말하며 형사 시설은 형법에 근거하여 피의자, 미결수, 사형수를 구금하는 구치소와 형을 집행하는 교도소로 나눕니다. 소년시설은 소년법의 취지에 따라 청소년의 비행성을 진단, 분류, 심사하기 위한 시설인 소년 감별사와 청소년의 건전한 성장과 발달을 지원하기 위해 교정 교육을 실시하는 소년원이 있습니다.

교수도 이에 수용되는 이들은 범죄라고 해도 유형과 정도가 천차만별이어서 살인자, 폭행자, 각성제를 팔다가 체포된 사람, 주먹밥을 훔친 사람, 동반 자살을 하려다 본인만 살아남은 사람 등 여러 부류가 있습니다.

저자님은 이런 교도소를 20년 이상 상근과 비상근을 정신과 의사로 근무를 하며 여러 사례를 접하고 자신의 생각을 알려 줍니다.

저자님은 의학부에 입학할 때부터 정신과 의사를 꿈꾸었으며 조현병 치료를 하는데 전념하고 싶어 하셨습니다.

모교 부속병원에서 수련의를 마치고 정신병원에서 근무를 하였으며 의료 소년원에서 다시 일을 하게 됩니다.

소년원이지 병원이 아니라고 하는 제복 입은 남자의 말을 시작으로 치료보다는 아이들의 교정이 우선임을 강조합니다.

새로 부임하고 첫 담당 환자가 배정되었는데 운동 중에 태도 불량을 지적하였는데 꼼작도 하지 않고 있었는데 그 소년은 각성제 남용 후유증으로 진단을 받고 의료 소년원에 있었다고 합니다.

정상적인 사람을 돌보고 치료하는 것도 힘든데 정신적으로 문제가 있는 사람의 교도소의 관찰은 더욱 신경 쓰이는 부분입니다.

다양한 사례를 읽어 보면서 교소도의 정신과 의사님의 고충을 알게 되었습니다.

우리나라도 이러한 의사선생님의 돌봄이 있어서 그나마 교도소에서의 정신과 상담을 받고 잘 적응하는 분들이 있으리라 생각이 듭니다.

일본의 교도소 정신과 의사 선생님의 이야기가 궁금하신 분은 이 책을 읽어 보심을 추천드립니다.

지금이책 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

#교도소의정신과의사 #노무라도시아키 #지금이책 #교양인문 #리뷰어스클럽

헤르만 헤세 인생론

헤르만 헤세 인생론 - 삶이 너의 꿈을 속일지라도
헤르만 헤세 지음, 송동윤 옮김 / 스타북스 / 2024년 6월

헤르만 헤세 인생론

헤르만 헤세는 독일에서 태어난 유명한 작가입니다.

독일에서는 유독 작가, 철학자가 많은데 그 만틈 지필과 인생에 대한 깊은 연구를 하는 위인이 많은 곳입니다.

헤르만 헤세의 작품은 처음에는 다소 어려운데 보통 대학교 시절 몇 번 읽어 보고 이해를 잘 못하는 부분이 많아서 나중에 읽어야지 하였는데 시간이 흘러 지금의 나이에 와서 다시 유명한 책들을 읽어 보면 이제 그 말들과 글귀 들이 하나하나 인생을 살면서 적용이 되고 이해가 되는 부분을 발견하게 됩니다.

이 책은 인생을 통하여 자신의 소년 시절의 인생 이야기와 젊은이들을 위한 연혼, 언어, 독서에 관한 이야기, 청년들에게 조국과 고뇌, 행복에 관한 이야기 등 저자님의 생각과 사회상을 많이 반영하여 그 시대 외에도 시간이 흘러 지금 시대의 사람들에게도 인생의 진리를 알려주는 책입니다.

비록 같은 환경은 아닐지라도 헤르만 헤세 저자님의 생각하는 의도와 내포된 말들을 읽으면서 알게 되는 것이 진정한 인생의 참뜻을 발견하는 시간이라고 생각합니다.

자신이 두려움이나 희망, 욕망이나 목적, 어떤 요구를 지니고 인간을 보면 상대방은 인간이 아닌 자신의 욕망의 흐려진 반영에 불과합니다.

상대방의 외모나 모습, 거동 속에서 의도에 어울리거나 아니면 반대되는 것으 ㄹ잘 알아차리게 되면 인간을 잘 알고 있다 거니 심리학자라고 여기게 됩니다.

저자님은 시인과 음악가에 대해서도 알려줍니다.

시인은 음악가를 어떤 한 가지 점에 의해 특별하고 깊게 선망하고 있습니다.

음악가는 자신이 사용하는 언어를 오직 자신을 위해서 오직 음악을 위해서 소유를 합니다.

시인은 자신의 작업을 위해 학교의 수업, 상거래, 전보, 재판 등에서 사용되는 것과 똑같은 언어를 사용합니다.

독서가는 어떤 책 속에서 아름다운 구절, 지혜, 진리가 기록되어 있는 것을 발견하면 그것을 시험 삼아 조금 만지나 거려 봅니다.

소설, 문법, 인쇄소의 활자 서체 견본까지 우리의 공상과 연상 능력이 충분히 고양되어 있을 때는 눈앞의 종이에 쓰여 있는 것을 읽고 있는 것이 아니라 자극과 착상의 흐름에 헤엄을 치고 있는 것입니다.

헤르만 헤세 저자님이 독일 저자 님이어서 그런지 읽으면서도 외국적인 표현이 많아서 여러 번 읽게 되었습니다.

다소 어려운 내용이 많지만 여러 번 읽어 보면서 이해되는 부분이 많습니다.

해르멘 헤세의 인생에 관한 조언에 대한 내용을 읽으며 바른 삶의 방향에 대해

생각을 해보게 되는 책입니다.

스타북스 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

#헤르만헤세인생론 #헤르만헤세 #스타북스 #북유럽

사는 것이 예술이다

사는 것이 예술이다
최혜순 지음 / 프로방스 / 2024년 5월

사는 것이 예술이다

사는 것이 힘들다는 사람도 있고 즐겁다는 사람도 있으며 아무생각 없이 사는

사람도 있습니다.

저자님의 책을 읽어 보면 긍정적인 생각으로 인생을 바라보며 행복한 삶이다 라고 느끼는 모습이 눈에 보입니다.

어렵고 힘들어도 이 산만 넘으면 좋은 일이 있을 것이고 지금이 괴로워도 시간이 지나면 좋은 일이 있을 것이라 생각하면 극복이 됩니다.

아무리 힘든 중 고등학교 시절도 졸업이라는 정해진 날짜를 향해 달려가는 것이며 남자들은 군대를 가는데 군대를 가도 처음에는 육체적, 정신적 고통을 처음 당하는 억압된 공간에서의 생활도 제대를 앞둔 한 달 앞에서는 이 공간을 떠나야 한다는 아쉬움과 정해진 날짜에 제대를 하고 사회에 다시 간다는 생각이 교차합니다.

사람은 생각하기 나름이라는 말을 다시 한 번 떠오르게 하는 말입니다.

저자님은 살아가는 힘의 원천은 사랑이라고 합니다.

태어나서 부모님의 사랑을 받고 자라며 커서 부부가 되고 자식을 사랑하는 마음으로 사는 것이 어찌 보면 모든 것이 사랑이라는 글자로 연결되는 것입니다.

사랑은 사람을 살아가게 하는 힘인데 사랑한다는 말을 자주 들으면 사람이나 동물 심지어 식물도 잘 자라는 것을 볼 수가 있습니다.

활기가 있어 보이고 잘 웃고 의욕적이며 주변 사람들을 들에게 친절한 사람은 사랑이 충만한 사람임을 알 수가 있습니다.

사랑을 시작하면 우리의 뇌는 기쁨과 행복을 느끼는 신경전달물질인 도파민을 뿜어내어서 몸과 마음을 들뜨게 합니다.

도파민은 연예를 시작하는 초기에 많이 분비되며 시간이 지나면 만족감을 주는 다른 신경전달물질의 활동이 증가하면서 뇌가 안정화가 됩니다.

도파민은 중독성이 있기 때문에 시간이 지나면 자극에 반응하는 감도가 떨어지기는 하지만 사랑하는 상태에 있으면 다시 생겨날 수가 있습니다.

사랑에는 유효기간이 있는데 보통 평균 18개월에서 30개월이라고 합니다.

그 이유는 사랑의 감정을 전달하고 자신의 몸을 평소와 다른 상태로 만드는 도파민이라는 신경전달물질이 시간이 흐르면서 몸에 항체가 생겨 사라지기 때문입니다.

신경전달물질로 인한 900일간의 사랑의 추억은 끝나는 것이 아니라 완성이 되어 사랑의 추억이 평생 지속할 수가 있습니다.

평균수명이 연장되어 이제 100세 시대라는 말을 합니다.

60세에 정년퇴직을 한 후 노후생활이 40년 지속됩니다.

일상 속 수면, 식사, 가사 노동 시간 외 부부가 많은 시간을 보내야 하는데 은퇴 후의 삶은 돈, 건강, 일, 여가, 관계의 균형이 중요합니다.

이중 취미와 여가를 즐기지 못하다 은퇴 후의 시간이 많이 남아서 어떻게 보내야 할지 모르는 분들도 있습니다.

제2, 제3의 일을 찾아서 독립적인 활동의 시간을 가지는 것도 즐거움을 찾는 방법입니다.

이 책은 중년을 넘어 은퇴를 한 저자님이 후배들에게 인생에서 중요한 일들을

알려주는 책입니다.

아직 그 나이가 안되어 실감은 안되지만 그래도 미리 인생을 사신 분의 조언이어서 읽고 아 나도 그 나이가 되면 이렇게 해야지 하며 앞으로의 인생을 계획해 보게 되는 시간이 됩니다.

프로방스 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

#헤르만헤세인생론 #헤르만헤세 #스타북스 #북유럽

말하기 불변의 법칙

말하기 불변의 법칙 - 한 청년의 인생을 성공으로 이끈 대화의 기술
리상룽 지음, 정영재 옮김 / 지니의서재 / 2024년 7월

말하기 불변의 법칙

현대 사회에서 인간관계의 대부분이 말로 시작하여 말로 끝난다고 생각합니다.

같은 의도의 말이라도 어떻게 말하느냐에 따라 의미가 달라지고 상대방에게

어떻게 말해야 자신의 의도를 기분이 나쁘지 않게 전달되느냐를 늘 생각해야 됩니다.

가끔 주위에 보면 자신의 현재 기분과 감정을 자신의 입을 통하여 말로서 표현을 하면서 상대방의 마음에 상처를 주는 말을 마구 하는 사람이 있습니다.

같이 맞서면 싸움이 날 것 같아서 참는데 한 번이 아니고 여러 번 그러한 상황을 발견합니다.

본인은 잘 모르는 것 같아서 안타깝고 말로서 상처를 주지 않으려고 노력을 하는데 왜 그런 말과 행동을 하는지 이해가 안 될 때가 많습니다.

말에는 폭력성 대화라는 것이 있습니다.

감정싸움, 몸싸움으로 번질 수가 있는데 가족, 친구, 동료 등 친한 사이일수록

더 그러한 언어폭력을 행사합니다.

사람들 중에는 이러한 가까운 사이가 아닌데도 폭력성 대화를 시도하는 사람이

있는데 같이 폭력성 대화로 답하다가 서로에게 큰 상처가 되기도 합니다.

나 자신도 그러한 경험을 받은 바가 있어서 여러 말에 관한 책을 읽은 것을 기억하고 일단 그 자리를 피하는 편입니다.

싸움이 일어나면 보통 경찰서를 가거나 병원 응급실로 상대방을 119로 실어

보낼 때가 많아서 조심을 하는 편입니다.

경찰서와 응급실은 예전에 자주 가봐서 폭력성 대화를 하는 사람이 있으면

일단은 참는 편입니다. 그렇게 하지 않으면 사고가 생겨서 일이 커지기 때문입니다.

남과 비교를 하는 말도 이 말을 듣는 상대는 고통입니다.

누군가를 칭찬을 한다고 가정을 해보면 나는 못하는데 너는 이 일을 진짜 잘하는구나 대단한데라고 칭찬을 해주면 좋습니다.

비교하지 않는 대화를 하려면 상대방과 자신을 대등한 관계에 놓아야 합니다.

나이와 성별 지위고하를 떠나서 상대방을 인격적으로 동등하게 바라보아야 합니다.

대등하지 않은 관계의 대화는 위아래가 나뉘고 서로 비교를 하게 됩니다.

주로 친구나 동창회 같은 모임에서 많이 남과 비교를 하는데 비교를 당하는

말을 들으면 서로에게 좋지 못합니다.

사회생활, 가족 간의 대화도 중요한 데 특히 자녀와의 대화도 중요합니다.

바쁜 현대사회에 아침에 보고 저녁에 보는 것이 다이며 각자의 생활이 바빠

가족이지만 대화의 시간이 부족하다는 것을 잘 압니다.

부모라면 아이가 어릴수록 아이들은 부모의 말과 행동을 보고 자랍니다.

부모가 올바른 말과 행동을 하지 않고 욕을 하거나 이상한 행동을 하면

아이도 나쁜 것인 줄 모르고 따라 하게 됩니다.

아이가 성장할수록 그 나이에 맞는 대화가 필요하며 인생을 살면서

많은 조언을 해주어야 합니다.

아이에게 눈높이에 맞는 대화를 하는 것이 중요한데 관심을 가지는 물건 같은 것을 통하여 대화를 해봅니다.

이 책은 여러 상황의 대화를 통하여 대화의 올바른 표현을 많이 알게 되었습니다.

이론도 중요하지만 이 책대로 실천을 하는 것도 중요하다고 생각을 합니다.

말하기 대화법에 대해 읽고 싶으신 분은 이 책을 추천드립니다.

지니의서재 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

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