말과 글의 지성을 깨우는 필사 노트

말과 글의 지성을 깨우는 필사 노트
양원근 지음 / 정민미디어 / 2025년 12월

*해당 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

필사는 하면 할수록 매력을 느낀다. 글을 눈으로만 읽지 않고 천천히 음미하며 마음에 다시 새기는 과정을 거치게 만들어 주는 필사는 나를 더 앞으로 나아가게 만들어 준다.

[말과 글의 지성을 깨우는 필사 노트]는 말의 온도를 배우고, 글의 깊이를 익히는 과정속에서 자신을 단정히 세워가는 마음의 훈련 노트라고 소개하고 있다. 말의 중요성을 우리는 자주 듣는다. 말은 한번 내뱉으면 주워 담을 수도 없는만큼 타인에게 상처가 되어 결국 나에게로 돌아오기도 하고, 좋은 말 한 마디는 세상을 바꾸는 삶의 품격을 지니기도 한다.

책 속에 '말을 깨우다' 의 내용에는 말을 잘하는 방법이 아닌 말을 하는 자세와 듣는 태도, 어떤 대화가 진심을 담을 수 있는지 등의 울림 있는 문장들이 많아서 큰 배움을 얻는다.

작가의 생각을 담은 문장과 철학자,사상가, 작가, 현인들의 명언을 필사해가며 많은 것을 배우게 된다.

"사람을 이롭게 하는 말은 따뜻하기가 솜과 같고,

사람을 상하게 하는 말은 날카롭기가 가시와 같다."

필사 페이지 다음 장에는 '작가의 시선'을 통해 한번 더 생각을 정리해서 들려준다.

'말을 깨우다'편에 이어 '글을 깨우다' 에서는 글쓰기의 중요성과 어떤 글을 어떻게 써야 할지, 글의 깊이를 익히는 과정을 알려준다.

"글쓰기는 곧 생각하는 일이다.

잘 쓴다는 것은

곧 명확하게 생각한다는 뜻이다."

'작가의 시선'에서 작가는 하루 한 장이라도 글을 쓰면 마음속에 떠다니던 파편들이 문장 속에서 제자리를 찾고 나 자신과 마주하는 시간을 만들어 갈 수 있다고 부연설명을 한다. 매우 공감하며 새해를 맞아 새로운 다짐을 해본다.

따뜻한 말 한 마디의 힘을 믿으며 실천하고, 글쓰는 시간을 통해 나를 더 성장시켜 보겠노라고 다짐해 본다.

[말과 글의 지성을 깨우는 필사 노트]는 가장 지적인 나로 서는 시간을 제공해 준다. 말의 품격과 글의 풍격을 필사하며 배워 가기에 내용이 알차고 배울 점이 많다는 점에서 추천할만하다.

다이어트가 세상에서 제일 쉬웠어요

다이어트가 세상에서 제일 쉬웠어요
이창현 지음 / 모티브 / 2025년 12월

*해당 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

다이어트에 성공한 사람의 이야기는 언제 들어도 솔깃하지 않을 수 없다. 이론에만 국한되어 다이어트의 방법들을 나열해 놓은 책보다도 직접 오랜 시간 다이어트를 실패해가며 터득한 방법들을 소개해 주는 책이라서 관심을 가지게 되었다.

[다이어트가 세상에서 제일 쉬웠어요]의 저자는 평생 50번 넘게 다이어트를 시도하고 실패를 거듭하면서 실제로 20kg감량 후 유지를 하면서 수백개의 다이어트 방법 중에서 가장 효과적인 방법을 엄선해서 소개해 주고 있다.

다이어트의 총집합이라고 할만큼 많은 내용을 담고 있어 나에게 맞는 다이어트를 찾아 도전해 볼 만하다. 다이어트는 의지의 문제가 아니라 원리의 문제였다고 강조한다. 살이 찌는 원리를 이해하고 살이 빠질 수 있는 원리를 알아야 한다는 것이다. 원리를 알고 나면 63가지의 다이어트 꿀팁을 통해 자신에게 맞는 방법을 선택해서 도전하면 된다. 마지막 단락에서는 4주 플랜까지 소개해서 직접 다이어트에 도전하는 사람들에게 실질적인 지침서가 되어준다.

16:8 단식과 나쁜 음식 금지, 운동 주 3회 이상, 숙면 7~8시간을 주요 내용으로 하는 플랜은 쉽지 않은 도전이지만, 매일 체크해가며 실천할 수 있도록 표로 제시해 주고 있다.

이 책은 문장체가 간결하고 내용 정리가 잘 되어있어 읽기에 편하다. 어려운 용어보다는 이해하기 쉬운 단어들로 설명되어 이해하기 쉬웠고, 중요 내용은 다시한번 정리해 주어 기억하기 용이하다. 직접 겪은 경험인만큼 저자는 독자가 원하는 방향을 잘 알고 있는 듯하다. 실질적인 도움이 되고자 하는 의도를 느낄 수 있는 책이어서 신뢰가 가고 성공사례인 만큼 꼭 따라해봐야겠다는 의지를 가지게 만들어 준다. 아무리 좋은 내용도 실천하지 않으면 소용이 없는만큼 열심히 활용해 볼 계획이다.

5년 후 나에게

5년 후 나에게 - Q&A a day (10주년 기념 한정판 필사 노트 세트)
포터 스타일 지음, 정지현 옮김 / 토네이도 / 2025년 12월

*해당 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

"시간이 지나면 자연히 면하다고들 하지만

나 스스로 바꾸지 않으면 아무것도 변하지 않는다." - 앤디 워홀-

[5년후 나에게] 는 두 권으로 구성되어 있다. 한권은 365개의 질문이 5년 동안 사용하도록 같은 질문에 대한 답란을 5개씩 적을 수 있게 되어 있다. 총 1825개의 답을 저장해 놓을 수 있다. 오랜 시간을 사용해야 하는만큼 책은 매우 견고하게 만들어져 있고 해마다 같은 질문 다른 답변을 해보며 달라지는 나를 확인할 수 있을 것이란 기대가 생긴다. 매일매일 다른 질문에 답을 하며 하루를 시작하거나 마무리 할 수 있다면 하루가 더 의미있고 기억에 남을 것이다. 하루일과 중 한 부분을 질문하기도 하고 오랜 시간 가지고 있는 신념과 오랜 기억들 중에서 더 간직하고 싶은 질문들이 매년 어떤 답을 줄지 나 역시도 가늠하기 어려운 만큼 재미있게 느껴진다.

또 하나의 [5년 후 나에게]는 필사책이다.

"필사는 타인의 문장을 나만의 호흡으로 가다듬으며, 독서와 글쓰기 사이에 새로운 경계를 만드는 일이다."라고 서문에 적혀 있다.

필사책은 나를 제자리에 머무르지 않고 앞으로 나아가게 만드는 힘이 있다. 정체되어 있는 나를 깨닫게 만드는 명언과 조언들이 가득하고, 메마른 정서에 위로와 공감을 불러일으키며 나를 일읔켜 세워주기도 한다. 그래서 나는 필사책을 매우 좋아한다. 이 책에도 길지 않지만 간결하고 인생이 무엇인지 뼈 있는 문장들이 많으며, 소설을 비롯한 베스트셀러 속의 명문장들이 들어 있어 낯설지 않고 더 의미있게 다가온다.

2026년부터 5년 동안 나의 하루하루를 일기쓰듯, 나와 함께 하며 어제를 돌아보고 오늘을 가장 행복하게 살 수 있도록 힘쓰고 더 나은 내일을 준비하는 과정에서 [5년 후 나에게] 필사책과 다이어리가 큰 도움이 되어 줄 것이라 기대해 본다.

그대에게 줄 말은 연습이 필요하다.

그대에게 줄 말은 연습이 필요하다 - 세계 명시 필사책
김옥림 지음 / 정민미디어 / 2025년 12월

*해당 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

한 때는 시집 한 권을 꼬옥 쥐고 두 눈을 지그시 감고 시를 음미하던 문학소녀이던 시절이 아주 먼 과거가 되어 버렸다. 그래도 마음에는 늘 시에 대한 동경과 그리움이 남아 있다. 평소에도 좋아하던 시인들의 시와 세계의 시까지 한번에 만나볼 수 있는 필사 시집을 만날 수 있어 설레고 좋았다.

[그대에게 줄 말은 연습이 필요하다]는 우리나라의 명시뿐만 아니라 세계의 명시를 함께 엮어낸 필사책이다. 이 책은 1장 '내게로 와서 꽃이 되었다.' 로 우리나라의 시 38편과 각 시를 지은 작가와 작품에 대한 설명으로 되어 있다. 김소월의 다수의 작품과, 윤동주의 서시와 별 헤는 밤, 유치환의 행복, 박인환의 목마와 숙녀 등등 여고시절의 감성을 깨우는 작품들이 많다. 그냥 읽는데 그치지 않고 시 한 구절 한 구절을 마음에 새기며 필사를 해보는 경험은 더할나위 없이 기쁘고 마음이 채워지는 기분이 든다.

제 2장 '내게로 와서 사랑이 되었다' 는 세계적인 시인들의 작품을 소개하고 있다. 헤르만 헤세, 괴테, 단테, 릴케, 세익스피어 등 유명 거장의 시들도 만나볼 수 있다. 무엇보다 엮은이의 작품 설명은 그 시와 시인을 이해하는 데 매우 많은 도움을 주고 있어 이 책을 더 유익하게 활용할 수 있다. 시는 아무래도 함축적인 언어를 사용하다 보니 내용을 이해하는데 어려움이 있을 수 있는만큼 작품에 대한 자세한 설명은 그 시를 이해하는데 큰 도움이 된다.

요즘 필사책들이 대부분 그러하듯이 이 책도 누드제본 형식으로 만들어져 필사하는데 매우 편리하다. 한 편의 시를 읽고 따라쓰고 음미해 보는 시간을 통해 우리는 한층 더 정서적으로 안정되고 인생이 아름다워 질 수 있을 것이다.

"우리는 누구나 사랑하는 사람에게 '사랑의 시'가 되어야 합니다.

서로에게 행복이 되고, 기쁨이 되며, 삶의 의미가 되는 것-

그것이야말로 인생이 우리에게 허락한 가장 아름다운 축복입니다."

스프링 가로세로 낱말퍼즐

가로세로 낱말퍼즐 (스프링) - 잠자는 당신의 어휘력을 깨워라!
김형배 지음 / 시간과공간사 / 2026년 1월

*해당 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

과연 나의 어휘력 실력은 어느 정도일까? 궁금해서 만나본 가로세로 낱말퍼즐북이다. 국어학 전공 문학박사이며 국립국어원 김형배 연구관이 만든 최고급 낱말퍼즐이다. 스프링북 형식으로 되어 있어 사용하기 편리하다. 가로세로 낱말퍼즐은 대부분의 사람들이 재미있어 하고 많이 참여해 본 경험이 있을 것이다. 이 책은 고급 수준 어휘력을 겨냥한 심화문제가 들어 있으며 총 50회로 구성되어 있어 많은 낱말을 접해볼 수 있다.

실제로 우리 가족이 함께 이 책을 활용해 보았는데 호응도가 좋았다. 가끔씩 처음 접하는 단어가 나올때마다 새로운 배움에 무엇인가 얻어가는 느낌이 들기도 하고, 서로 모르는 단어를 누군가가 맞추면 칭찬도 아끼지 않으며 재미있게 풀어 보았다. 우리말은 같은 뜻을 가진 단어들도 꽤 많아서 앞뒤 낱말간의 상호관계를 보며 맞추는 재미도 있다. 사자성어도 많고 명사 형태의 낱말 뿐만 아니라 부사나 형용사 형태의 낱말, 우리가 많이 표현하는 관용표현 등을 예로 들어 주어 맞추는데 도움이 되었다.

이 책에 나온 단어들은 너무 쉽거나 인지도가 낮거나 낡은 느낌의 단어들은 제외하고 일상에서 많이 쓰이거나 단어의 깊이를 익힐 수 있는 단어를 여러 기준에 의해 선정했다고 한다. 고급 수준의 어휘력을 요구하는 낱말퀴즈로 구성되어 있지만 일상에서 많이 사용하는 단어가 많아 어렵지 않게 맞출 수 있었고, 간혹 한 두 문제가 어렵게 느껴졌다.

머리를 맞대고 함께 풀어보는 재미도 있고 혼자만의 어휘려 테스트도 해 보면 꽤 유익한 시간이 될 수 있다.

활용하다 보면 내가 알고 있는 어휘력에 감탄도 하고, 생소한 느낌의 낱말을 만나면 즐거운 자극이 되어 주는 경험을 하게 된다. 늘 반복적인 일상생활과 시간 때우기식 영상에 노출되어 있는 현대인에게 가로세로 낱말 퍼즐과 같은 자극은 매우 필요하다고 생각한다. 우리 아이들과 함께 낱말퍼즐은 풀면서 문제를 맞추는 순간의 즐거움은 물론 간만에 두뇌를 풀가동하는 경험을 하게 되었고 꽤 만족스럽게 느껴졌다. 그리고 알게 된 또 하나의 사실은 역시 독서를 많이 한 사람이 어휘력에 강하다는 것을 새삼 깨닫게 되었다.