인생, 어떻게 살 것인가?

인생, 어떻게 살 것인가? ㅣ 위대한 시인들의 사랑과 꽃과 시 1
서동인 지음 / 주류성 / 2025년 1월

*해당 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

역사 연구가이자 작가인 서동인님은 역사뿐 아니라 고대 시가에 관심이 많아 '꽃을 주제로 한 선인들의 시'만을 선별하여 시인들의 발자취와 생애, 다양한 이야기를 모아 총 4권의 '위대한 시인들의 사랑과 꽃과 시'를 내놓았다. 그중에서 1편 '인생, 어떻게 살 것인가?'부터 리뷰해 본다.

책을 읽으면서 먼저 작가님의 폭넓은 지식의 범위와 얼마나 많은 책들을 접해 왔는지 가늠할 수도 없을 만큼의 방대한 이야기에 놀랍고 존경스러웠다.

꽃을 노래한 시들이 이렇게 많았다는 것도 놀랍고 담백한 듯하면서도 사람의 마음을 드러내는 한시의 매력에도 한껏 빠져볼 수 있는 시간이었다.

꽃을 노래한 시에는 계절과 삶의 기억을 담고 있다. 꽃을 통해 인생을 표현하기도 하며 대체로 꽃은 긍정적인 모습을 보여준다고 했다. 1편에는 특히 봄을 이야기하는 꽃 시가 많이 소개되고 있다. 때로 눈 꽃이 피고 지는 자연을 객관적으로 바라보는 담백한 시, 작가의 외로움이 담겨있는 애절한 시, 인생의 희로애락이 스며있는 시 등 다양하면서도 많은 시들이 소개되고 있다.

한시는 우리에게 어려울 수도 있다. 작가는 한시가 쓰인 시대적 배경이나 작가의 상황 등을 설명해 주기도 하고 시가 내포하고 있는 함축적인 의미를 설명해 주고 있어 쉽게 한시에 다가갈 수 있다.

"꽃은 고달픈 바람에 피우듯이 우리 인생도 바람 속에 무언가를 이룬다."

"꽃 속에서 한가롭게 시와 향기를 얻었구나."

"우리는 매 순간마다 시간과도 이별하며 산다. 평소엔 잘 느끼지 못하다가 그것을 시각적으로 가장 뚜렷하게 확인하는 대상이 꽃이고 잎이며 계절이다."

-본문 중에서-

나이를 들어가면서 인생을 살았다 하는 사람들의 시가 더 마음에 와닿는다.

서거정이 64세 때 지었다는 시구절을 보면

"예전에 꽃 필 때 나는 소년이었지

올해 꽃이 필 때 나는 노년이라네

노년에 꽃을 대하니 슬픔에 잠겨

꽃이 필 때 술이 없을 수 없다네......"

이렇듯 시 속에서 우리는 흘러가는 인생을 본다. 그리고 물음을 던진다. "인생, 어떻게 살 것인가?" 많은 사람들이 늘 고뇌하고 정답 없는 해답을 찾으려고 애쓰지만 답은 여전히 각자의 몫으로 남겨두고 있다.

작가가 의도하는 이야기의 흐름을 따라가는 것이 쉽지는 않았다. 그냥 의미를 얻으려고 애쓰기 보다 좋은 한시 한편씩 읽고 잠시 생각에 머물다 또 페이지를 넘기면서 편하게 읽는 것도 좋을 것 같다.

후각행복학

후각행복학 - 정신과 의사, 향기와 행복을 말하다
이상훈 지음 / 바른북스 / 2025년 2월

*해당 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

후각행복학의 저자는 정신건강의학과 전문의이자 조향사로서 후각-향-행복을 연결시켜 후각행복학을 알리고자 이 책을 펴내게 되었다고 한다. 후각을 활용한 행복에 대한 관심으로 조향사와 아로마테라피스트 자격증을 취득하는 열정으로 많은 사람들에게 후각을 통해 정신건강과 행복을 전달하고자 한 저자의 의도가 엿보이는 책이다.

나는 최근에 에센셜 오일을 알게 되었고 강의도 들었는데 배움이 즐거웠다. 그래서 지금은 다양한 에센셜 오일을 사용중인데 보통 가장 많은 쓰임은 피부에 효과를 보는 쪽에 관심이 많았다. 솔직히 정신적인 효과가 크다는 강의는 많이 들었지만 가시적인 효과를 확인하기도 힘들고 사용법도 애매해서 크게 신경쓰지 못했다. 이러한 부족한 부분을 이 책이 해소해 줄 것이란 기대감으로 책을 읽었다.

이 책은 1부에서 후각에 대한 기본적인 이해에 대해 설명한다. 후각의 진화와 발달의 내용은 흥미롭다. 임신중 엄마의 식습관이 아기에게 영향을 주는데 태아기 때 냄새를 학습하기 때문이라고 한다. 생후 10살 이내의 식습관 교육이 가장 중요하다니 어린 아이들을 키우는 엄마들이 알고 있으면 좋겠다. 후각 기능의 손실이 여러 병이 생기는 전조증상이 될 수 있으니 신경써야 한다는 내용도 흥미로웠다.

2부 아로마테라피기법과 정신건강에 어떻게 활용되는지에 대해 자세히 알려준다. 아로마테라피의 역사, 에센셜 오일과 품질 관리, 추출방법, 정신건강와 아로마테라피 등 기본 지식이 되어줄 내용들이 알차게 들어있다.

제 3부에서는 정신건강에 도움이 되는 에센셜 오일을 소개하고 있다. 일반적인 아로마테라피스트의 설명보다 좀 더 의학적이고 전문용어도 이해하기 어렵게 느껴지기도 하지만 신뢰가 더 높은건 사실이다. 정신건강의학과 전문의가 성분을 분석하고 왜 좋은지를 설명해주니 에센셜 오일이 주는 효과가 더 크게 와 닿는다.

라벤더, 로즈마리, 버가못, 스위트오렌지, 네롤리, 일랑일랑, 로즈, 레몬그라스, 클라리세이지 제라늄, 로만캐모마일, 프랑킨센스를 소개하고 있다.

4부에서는 일상에서 향기로 행복해지는 습관에 대해 제안하고 있다. 행복에 관심없는 사람이 없는만큼 후각을 통해 일상에서 행복을 느낄수 있다면 얼마나 좋겠는가! 어렵지 않은 일상의 방법들을 소개해 주고 있어 유익하다.

'후각행복학'은 후각을 활용하여 행복에 이르는 길을 체계적으로 연구하는 분야이며 이 책이 입문서이자 지침서가 되어줄 것이라 한다.

에센셜 오일을 조금이라도 사용해 본적이 있다면 이미 향기가 주는 이로움을 알고 있을 것이다. 조금 더 체계적인 지식과 상식을 원한다면 꼭 읽어보라고 추천한다.

지금껏 에센셜 오일을 접해 본적이 없다면 이 책을 읽어보고 도움을 받아보아도 좋을것 같다. 단순히 향기가 좋다는 것이 아닌 과학적 근거에 의해 후각이 인간의 행복한 감정에 기여하는 부분을 설명해 주고 있어 좀 더 흥미롭고 신뢰성 높게 받아들여졌다. 후각과 행복의 연관성을 의학적인 관점에서 자세히 설명해주고 있어 매우 유익한 책이었다고 말하고 싶다. 책에서 알려주는 방법대로 우리 주위에서 쉽게 향기로 행복해지는 습관을 길러보는 것도 좋겠다.

어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트

어른의 품격을 채우는 100일 필사 노트
김종원 지음 / 청림Life / 2025년 3월

*해당 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

최근에 필사 노트 형식으로 된 책들을 많이 접할 수 있다. 성경 필사가 전부라고 생각했는데 언제부터인가 필사의 종류가 다양해지고 있다. 특히 감정을 건드리는 명언이나 좋은 문장들을 필사함으로써 긍정적인 효과를 이끌어내고자 하는 필사 책이 많아지고 있다.

'어른의 품격을 이루는 100일 필사 노트'는 관계, 처세, 감정, 태도 등 인생의 위기를 지혜롭게 지나 가는 위대한 필사 여정의 시작이라고 소개하고 있다. 작가 김종원 님의 친필 사인이 들어있는 책을 만나 더 좋았고 '필사의 시작이 여러분이 만날 기적의 시작입니다'라는 사인 구절도 의미 있게 다가왔다. 김종원 작가가 40대를 돌아보며 적어 내려간 진심 어린 조언과 성찰의 문장들을 엮은 필시 집이라 더욱 마음에 와닿았다.

한두 번 하다가 그만두는 필사가 아니다. 100일 동안의 정해진 기간 동안 매일매일 인생의 도움이 될만한 내용을 필사하면서 여러 가지 기대를 할 수 있을 것 같다. 나를 되돌아보고 나를 응원하고 나에게 힘을 북돋아 주는 문장들로 나 자신이 좋은 모습으로 거듭날 수 있을 것이라 기대하게 되었다.

요즘은 연필이나 볼펜으로 손글씨를 쓰는 일이 거의 없다. 지금처럼 자판을 두드리는 게 더 자연스러운 일이 되어버렸다.

오래간만에 필사를 해보니 볼펜 쓰이는 느낌이 추억 돋게 좋았다. 무엇인가를 열심히 하던 어느 시점으로 되돌아간 듯 볼펜에 힘을 주어 글을 쓴다는 것 자체가 새로운 느낌을 준다.

이런 건 직접 써 보아야 알 것 같다. 아무리 남들이 좋다 한들 모를 수 있으므로 내 내면의 힘이 필요하다면 직접 필사를 통해 도움을 받아보면 좋겠다.

필사 책이 많아 선택하기 어려울 수 있다. 이 책의 장점을 말한다면 100일의 짧지도 길지도 않은 기간이 정해져 있다는 점, 인생에서 필요한 조언이나 명언을 다양하게 적어보면서 현실을 살아가는 우리에게 울림을 줄 수 있다는 점이다. 이번 기회에 혼자만의 필사 챌린지를 해보고자 한다.

무조건 팔리는 온라인 마케팅 100

무조건 팔리는 온라인 마케팅 기술 100 - 짧고 강렬한 숏폼으로 1,000% 매출이 터진 비밀 ㅣ 무조건 팔리는 마케팅 기술 시리즈 3
마정산 지음 / 동양북스(동양문고) / 2025년 2월

*해당 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

우리는 가끔 하나의 아이템만으로도 대박이 터진 사람들을 보면 그저 운이 좋았다고 생각하기도 하고 그저 부러움의 대상일 뿐이다. 하지만 누군가가 나에게 그들처럼 성공할 수 있는 방법을 알려준다고 하면 무조건 관심을 가지게 될 것이다.

'무조건 팔리는 온라인 마케팅 기술 100'은 제목부터 관심도를 높여준다. AI 시대를 살고 있는 우리가 놓친 것이 무엇일까?

온라인 마케팅 컨설턴트이자 온라인 마케팅 및 디지털 트랜스 포메이션 전문가인 마정산 마케팅 고수가 알려주는 온라인 마케팅의 모든 것이 들어있다. 1장 최소 비용으로 매출이 폭발하는 방법, 2장 온라인 마케팅으로 열혈 팬덤을 만드는 법, 3장 온라인에서 바로 써먹는 브랜드전략 16가지, 4장 마케팅을 '온라인'으로 할 때 꼭 기억할 것, 5장 결론만 말하자면 '당장 제대로 시작하라고!'로 이루어져 100가지의 온라인 마케팅 기술을 알려준다.

나는 유형의 상품을 팔고 있지 않지만 '나'라는 사람이 하고자 하는 일이 온라인과 밀접한 관련이 있는 만큼 흥미롭게 읽었다. 좋은 아이디어와 스마트폰만 있어도 성공할 수 있는 시대이며 숏폼을 통해 효과적인 마케팅을 할 수 있다고 한다. 광고의 방향성이 달라진 시대에 브랜딩 전략이 성공한 기업들의 예를 들어 설명해 주니 쉽게 이해가 되고 나에게 효과적인 광고는 무엇일까 스스로 고민하게 만들었다.

성공한 사람들을 그저 부러워만 하면서 제자리에 머물러 있는 사람은 발전할 수 없다. 무조건 따라 한다고 해서 성공할 수도 없다. 오타니 쇼헤이의 파울볼 하나로 무료 광고를 이용해 엄청난 광고효과를 본 쿠어스 맥주의 이야기부터 시작해서 온라인 미디어 믹스 롤 효과적으로 이용한 배달의민족, 참여형 이벤트를 보여준 빌 게이츠, 패스트 팔로워 전략을 보여준 인스타그램 스토리 등 성공사례를 통해 우리가 알게 되는 광고전략들이 들어있다. 각자 상황에 맞는 전략이 무엇인지 선택하고 실행에 옮기는 것은 각자의 몫이다. 다만 이렇듯 다양한 정보를 알려주는 책을 통해 먼저

전반적인 상황을 알아내고 대응하는 것이 필요한 만큼 마케팅이 어려운 사람들이 읽어보면 도움이 될 것이다.

이 책이 읽기 수월했던 점은 100가지 포인트가 나누어져 있어 내용이 간결하고 예를 들어 설명하고 있어 쉽게 이해가 된다. 그리고 point를 통해 작가가 전달하고자 하는 중심 내용을 다시 한번 정리해 주고 있어 좋았다. 온라인 기술을 어떻게 활용해야 하는지 알려주고 효과적인 매체는 무엇이 있는지도 알려주고 있다. 마지막으로 온라인 마케팅을 시작하겠다는 의지가 가장 필요함을 강조하고 있다. 물론 온라인 마케팅을 통해 매출을 크게 올리겠다는 목표의식을 잊으면 안 된다.

이 책을 통해 온라인 마케팅에 대해 궁금했던 질문들을 해소하고 각자가 잘할 수 있고 열심히 도전할 수 있는 온라인 기술을 만들어 꼭 좋은 성과가 있었으면 좋겠다.

레벨 업! 대바늘뜨기 베스트

Level UP! 대바늘뜨기 베스트 - 니팅 완전정복 클래스
지인보그스쿨 지음 / 성안당 / 2025년 1월

*해당 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

어린 시절 엄마가 직접 뜨개질로 만든 옷들을 입고 자랐다. 고운 털실이 주는 촉감도 좋았고 다른 아이들과 겹치지 않는 나만의 옷이라 의미 있었던 옷들이 기억에 남는다. 또 얼마 전 동대문 재료 시장에 털실을 사러 들렀는데 삼삼오오 모여 작은 매장마다 뜨개질 하시는 분들 모습이 인상적이었다. 딸아이가 말하길 뜨개질 하는 매장 사장님들은 모두 온화하고 마음이 평온해 보인다고 했다.

최근 대바늘뜨기에 관심을 가지는 딸아이 덕분에 나도 뜨개질에 관심이 생기는 중이라 선택한 책이다. 솔직히 나는 친정엄마의 재능을 물려받지 못했는지, 아직 도전해 본적도 없지만 목도리를 떠 본 게 전부이다.

이 책은 다양하고 예쁘고 개성만점인 베스트 뜨기의 모든 것을 담고 있다. 책장을 넘기기 시작하면 많은 조끼들의 사진들이 먼저 눈길을 사로잡는다. 나도 결국엔 이처럼 멋진 작품 하나는 만들 수 있으면 좋겠다는 기대를 심어주기라도 하듯이 말이다.

워밍업 & 기초 단계가 먼저 뜨개질의 시작을 보여준다. {핸드 니팅 Q&A}를 통해 많은 사람들이 궁금해할 만한 내용을 알려준다. 한눈에 알아보는 레벨 체크를 통해 내가 어느 수준부터 시작해야 하는지도 알 수 있다. 역시 초보자를 배려한 친절한 책이다.

니팅 도구가 매우 다양하다는 것을 알게 되었다. 대바늘만 있으면 되는 줄 알았는데 코바늘, 교차 바늘, 돗바늘, 시침핀, 줄자, 가위 가 필요하다.

차근차근 기초부터 시작해 본다. 기본 뜨기는 사진으로 설명되어 있지만 혹시 이해가 안 된다면 QR코드가 있어 동영상을 참고하면서 실습해 볼 수 있어 매우 유용하다.

레벨에 따라 만들어 볼 수 있는 베스트들을 도면과 상세 설명을 통해 도전해 볼 수 있다.

'첫 술에 배부르랴'는 속답처럼 욕심내서 하기보다 기초부터 조금씩 배워 나가다 보면 멋진 베스트 하나쯤은 만들어 낼 수 있지 않을까 싶은 기대를 해보게 만드는 책이다. 그만큼 설명이 잘 되어 있어 따라 해 볼 만하다고 생각된다.