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약이 되는 독, 독이 되는 독 의학, 과학을 초대하다 1
다나카 마치 지음, 이동희 옮김, 정해관 감수 / 전나무숲 / 2013년 1월
평점 :
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우리는 독에 대해 얼마나 알고 있는가?

나는 가정 시간에 배운 감자 싹에 들어 있는 솔라닌, 복어 내장에 들어 있는 독, 해파리 독, 독버섯 등 몇개 안된다.

그런데 이 책을 읽어 보니 독이라는 게 위험한 것임에도 불구하고 우리 주변에서 흔하게 볼 수 있는 것들이 많다.

종류도 동물성 독, 식물성 독, 광물성 독, 인공 독까지 아주 많은 독들이 있어 놀랬다.

또 독과 약은 같은 것이며 그 양만 달리 한다면 사람을 죽일 수도 또 살릴 수도 있다니 신기 할 따름이다.

 

동물들에게 독이 있는 것은 먹이를 쉽게 구하기 위해서며 식물들에게 있는 독은 자신을 보호하기 위해서라고 합니다.

이처럼 독은 동물이나 식물들에게 자신을 보호하는 생계 수단이며 보호 수단인 것이다.

그런데 한가지 흥미로운 사실을 발견했다.

복어의 독인 테트로도톡신은 청산가리의 1,000배에 해당하는 맹독인데 몸 자체적으로 생산 되는 것이 아니라 복어가 먹는 해조류나 플랑크톤에 의해 난소나 간에 쌓이면서 생기는 것이란다.

다시 말해 양식한 복어에는 독이 없다는 사실이다.

그럼 그동안 겁이나서 그 맛있다는 복어 요리를 못 먹어 봤는데 양식 복어요리를 하는 곳이 있다면 한번 먹어 봐야겠다.

 

독은 위험성도 크지만 사람을 고칠 수도 있다는 양면성을 갖고 있다.

독화살개구리 한마리의 독은 사람 20명을 죽일 수 있는 독이지만 독화살개구리의 독 중 하나인 에피바티딘은 모르핀보다 200배나 강력한 진통 작용를 갖고 있다.

그리고 중독 증상도 발견되지 않아 모르핀을 대신할 진통제로 개발되고 있다고 한다.

또 식중독을 일으키는 독소형 세균인 보툴리누스균은 현재 보톡스라는 약품으로 개발 돼 주름을 없애는 효과를 내고 있다.

보톡스의 효과가 뛰어나도 1그램으로 1000만명을 죽을 수 있는 독이다.

죽음의 식물로 알려진 투구꽃은 잎과 뿌리에 강력한 독성이 있다.

그런데 독 중 하나인 아코니틴은 진정 효과나 강심작용을 하는 약리 작용이 있다.

하지만 독도 다같은 독이 아니다.

동,식물성 독과 달리 광물 독이나 인공 독은 약으로 이용하는 경우가 흔하지 않다.

 

이 책은 독에 관한 모든 것이 실려 있다.

사람들이 흔히 피는 담배의 독성에서부터 마약의 독성까지 알기 쉽게 정리해 놓았다.

인체에 해가 되는 독이 과학의 발전으로 약이 되는 과정도 설명하고 있고 더 나아가 희귀병으로 알려진 병들도 고칠 수 있는 명약이 탄생할지도 모른다는 희망도 암시해 주고 있다.

우리 생활에서 흔히 볼수 있는 독이 제대로만 알면 약이 될 수 있다는 사실 기억해 두어야겠다.

 

참, 책 마지막 부분에 독살사건의 수첩이라고 해서 실제로 있었던 독살에 관한 이야기를 소개하고 있는데 정말 충격적이다.

앞으로는 정말 독살에 관한 사건이 없었으면 좋겠다.

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희망의 처방전 정신의학 - 마음의 병을 앓고 있는 현대인에게 드리는
고시노 요시후미 지음, 황소연 옮김, 표진인 감수 / 전나무숲 / 2007년 4월
평점 :
구판절판



나는 정신과에 대한 오해와 편견을 갖고 있다.

과거 드라마를 보면 정신 나가고 미친 사람들이 가는 곳이 정신과였다.

지금은 정신과가 마음을 치료하는 곳이라는 인식이 서서히 자리 잡고 있지만 한번 생긴 편견은 쉽게 지워지지 않는 것 같다.

 

요즘 현대인은 우울증을 많이 앓고 있다.

과도한 업무와 스트레스로 인해 신체적인 질병 뿐만 아니라 정신까지도 병들어 가고 있다.

신체적으로 생긴 질병은 병원에서 치료를 받고 약을 먹고 있지만 정작 중요한 마음에 온 병은 알아차리지 못하고 더 심하게 발전해서야 그 심각성을 인식한다.

우울증으로 인해 자살하는 사람들이 많아지면서 정신의학에 대한 대중에 인식도 조금씩 바꿔가는 것 같다.

 

나는 이 책을 읽으면서 우울증이나 정신 질환들이 특정인에게 나타나는 것이 아니라 인간이라면 누구나 생길 수 있는 병이라는 걸 알았다.

우리가 마음이라고 생각한 것이 사실은 뇌에서 작용한 것이다.

그래서 책에서는 마음병에 대해 알기 위해 뇌의 구조에서부터 신경세포와 신경전달물질까지 자세히 소개하고 있다.

우울증은 마음의 감기이면 제때 치료를 받으면 치유가 가능한 병이다.

우울증을 자가 진단 할 수 있는 방법으로는 평소 자신이 좋아하는 일이나 취미 활동에 관심을 완전히 잃어버렸다면 우울증을 가능성이 높다고 한다. 

모든 것에 관심이 없고 울적한 기분이 2주 이상 지속되고 불면, 식욕저하로 이어 진다면 우울증을 의심해야 한다.            

하지만 일은 싫은데 다른 무엇가에 집중할 수 있는 일이 있다면 우울증일 확률은 낮다.

 

우울증은 뇌의 신경전달물질은 세로토닌과 GABA의 불균형으로 생기는 병이다.

그래서 정신과 의사는 균형을 맞추기 위해 세로토닌 부족에는 SSRI를 GABA의 활성부족에는 벤조디아제핀이라는 항불안제를 투여한다.

현재 우울증 치료에는 다양한 치료제와 치료에 따른 부작용이 있으니 전문의 상담과 치료가 무엇보다 중요한다.

 

마음에 병도 여러 종류로 세분화 해 설명하고 있는데 그중에 거식증이나 폭식증 또 주의력 결핍 과잉행동장애(ADHA)도 포함되어 있어 세삼 놀랬다.

이 책을 읽으면서 누구에게도 물어 볼 수 없었던 정신 의학에 대한 새로운 사실을 알게 된 것 같다.

우리가 생각했던 것보다 정신과의 문은 낮았다.

그리고 정신과가 마음을 고치는 곳인만큼 이름을 정신과가 아닌 마음치료과로 바꾸는 건 어떨까 하는 생각도 해 봤다.

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책이 도착하자마자 책을 읽어나가기 시작하는 아들..

기존에 보았던 그림책이나 동화책과 달리 만화로 그려져 있어 더 흥미로와 하는것 같았습니다..

책을 읽으면서 자기가 몰랐던 사실을 찾게되면 아빠나 저한테 알려주더군요..

아주 재미있는 책이라며 아들이 다 읽고 아빠보고 읽어보라고 주기도 했답니다..

 

0학년 과학교과서는 재미난 그림과 이야기 전개로 아이들이 쉽게 과학을 접할수 있게 만들었습니다..

우리 아들이 읽은 포유동물편에서는 포유동물의 특징과 종류에 대해 익살스러운 그림으로 잘 표현되어 있더군요..

글을 아는 아이들은 차례만 보더라도 한눈에 알수 있구요..

   



한결이란 꼬마가 잠을 자면서 꿈속에서 동물로 변해 동물의 세계를 탐험하는 내용으로 시작합니다..

두번의 변신이 있는데  처음은 소로 변하고 다음은 사자탈을 쓰면서 사자로 변합니다..

소로 변하면서 포유동물이란 단어를 자연스럽게 알게 되지요..

포유동물이란 새끼를 낳아서 젖을 먹이는 동물을 말합니다..

   

아이들이 꼭 집고 넘어가야 하는 것은 *학교가기전에 꼭* 이란 박스에 자세하면서도 간략하게 요약하고 있습니다..

아이들이 재미있어하는 것은 동물에게 있는 무늬들일거에요..

저희 아이도 동물에게 있는 무늬에 대해 재미있어 했는데요.. 동물의 무늬는 사람 지문이 다르듯 제각기 다 다르다고 합니다.. 

그런 무늬들은 적으로부터 자기를 보호하기 위해 있는거구요..

 


사실 포유동물이라고 하면 육지에 사는 동물들만 떠올리게 되는데 하마나 비버, 돌고래, 고래도 물속에서 살지만 포유류에 속한답니다.. 새끼를 낳고 젖을 먹여 키우지요..

세상에서 가장 큰 동물인 흰긴수염고래는 세워 놓으면 33미터나 되며 13층건물 놓이와 비슷하다고 합니다..

몸무게는 190톤으로 1톤짜리 트럭 190개를 쌓아둔 것과 같다고 합니다..

 



포유동물 중에서 가장 신기한 동물은 주머니를 갖고 있는 동물들입니다..

위 사진에서 보듯이 주머니를 갖은 동물이 우리가 알고 있는 동물말고도 다양하게 나와 있어요..

흔히 주머니에서 새끼에게 젖을 먹이며 키우는 동물로는 캥거루와 코알라만 있는줄 알었는데 주머니청설모, 주머니두더지,

주머니늑대 등이 더 있더군요..

 

책의 마지막부분엔 포유동물에 대해 총정리를 해 놨습니다..

책을 다 읽은후 다시 한번 확실하게 집어주는거죠..  전 아이와 수수께끼 놀이를 하면서 재미있게 활용했답니다..

0학년 과학교과서 포유동물을 읽으면서 느낀건 포유류에 대해 꼭 알고 있어야 하는 포인트를 제대로 집어주고 있다는 점이에요..

또한 집에 있는 자연과학 책이나 동물백과와도 연결이 가능하다는것도 좋구요..

우리 아이도 좋아하지만 저도 정말 맘에 드는 책을 만나 기뻤습니다..


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어려서부터 많은 책들은 보아야 아이의 상상력이 커집니다.


1개의 상품이 있습니다.

보통아이 영재만드는 교육법찾기
무크하우스 편집부 엮음 / 무크하우스 / 2002년 9월
9,500원 → 8,550원(10%할인) / 마일리지 470원(5% 적립)
2003년 12월 15일에 저장
절판



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만 7개월인 헌세가 지금까지 본 책들이에요.. 이제 혼자서도 제법 잘 앉아 있어서 귀여운데 책을 갖고 노는 모습은 더 예뻐요..


7개의 상품이 있습니다.

어디만큼 왔나?
조은수 글, 최나미 그림 / 웅진지식하우스 / 1997년 5월
4,500원 → 4,050원(10%할인) / 마일리지 220원(5% 적립)
2003년 12월 15일에 저장
절판

헌세가 좋아하는 책이에요. 노래를 불러주듯이 읽어주고 특히 걸음마 연습을 하기 전에 읽어주며 몸으로 실천하는 책이에요.."어디만큼 왔나" .... "안방까지 왔지"...이렇게요
우리 아이 말 배울 때 들려 주는 동시
구름돌 지음 / 삼성출판사 / 2008년 10월
12,000원 → 10,800원(10%할인) / 마일리지 600원(5% 적립)
2003년 12월 15일에 저장
품절
이 책은 제가 좋아하는 책이에요. 모유를 먹는 헌세는 낮잠을 자더라도 젖을 물고 자거든요...품안에 안고 있으면서 좋은꿈 꾸라고 읽어줘요
앗, 위험해! / 아이, 더러워!- 우리 아이 안전한 버릇 길러 주는 책 / 우리 아이 깨끗한 버릇 길러 주는 책
최윤정 지음, 김은진 그림 / 삼성출판사 / 2003년 7월
8,000원 → 7,200원(10%할인) / 마일리지 400원(5% 적립)
2003년 12월 15일에 저장
품절

아직은 읽어 주기 이른거 같아 그림만 설명해 줬어요.
초점맞추기 0~6개월
깊은책속옹달샘 편집부 엮음 / 깊은책속옹달샘 / 2002년 10월
6,500원 → 5,850원(10%할인) / 마일리지 320원(5% 적립)
2003년 12월 15일에 저장
절판
아기 눈에 초점을 잡아주는 책이에요..흑백으로 어른들이 보기엔 어지럽지만 집중력은 생길거 같아요. 헌세는 5개월경에 사줬는데 백일전에 보는 것도 괜찮은거 같아요


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