[자기계발] 내 삶을 지키는 바운더리

내 삶을 지키는 바운더리 - 모든 문제는 선을 넘으면서 시작된다, 인간관계가 인생을 망치기 전에 선을 그어라
쑤쉬안후이 지음, 김진환 옮김 / 시옷책방 / 2024년 3월

<내 삶을 지키는 바운더리>

집에서나 회사에서나 유아독존의 삶을 지향하는 저도

가끔 고민하는 부분이 있다면 인간관계가 아닐까 싶습니다.

안 될 일이다 싶으면 단념도 잘하고,

아닌 것 같은 일은 따져 묻기도 곧잘 하지만,

사소한 일에 있어 거절을 못하거나 너무나 독단적인 저의 행동 때문에

아차! 싶을 때가 더러 있습니다.

대부분 일이 일어난 후에 저만 느끼는 감정이다보니

누구에게 하소연하기도 어려워 어정쩡한 상태로 시간만 흘려보냅니다.

무탈하게 인간관계를 잘 유지하고 있다고 자부하더라도

책의 목차를 한번 훑어보세요.

아마 주위에 이런 유형의 사람은 꼭 있다거나

한번쯤 이런 선넘는 함정에 빠져봤다고 느끼실겁니다.

치유의 단계에서는 말그대로 심적 부담을 줄일 수 있는 경험도 할 수 있습니다.

마지막으로 인생의 바운더리를 탄탄하게 세우는 방법을 연습합니다.

책을 읽으면서 언젠가 만났던 다양한 유형의 사람들이 불쑥 불쑥 떠오릅니다.

어쩌면 지금도 곁에 있을 인간관계 빌런을 위해 그리고 나를 위해

바운더리 연습이 꼭 필요하다고 느낍니다.

저에게 가장 유용한 바운더리 연습은 네 번째 과거의 프레임에서 벗어나는 겁니다.

나에 대한 이해는 어느 정도 잘 알고 있다고 생각하지만,

현재에 안주하려는 성향이 너무 커서 발전이 더딘 것 같습니다.

그래서 인간관계가 더욱 풍성해지지는 않고 딱! 지금처럼만 유지되는지도 모릅니다.

정신적 성장을 할 수 있는 특별한 능력을 가져놓고

제대로 사용하고 있지 않는 것 같아서 안타깝습니다.

흔히 ‘선 넘는다’는 표현을 쓰죠.

<내 삶을 지키는 바운더리> 저자는 이 ‘선’을 넘게 되면서 인간관계에 문제가 생긴다고 합니다.

따라서 이 선을 넘기 전에 알아서 선을 그어놓고 그 바운더리를 지키면,

나를 위해서 그리고 우리를 위한 일이라고 말합니다.

아마 읽으면서 공감하는 부분, 떠오르는 사람들이 많을 겁니다.

인간관계 도움되는 정보를 원하거나 어려움을 겪고 있는 분들에게 추천합니다!

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.

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