[동양의학] 동양의학 치료 교과서

동양의학 치료 교과서 - 왜 아픈지 기, 혈, 진액부터 경락, 한방 치료법까지 찾아보는 동양의학 치료 도감 ㅣ 지적생활자를 위한 교과서 시리즈
센토 세이시로 지음, 장은정 옮김 / 보누스 / 2023년 8월

<동양의학 치료 교과서>

에어로빅 강사 시험 준비를 하면서 너무 무리하여

발목을 접지른적이 있습니다.

땅을 딛을 때마다 통증이 있어 더 이상 연습이 불가능했습니다.

부랴부랴 찾은 곳이 한의원이었습니다.

침을 맞으면서 과연 이래서 나을까 의심스러웠습니다.

결과는 기대 이상이었고 한의학을 다시 보는 계기가 되었죠.

이 책은 제가 경험한 침술 뿐만 아니라 동양의학의 개념과 의학 이론,

치료의 실제까지 알기 쉬운 그림으로 표현하여 알려줍니다.

어려울 수 있지만 알아보기 쉬운 그림과 표가 풍성하고,

실제 치료에 쓰이는 치료법이 있어 흥미롭습니다.

또 식재료의 작용과 체질 유형별 적정표가 있어 찾아보면

건강한 생활을 하는데 도움이 될 것입니다.

생활 속에서 실천할 수 있는 양생법을 배울 수 있다는 게 큰 장점입니다.

처음에는 양생법이 무엇인지 개념조차 잘 몰랐습니다.

양생법은 인간의 생명과 건강을 지키고 유지하기 위한 기술 또는 방법입니다.

‘몸 속에 자연이 있다.’ 그림을 보고 나니 훨씬 이해가 잘 됩니다.

자연이 순환하는 것처럼 우리 사람 몸 속에서도 순환이 일어납니다.

이 흐름만 잘 다스려도 건강을 유지할 수 있죠.

한의학에서 치료를 할 때 눈으로 관찰하는 망진,

맥을 짚는 절진, 그리고 뜻이 다른 2가지 문진을 통한다는 걸 알았습니다.

책에 나온 증상만 보고 어디가 안좋은지 빨리 알아차릴 수도 있습니다.

집에서 쉽게 할 수 있는 치료법 중 내기공이 있는데

일상생활에서 가장 쉽게 할 수 있는 방법인 것 같습니다.

종양처럼 이미 생겨버리거나 아픈 후에는 서양의학 처방을 받지만

가급적 아프기 전에 예방하는 것이 가장 좋겠다는 생각을 해봅니다.

*리뷰어스클럽에서 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.

#동양의학 #동양의학치료교과서 #의학박사센토세이시로 #보누스 #의학서적 #치료도감